在整個懷孕期間，孕媽媽都是處於異常小心謹慎淀粉狀態，到瞭孕六月，孕媽咪的腹部會越來越突出，顯得越來越有孕味，而在肚子裡面的胎兒已經長到30厘米，胎重約600～750克。他的眉毛眼瞼清晰可見，皮膚皺紅的，像個老頭。值得註意的是胎兒在這個時候已經可以聽到外界的聲音，孕媽咪在適當的時候進行胎教也是很有必要的。下面就給大傢介紹一下懷孕6個月的一些情況。
懷孕六個月吃什麼好
懷孕六個月時，胎兒的骨骼、神經、造血器官發育需要大量鐵、磷、鈣和各種維生素，所以孕期要註意補充這些物質。除瞭飲食中多吃動物肝、豆類、菠菜、貝殼類水產品和牛奶外，可適當服些鐵劑、鈣片和維生素A、B、C、D等，以防治貧血和缺鈣。
孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養高、易消化吸收的食物。食用蛋白質含量豐富的食品，如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白質的攝入量宜保持在每日80-100克。大米、白面等含糖食物相應要增加;孕婦對脂肪消耗量並不多，不要吃過多脂肪，防止肥胖，增加負擔;平時要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜、白菜等長纖維菜類。註意蔬菜一定要食用新鮮的，幹菜、醃菜和煮得過爛的蔬菜中，維生素大多已被破壞。
盡量少食刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡等;不宜多吃過咸、過甜及過於油膩的食物;絕對禁止飲酒吸煙。 海產品中含有豐富的營養，特別是富含碘，孕婦應該適當吃一些，但是要慎重，避免發生過敏，更不能吃未煮熟、煮透的海鮮，以免感染寄生蟲。
懷孕6個月胎兒大小
懷孕6個月裡的第一周：胎兒大小約為：22厘米，胎兒體重400克左右。
懷孕6個月裡的第二周：胎兒大小約為：25厘米，胎兒體重500克
懷孕6個月裡的第三周：胎兒大小約為：30厘米，胎兒體重600克
懷孕6個月裡的第四周：胎兒大小約為：32厘米，胎兒體重增加到大約800克瞭。
懷孕6個月裡的第五周：胎兒大小約為：35厘米，胎兒體重這時候增到瞭大約900克。
懷孕六個月的胎兒身長30厘米，胎兒已長出頭發，眉毛，睫毛，骨骼已經長得很結實，但還沒有皮下脂肪，所以很精瘦。胎兒在充足的羊水中能夠自由地移動身體的位置，甚至可以大頭朝下"拿大頂"。皮膚表面開始附著胎脂。骨骼更結實，頭發更長，眉毛及睫毛開始長出。臉形也更清晰，已是十足人的模樣。用聽診器可聽出胎兒的聲音。孕婦的肚子接近典型孕婦的體形，子宮底高18～21厘米。
懷孕6個月胎兒彩超
我們都知道孕婦是要積極配合做孕檢，但是媽咪們又可知道做四維彩超檢查會受胎兒體位、不同孕期、胎盤、羊水等諸多原因的影響的，所以過早接受四維彩超可能因為胎兒發育較小，一些組織看不清，不能達到篩查畸形的目的，這樣出來的效果與三維彩超技術相差無幾，沒有太大的意義。
所以一般建議孕婦在以下孕期內進行檢查比較好，四維彩超的最佳時間是孕期23-24周(也就是懷孕5-6個月)。因為這是正是胎兒大腦突飛猛進的發育時期，此時的胎兒機構已經形成，胎兒大小及羊水也適中，在宮內的活動空間較大，胎兒骨骼回聲影響較小，圖像也比較清晰。所以六個月胎兒是可以做四維彩超的，而且這時也是做四維彩超的最佳時間。
懷孕六個月就是從21-24周這個時間，可以從懷孕六個月的男胎兒圖中發現，此時胎兒的皮膚依然是皺的，紅紅的，樣子像個小老頭。牙齒在這時也開始發育瞭，主要是恒牙的牙胚在發育。胎寶寶在子宮羊水中遊泳並會用腳踢子宮，羊水因此而發生震蕩。手指和腳趾也開始長出指(趾)甲。21周的他已經能夠聽到聲音瞭。肺中的血管形成，呼吸系統正在快速的建立。寶寶在這時候還會不斷的吞咽，但是他還不能排便。這時，如果子宮收縮或受到外方壓迫，胎寶寶會猛踢子宮壁，把這種信息傳遞給媽媽。
懷孕6個月孕婦癥狀
1、腳步抽筋，疼疼疼!
睡前可以熱水泡腳，對小腿後方進行3-5分鐘的按摩;調整睡姿，盡可能采用左側臥位;伸懶腰時兩腳不要伸的過直;註意下肢的保暖;多曬太陽。
2、腹部瘙癢，難受!
塗抹一些保濕乳液勤加按摩，給肌膚補水的同時，來增加肌膚的彈性。出現幹癢的癥狀，說明肌膚已經有些難於承受瞭，滋潤是最好的撫慰方式。
3、後背發麻，腫麼辦?
這種發麻的癥狀多數在產後都可得到完全的改善，平時多註意一下身體的行動。如果經過休息、鍛煉等方法調適，"後背發麻"持續存在，就盡快到醫院產檢，排除是否先兆流產和其他專科疾病。
4、腹部疼痛，咋整啊?
孕媽咪對腹痛一定要保持敏感的態度，左側臥位，能有效地減輕疼痛的感覺。同時避免走較遠的路，散步不忘"適度"。
5、頭暈頭痛，該拿你咋辦?
驅除頭疼頭暈的簡便方法就是讓自己睡得足、睡得香，保持室內空氣新鮮流通、濕度適宜;白天別過於憂慮，不給自己平添心理壓力，如果可能的話，找三五個好友聊天、談心，放松身心。
懷孕六個月生病吃什麼好
孕婦貧血吃什麼好?
1、多吃瓜果。雖然瓜果本身含鐵量不高，但瓜果中豐富的維生素C能促進食物中鐵的吸收。蔬菜中的維C也能促進鐵吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結合，影響吸收，如菠菜、油菜等雖富含鐵，但吸收率隻有1%-5%。因此，菠菜、油菜適宜先焯水，再進行烹調，把草酸破壞掉。
2、堅持服用葉酸。準備懷孕什麼時候補葉酸好?葉酸作為一種能預防胎寶貝神經管畸形的維生素，已經在孕媽咪中得到瞭較廣泛的應用。其實，葉酸還參與紅細胞合成，適當補充葉酸也有利於預防貧血。
3、口服鐵劑。對於中度以上貧血，除改善營養外，可口服鐵劑治療，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵及維血沖劑等。[詳細]
孕婦貧血不能吃什麼?
1、茶：茶有助消化幫助吸收營養等作用，但缺鐵性貧血患者在服用補血藥時就不可飲茶，因為茶葉中含有的鞣酸，可以與鐵劑結合而妨礙人體的吸收。
2、牛奶：由於治療貧血的主要藥物是鐵劑，而牛奶中含磷較多，磷可與鐵結合成難溶於水的物質影響鐵的吸收，故貧血病人服用鐵劑的時候，不宜與牛奶同服。
3、大蒜：大蒜含較多的揮發性物質可降低血糖，多食大蒜則會抑制人的胃液分泌，生熟品都可使血紅蛋白、紅細胞減少，貧血患者如果食用將會加重病情。
4、煎炸食品：貧血患者的胃腸功能好壞直接影響到疾病的恢復，煎炸的食品一方面大量營養成分被破壞，另一方面也影響消化吸收造成腸道功能紊亂，從而影響疾病恢復。