痘痘是許多年輕男女的煩惱，這使他們在生活中失去信心，產生自卑心理。痘痘雖然不是什麼大病，但是治療起來卻是非常的復雜和麻煩，在醫學界上至今還沒有走到可以有效治療痘痘的方案。那麼女人怎樣做才能祛痘，下面我們一起來看看吧。
女人怎樣做才能祛痘
我提幾條，你可以試一試，又沒有效果可能隻是因人而異
一，一定要保持清潔噢。如果總是臟兮兮的，細菌不著你，就沒地方瞭。床上用品一周就要換，尤其是枕套，枕巾，這都是直接接觸臉部的。手千萬不要碰痘痘，會交叉感染。
二，不要擠痘痘。一些朋友說瞭，痘痘不是不能擠，隻是要有技術。但我也要提醒一下，技術，不是一學就會的，用臉當試驗田，我覺得，有點危險……對於一般人來講，不擠，比擠效果要好。我原來就總是擠痘痘，總是看著難受，最後，真的後悔死瞭，臉上還紅紅的……不擠得時候，反而好一些
三，不要用力擦臉，痘痘也怕虐待，為瞭生存，它也會非常努力的生長噢。太使勁瞭，它反而會發火呢。會臉上有好多疤疤的
四，睡眠。我總是半夜睡。這，可能使我長痘痘的重要原因之一。睡眠，也是讓痘痘休息，為瞭臉面，千萬不要晚睡瞭，再多的學業，也要抓緊時間，不要靠晚睡，時間如海綿，不一定非得靠睡覺的時間。
五，不要吃刺激的食物。這個，大傢都說煩瞭，我也懶得說那麼多瞭，就是刺激痘痘的生長，像基因變異吧
六，心情好。不要操心什麼痘痘瞭，反正自己看不見，不照鏡子的時候就不要像它瞭，反正這樣更能考驗出朋友是喜歡你的性格，還是臉面下的榮耀呢!那些老奶奶還想長痘痘呢，可惜，青春一去不復返瞭噢。這是青春的象征呢~樂觀一點噢 七，輻射啊，輻射，真的好刺激痘痘。一放假，我經常就離不開電腦，電視，手機瞭，痘痘在一開學也嚇著瞭不少同學，希望大傢不要學我瞭啦~
效果還不錯，你可以試一試。希望對你有幫助 九，不過我一直認為，天然形成的東西就要天然去除，化學物品總歸不太好，可以試一試黃瓜，我堅持過一陣子，效果很棒。隻是學業忙瞭啦~就沒堅持瞭，推薦給朋友們.我始終還是認為，最原始的，最天然，絕對不會有副作用。 說瞭那麼多，希望對你有幫助 也希望不要有人轉噢，不是我不願意分享，隻是，我自己也不是醫生，我適合的，不見得對所有人都適合，不要讓我擔負讓某些人的痘痘更不好的責任……謝謝
走出祛痘誤區
因為青春痘的兇猛襲擊，使很多人手足無措。情急亂投醫，一些道聽途說的祛痘之法也被當成法寶而大用特用，最後弄得面目全非。以下幾個祛痘的誤區，應該不用為妙。
避孕藥祛痘痘 避孕藥種類繁多，隻有含有雌激素和孕激素成分的，才可抑制患者體內激素的分泌，使表春痘痘癥狀得到改善，但是這樣往往會引起新的疾病，因為避孕藥主要是用於避孕的。
化妝品祛痘 某些具有防冶痘痘的清潔劑和洗面奶，常含有硫磺、洗必泰、甘油、氧化鉛等，在某種程度上可起到防治作用，但亦能誘發加重痘痘，甚至可致接觸性皮炎，尤其是長期使用者更應註意。
用手擠壓祛痘，長瞭痘痘，不論輕重，切忌用手擠壓，因為這樣不但不能祛痘，而且還會造成皮膚破損，發生感染，留下疤痕或色素沉著。
有痘應當上醫院的皮膚科進行科學的治療，切不可存有僥幸之舉，這可是關系到“面子”問題的大可。
怎樣自制祛痘面膜
隨著現代技術的提高，各種祛痘產品層出不窮，但其效果和安全性都沒有一定的保證。那麼大傢有沒有試過自制祛痘面膜呢?，這些面膜取材方便，又經濟，效果又好，對需要祛痘的朋友大有幫助。學會自制一些祛痘面膜，輕松祛痘就不在是問題。
怎樣自制祛痘面膜
自制祛痘面膜一：草莓面膜去痘痘
草莓的消毒和收斂作用俱佳，能讓愛長痘痘的癥狀緩和下來，對皮脂分泌旺盛的皮膚也非常有效，那麼草莓面膜去痘也是可行的：
原料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
制作方法：1、用清水將草莓沖洗幹凈晾幹後，用攪拌機打成果醬。
2、將面粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻
.3、敷臉10-15分鐘，洗凈即可
自制祛痘面膜二：鹽水+牙膏去痘法
使用方法：
(1)取一條幹凈的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸濕後敷在痘印多的地方。水溫以稍燙為宜。
(2)敷後再在長痘或者有痘印的地方抹上一些中草藥牙膏即可。
功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。這個方法別看簡單單對付急性的痘痘和痘印是十分有效的。對於初期痘痘,治療效果最佳。
自制祛痘面膜三：白菜葉+酒瓶
使用方法
1.采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈。
2.將大白菜葉放在幹凈的菜板上鋪平，用酒瓶輕輕碾壓十分鐘左右，直到葉片呈網糊狀。
3.將網糊狀的菜葉敷在臉上，每十分鐘替換一塊葉片，連換3張。天天做一次。
功效:有治療痘痘和美白補水的功效，經常用大白菜葉來敷臉,皮膚會變得很光滑有彈性。同時,大白菜葉敷臉，是最廉價的除痘良方!
自制祛痘面膜四：蘆薈蜂蜜祛痘面膜
原料：鮮蘆薈100克蜂蜜10克
做法：1取鮮蘆薈葉1片(約100克)，洗凈切成小片。
2將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。
自制祛痘面膜五：胡蘿卜+面粉
使用方法：
1.取新鮮胡蘿卜洗凈，搗碎。
2.將搗碎的胡蘿卜及其汁液，加入面粉搗成泥。
3.將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，十分鐘即可。
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利於胡蘿卜素的消化吸收)，表裡兼治療效更好。若單用胡蘿卜搗成泥粘性好，塗在皮膚不易掉落，可不用面粉。用胡蘿卜榨取的汁液塗洗臉也有好效果。
中醫祛痘偏方大全
雪梨芹菜汁
首先準備芹菜100g，雪梨150g，檸檬半個，西紅柿一個，將它們洗凈之後，放入榨汁機中進行榨汁。然後將果汁倒出即可飲用。這個飲料具有清熱下火、滋潤皮膚的功效，可用於痤瘡的輔助治療。
醋薑木瓜
首先準備木瓜60g，陳醋100g，生薑9克。然後將這三種材料放入藥煲中進行煎煮，等到煲中水分煮幹時，即可停火。接著取出生薑和木瓜進行食用。這味藥最好每天早晚各進行一次，連續服用七天。它可改善人體內分泌，從而有利於痤瘡的治療。
枇杷葉膏
首先摘取新鮮枇杷葉，洗凈去。然後往鍋中加入八升水和一公斤的枇杷夜，先用火煎煮三個小時左右，除去湯渣，然後再用火將其濃縮成膏狀液體，並將其取出。接著，兌入蜂蜜，攪拌均勻，即做成批杷葉膏。正確使用方法為每日兩次。一次服用15克左右。它具有清除肺熱、補肺養肺、止咳化痰的功效，適用於痤瘡、酒糟鼻的。要註意的是，食用此藥期間，忌食辛辣刺激食物以及酒煙。
枸杞消炎粥
首先，洗幹凈枸杞子和大米。然後並將其放入鍋中，並加入適量的清水和鴿子肉，用小火將其熬成粥即可出鍋。在出鍋前加入調味品並攪拌均勻。這個粥應該每天煮一次，並分成兩次食用，食用一個星期內即可見效果。它具有脫毒、排邪、消腫的功效，可用於座瘡、粉刺。
以上的祛痘偏方希望可以幫助到大傢。
排毒祛痘的好方法
臉上長痘痘，讓很多人都比較煩心，它不僅影響到肌膚的美觀，而且也是會留下痕跡，尤其是處於青春期的人，更是容易有痘痘，所以這個時候，很多人都是在不斷的想出一些方法，希望能夠消除臉上的痘痘，那排毒祛痘的好方法都有什麼呢，對這個也是很多人不太瞭解的。
對排毒祛痘的好方法都有什麼呢，排毒祛痘是一個很好選擇，這樣的消除痘痘方法，不僅擁有很好的效果，而且這樣的做法，也可以使得快速的改善臉部痘痘問題。
排毒祛痘的好方法：
一、主動咳嗽法
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液循環而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
二、飲水沖洗法：
每天定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
三、運動出汗法：
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
四、巧用食物法：
1、常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)
鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。
2、常吃海帶
海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少瞭放射性疾病的發生率。
3、常喝綠豆湯
綠豆湯能幫助排泄體內的毒物，促進機體的正常代謝。
通過以上介紹，對排毒祛痘的好方法都是有著一些瞭解，按照以上方法進行祛痘，不僅是一個很好的方法，而且這樣的做法，也能夠快速得到祛痘，不過要註意的是，對這樣的祛痘方式，在使用的時候，都是要堅持下來最佳。