骨折是一種常見的骨科疾病，引起骨折的原因有很多，年齡也是不受局限，那麼骨折患者在病後有哪些事情是需要註意的呢?骨折和飲食有什麼關系呢?讓我們一起來看看下面的介紹吧，希望能夠有所幫助。
骨折的病因
發生骨折的主要原因主要有三種情況：
1.直接暴力
暴力直接作用於骨骼某一部位而致該部骨折，使受傷部位發生骨折，常伴不同程度軟組織損傷。如車輪撞擊小腿，於撞擊處發生脛腓骨骨幹骨折。
2.間接暴力
間接暴力作用時通過縱向傳導、杠桿作用或扭轉作用使遠處發生骨折，如從高處跌落足部著地時，軀幹因重力關系急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處的椎體發生壓縮性或爆裂骨折。
3.積累性勞損
長期、反復、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折，又稱疲勞骨折，如遠距離行走易致第二、三蹠骨及腓骨下1/3骨幹骨折。
骨折和飲食有什麼關系
一忌盲目補充鈣質
鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的愈合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不能加速斷骨的愈合，而對於長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。由於長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。所以，對於骨折病人來說，身體中並不缺乏鈣質，隻要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合。尤其對於骨折後臥床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無益處，還可能有害。
二忌多吃肉喝骨頭湯
有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可使骨折早期愈合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓隻有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成分主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期愈合產生阻礙作用。
三忌偏食
骨折病人常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利愈合的關鍵就是營養。在飲食上要做到營養豐富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。
四忌不易消化食物
骨折病人因固定而活動限制，加上傷痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時有便秘，臥床病人更多見。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進胃腸消化排便的食物。
五忌少飲水
臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少飲水，以減少小便次數，這樣做是不適宜的。臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人適當飲水。
六忌長期服中藥如三七片等
骨折初期，局部發生內出血，積血淤滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。但骨折整復一周以後，出血已停，被損組織開始修復，而修復必須有大量的血液供應，若繼續服用三七片，局部的血管處於收縮狀態，血液運行就不暢，對骨折愈合不利。
骨折的臨床表現
1.全身表現
(1)休克 對於多發性骨折、骨盆骨折、股骨骨折、脊柱骨折及嚴重的開放性骨折，患者常因廣泛的軟組織損傷、大量出血、劇烈疼痛或並發內臟損傷等而引起休克。
(2)發熱 骨折處有大量內出血，血腫吸收時體溫略有升高，但一般不超過38℃，開放性骨折體溫升高時應考慮感染的可能。
2.局部表現
骨折的局部表現包括骨折的特有體征和其他表現。
3.骨折的特有體征
(1)畸形 骨折端移位可使患肢外形發生改變，主要表現為縮短、成角、延長。
(2)異常活動 正常情況下肢體不能活動的部位，骨折後出現不正常的活動。
(3)骨擦音或骨擦感 骨折後兩骨折端相互摩擦撞擊，可產生骨擦音或骨擦感。
以上三種體征隻要發現其中之一即可確診，但未見此三種體征者也不能排除骨折的可能，如嵌插骨折、裂縫骨折。一般情況下不要為瞭診斷而檢查上述體征，因為這會加重損傷。
骨折的註意事項都有那幾點
前段時間腿部摔傷瞭，住瞭兩個月的醫院，剛剛出院不太清楚骨折應該註意的事項，就問瞭醫生，我的主治醫生告訴我瞭幾個註意的事項，我曬出來給大傢分享一下。
1營養要豐富,註意使食物易於消化和吸收，不要盲目補充鈣質，骨折病人由於活動不便，喝水和排尿都減少，大量補鈣甚至會引發腎結石。
2定期去醫院復查，局對保持患肢的固定,不能負重，多飲水,適當活動.忌多吃肉骨頭,忌偏食,忌過食白糖,忌少喝水
3要提醒大傢的是，人體丟鈣的吸收是有一定限度的，並非越多越好。 鈣的補充量以不超過1500毫克/日為宜。這是多少呢?飲食一般可可以提供400毫克鈣，其餘的量，通過每天吃一粒鈣片(400～600毫克鈣)，再加上兩瓶牛奶(共500毫升，可以提供500毫克鈣)補充就夠瞭。
老年骨折的預防措施什麼
老年人年齡大，骨骼鈣質流失瞭，特容易發生骨折，一旦發生骨折對人們的生活以及工作都是有很大的影響，因此醫生建議老年人在日常生活中做好預防措施，以免發生骨折瞭，那預防措施究竟是什麼呢?下面就為大傢詳細介紹下，希望對各位朋友有所幫助。
1老年人不要成天在傢呆著，經常到戶外進行適度的鍛煉，而曬太陽是一種很好的補鈣方法，可以促進鈣質的吸收，降低骨折發生機率。
2人要是不運動，就會生銹，所以老年人要根據自身情況進行適量運動，如慢走、打太極拳等;若不能下床，也應該在床上進行運動，如進行關節的屈伸運動、肌肉繃緊放松運動。
3老年人在行走的時候要註意環境安全，外出時可使用手杖，遇雨雪天氣時不要外出，減少跌倒的風險。
註意事項：煙酒均可影響鈣質吸收，應少抽煙少喝酒，多食奶制品、豆制品等含鈣食物，平衡飲食，延緩骨鈣質流失速度。