洋槐蜂蜜含有刺槐苷和揮發油，其性清涼，美容養顏，有舒張血管、改善血液循環、防止血管硬化、降低血壓等作用，臨睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情緒，達到寧心安神效果。洋槐蜂蜜的功效是什麼?如何根據功效選蜂蜜?一起來看下。
根據功效選蜂蜜
洋槐蜜
有清熱去火、潤腸潤肺、涼血解毒、養顏正氣、安心安神的功效。主要清熱解毒、潤肺，尤其適宜老人、便秘、高血壓、支氣管哮喘患者食用。
荊條蜜
富含荊花的活性成分，有助於人體系統調節，是蜂蜜中的上品。主要用於祛風解毒、清熱去燥、護脾潤肺。
椴樹蜜
我國東北特有蜜種，蜜色為琥珀色，具有濃鬱的香味，易結晶。具有養胃補虛，清熱、補中解毒潤燥的功效，有一定的鎮靜作用，是難得的森林蜜種。
棗花蜜
大棗是傳統的滋補佳品，其蜜呈琥珀色、鐵和維生素C的含量高，長於補氣補血，潤心肺治虛損，益於頭昏目眩，最能護脾養胃。
芒果蜜漿
芒果被譽為“熱帶水果之王”，維生素和微量元素的含量很高。芒果中豐富的維生素B6有穩定情緒的作用。長期食用芒果，對於眩暈嘔吐、消化不良、食欲減退、咽喉疼痛等癥狀有不錯的效果。木瓜蜜漿(1)黑色素含量多少決定人們發色的深淺，木瓜的礦物質銅、鎂含量較高，對於調整黑色素細胞活力有很大幫助，煥發秀發神采。(2)木瓜內含有一種酵素，有助於蛋白質的消化吸收，消化不良的人可食用。(3)木瓜搭配牛奶可潤澤肌膚，健美豐胸，減少雀斑。
雪梨百合蜜漿
雪梨，百合：能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。百合有養心安神，潤肺止咳的功效，美容養顏、甘涼潤潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
玫瑰蜜漿
玫瑰女人如花，玫瑰是女性的象征，常飲玫瑰，對女性來講，既能調身，又能調心。
玫瑰具有理氣養脾的作用，適合日常保健。傢中常備玫瑰，可以緩解經痛、腹痛、頭痛，還可以補血、養顏色。玫瑰花能夠理肝血、解肝鬱，能很好的調節肝臟平衡，肝火大的人喝玫瑰蜜漿能平息肝火，而肝氣鬱結、情緒抑鬱的人喝瞭又能疏解肝氣、舒緩情緒。
女性容易情緒波動，月經不調，喝玫瑰蜜漿調節非常適宜。工作壓力大的男性，往往肝氣鬱結，極易引起脂肪肝，常喝玫瑰蜜漿，可以緩解壓力，激發脾胃功能。
選擇一款適合自己的蜂蜜，每天喝一杯，健康又美容。
洋槐蜂蜜的功效是什麼
楊槐蜂蜜的功效
蜂蜜作為藥用，在中國已有數千年的歷史，功效良好。明代醫學傢李時珍指出：“蜂蜜入藥之功有五：清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。
甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百藥，而與甘草同功。” 含有刺槐苷和揮發油，其性清涼，有舒張血管、改善血液循環、防止血管硬化、降低血壓等作用，臨睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情緒，達到寧心安神效果。它芳香而透明，其性清涼，口感清香和淡，有舒張血管、改善血液循環、防止血管硬化、降低血壓、潤腸、殺菌等作用。臨睡前服用能降低中樞神經的興奮性，有利入睡。常服能改善人的情緒，達到寧心安神的效果。
洋槐蜂蜜吃多久管用
洋槐蜂蜜是國內主要蜂蜜品種當中質量較高的蜂蜜品種，洋槐蜂蜜味道鮮潔可口、甜而不膩，深受消費者喜愛。洋槐蜜含有刺槐苷和揮發油，其性清涼，有舒張血管、改善血液循環、防止血管硬化、降低血壓等用睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情緒，達到寧心安神效果。洋槐蜂蜜的功效非常多，而且洋槐蜂蜜的效果是比較明顯的，隻要喝瞭之後癥狀就會有所改善，比如如果便秘者服用瞭洋槐蜂蜜，不用多久便秘就會有所改善。
洋槐蜂蜜長期適當的喝是不會有副作用的，但是對洋槐蜂蜜不適合喝，如果喝瞭可能會產生過敏現象。蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。長時間過量食用蜂蜜，會導致胰島素分泌不足，易引發糖尿病。空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長瞭就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水。
如何辨別真假蜂蜜
一看顏色。真蜂蜜看起來不是很清亮，呈白色、淡黃或琥珀色，以淺淡色為佳;假蜂蜜一般呈深黃色，非常潔凈。
二看氣泡。真蜂蜜頂部一般會聚集著一些微小氣泡，而假蜂蜜則沒有。
三聞氣味。打開密封蓋以後，真蜂蜜會散發出一股淡淡的花香，而假蜂蜜則沒有氣味或者有過酸、過甜的刺激性氣味。
四看拉絲。真蜂蜜用筷子挑起，可以拉出很長、很細的絲，而且不會斷;假蜂蜜由於用瞭增稠劑，在挑起時，會呈滴狀下落。
五看“結晶”。真蜂蜜在低溫狀態下會自然結晶。假蜂蜜一般不結晶，即便結晶，其晶體形狀與真蜂蜜也有所不同。真蜂蜜的結晶，用手捻即化，含之即化;假蜂蜜的結晶塊，手捻時磨手，有沙礫感，咀嚼如砂糖，聲脆響亮。
哪些人適合喝洋槐蜂蜜
洋槐蜂蜜是非常大眾的優質蜂蜜，屬於上等蜂蜜，是大傢選購蜂蜜的首選蜂蜜品種。有的人會問洋槐蜂蜜適合什麼人群食用，下面就簡單介紹一下。
洋槐蜂蜜性平偏涼，所以很多人認為如果身體虛弱不宜喝洋槐蜂蜜，其實這並不對，幾乎所有的蜂蜜都是“生涼熟溫”，根據食用方法不同有不同的功效，即用熱水沖服洋槐蜂蜜就不是涼性的，如果用涼水沖洋槐蜂蜜就是涼性的。所以不存在什麼適宜人群，幾乎適合絕大多數人群食用。
為什麼說絕大多數人群呢?因為糖尿病人、肝硬化患者、以及一周歲以內的嬰兒是不宜食用蜂蜜的，洋槐蜂蜜也自然在其中。
洋槐蜂蜜具備一般蜂蜜都有的功效，當然也有獨特的功效，比如對心腦血管疾病有很好的作用，因為洋槐蜂蜜中含有刺槐苷和揮發油，因此特別適合老年人食用。
洋槐蜂蜜有調節神經系統的作用，能降低神經中樞的興奮度，所以食用洋槐蜂蜜有安神的作用，可以在睡前食用，利於睡眠，也可以用於失眠的治療。久服洋槐蜂蜜能改善人的情緒，也適合脾氣暴躁的人食用，久食可能會有所改善。
洋槐蜂蜜如同普通蜂蜜一樣，適合大於一周歲的各個年齡段的人群食用，除瞭糖尿病和肝硬化患者以外，都可以放心的食用洋槐蜂蜜，會對身體有很多有益的作用。