洋槐蜜呈水白色、淡黃色，透明狀，色澤清亮，口感清甜，有槐花特有的清香味，具有槐花香味，不易結晶，果糖比率高，果糖極易被人體吸收利用，且轉變成脂肪的能力小於葡萄糖，適合青少年與中老年人服用，為上等蜂蜜。那麼懷孕可以喝洋槐蜂蜜嗎要註意什麼？洋槐蜂蜜的功效吃多久有用？一起瞭解下。
懷孕可以喝洋槐蜂蜜嗎要註意什麼
洋槐蜂蜜中還含有刺槐甙和揮發油，可抗菌、防腐和止咳;其性清涼，有舒張血管、改善血液循環、防止血管硬化、降低血壓等作用，臨睡前服用洋槐蜜能起到催眠作用，常服本品能改善人的情緒，達到寧心安神效果。
槐花蜂蜜(洋槐蜜)功效:此蜜氣味甘甜清香,甜潤,味道鮮醇。甜而不膩。有清熱解毒、祛火明心、潤肺利尿、調節腸胃、鎮靜、滋膚養顏、高度營養等功效!適合各種人群食用。為蜜中佳品，被國傢定為一等蜜。內服爽心除煩治便秘，安神，外用白嫩肌膚。
洋槐蜂蜜孕婦是能吃，隻要適當的服用洋槐蜂蜜是對孕婦有好處，不會對胎兒產生不好的影響。懷孕期間適當的吃些蜂蜜可以起到清火潤燥，潤腸通便的作用。很多孕婦有便秘的習慣，建議喝點蜂蜜潤腸通便，洋槐蜂蜜口感清淡，果糖含量較高，挺適合孕婦喝的，不過身體是痰濕體質，不適宜喝蜂蜜。孕婦是可以吃洋槐蜂蜜的，但是註意不要食用過多就可以瞭，註意休息，加強營養，按時產檢，在飲食上註意盡量是少吃辛辣刺激生冷的食物。
洋槐蜂蜜的功效吃多久有用
洋槐蜂蜜是國內主要蜂蜜品種當中質量較高的蜂蜜品種，洋槐蜂蜜味道鮮潔可口、甜而不膩，深受消費者喜愛。洋槐蜜含有刺槐苷和揮發油，其性清涼，有舒張血管、改善血液循環、防止血管硬化、降低血壓等用睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情緒，達到寧心安神效果。洋槐蜂蜜的功效非常多，而且洋槐蜂蜜的效果是比較明顯的，隻要喝瞭之後癥狀就會有所改善，比如如果便秘者服用瞭洋槐蜂蜜，不用多久便秘就會有所改善。
洋槐蜂蜜長期適當的喝是不會有副作用的，但是對洋槐蜂蜜不適合喝，如果喝瞭可能會產生過敏現象。蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。長時間過量食用蜂蜜，會導致胰島素分泌不足，易引發糖尿病。空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長瞭就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水。
孕婦應該喝什麼樣的蜂蜜
市場上有很多種蜂蜜，按照蜜源有洋槐蜜、荊條蜜、棗花蜜、荔枝蜜、紫雲英蜜等等蜂蜜品種，這些蜂蜜都是大蜜源蜂蜜品種，產量比較有保證，一般很少作假。蜂蜜摻假的情況大傢也都瞭解，所以在購買蜂蜜的時候，最好選擇那些產量和質量都有保證的蜂蜜品種，比如四大王蜜，可以減少上當的幾率，一些小蜜源蜜種，在不是特別確定的情況下，還是謹慎購買為宜。
蜂蜜並不是像我們想象的那樣，都是涼性的，比如棗花蜜和荔枝蜜，就是性平偏溫的蜂蜜品種，適合體寒的孕婦食用;而一些易便秘上火的孕婦，則應該選擇性平偏涼的洋槐蜜或者荊條蜜食用。還有蜂蜜會隨著食用溫度的變化發生性質的變化，一般來說，用涼水沖蜂蜜就是涼性的，用溫水沖蜂蜜水就是溫性的，這個大傢自己靈活掌握吧。主要是以下三個原則：
第一，相對於棗花蜜易有藥物殘留而言，洋槐蜜、荊條蜜和椴樹蜜就安全得多。這些花蜜，因為開花不需要結果，一般不會有人噴灑藥物。而且這些植物又多數生長的深山裡(去大城市裡采釀槐花蜜的蜂農要麼是腦殘，要麼是造假)，空氣清鮮，安全無污染，宜於孕婦。
第二，在所有的蜂蜜中，洋槐蜜和荊條蜜去火的功效最好，所以，容易便秘的孕婦服用洋槐蜜和荊條蜜，可有效緩解便秘的癥狀，排去代謝毒素，益於孕婦和胎兒的健康。
第三，洋槐蜜、荊條蜜、椴樹蜜都位列中國五大蜜種之中，屬於最常見最普通的蜂蜜，相比於那些稀奇古怪的蜜種，造假的幾率更低一些。
孕婦不適合喝哪種蜂蜜
1、棗花蜜。因為孕期容易便秘，而棗花蜜是唯一一種不緩解便秘，反而增加便秘情況的蜂蜜。
2、益母草蜜。益母草蜜有活血調經的作用，對於婦科月經不調、經血過多、痛經閉經有很好的作用，但是孕婦不宜食用。就像桂圓活血動胎氣一樣，益母草蜜也不適於孕婦服用。另外一方面，益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源，花期短，極少有蜂場會去采，市面上假的太多。
3、蜂王漿。孕婦不能吃蜂王漿，因為蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，幹擾胎兒在子宮內的正常發育。
另外孕婦不適合一些會噴灑農藥的花的蜜，如油菜蜜、棗花蜜、荔枝蜜。雖然棗花蜜和荔枝蜜也都是一等蜜，但懷孕的時候，還是安全第一。
怎樣沖泡蜂蜜水
蜂蜜忌用開水沖調或高溫煮沸。因為它含有果糖、葡萄糖、維生素、微量元素、有機酸、核酸、多種氨基酸及幫助人體消化吸收、促進物質代謝的成分——酶。而高溫恰恰破壞其部分活性酶及維生素C，這樣一來，就與糖水無異，保健作用大打折扣。
因此，最好用40℃以下的溫開水或涼開水沖調蜂蜜，具體因人、因時而宜。一般來說，虛寒體質的人如手腳冰涼、怕冷、臉色蒼白，宜用溫水沖調蜂蜜;平時火旺的人如常感身體燥熱、面紅目赤、口燥咽幹，宜用涼開水沖調。秋冬季節，天氣寒冷，宜用溫水;盛夏季節，用涼開水沖調蜂蜜，消暑解熱，還是很好的清涼保健飲料。
飲用蜂蜜水，在飯前1至1個半小時或飯後2至3小時較適宜。胃酸過多者、肥大性胃炎、胃或十二指腸潰瘍患者，可在飯前1個半小時喝，能抑制胃酸分泌，減少對胃黏膜的刺激，有利於潰瘍面愈合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎患者，宜喝涼蜂蜜水後立即進食。神經衰弱者可在睡前喝蜂蜜水，因為蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功。
另外，蜂蜜水盡量不要和致瀉或寒涼食物同時用，如豆腐、韭菜等，否則易引起腹瀉;而每天食用蜂蜜量最好不超過30克(1至3湯匙)。