很多人在平時經常會出現肚子脹氣的問題，出現瞭腹脹的患者往往還會出現的問題就是便秘、肚子大、食欲不好等等，而腹脹出現的原因主要就是因為患者所吃的食物不正確導致瞭消化不良的問題，肚子脹氣雖然不是一個大問題，但是也需要患者進行治療處理，那麼肚子脹氣如何治療呢?
肚子脹氣應該怎麼辦
1、腹脹的人在平時一定要註意的就是少吃一些含氣的食物，例如少喝含氣體的汽水、蛋奶類，奶油以及一些加糖蛋白，有些人認為在腸胃不舒服的時候可以喝汽水幫助自己打嗝，其實打嗝的時候隻是打出瞭剛喝進去的汽水中產生的氣體，另外的原來大部分的氣仍在腸內。
2、腹脹患者需要在平時吃一些好消化的食物，同時不要吃一些在肚子裡容易產生氣體的食物，吃瞭之後易產氣的食物有蘿卜、豆類、豆制品、洋蔥、生蔥、豆類、白薯、蜂蜜等。
3、總是出現腹脹的人要註意多喝一些溫開水、多吃一些好消化的食物，完善自己的胃腸道功能，不吃一些不好消化的食物，比如油炸、油煎的食物，同時多按順時針的方向揉揉肚臍眼，多運動。
4、總是出現腹脹的人在吃飯的時候要註意細嚼慢咽，不要狼吞虎咽的，同時也不要總是在吃飯的時候說話，喝水的時候也要註意小口喝，同時不要喝一些很熱的水，和很熱的水的時候因為需要吹氣，也會把氣體咽進肚子裡面。
需要註意的就是，腹脹也是存在個別差異的，比如有些人自身存在習慣性胃腸脹氣，除瞭上述介紹的一些不能吃的食物外，容易腹脹的人還應註意自身吃瞭哪些食物會腹脹，在平時就需要盡量少吃，因每個人腸胃對食物敏感程度不一樣，在平時患者也需要註意觀察自己到底適合吃什麼。
肚子脹氣的飲食與保健
腹脹是一種自覺癥狀，自覺腹部脹滿不適，臨床相當常見。有的人會描述為一吃就飽，有的會描述為總是打嗝、放屁，否則感覺腹脹難耐。腹脹常常發生於消化功能紊亂、老年腸胃功能減弱者，也會發生於奮力打拼、生活節奏快的年輕人，也可以繼發於一些腸道疾病和其他系統的疾病，如糖尿病、腎病、甲亢等等。在治療的過程中，生活方面的調理非常重要。如果沒有好的生活方式，不去避免不良的生活方式，“良藥”就難以奏效。
【飲食原則】
1、避免進食含氣的食物。蛋奶類，打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖大便，還有汽水。有些人認為喝汽水能幫助打嗝，打嗝可以排出體內氣體，減輕腹脹。但是要知道的是打嗝雖然可以使部分氣體排出體外，但是大多數情況下，隨著打嗝又吞入過多的氣體，並使氣體進入腸道，腹脹癥狀加重。
2、避免吃容易產氣的食物。 容易產氣的食物有蘿卜、卷心菜、豆類、白薯、蜂蜜、韭菜、生蒜、芹菜等。吃蘿卜脹氣是因為蘿卜含辛辣的硫化物，在腸道發酵降解後產生的硫化氫和硫醇，可以抑制二氧化碳吸收。白薯含氣化酶植物纖維，所以腸道裡產生氣體，植物纖維不容易被消化，容易被細菌發酵降解為二氧化碳和氫氣。大豆類食品脹氣是因為大豆含木蘇糖與棉仔糖等聚糖，這些糖不能被消化，故能很容易被微生物發酵產氣，但大豆制成豆腐時這些糖類已經被溶在水中而流失，故較少引起腹脹。
3、避免消化不良。消化不良是可進行合理的飲食控制，腹脹時應在飲食中減少蔗糖量和牛奶等脹氣食品。
【護理措施】
1、減輕腹脹，可采用肛管排氣、應用灌腸或軟便劑導瀉及應用薄荷油腹部熱敷的方法緩解不適。
2、嚴重腹脹時，可禁食並進行間歇性胃腸減壓，以減輕腹脹癥狀。同時，要註意觀察胃腸減壓效果、引流物的性狀和量。
3、鼓勵病人多活動，特別飯後應協助病人適當活動，促進腸道活動，以緩解癥狀。
4、飲食護理，需要註意鼓勵病人少食多餐，多食用蔬菜、高纖維食品，限制食用易產氣的食品和引起便秘的食品如豆類、牛奶、堅果、幹果等。有腹水的病人應食用高蛋白、高熱量、高維生素、低鈉飲食。一般腹水病人不需限制飲水量，而當血鈉在130mmol/L時，應限制飲水量<1500ml/d.，
5、對於有腹水的病人應每日測量腹圍和體重，觀察其變化，作好記錄。應用利尿藥期問，要準確記錄出入量，觀察病人用藥後的反應，防止水、電解質紊亂的發生。
6、腹穿的護理：在操作中應觀察病人生命體征、神志和面色;嚴格無菌操作，預防感染，腹穿後穿刺部位應用無菌紗佈覆蓋，同時註意有無液體滲出;醫。學教育網搜集整理詳細記錄腹水顏色、性狀和量，每次放腹水不宜過多，應<2500ml/次;大量放腹水後病人應臥床休息8～12小時。
醫生在給患者處方的時候，也盡可能要多給患者進行健康教育，讓其瞭解自己疾病的原因和註意事項，這樣所處方的藥物才能達到預期的目標。否則生活上不註意，隻靠藥物，則會錢也花瞭，癥狀依然。患者會跑很多冤枉路，花很多冤枉錢。
肚子脹氣的表現及判斷
絕大多數的人都嘗試過肚子脹痛脹痛的，對於這樣的現象，我們絕不能忽視。如果你生活裡，經常有這種現象出現，這有可能患上腹脹這種疾病。如果你想瞭解腹脹得更多，就把目光慢慢的往下方拉動。
一般說來胃腸氣脹均有腹部膨隆。局限於上腹部的膨隆多見於胃或橫結腸積氣所致。小腸積氣腹部膨隆可局限於中腹部，也可為全腹部膨隆。結腸積氣腹部膨隆可局限於下腹部或左下腹部。幽門梗阻時，上腹部可有胃型及蠕動波，腸梗阻時可見腸型及腸蠕動波，腸鳴音亢進或減弱。腹膜炎患者可有壓痛及肌緊張。
1.病史
1年齡：成人腹脹多見於肝、膽道及胰腺疾病，功能性消化不良者也甚為多見。兒童及青少年腹脹時應考慮腹腔內結核、B族維生素缺乏等營養障礙性疾病。
2飲食：進食大量含糖類的食物以及暴飲暴食者易發生腹脹。
3既往史：應詢問患者既往有無胃炎、消化性潰瘍、胃下垂、幽門梗阻或腸梗阻史，有無結核、肝炎、肝硬化、胰腺炎史，有無腹部手術史、外傷史等。
2.伴隨癥狀
1腹脹伴腹痛：伴劇烈腹痛時應考慮有急性膽囊炎、胰腺炎、腸梗阻、急性腹膜炎、腸系膜血管栓塞或血栓形成、腸扭轉、腸套疊等病變的可能。
2腹脹伴嘔吐：多見於幽門梗阻、腸梗阻等病變，其次可見於肝膽道及胰腺病變。功能性消化不良及吞氣癥等功能性病變有時也可發生嘔吐。
3腹脹伴噯氣：常見於吞氣癥、功能性消化不良、慢性萎縮性胃炎、胃下垂、潰瘍病及幽門梗阻等。
4腹脹伴便秘：多見於習慣性便秘、腸易激綜合征便秘型、腸梗阻、左半結腸癌等。
5腹脹伴腹瀉：多見於急性腸道感染、肝硬化、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎、吸收不良綜合征等。
6腹脹伴肛門排氣增加：多見於食物在腸道發酵後、結腸內氣體過多、腸易激綜合征等。
7腹脹伴發熱：多見於傷寒、急性腸道炎癥、腸結核、結核性腹膜炎及敗血癥等。
8腹脹伴腸型或振水音：腹脹伴腸型或異常蠕動波多見於腸梗阻，如胃部有振水音時，多考慮為胃貯留或幽門梗阻。
9腹脹部位：上腹部膨脹者多見於萎縮性胃炎、功能性消化不良、肝硬化、幽門梗阻、胃擴張或胃癌、胰腺癌等;中上腹部膨脹多見於肝、膽道病變，肝曲綜合征等;左上腹部膨脹多見於胃疾病、脾曲綜合征等;左下腹膨脹多見於結腸脹氣例如巨結腸;全腹部脹氣多見於小腸或結腸腔內積氣過多、麻痹性腸梗阻等。
3.實驗室檢查及其他輔助檢查。
其實腹脹很多原因跟飲食有關。希望上述的資料每位讀者有幫助，我們完全可以運用我們所掌握的知識去自行判斷，這樣就可以很好的得到最好的治療時間。同時希望大傢都能註意自己的飲食習慣，祝大傢幸福健康。
寶寶腹脹的原因
對於腹脹這種疾病，相信我們並不陌生，但是對於嬰幼兒腹脹的原因，我們是否瞭解?為瞭加深大傢對腹脹的認識，下面將會大傢詳細介紹嬰幼兒腹脹的原因，希望對大傢有所幫助。
1.奶類選擇不當：
·不宜選用新鮮的全脂奶或全脂奶粉喂養嬰兒
鮮奶口味香濃，含有較多的大分子酪蛋白，嬰兒服用後與胃酸作用容易形成大凝塊，不易消化。鮮奶所含的礦物質比母乳高3倍，不易被嬰兒吸收利用，容易造成腹脹。由於鮮奶所含的乳糖較少，嬰兒還易發生便秘。服用全脂奶粉也有與以上相似的問題。
如需服用鮮奶和全脂奶粉，應在奶液中添加1/4的水即每4格奶裡加入1格水 ，再加入5%的糖。在喂哺前用小火把奶液煮沸，奶液中的蛋白質變性，凝塊變小，以便嬰兒容易消化吸收。
2.喂養不當：
為瞭寶寶長得快，隻要能吃，媽媽總是盡量滿足。由於嬰兒還不會表達饑飽，媽媽切不可以為寶寶哭鬧是沒吃飽，有可能是口幹、尿濕哦。
奶量過多，寶寶因消化不良產生腹脹，具體表現為腹內不消化、腹脹如鼓，有便多、哭吵、屁多、舌苔膩、經常挺肚子及臉色脹紅等不適表現。
通過這篇文章的介紹，我們對寶寶腹脹的原因有瞭一定的認識，寶寶腹脹有可能是奶粉選的不對或者是喂養方式不當造成的，各位媽媽應該要註意瞭，為瞭讓您的孩子健康成長，一定要註意以上導致寶寶腹脹的原因哦。
肚子脹氣的檢查項目有哪些
對於腹脹這種常見的疾病，應該要及時發現及時治療，一旦有發現類似腹脹癥狀的，應該要到正規的醫院檢查，為瞭方便大傢去醫院做檢查，下面為大傢介紹腹脹的檢查項目，希望能夠幫到大傢。
1.大便檢查 黏液膿血便，鏡下見紅細胞、白細胞時，多為腸道炎癥性病變;大便中含較多不消化食物，鏡下見到肌纖維、脂肪球時，多提示為消化吸收不良。
2.胃液分析 慢性萎縮性胃炎、胃癌時，胃酸分泌常降低。
3.肝功能及血清酶學檢查 對肝膽道病變的診斷有幫助。
4.胃鏡檢查 對慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌等胃與十二指腸疾病有診斷價值。
5.結腸鏡檢查 對腸結核、克羅恩病、潰瘍性結腸炎、阿米巴腸病、細菌性痢疾、結腸癌、結腸憩室病等有診斷或輔助診斷價值。
6.X線檢查 腹部透視或平片檢查有助於肝曲綜合征、脾曲綜合征、潰瘍病穿孔、腸梗阻等疾病的診斷;鋇餐檢查除可診斷慢性胃炎、消化性潰瘍及胃癌外，還有利於胃下垂的診斷;鋇劑灌腸檢查可協助診斷結腸病變。
7.B超、CT或MIR檢查 對肝臟、膽道及胰腺疾病有重要的診斷意義，對結核性腹膜炎或各種原因引起的腹水有輔助診斷價值。
通過這篇文章的介紹，相信大傢對腹脹的檢查項目都有瞭一定的瞭解，選擇很多人因為工作忙碌等原因而懶於去醫院檢查，這樣拖延下去將會導致相關的並發癥產生，從而加大治療的難度，因此有發現類似腹脹現象的，一定要及時做檢查。