想必不少女性都有體會過乳腺增生的痛苦，那麼治療乳腺增生的偏方你又知道多少呢?下面為您介紹10個十分有效的治療乳腺增生的偏方，與小編一起來瞭解下吧
乳腺增生的十個食療偏方
1、將白蘿卜200克洗凈，切成細絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠幹，與蘿卜絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。
2、帶魚2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規加入，可加食醋少許。
3、鮮金針菜、醋各適量，共搗爛外敷患處，日換2次。
4、馬蘭頭適量，鹽、醋各少許，共搗爛敷患處，日換2次。同時飲服馬蘭頭鮮汁，或以馬蘭頭汁，加水及甜酒煮沸溫服，日2次。
5、將金橘餅50克洗凈，瀝水後切碎，放入砂鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。
6、將金橘葉(幹品)30克洗凈，晾幹後切碎，放入砂鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘，用潔凈紗佈過濾，取汁放入容器中即成。可代茶飲。或當飲料，早、晚分服。
7、鮮蔥，洗凈搗爛，加入冷開水少量取汁，用紗佈吸取蔥汁，包敷乳房。外加熱毛巾敷，經常更換。
8、鹿角片30克，粳米150克。將鹿角片用紗佈包好，入粳米加水適量，文火煎煮成粥。取出鹿角片包，放糖調味，食粥。以上為1日量，2～3次食完，連服1周。
9、豬蹄1隻，黃花菜50克。將豬蹄去雜毛洗凈，和黃花菜一同加水文燉煮，至豬熟後，放鹽少許調味。飲湯食蹄及黃花菜，分頓隨意食用，不拘次數。1周為1療程。
10、白木耳與黑木耳各20克，青皮10克，鮮馬齒莧30克，通草3克。先把中藥煎取藥汁。白木耳與黑木耳先用水泡發，然後與藥汁一起入鍋，武火燒沸，移至文火燉熬2～3小時(若液少，可適量加水)，至雙耳熟爛，汁稠為度。加紅糖少量調勻食用。
乳腺增生的危害
第一、癌變難以回避
乳腺增生病惡變的危險性較正常婦女增加2--4倍，臨床癥狀和體征有時與乳癌相混。其主要臨床特征為乳房腫塊和乳房疼痛，一般常於月經前期加重，行經後減輕。由於乳腺增生病重的一小部分以後有發展成為乳腺癌的可能性，這也是不少人認為乳腺增生最大的危害。
第二、精神影響
乳腺增生患者，常常會有明顯的情緒改變，如生氣、緊張、發怒、焦慮、抑鬱等，此外，生活規律也會被迫顛倒錯亂，身體免疫機能會因勞累而每況愈下，乳房局部會因情緒變化而痛得心煩。
第三、生理方面
乳腺增生不同癥型及其臨床表現是：
1、肝鬱氣滯性：月經先期或行經期乳房腫痛，隨喜怒消失，一側或雙側可捫及大小不等的串珠狀節結，腫塊多為綠豆大步節結，或成粗條索狀。質韌不堅硬，按之可動，不與深部組織粘連，境介不清，月經周期不足，經量較多，胸悶暖氣，精神抑鬱，心煩易怒。
2、沖任不調型：乳房有腫塊，經前或經期疼痛加重，經行後減輕或消失，經期多後延，經痛不劇，經量少，身倦無力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少數可發生癌變。
乳腺增生的早期癥狀
乳腺增生的早期癥狀一：乳房疼痛
常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射;部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常於月經前數天出現或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。
乳腺增生的早期癥狀二：乳房腫塊
腫塊可發於單側或雙側乳房內，單個或多個，一般好發於乳房外上象限。表現為大小不一的片狀、結節狀、條索狀等，其中以片狀為多見。邊界不明顯，質地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經周期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮後腫塊縮小變軟。
乳腺增生的早期癥狀三：乳頭溢液
少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現血性或咖啡色溢液需要謹慎，並可采取按摩方法及時控制和治療。
乳腺增生按摩治療有效嗎
方法一：
胸部保養運動成效：每個動作重復8-10次，緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺。
1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。
3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。
方法二：
1、身體站直後，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展。
2、持續五秒鐘之後，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。
3、左右輪流伸展約各五次。
乳腺增生病患者的3禁忌
一忌延誤治療。
不少患者尤其是年輕女性，當發現自己乳房生有腫塊時，羞於對人說，更不願去醫院檢查。真到腫塊增大，疼痛加重，已經影響到正常工作和生活瞭，才到醫院治療，結果發現病情在不知不覺間已經從小病被拖成大病瞭。
這裡要提醒患者的是，乳腺增生有大約2%~3%的病例可能發生惡變，特別是單側性，病變范圍局限者更應註意。最好3個月復查一次，必要時可做活體組織切片檢查，以免延誤病情。
二忌精神緊張或抑鬱。
本病是乳腺間質的良性增生，是女性多發病之一。有的病人當初發現自己的乳房有腫塊並感到疼痛時，精神緊張，恐懼不安，懷疑自己患瞭絕癥。這種恐慌情緒可削弱人的正氣，使免疫能力下降，加重病情。情志內傷，肝氣鬱結;或思慮傷脾，鬱怒傷肝，致沖任失調，氣滯痰凝，積聚乳房，傷及絡脈而發病。
三忌月經不調卻延誤診治。
月經不調，卵巢功能紊亂，黃體素與雌激素的比例失去平衡，就容易發生乳腺囊性增生病。