關於婦科疾病，一般我們都是羞於出口的，因為這會讓人覺得難以為情，其實這種態度是不好的，這有可能耽誤你治療疾病的最佳時期，所以，如果你發現身體有任何的不適，應該盡早尋求醫生的幫助，告訴醫生實情，這樣醫生才能對癥下藥，根治你的病情。那麼，怎樣預防子宮肌瘤復發?讓我們一起來看看下面的介紹吧。
怎樣預防子宮肌瘤復發
對於預防子宮肌瘤復發，專傢告訴我們首先是要提高自身身體素質，加強身體鍛煉，才能夠增加自身的抵抗力。註意確保飲食的均衡，特別要合理進食，不要出現瞭由於微量元素攝取不足而出現復發的情況。在預防子宮肌瘤復發同時子宮肌瘤的預防要從飲食入手，做好子宮肌瘤飲食對我們的幫助非常大。不要吃一些高脂肪食物，因為這些食物容易促進某些激素的釋放和生產，最終也容易誘發子宮肌瘤疾病，通常肥胖女性出現子宮肌瘤的幾率會更高，所以日常生活中培養良好的生活習慣是非常重要的，這對於肌瘤的發展是具有一定的抑制作用的。
而且要預防子宮肌瘤復發日常生活中不能夠濫用激素類藥物，避免受到雌激素的長期過度刺激，也不要過多的吃一些營養補品。保守身心愉悅、積極樂觀的心態能夠幫助維持性激素平滑，因為激素分泌是受到瞭高級神經中樞影響的。日常生活中做好避孕工作很重要，因為很多時候在剔除瞭肌瘤後，如果不註意避孕節育的話，往往也會有一些看不見的小的肌瘤復發。而且妊娠能夠使肌瘤發展的更快，所以應該註意減少妊娠次數，註意做好避孕工作。
子宮肌瘤復發怎麼辦
關於婦科疾病，有一種疾病叫做子宮肌瘤，聽起來就已經很可怕瞭，可是，當我們在做完手術之後，沒有得到很好的護理，就有可能復發，一旦復發之後該怎麼辦呢?讓我們一起來看看專傢是如何看待子宮肌瘤復發的。
子宮肌瘤切除術後肌瘤的復發率較高,一般為20%~30%。肌 瘤復發的原因主要有以下兩點:首先,雖然手 術已切除瞭肌瘤,但是肌瘤的致病因素仍然存在,在手術若幹年後又發生瞭新的肌瘤。其次,在肌瘤切除術中,醫生是憑借子宮外觀及觸覺的異常來發現肌瘤並予以切除的,很可能遺漏或是沒有切除的不完全。
因此,仍可能會有較小的肌壁間肌瘤,在手術時被漏掉或殘存,手術後在卵巢性激素作用下逐漸長大。據統計,在未絕經婦女中,隨著術後時間的逐漸延伸,肌瘤復發率也逐漸升高,一般多在手術後2~3年復發,且復發的肌瘤常為多個,即多發肌瘤。子宮肌瘤切除術後復發早期一般沒有明顯的不適表現,常常不容易被發現,而等到出現月經改變或壓迫癥狀後再到醫院檢查,肌瘤往往已經很大瞭。因此,對於已經行子宮肌瘤切除術的患者,不能認為肌瘤已治愈,從此可以高枕無憂,而應該定期復查,一般應每三個月到半年復查B超一次。
通過本篇文章的詳細解答，已經知道如何在病情復發初期扼制病情的發展，使病情得到更好的控制。無論如何，對於婦科疾病一定要做好防護措施，護理工作也要到位，否則復發隻是遲早的事，有些人就是因為沒有做好這一點才會屢次復發。
子宮肌瘤多大需要手術
子宮肌瘤多大需要手術呢?子宮肌瘤到一定程度下就需要手術治療瞭，以下患有患有子宮肌瘤的需要手術治療：
1、子宮肌瘤生長速度太快，或者在更年期之後，肌瘤不但不萎縮，反而變大。
2、子宮肌瘤長到拳頭大小，超過3-4厘米，造成骨盆中的其他器官受到壓迫，手術切除可解除癥狀，而且大的肌瘤發生惡化的幾率比小肌瘤要大。
3、子宮肌瘤造成大量出血，或長期的經量過多、經期過長以致貧血，而藥物無法根治。此時，開刀切除是有效的解決辦法。
另外，還有一種情況是婦女不孕而其他一切檢查正常，此時不孕的原因可能就是子宮肌瘤時則需要做手術切除術，同時，即使懷孕，子宮肌瘤也有可能造成習慣性流產，所以，這時必須進行手術治療。
出現以上情況的時候，子宮肌瘤必須采用手術治療，以避免造成不良的後果。
子宮肌瘤不能吃什麼
1、對於子宮肌瘤患者，首先要留意，不能吃的食品有辛辣、酒類和冰凍的食品。
假如你喜歡吃麻辣鍋，是火鍋的忠實愛好者，那麼這些食品或許都需要放棄瞭。由於辛辣的食品會刺激到內分泌，或許會引起內分泌的不協調，所以作為子宮肌瘤患者，還是離火鍋、麻辣食品遠一些比較好。
另外，喜歡平時小酌一杯的朋友，也要忍痛割愛瞭，由於酒類對子宮的刺激也是比較大的。而且飲酒會引起血氣上湧，對子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。 即使在夏天，子宮肌瘤患者也不要隨意飲用冰冷的飲料，由於他們會讓月經紊亂，很或許造成更嚴重的月經不調。可以吃一些烏梅湯、綠豆湯來解暑。
2、子宮肌瘤患者不宜吃一些易發的食品，比如羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等。
在冬天，大傢都喜歡吃一點羊肉來暖暖身體。但對於子宮肌瘤患者來說，卻不適宜。這些肉類內含有的脂肪都比較多，而肥胖的女性患有子宮肌瘤的或許性很大。
另外，子宮肌瘤患者也應避免食用海產品，這些海產品中，含有的激素類都比較多，或許會導致子宮肌瘤向嚴重化發展。假如要補充肉類的，可以食用瘦豬肉、雞肉等替換。
3、子宮肌瘤患者不要補血益氣的保健品：如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿。
一般，這些東西對於女性來說，都屬補血益氣的保健品，但對於子宮肌瘤患者卻不適宜。由於肌瘤是依靠雌激素來發展的，假如體內雌激素含量過高，反而會促進瞭肌瘤的生長，所以這些食品應該避免。假如需要補充營養，應該從配料中去除這些成分。
4、子宮肌瘤患者不宜使用口服避孕藥。
子宮肌瘤患者假如有避孕的需要，也不能服用口服避孕藥，最好使用避孕套等方式。由於避孕藥中大多含有為雌、孕激素，對於肌瘤來說大為不利。
5、子宮肌瘤患者不要吃燒烤、油炸、醃制的食品。
對於子宮肌瘤患者來說，盡量要吃新鮮的、平淡的食品，不要吃油炸、油膩的食品，罐頭食品也要杜絕，這些食品對於健康都沒有什麼好處。
專傢溫馨提醒：子宮肌瘤患者不能吃的就是一些熱性的、油膩的、輕易發的、酒類和生冷食品、還有含激素的、刺激性食品。另外，水果類，除熱性的，如橘子、龍眼等不能多吃，其他蘋果、梨子什麼的可放心吃。再有一個就是堅果類，比如核桃、花生等，這些食品都是對女性很好的，平時可以當零食吃。
子宮肌瘤是怎麼引起的
女性為什麼會得子宮肌瘤?這是不少肌瘤患者回想自己的生活習慣與飲食習慣時都會問的一個問題。子宮肌瘤屬於女性生殖系統的一種良性腫瘤，但患上子宮肌瘤的朋友一定要重視起來。
1、保健品服用不當。如長期服用保健產品，因為在很多保健品、補藥和化妝品中都含有雌激素。過量攝入會導致出現卵巢囊腫、子宮肌瘤等婦科疾病。
2、長期服用避孕藥。不少夫妻過性生活時，丈夫不願使用避孕套，妻子隻能長期采用服避孕藥的方式來避孕。殊不知，大量激素在體內聚集，或成為引發子宮肌瘤的高危因素。
3、心情緊張、抑鬱、煩悶。女性患上子宮肌瘤，很多時候都與個人的性格情緒有關，特別是心情緊張、抑鬱、煩悶，工作壓力大的時候，容易使身體機能抵抗力下降。
4、遺傳。子宮肌瘤有一定的遺傳傾向。
5、肥胖。一方面脂肪會代謝成雌激素，而子宮肌瘤依賴於雌激素生長;另一方面，婦女每超重10公斤，患子宮肌瘤的風險相應增加21%。
6、生育年齡。女性最佳生育年齡是25歲，晚生孩子的女性，相對更易得子宮肌瘤。
7、環境影響。長期處於有毒有害環境，比如接觸農藥、食用用含激素飼料喂養的黃鱔、甲魚等。