高麗人參茶是常見的保健茶飲品，其功效與高麗人參茶的營養物質有密切聯系。由於高麗人參茶含有聚乙炔、酸性雜多糖、抗氧化芳香族化合物、抗氧化類似胰島素作用的酸性縮氨酸等物質。那麼，高麗人參茶怎麼喝?讓我們一起來看看下面的介紹吧。
高麗人參茶怎麼喝
高麗人參茶的營養價值十分的豐富，他的飲用方法也有很多種。首先第一種就是燉服，我們可以把高麗人參切成小片然後放入在鍋中加上水，蒸燉三到四個小時就可以飲用瞭，這種方法能夠最大程度上保留高麗人參的營養成分。第二種方法就是沖茶喝，方法和燉服很像，也是把高麗人參切成薄片，放入茶杯中，用開水沖泡，大概五分鐘左右就能夠飲用瞭。
另外，喝高麗人參茶對睡眠也有一定的好處。
高麗人參茶是常見的保健茶飲品，其功效與高麗人參茶的營養物質有密切聯系。由於高麗人參茶含有聚乙炔、酸性雜多糖、抗氧化芳香族化合物、抗氧化類似胰島素作用的酸性縮氨酸等物質。所以對糖尿病、癌癥、肝臟等疾病具有預防輔助治療的作用。另外，對於抵抗力較差的人，正確合理的飲用高麗人參茶能增強人體的免疫力，而且可維持人體機能平衡。雖然高麗人參茶的功效很多，但食用要註意結合患者的體質和身體狀況，進而充分發揮其功效。
高麗參服用禁忌是什麼
高麗參食用的原則就四個字：少吃常吃。吃人參不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃瞭。一般情況下，成人吃幹參每天不應超過3～5克。凡是參類，在服用時都忌食蘿卜、茶葉，因為它們會降低人參的功效。也禁與藜蘆、五靈脂同用。人參如果常量、合理服用，可以起到補氣強壯的功效;但如果因其大補而濫用、久服，則會損害人體健康，出現‘濫用人參綜合征’，輕則上火、口鼻出血、興奮狂燥，重則導致死亡。因此一定要常量、合理地使用。另外，食用高麗參有五大食用禁忌：咳嗽，疼痛，感冒，發熱，正在失血忌用高麗參。新生兒食用高麗參要慎重。新生兒各器官非常稚嫩，承受力低，不宜食用。
體質弱、發育遲緩，包括身體與智力，需食用高麗參輔助。而健康少年不宜食用，不要隨便服用高麗參或其他人參及其制劑，輕則上火、流鼻血，長期服用會導致兒童產生性早熟。
高血壓病人、大小便不通者、腎功能不全伴尿少者亦忌用或慎用。
高麗參對孕婦有補益作用，但務必遵醫囑;經期婦女停止服用。
嚴重的高麗參副作用通常很罕見。但過量或長期攝入可以導致頭痛、頭昏眼花、失眠、乳房痛、高血壓、低血壓和腸胃問題。腹瀉、惡心、食欲不振是高麗參最常見的胃腸道副作用。有些人還會有心跳不規律和鼻出血等問題。某些女性在服用人參補充劑後還可能出現陰道出血。
高麗參與紅參的區別
先說紅參，顧名思義，它在顏色上面偏暗，呈深棕色或是紅色。高麗參的顏色就偏淡，顯得透亮具有光澤感，一般為淡棕色。從形狀上面區分，紅參除去根須之後來看，一般會呈現出圓柱形的狀態，形狀算是比較規則，不會有太多的分叉與枝椏。高麗參的形狀不是特別的規則，它的身軀顯得長一些，在根部會有較多的分叉與枝椏的存在。
制作工藝的不同，從而制造出不同種類的人參。高麗參不同的制作工藝所制的品質會有所區別，制作高麗參的要求比較高。紅參的制作需要結合白參來說，制作過程中品質較高的稱其為紅參，品質未達到一定要求的則為白參。 紅參與高麗參產地不同，生長環境自然也有所差異。紅參產於我國東北地區，適合生長在植被茂盛的高山上，它的生長對環境方面的要求很高，稍有偏差就無法存活。高麗參產於朝鮮半島地區，喜好生長在太陽斜射，土壤幹燥的氣候條件之下，它的生長對環境要求也是相當高的。
先前提到，在藥性方面，紅參要高於高麗參。但是在食用性方面，高麗參更加適合添加在一些食材裡邊，如高麗參薏仁茶、人參粥、人參燉雞中選用的都是高麗參。
功效區別
紅參是中藥的一種，屬傘形目、五加科植物。紅參是參的熟用品，有能大補元氣，復脈固脫，益氣攝血功效。紅參用於體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克。紅參是參的熟用品，其加工方法是經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘幹等工序加工而成。紅參在蒸制過程中，因為熱處理會發生化學反應，成份上發生變化。幹燥後的紅參顏色紅潤，氣味濃香。紅參俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。
接下來，我們再來瞭解一下高麗參的介紹：高麗參，又叫做韓國紅參，是屬於熱性的中藥，大補元氣的上品。跟紅參基本是沒有什麼區別的，在作用功效上也基本相同，兩者的食用方法比較簡單，主要是用水煎的方法，然後喝水就可以瞭，一般用熱水泡的話，很難泡的出來的，是比較浪費的。直接像中藥一樣煎就可以瞭。
選購指南
選擇人參時應首先辨別是國產的還是進口的。我國前市場上的人參有兩類，一是美國和加拿大進口的，一類是引種的，其功效和價格也相去甚遠。藥房銷售的人參大部分均為引種的，價格一般為幾塊錢一克不等;進口的人參一克在十幾到二十幾塊不等。
紅參和高麗參對我們養生保健起到很大的幫助，它們都可以提高我們的免疫力，抗衰老，讓我們更好的保持年輕的面貌。紅參與高麗參的區別可以從顏色和制作過程來判別，所以大傢在購買紅參或者高麗參的時候，可以根據文章提到的區別來選擇，同時，希望大傢在平時多養成良好的生活習慣。
高麗紅參適合哪些人
高麗紅參，送給陽虛者
人參有很多種，分類方法很多，以生長方式可分兩種：山參(野生參)和園參(人工種植參)，其中產於朝鮮半島的叫高麗參(又名別直參)，另外還有長白山人參、西洋參、東洋參。
高麗參按照加工工藝可分為紅參、生曬參和白參。
高麗紅參是將園參蒸熟後曬幹或烘幹而成，其藥性偏溫熱，具有補氣溫陽的作用。高陌生曬參足同莖經栽培六七年後采挖，去蘆頭，洗凈曬幹而成，其藥性平和，以補氣作用為主。高麗白參是新鮮的園參經沸水浸燙後，浸於糖汁中，然後取出曬幹而成，功同生曬參，但作用較弱，
目前我國市場上銷售的高麗參大部分已加工為紅參，呈暗紅色，藥性偏溫熱，具有補氣溫剛的作用，通俗地說，就是能使人興奮、溫暖、精神振奮，適用於陽剛氣虛(寒性體質)的人群。這類人群常有乏力、畏寒、精神委靡、四肢發冷等表現，且在寒冷的冬季，容易生新病、發舊疾，故冬季用紅參來治療疾病，調養身體很普遍。但如果服用者非陽氣虛，而是陰氣虛，就會出現類似王伯的麻煩。
經過詢問，我判斷王伯的身體是陰虛型(熱性體質)，平時身體易熱不怕冷，經常口幹，喜歡喝涼開水。像王伯這類人。不宜服用炮制成紅參的高麗參，但可適量服用高麗生曬參或白參。
溫陽補晶，宣白天服食
必須強調的是，高麗參無論是紅參或生曬參，在食用過程中—定要循序漸進，不可操之過急，避免過量服食而造成中毒。比如一開始可用2～4克，服用後觀察反應，無效或效果弱行兩天後適當加置;效果明顯者保持原量2～3天後再服;反應強烈者應停服或減量。 方姨告訴我，由於她為老伴調理身體心切，一次用瞭10多克。高麗參用量過大，也是導致王伯出現不適的原因之—。
另外，很多人都習慣晚上吃補品，但溫陽的補品一般在早上服用比較合適。故建議大傢。吃高麗紅參最好在白天，不要像王伯那樣晚上吃。另外，—定要註意季節變化，—般來說，秋冬季節天氣涼爽，進食高麗參比較好;夏季大氣炎熱，一般人不宜食用，除非是虛寒體質之人。
高麗參的商品規格
高麗參的加工工藝復雜，不同的加工工藝制成不同種類的高麗參。將收獲的人參晾幹，挑選出質量最好的加工成紅參，其餘加工成白參。紅參和白參又按其粗細、外形、光澤好壞等分成天、地、人三個等級和等外品(尾參)
剛采自參田、尚未經過曬幹過程的即為水參，不過由於保存不易，因此除瞭產地外很難見到;其次為白參，它是以四～六年生的水參為原料，剝皮後以太陽光或熱風自然曬幹而成，色澤呈微白的黃色;最後為紅參，它是將水參熱蒸後烘幹而成，水分含量低於百分之十四，組織較硬，呈黃褐色，可長期保存。高麗參一般生長四～六年收割，其中又以六年根的品質最優，超過六年品質便會走下坡瞭。紅參與的分級如下：
1.北朝鮮紅參分為天、地、人、翁四個等級，每個等級中再按大、小分為不同規格，如天、地、人字等10支(片)、15支(片)、20支(片)……。 支是指每盒(600克)所裝紅參的支數，但實際每盒支數均有約定的虛數。 如： 天 10支(片)，實際 10至14支;天15支(片)，實際15至19支;天20支(片)，實際20至28支;天30支(片)，實際30至38支;依次類推。 還有大尾、中尾、小尾為不同大小的支根或側根，小尾的質量最低。
2.南朝鮮紅參分為天、地、良、切四個等級;天參(一級品)，地參(二級品)，良參(三級品)切參(四級品)。