長牙是寶寶成長中一件很辛苦的事，寶媽們可懂得怎麼護理寶寶的牙齒，才能讓寶寶舒服，才能護理好寶寶辛辛苦苦長出來的牙齒，寶寶長牙需要補鈣嗎？幫助寶寶長牙額食物？這些你們都瞭解嗎?我們一起往下看。
寶寶長牙如何護理
一般來說，寶寶在6個月大的時候會長出第一顆牙，兩歲左右長齊20顆乳牙。不過每個寶寶的生長各有差異，有些寶寶可能在四五個月大的時候就能長牙，有些則可能直到1周歲才長牙，隻要在1周歲長牙都是正常的現象。在寶寶長牙的期間，他會表現出很多癥狀，比如煩躁不安、流口水，甚至到處亂咬，這些都是長牙所帶來的不適。這些不適雖然會隨著牙齒的成長而慢慢消失，但是它們對寶寶牙齒的成長帶來瞭很大的影響，如果護理不好，甚至可能影響恒牙的健康，所以，當寶寶長出瞭第一顆牙以後，就應該帶著寶寶去牙醫那裡建立一份屬於他的檔案，詳細記錄牙齒的生長。
長牙順序
20個乳牙寶寶的誕生是有順序的，雖然不一定一成不變，但是也可以作為參照的依據。
1.下乳中切牙
2.上乳中切牙
3.上乳側切牙
4.下乳側切牙
5.下第一乳磨牙
6.上第一乳磨牙
7.下乳尖牙
8.上乳尖牙
9.下第二乳磨牙
10.上第二乳磨牙
長牙期的不適
流口水
口水多，經常流的滿嘴滿臉都濕濕的恐怕是每個長牙期寶寶經常出現的情景。隨著第一顆牙齒的萌出，刺激瞭牙齦神經，從而引起唾液腺分泌增加，再加上寶寶的吞咽功能還不完善，分泌的口水自然隻能流淌而出。寶寶流口水是正常的現象，不用過分擔心，等到一周歲左右，隨著口腔深度增加，吞咽功能的完善，流口水現象會慢慢消失，不過這個時期的護理工作還是必不可少。
護理小貼士
1.及時幫寶寶擦幹凈口水，因為唾液中含有消化酶和其他物質，對皮膚有一定的刺激作用，會造成皮膚發紅，甚至糜爛、脫皮。可以準備一塊柔軟的棉佈，擦的時候動作一定要輕柔，因為留口水的地方皮膚比較嬌嫩，如果動作太重，容易擦破皮膚引起感染。
2.準備一個小圍嘴圍在寶寶的脖子上接納寶寶流的口水，以免口水弄濕衣服。
3.如果流口水的地方有發紅的現象，那麼可以塗抹一點有收斂作用的藥膏，尤其是嘴角部位，能夠在一定程度上減輕口水對皮膚的刺激性，保護寶寶的皮膚。不過如果皮膚已經有點潰爛，則不宜自己用藥，一定要帶寶寶去醫院看醫生。
牙齦癢
因為牙齒萌出時對牙齦神經造成的刺激，寶寶的牙齦會有些不適，比如牙齦癢、牙齦疼痛等，甚至有些寶寶喜歡把東西放進嘴巴裡面咬。這些都是牙齒惹的禍，等到牙齒都長出來，這些癥狀自然就會消失。不過爸爸媽媽們還是可以采用一些小辦法來緩解長牙帶來的不適。
護理小貼士
1.每天用紗佈蘸點涼水擦拭寶寶的牙齦，如果是夏天，可以用棉紗佈包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下，能夠暫時緩解長牙帶來的不適。
2.進行牙床訓練。現在市面上有很多牙膠之類的產品，就是為瞭緩解寶寶牙齒不適而設計的，可以買一些牙膠或磨牙棒之類的產品讓寶寶咬，一來可以緩解不適，二來還能訓練寶寶的咀嚼能力，一舉兩得。
3.因為牙齦不適，寶寶可能會咬自己的嘴唇和舌頭，甚至在喂母乳的時候咬媽媽的乳頭，這樣不但會咬傷自己，還會影響牙齒的生長，引起齙牙。媽媽應該多留心寶寶的一舉一動，一旦發現寶寶咬嘴唇就要及時制止。如果寶寶咬著不肯放也不能硬來，可以輕輕撓撓寶寶的小嘴唇使他松開。
發燒、拉肚子
少數寶寶在長牙的時候會出現發燒和拉肚子等異常現象，這些癥狀不是每個寶寶都會有，也不會自己消失，應該帶寶寶去醫院檢查一下，對癥下藥。
清潔口腔123
1.母乳或者配方乳中含有乳糖和碳水化合物，是細菌存活的能量來源，所以不要以為小寶寶就不用刷牙，也不要怕麻煩，每次給寶寶喂養完畢用溫水擦拭寶寶的牙齒和牙齦。也可以在喂養後讓寶寶喝一口水，就當作漱口，也能起到清潔的作用。
2.清潔口腔的姿勢：媽媽坐在椅子上，把寶寶抱在腿上，讓寶寶的頭稍微往後仰，然後用幹凈的紗佈蘸點清水輕輕擦拭寶寶的牙齦跟長出來的牙齒。目前市場上有專門針對這個年齡段寶寶使用的套在手指上的牙刷，也可以用來清潔牙齒。
3.清潔口腔的時間：每次喂養完都要清潔口腔或者讓寶寶漱口，每天早晚清潔一定要非常認真仔細，尤其是晚上臨睡前那一次清潔。
第一次看牙醫
提起看牙醫，腦子裡第一個想到的就是冰冷的器械、嚴肅的醫生。別害怕，現在的口腔醫院兒科裝修得特別溫馨，就像一個童話天地一樣，寶寶們檢查牙齒的時候還能看動畫片呢。裡面的器械也不再是冷冰冰的，有著寶寶們特別喜愛的粉紅色、粉藍色。而且6個月大的寶寶去看牙醫其實也就是帶他去牙科玩一玩，熟悉一下兒科牙醫和裡面的環境，讓牙醫瞭解一下寶寶牙齒生長的情況，同時每隔3個月就應該去檢查一次。
媽媽需要做的
1.告訴寶寶所要去的地方是哪裡，然後抱著寶寶四處逛一逛，寶寶感興趣的地方可以多停留一下，如果寶寶不感興趣或者表示出害怕應該馬上帶他離開，以免讓他有瞭壞經歷。
2.牙醫們其實都是非常和藹可親的。第一次見牙醫，可以讓牙醫逗逗寶寶，同時裝作遊戲的樣子碰觸一下寶寶的嘴巴和牙齒，讓寶寶和牙醫之間建立一種親密且信任的感情。可以一直讓這位牙醫給寶寶看牙齒，能夠消除寶寶的恐懼感。
3.讓寶寶摸摸器械，如果條件允許的話，可以買一些傢庭可用的器械回傢讓寶寶當玩具玩，並且試著用器械碰觸寶寶的嘴巴和牙齒，等寶寶熟悉瞭這些器械和動作，再去醫院的時候就好像在傢裡玩遊戲一樣，不會排斥瞭。
寶寶沒長牙能吃固體物嗎
寶寶身體發育有個體差異，長牙時間也不固定，有些寶寶4個多月開始長牙，有些寶寶卻要等到十個月。一些媽媽看到寶寶沒有長牙，就不讓寶寶吃輔食，其實這是錯誤的做法。
寶寶5~6個月是寶寶口腔發展的重要時期。當寶寶出現咀嚼動作、乳牙長出時，就可以給寶寶喂食輔食。但如果寶寶在這個時間內沒能出牙，媽媽也要及時給寶寶添加輔食，以促進寶寶咀嚼功能，還能刺激牙齦，促進牙齦快速生長。
在添加輔食初期，媽媽可以以汁、湯稀稀的糊狀為主，如米粉、蔬菜汁等。根據寶寶的接受能力慢慢添加一些半固體食物，如糊狀或泥狀的食物，之後過渡到固體食物，如肉末等。
如果寶寶隻吃流質食物，不加固體食物，不利於寶寶牙齒咀嚼的學習，寶寶長大後出現固體食物就會難以下咽，甚至出現厭食。而寶寶咀嚼固體輔食的動作，可以促進咀嚼肌和頜骨良好發育，而且還可以促進面部發育，避免出現不對稱現象。
在給寶寶輔食時，一定要遵循循序漸進、品種由一到多、輔食質地由細到粗的原則，按照流質食物、半固體食物、固體食物的順序添加，讓寶寶逐漸適應這個過程，使咀嚼能力得到鍛煉和學習。
寶寶長牙前的表現
第五個月時，有的寶寶開始長乳牙瞭，但有的寶寶卻沒有出乳牙的跡象。之所以這樣，是因為存在著一定的個體差異，這些差異受種族、性別、遺傳等因素的影響，還受氣溫、營養、疾病等環境因素的影響。
寶寶長乳牙容易出現的情況及解決辦法
正常情況下營養好、身高和體重高的寶寶，比營養差、身高和體重低的寶寶牙齒萌出早;寒冷地區的寶寶比溫熱地區的寶寶牙齒萌出遲。
寶寶出牙的順序，通常是最先長出下切牙(下門牙)，然後長出上切牙，多數寶寶1歲時已長出4上4下共8顆乳牙。接著再長出第一乳磨牙，該牙長出的位置離切牙稍遠，為即將長出的乳尖牙(虎牙)留下空隙。
略有停頓後4顆尖牙在這空隙脫穎而出，1歲半時長出14～16顆乳牙，最後長出的4顆是第二乳磨牙，其位置緊靠在第一乳磨牙之後，一般在兩歲到兩歲半時，20顆乳牙全部長出。如果寶寶1周歲後仍遲遲不長1顆乳牙，則應到醫院去檢查並找出原因，以排除是否有“無牙畸形”或其他全身性疾病的影響。長乳牙，標志著寶寶的又一個生長期的到來，是寶寶咀嚼食物的開端，具有非同尋常的意義。
幫助寶寶長牙的食物
幫助寶寶長牙的食物
寶寶出生後4-10個月開始出乳牙，1歲時萌出6-8顆，2歲至2歲半時出齊，達到20顆。專傢提示我們，在寶寶長牙期間，輔食添加和平衡的膳食對牙齒的健康發育至關重要。及時正確的輔食添加既可以為牙齒發育提供必要的營養成分，如鈣、磷等礦物質和許多維生素，促進牙齒的長成.
4-12個月：牙齒萌發階段
輔食添加對牙齒健康的幫助：
專傢認為，如果你的寶寶出現唾液量增加，愛流口水，比較喜歡咬硬的東西，睡眠不安，那你就要註意瞭，寶寶在提示你：我要長牙瞭!這個時期是傢長最應該註意的是寶寶的營養，正確的輔食添加可以為寶寶牙齒萌發提供必要的營養，同時還鍛煉瞭孩子的咀嚼能力，促進口腔內血液循環，進而加快瞭剛剛萌發露白的牙齒的發育。需要註意的是，輔食添加要按照由軟到硬，由細到粗的順序，符合孩子牙齒生長規律，逐步讓孩子學會用吐咽、咀嚼。
4-6個月，寶寶的輔食應以泥糊狀食物為主，鍛煉孩子吐咽、舌頭前後移動的能力。食物性狀從稀糊狀過渡到稠糊狀。例如，米糊、蛋黃糊、土豆泥糊等。
7-9個月，可以為寶寶添加一些比較軟的食物，鍛煉他的舌頭上下活動，能用舌頭和上鄂碾碎食物的能力。比如，菜末面片湯、爛面、蘋果泥、鮮蝦麥片粥等。
10-12個月，為寶寶選擇一些能用牙床磨碎的食物。讓他練習舌頭左右活動，能用牙床咀嚼食物的能力。比如饅頭片、面包片、奶酪豆腐、小餛飩、水果沙拉、蘋果片等。
1-2歲：牙齒生長階段
補鈣有可以使牙齒發育期有良好的鈣化，寶寶應該增強體質，預防疾病，適時適量補充營養物質，尤其是含鈣及維生素D、A的物質。可以適當多吃一些牛奶、奶酪、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等等，以滿足機體生長發育的需要，促進牙齒鈣化。
另外，奶酪中含有的鈣質是等量牛奶的好幾倍，而且奶酪非常容易消化吸收，是不可多得的補鈣佳品。
寶寶長牙需要補鈣嗎
隻要一歲內出牙都是正常的，牙床是不是發白瞭，有點像包著的玉米粒，應該先出下面兩顆門牙，再出上面兩顆門牙，一定要補鈣哦，還有魚肝油，經常帶出去曬曬太陽，是不是口水增多瞭呢?是不是愛咬嘴唇呢?可以買磨牙棒給他吃，不要買那種粗的,就買那種小的,沒牙也一咬一口，可以刺激他的牙床的。
指導意見：
鈣多瞭也不好.也會影響的.寶寶從滿月開始就要補鈣，建議一直補到2、3歲。
補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充AD(魚肝油)能幫助鈣的吸收，預防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。另外，嬰兒胃腸道系統的不完善，也會影響吸收。
建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，如媽咪愛、合生元等(放心，有益菌不是藥，是多多益善的)，胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源，所以說小兒的大多數病，改善胃腸道是關鍵。
鈣吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸鈣沖劑”和“愛兒鈣沖劑”。 魚肝油吃“貝特令”或“伊可辛”都可以。我推薦“伊可辛”，有一種花生油的香味，寶寶比較愛吃，而“貝特令”則比較腥。魚肝油每天最多一粒，多吃會中毒。
另外還有一種選擇，“健勝海洋鈣”分0~1歲與1歲以上的，要註意的是此種鈣粉裡已經含有瞭魚肝油的成分，故不必再另外添加魚肝油瞭，魚肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶於水，極易被吸收，二來也省去瞭魚肝油的費用，比較經濟