有些人並不胖但是還要減肥，而有些人應該減肥卻減不下來，氣死人瞭!你聽過吹氣球減肥嗎?你嘗試過喝醋減肥嗎?你也在用喝水的方式減肥嗎?現在將告訴你一些另類的飲食減肥方法大全，若你想試試也可以,因為這些飲食減肥方法大全還挺有成效的呢!不過，你若身體有感冒或是體質較弱的人可不能亂嘗試!
用醋洗頭能防止脫發嗎
用醋洗頭能防止脫發嗎?我們很多人以為脫發離自己很遠很遠，所以許多人對於脫發並不是很熟悉。然而，近幾年來，脫發的患者越來越多，尤其是青年男女，經常會出現脫發的情況，這嚴重的影響到瞭他們正常的生活，因此不少人都很是煩惱。有人說，醋可以防脫發，這讓很多脫發的患者都有所好奇，這是真的麼?用醋洗頭能防止脫發嗎?下面專傢對此作出瞭介紹。
專傢表示，醋是我們生活中經常食用的一種調料，其可以分為米醋，白醋，紅醋等等，我們常常知道醋是可以調味和消毒的，其實，醋還有很多的功效，比如醋可以洗頭，可以防止脫發的癥狀。醋可以促進血液循環，減少脫發;醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效，現代醫學研究認為，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液循環。醋除瞭可以防脫發外還有很多的好處。
用醋洗頭，可以抑制頭屑;有些女性頭皮屑多，各種去屑洗發液都不管用;因此頭屑的問題，許多的女性都非常的煩惱，不知道如何去屑。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕，輕輕揉搓發根部，10分鐘以後，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治，用加入食醋的溫水洗發也有效果。
用醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。 相比一般的洗發水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對更大。因此在這裡建議，用醋洗頭不應太頻繁，一般一周一次即可達到去頭屑的功效。此外，用醋洗頭，可以改善頭皮環境;醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭發油膩的好處;另外，堅持用醋偏方洗頭發還可以有效改善頭皮環境的作用，有利於頭發生長。
溫馨提示：以上就是"用醋洗頭能防止脫發嗎"的相關內容，相信大傢看完之後對於醋的認識又多瞭不少。除瞭以上的好處外，用醋洗頭發，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。脫發嚴重的患者，建議及早到醫院進行檢查治療，不要等到脫發嚴重的影響到生真的時候，才想到治療，這樣的話，會加大治療的難度。
怎麼用醋更有利於健康
醋，是生活中的必需品，一般作為調味品，除此外，它還有養顏纖體、消腫止癢、催眠防暈等功效，可稱得上是美容保健的萬能靈藥!但是，醋的使用也是很講究的，並非人人適合哦!
對高血壓、高血脂患者來說，食醋具有一定的保健作用是人所共知的;對於女性來說，它有一些特別的功效——女性要想顏面肌膚潤澤，青春長駐，關鍵就要減少體內的過氧化脂質，過氧化脂質不僅是多種疾病的元兇，也是美容的克星。對於賢能的太太來說，醋可以幫助做些開胃涼拌小菜。醋有多種效用，現在讓我們一起認識一下吧!
用醋適宜
一。睡前一杯冷開水，加一湯匙醋，喝後可助眠;
二。打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下即可不打嗝;
三。坐車前喝醋兌開水，防暈車;
四。用醋塗抹蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛、消腫;
五。便秘者逐日酌量喝白水加醋，可潤腸通便;此外，醋有調節體內酸堿平衡，能夠維持人體內環境的相對穩定的作用。
六。在加熱的洗澡水中，加少許醋，洗浴後會覺得特別涼快。此外，用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白，殺菌使皮膚細嫩。另外，用醋王與甘油的混合液塗抹皮膚，效果更佳。
七。食物加醋，可以幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收;具有殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌等;
八。對於愛美的美眉來說，食醋可以可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖;
九。對於賢能的太太來說，夏天悶熱會使人胃口盡失，做一些涼爽、帶酸味的料理可以激起一傢人的食欲。用醋調味無為是簡單的方法之一，如用醋及橄欖油制成熱量較低的油醋沙拉醬，用醋、蒜末辣椒末等涼拌海鮮，或是用醋醃漬小黃瓜、蓮藕、苦瓜等。有瞭醋，一盤盤夏日餐前的開胃小菜就做成瞭。
十。對於老年人來說，適當喝點醋，可以擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生。
吃醋禁忌
一。服用某些西藥時不宜吃醋。因為醋酸能改變人體內環境的酸堿度，弱化藥物的作用。
二。服用“解表發汗中藥”時不宜吃醋。因醋有收斂之性，當解表發汗中藥與之配合時，醋會促進人體汗孔收縮，還會中和掉藥中的生物堿等有效成分，從而幹擾中藥作用。
三。胃潰瘍或胃酸過多患者不宜吃醋。因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展，而且醋本身有有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸消化作用，導致胃酸增多、潰瘍加重。
四。低血壓者應忌吃醋。患低血壓的病人食醋容易導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。另外，一些對醋有不適應者應謹慎食用。
五。老年人在骨折治療和康復期間應避免吃醋。
由於醋能軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內的動態平衡，吃太多醋會促發並加重骨質疏松癥，骨折遲遲不能愈合。
醋是我們生活中必備的廚房調料品，不僅可以幫助我們烹調出美味菜肴，還有更多的用處呢。下面就來介紹一些醋的妙用方法，讓它在我們的生活中發揮出最大能量吧。
醋的妙用方法之廚房篇：
1、快速除鱗，把魚放入加瞭醋的冷水裡泡一會兒再刮，魚鱗就很容易刮下去。
2、鮮魚保鮮，將沖淡的醋水灑在魚身上，魚肉隔日不會變壞。
3、烹制排骨，在烹調排骨時，加少量食醋，有利於人體對鈣質的吸收和利用。
4、煲骨頭湯，煲湯時加一點醋，使骨頭中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來，營養價值更高。
5、緩解辣味，在做辣椒的炒菜時，烹點醋，辣椒就不會那麼辣瞭。
6、加速化凍，凍肉浸入含醋的水中更容易化凍，此法也適宜溶化凍魚。
7、除松花蛋異味，食用松花蛋時，拌點食醋和薑末，能去除松花蛋特有的辣和澀味。
8、面包回軟，在蒸鍋裡倒進小半盆溫水後再點一些醋，然後將面包放入蒸籠並蓋嚴，過一夜面包就回軟瞭。
9、快速發面，以500克面粉、50毫升醋、350毫升溫水的比例把面和好，再醒10分鐘，加5克小蘇打或堿面，使勁揉面直到沒有酸味為止，蒸出的饅頭松軟可口。
10、快速褪毛，在燒開的水裡加1匙醋，把需要褪毛的傢禽放入開水中翻動它，幾分鐘後將其取出，毛就很快除去瞭。
11、 蒸米飯，如果傢中大米存放時間較長，蒸飯時隻要加入點醋，蒸出來的米飯就會又白又粘又香。
12、清除蔬菜上的小蟲，在洗蔬菜的水中加一點醋，便可以清除附在葉子上的小蟲。
13、鮮肉保鮮，把鮮肉用浸過醋的幹凈紗佈包起來，可以使其保鮮1晝夜。
14、羊肉去膻，將羊肉切塊，放入開水鍋裡，然後往鍋中倒點食醋，這樣可除去膻昧。
15、保護蔬菜中的維生素，在烹調蔬菜時適當加點醋，可以減少維生素C的損失。
16、煮面條，煮面條時適量加入醋，不僅可消除面條的堿味，而且可以使面條變得白些。
17、泡煮海帶，在煮海帶的鍋裡加幾滴醋，很快會使海帶變軟，而且食用起來鮮嫩味美。
18、去除內臟異味，先用清水洗凈豬腸、豬肚，再用醋、酒混合搓洗，然後放入清水鍋中煮沸，然後取出用清水洗凈。
19、豬肝、豬腰烹前處理，炒豬肝前可用點硼砂和白醋醃制一下豬肝，這樣可使豬肝爽脆，且不滲血水。 豬腰切好後加少許白醋，用水浸泡 10分鐘左右，這時腰花片會發大，無血水，炒熟後豬腰鮮嫩爽口。
20、防止茄子變黑炒茄子時加點醋，則茄子不易變黑。
21、除魚腥，在烹調魚時，如果加一點醋，可除魚腥味。用醋清洗刀、案等也能去腥。除河魚泥土腥味的話就將魚剖肚洗凈後，放於冷水中，加少量的醋和胡椒粉，然後燒煮，泥土腥味即除。
22、防土豆變色，去皮的土豆存放在冷水中，再向水中加少許醋，可使土豆不變色。
23、做香醋，在醋內加上兩滴白酒和一點鹽，即可成為香醋。
24、易爛，煮肉或者馬鈴薯時，加上少量醋就容易燉爛，味道亦好。
25、煮粥，煮甜粥時加點醋，可使甜粥更甜。
26、殺菌，醋能殺死沙門氏菌、大腸菌等，所以吃海鮮時沾醋，可以殺菌。
你嘗試過喝醋減肥嗎
吹氣球
你隻須要花費一點點的錢買氣球，然後，每天吹10個!酷吧!想不到這種方式也行。聽說是從日本傳過來的。所以，若你懶的吃減肥餐，若懶的吃瘦身餐，懶的每天得做些煩人的減肥運動。剛好適合你，你還可以把氣吹好的氣球綁在腿上玩踩氣球的遊戲。
喝醋
其實市面上的超市有賣水果醋、檸檬醋、或是黑醋、或是米醋。不過不建議用米醋，因為我本身嘗過，那真的是難喝，會令人覺得不舒服。所以，我本身不建議喝米醋喔!還有不要倒太多的醋要以1:5的醋和水的比例，還可以治便秘，若你是易便秘的妹妹。記得，可以多喝醋喔!
嬰兒食品減肥法
你一定想說，天啊!嬰兒食品也可以喔!其實嬰兒食品，無鹽、無甜份。所以，吃起來你知道吧!很難受，若你想吃東西時，拿罐嬰兒食品保證你食欲全沒。
消化餅減肥
基本上三塊消化餅是100大卡，聽說蔡依琳是用這方式減肥的，我建議你不妨早上吃全麥吐司兩塊，及一份水果。中午吃餅幹三塊加一瓶牛奶，或優酪乳。晚餐盡量清淡，可以多吃蛋白質的東西，如豆腐。因為你晚上在休息睡眠時剛好是身體會在修補你體內組織，會用到蛋白質，所以你不必擔心發胖喔!
稀飯減肥
這是很不錯的喔!不會令你吃下太多的淀粉質，但喝稀飯可以令你非常有飽足感喔!你可以配合一些蔬菜及豆腐，女生記得多吃。因為，豆類食品可以防乳癌。
此文介紹的減肥方法都是較為另類的飲食減肥方法，年輕人的好奇心會驅使他們去嘗試上述的減肥方法，但是身體素質不好、對上述飲食減肥方法不感冒的同學們不要去嘗試，身體不好的同學嘗試後可能會給你的身體造成小小的傷害，當然對這些方法不感冒的同學就更不用去嘗試瞭。
怎樣挑選優質醋
對於醋相信大傢都非常瞭解，它是一種很常見的調味品，而且具有細菌消毒的作用，經常喝醋還以起到消除疲勞、軟化血管等作用。那麼，怎樣挑選優質醋呢?下面會給大傢做詳細的介紹。
怎樣挑選優質醋?專傢指出，挑選優質醋方法介紹如下：
首先，應該看標簽查明醋的“身份”。購買食醋時首先查看配料表。看看有無添加劑、是否是勾兌醋。盡管現在很多勾兌醋是用釀造醋勾兌的，但如果沒有寫“釀造”兩字，就說明該產品有可能是勾兌的。查看產品標準號，如果註明是GB18187即為釀造食醋。
其次，看泡沫辨別醋的好壞。搖一搖的方法是最簡單有效的。品質好的醋會有一層細小的泡沫浮在上面，能持續較長時間;而劣質的醋則會有大泡沫泛起，而且很快消失。
再來，看總酸，勾兌醋酸度低。根據國傢標準，釀造食醋總酸不得小於3.5度(每百毫升總酸含量為3.5克)。糧食純釀的陳醋一般酸度可以達到4.5度到5度，不用添加任何防腐劑。而勾兌的醋酸度一般都在3.5度左右。稀釋的醋容易變質，容易長毛，就需要添加防腐劑。
最後，可以嘗口感，勾兌醋酸味刺鼻。直觀醋的成色，質地醇厚、顏色濃重者品質較好，不必追求透明。在口感上，發酵成熟的醋口味更回味悠遠，勾兌醋味道尖銳，酸味刺鼻。
以上就是關於怎樣挑選優質醋的介紹，大傢在瞭解怎樣挑選優質醋後，就應該在選購醋時多加註意，選用優質醋。
醋可預防婦科病
醋不僅能調和菜肴滋味，增加鮮香，還有諸多藥用。中醫認為酸入肝，肝主血。許多婦科病由肝經不舒引起，醋味酸，專入肝經，能增強藥物疏肝止痛作用，並能活血化淤、疏肝解鬱、散淤止痛。
“醋制”是中藥炮制中重要的炮制方法，中醫臨床常用醋與各種藥物共制，如常見的婦科用藥醋柴胡、醋當歸、醋白芍等，治療月經不調、崩漏帶下等婦科疾病。如將香附分成三份，分別用鹽、醋、黃酒浸泡，制丸內服，可調經止痛;將地榆50克(燒炭)，米醋50克，以水共煎服，適於血熱月經過多、血熱崩漏;又如《增訂經驗集》記載有治療赤白帶下的藥方：貫眾一個全用，刮去皮毛，以米醋蘸濕，慢火炙熱碾碎為末，空腹以米湯送服，每次服二錢，治濕熱引起的女性赤白帶下。
近年研究發現，食醋還具有美容駐顏的作用，經常飲用保健醋和醋制品能使皮膚光潔細膩，皺紋減少，容顏滋潤健美。長期堅持用稀釋的醋洗臉，還有利於面部的皮膚營養。將醋與甘油以5∶1的比例混合塗抹皮膚，長期堅持能使粗糙的皮膚逐漸恢復細嫩;每晚就寢前用醋塗抹發根的皮膚，還能減少頭皮屑的生成;每晚臨睡覺前飲用少量醋，既有助於睡眠，又有利於皮膚的保養。