父母怎麼應對新生兒便秘方法

初生嬰兒便秘是便秘的高發人群，對於缺乏育兒經驗的父母而言，對於初生嬰兒便秘往往感到有些不知錯所。那麼初生嬰兒便秘怎麼辦呢。有關方面的專傢指出，初生嬰兒便秘，新媽咪朋友不妨多給寶寶多喝水、同時幫助寶寶按摩腹部、適當正確喝奶粉飲食等方面的行為。下面為大傢帶來一些介紹。

寶寶大便幹燥是什麼原因

寶寶大便幹燥是嬰幼兒經常會有的情形，特備是秋冬幹燥疾病，寶寶大便幹燥的情形更為普遍和常見。由於寶寶大便幹燥受環境、喂養行為、體質等諸多方面的影響，所以導致寶寶大便幹燥除我們熟悉的生理行為因素外，疾病因素導致寶寶大便幹燥的情形也不容忽視。

導致寶寶大便幹燥的原因比較多，除我們熟悉的腸胃消化能力差、奶粉沒有嚴格按沖水要求來泡過濃外，孩子生病上火瞭、孩子沒有養成良好的排便習慣等因素導致寶寶大便幹燥的情形也不容忽視。由於多種因素同時作用較為普遍，所以要全面排除可能引起大便幹燥的因素。

所以對於大便幹燥的寶寶或者是大便幹燥的發生率較高的寶寶，父母要從幫助寶寶建立條件反射、適時訓練、正確的把尿姿勢、科學喂養、排便習慣的養成等方面的入手對寶寶大便幹燥進行防治，進而避免大便幹燥對寶寶身體健康造成系列的影響。

通過上面的介紹，想必很多朋友對寶寶大便幹燥是什麼原因的問題有所瞭解。有關方面的專傢提醒，如果是疾病因素引起的大便幹燥，要積極治療疾病，為確保治療效果，在積極治療的同時，其他日常生活中諸如喂養等工作也必須重視，進而實現改善緩解消除癥狀的目的。

寶寶便秘吃什麼

酥蜜粥

酥油、蜂蜜各30克，大米100克。將大米淘凈，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。可補益氣血，潤腸通便。適用於氣血虧虛、腸燥便秘、大便幹結難解。

蔗汁蜂蜜粥

甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。將大米煮粥，待熟調入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。可清熱生津，潤腸通便。適用於熱病後津液不足、肺燥咳嗽、大便幹結等。

黃芪芝麻糊

黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁，調芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續3~5天。可益氣養血，潤腸通便。適用於氣虛便秘、排便無力、便後疲乏、汗出氣短等。

柏仁芝麻粥

柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。將芝麻炒香研末備用，先將柏仁水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時調入芝麻，再煮一二沸即可，每日1劑，連續3~5天。可養陰潤腸通便。適用於腸燥便秘。

銀菊粥

金銀花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖適量。將金銀花、杭菊花擇凈，水煎取汁，納入淘凈的大米煮粥，待熟時調入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續5天。可養血潤燥。適用於熱結便秘。

首烏百合粥

首烏、百合各15克，枸杞10克，大棗5枚，大米50克，白糖適量，紅花3克。將首烏水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大棗等同煮為粥，待熟時調入白糖、紅花，再煮一二沸即成，每日1劑，7天為1療程，連續2~3個療程。可益氣養陰。適用於心悸、口幹少津、津虧腸燥便秘等。

香蕉粥

香蕉2個，大米50克，白糖適量。將香蕉去皮，搗泥備用。取大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入香蕉、白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。可清熱潤腸，潤肺止咳。適用於大便燥結，肺虛、肺燥咳嗽等。

豬肺粥

豬肺100克，大米50克，調味品適量。將豬肺洗凈，加清水適量煮至豬肺七成熟時，取出切丁，將大米淘凈，加豬肺湯、豬肺丁及清水適量煮粥，待熟後，調入蔥、薑、椒、鹽、料酒等，再煮一二沸即成，每日1劑。可健肺補肺。適用於脾肺虧虛所致的咳嗽、氣短、納差、乏力、排便無力等。

怎樣讓自己的孩子遠離便秘呢

1、改變飲食結構：主張母乳喂養，乳母應註意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養的嬰兒出現便秘時，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。

2、人工喂養兒易發生便秘，可適當減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動，促進排便。幼兒可多進食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。

3、對營養不良的患兒應加強營養，增強體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的癥狀。

4、養成良好的排便習慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐後排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時間，不隨意減少排便次數。對於便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動作，增加腹壓，或順時鐘方向按摩腹部，促進腸管蠕動，達到排便的目的。

5、忌食辛辣燥熱之品，如薑醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜幹煲脊骨湯、節瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。

傢長在平時一定要密切關心孩子的生活習慣，不要給孩子吃以邪惡刺激性食物，出現癥狀要去正規醫院就醫，最後祝願所有的寶寶們都有一個良好的身體，生活愉快。傢長也有一個美好的笑容。

寶寶便秘怎麼調理

當寶寶因為便秘而影響食欲時，寶寶便秘怎麼調理?媽媽可以通過進行寶寶少量多餐、補益生菌、多喝湯水、適當運動、親自按摩等方式幫助寶寶調理脾胃。

1、少量多餐

寶寶的胃部容量很小，吃粗糙、大塊或過量的食物，很容易阻塞到腸胃處，出現便秘癥狀。所以，寶寶吃飯應該采取少量多餐的原則，媽媽可以給他準備一個小碗，每次盛飯的份量約為大人的1/3或1/4就好，這樣寶寶不會有永遠吃不完的感覺，也比較有成就感。

2、巧補益生菌

補充益生菌可以刺激腸蠕動，促使排大便。

3、湯湯水水疏通腸道

推薦的湯有：

(1)綠豆薏仁湯：

綠豆、薏仁富含纖維質，不但可以改善便秘的癥狀，還有清熱退火的功效。

(2)紅棗湯：

紅棗具有補中益氣的作用，中醫認為紅棗也有通心腹邪氣的功效，所以，寶寶便秘時，媽媽不妨試著用紅棗熬湯給寶寶喝。

4、適當運動

適當加強腹肌的活動，有助於改善便秘的癥狀，如簡單的蹲，身體往前、後彎曲或轉腰的動作，都可以扭轉腰部肌肉，加速腸蠕動。

5、親子按摩

睡前幫寶寶做做按摩，也可以促進腸蠕動，具體方法是：讓寶寶仰著躺在床上，媽媽用右手掌根部按摩寶寶的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向邊揉邊推，但要註意手法不要過重，每次持續10分鐘，每天做2～3次。

6、按穴位

媽媽也可以試試按下面的穴位，一般在飯後1小時輕按數次，對促進腸蠕動也會有所幫助。

(1)足三裡穴：讓寶寶坐好，在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三裡穴，連續按壓該穴位1-2分鐘。

(2)支溝穴：位於手腕背部橫紋上3寸處，尺、橈兩骨之間。

7、良好排便習慣

有的媽媽在寶寶3-4個月的時候就開始如廁訓練。寶寶因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓寶寶排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

媽媽可以選擇早餐後一小時，作為寶寶固定的排便時間，讓寶寶在自己的坐便器上坐上10分鐘，如果還沒有便意，就讓他起來，這樣寶寶就會漸漸養成定時如廁的習慣。如廁前先給寶寶喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸，也有助於大便的通暢。

8、註意口腔衛生

寶寶在6個月左右就開始長出第一個牙齒，媽媽要多註意寶寶的口腔衛生，因為寶寶牙齒不好，寶寶就會變得挑食、食欲不振，這也會影響他排便的能力，從而導致便秘。所以，平時除瞭教育寶寶註意餐後正確刷牙外，也應定期(每3個月)帶寶寶到牙醫診所做檢查。