有什麼好的壯陽藥

早泄陽痿是很多男生都會遇到的問題，而早泄陽痿在人們的生活中也造成的非常大的不便，很多夫妻之間因為男方早泄陽痿夫妻生活也變得十分的不順利。哪裡這現在社會早泄和陽痿也是一個還沒有解決的問題，很多男性因為早泄和陽痿，所以找瞭很多偏方。下面就說說與壯陽相關的那些事

中藥壯陽藥有哪些

中藥藥方

核桃鴨子

【原料】核桃仁200克，荸薺150克，老鴨1隻，雞泥100克，蛋清，玉米粉，味精，料酒，鹽，食油，蔥，生薑，油菜末各適量。

【制作】

1.將老鴨宰殺後用開水氽一遍，裝入盆內，加入蔥、生薑、食鹽、料酒少許，上籠蒸熟透取出晾涼，去骨，把肉切成兩塊。

2.把雞泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、鹽調成糊。

3. 把核桃仁、荸薺剁碎，加水糊內，淋在鴨子內膛肉上，將鴨子放入鍋內，用溫油炸酥，瀝去餘油，用刀切成長條塊，放在盤內，四周撒些油菜末即可。

【用法】佐餐食。

【功效】補腎固精。溫肺定喘，潤腸。適用於腎虛咳嗽、腰痛、陽痿、大便燥結等癥。

【原料】枸杞15克，子母雞1隻，蔥，生薑，清湯，食鹽，料酒，胡椒，面，味精各適量

【制作】

1.將子母雞宰殺洗凈，放入鍋內，用沸水氽透，撈出沖洗幹凈，瀝盡水分。

2.將枸杞裝入雞腹內，再將雞腹部朝上，放入盆裡，加入蔥、生薑、清湯、食鹽、料酒、胡椒面，將盆蓋好，用濕棉紙封住盆口，上籠蒸 2小時，揀去薑片、蔥段，再放入味精即成。

【用法】佐餐食。

【功效】滋補肝腎。適用於男女腎虛、神經衰弱等。

壯陽藥對身體有什麼危害呢

1、男人盲目壯陽的危害

晚年人對性存活仍感到很喜好，這是健碩的生理與心理需求，情有可原。然而在性存活時，他們往往都是會發現自身"無能為力"，性存活根本就達不到稱心如意的。於是，他們求援於光芒照人的壯陽藥，在此，須向晚年人們疾呼，這種短時間的追逐壯陽藥的危害是非常笨重的。

其實按理性來說的話。性生活存在的實力，其實是隨著年紀的增長和身子的衰老而漸漸下降的。壯陽藥的危害分外是男性在65歲、女性在50歲以後，這種下降其實是尤為顯著的。面對這種情況，好多晚年人都是會誤認為自身"腎陽虛"而盲從的施補。

其實，亂用壯陽藥的危害真的是甚大。因為上述補腎壯陽藥，多數是由鹿茸、淫羊霍、胡蘆巴、補骨脂、鎖陽等藥物及某些動物的睪丸(藥名叫"腎")、陰莖(藥名叫"鞭")等成分湊集。

2、壯陽藥會引起身體的不適

壯陽藥的危害，像這方面藥物為溫熱燥性，久服後特別容易發生舌幹口燥、口渴多飲、鼻咽整潔、眼紅牙痛、鼻出血、咯嘔血痰、大便幹結、腹脹腹痛、肛裂、痔瘡復發、低熱、失眠多夢、苦惱易怒、血壓攀升等一系列毒副作用。原患有高血壓病者，甚至會產生藥物中風，危及生物。市場上的某些"春藥"含有雄性激素，服用後雖能取效於一時，但久服也是很容易致肝癌的。

壯陽藥的危害是和繁重的，能夠成立晚年人性存活實力下降的前因，除前所述生感性衰老這一法則因素外，還受吸煙、飲酒及服藥治病等繁多因素的攀扯壯陽藥的危害。為瞭能夠博得幸福聯接的性存活，老人們都必須要具備良好的生理與心理肥碩條件才行。壯陽藥就像是慢性毒藥，他就像是以你的身體為代價的。

最有效的補腎壯陽食物

1. 補腎壯陽的食物：韭菜

韭菜又被稱為“起陽草”，堪稱蔬菜中的“VIAGRA”。韭菜中除瞭含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿卜素與維生素C外，還有鈣、磷、鐵等礦物質，是極富營養價值的蔬菜。

韭菜的葉、籽、根皆可入藥，可用於治療陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、反胃等癥狀。在感冒、傷寒高發的秋冬季節，多吃點韭菜還能對綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌有抑制作用。

丁凸膠囊咨詢專傢提醒：韭菜含多量的硝酸鹽，如果炒熟存放過久，硝酸鹽可轉化為亞硝酸鹽，吃瞭這種韭菜會有不適感，主要表現為頭暈、惡心、腹脹、腹瀉等。因此，炒熟的韭菜隔夜之後不宜再吃。

2.補腎壯陽的食物：西蘭花

前列腺癌是僅次肺癌的男性二號癌癥殺手，每年全球有68萬人不幸患上前列腺癌，有22萬人因此而死。男性朋友多吃西蘭花，人體內會出現“抗癌基因”，可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。丁凸膠囊咨詢專傢說，除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，男性也該多吃。

3.補腎壯陽的食物：菠菜

菠菜含有的微量元素鎂，能將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量，達到增加男性肌肉力量的效果。對於男性來說，菠菜更顯著的優點是葉酸和鐵能促進紅細胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環，從根本上能夠提高男性性生活質量。

4.補腎壯陽的食物：大蔥

蔥的營養十分豐富，它含的各種植物激素及各種維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的作用。大蔥作為傳統的壯陽蔬菜，當天吃即可見到效果。丁凸膠囊咨詢專傢建議：大蔥與蝦仁同吃，效果更佳。

5.補腎壯陽的食物：番茄

番茄也是一種男性不該錯過的好蔬果。番茄含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體，預防前列腺疾病的作用。

6.補腎壯陽的食物：大蒜

大蒜可以殺菌，也可以壯陽。很多人嫌吃大蒜有口氣，飯後吃點口香糖問題就解決瞭。

7.最佳補腎壯陽的食物：補腎咖啡MACA咖啡

“MACA咖啡”中所含物MACK是一種生長在南美洲秘魯安地斯山區海拔四千米以上的高原植物。據分析，MACK富含55種活力營養素，可補充 20多種氨基酸，8種礦物質、6種維生素，並獨有瑪咖烯、瑪咖酰胺，它們是促進性功能的有效物。其獨含的性腺激活酶，和人體自身分泌的性腺激活酶，成分完全相同!保證安全，療效確切。性腺激活酶，能有效激活人體三大性腺：前列腺、精囊腺、睪丸體。服用後，性中樞神經細胞體積擴張，器官微血管活性達六成，海綿體分裂系數達七成。值得重視的是，器官系統的細胞體積擴張，就意味著你的男性能力提高，控制能力驚人，達到隨心所欲的狀態。而性腺激活酶滋養、清洗前列腺體，排除毒素，縮小腺體，尿頻尿急等癥狀也會逐漸消失。對整個性中樞系統的滋養，更會讓你精力充沛、渾身有使不完的勁，像年輕的小夥子一樣。最為重要的是，在補充性腺激活酶後，人體自身的性腺，就會恢復正常分泌，即使不喝“MACA活力咖啡”，也能持久保持系統功能正常。鑒於它的有效性和天然性，中國男性健康促進會評定：服用“MACA咖啡”，當天就能得到滿意效果，既能滿足於需求的迫切性，又能保障服用後的安全性。

五壯陽穴讓你戰鬥力升級

刺激商陽穴

商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閑暇時兩手食指相鉤反復牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

刺激關元穴

關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關系的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。

刺激三陰交穴

三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精(泌尿外科)、陽痿(泌尿外科)、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。

刺激湧泉穴

湧泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復滾動等，都可刺激該穴，有助於性功能。

刺激築賓穴

築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側，屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高性欲。

中年男最好的“壯陽藥”

一.最好的“壯陽藥”——食物

1、煎蠔餅

材料：鮮蠔肉500克，豆粉80克，雞蛋1個，青蒜苗15克，熟煮油100克，精鹽、醬油、胡椒粉適量。制法：1)豆粉加水拌成漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蠔肉上，拌勻。2)平底鍋上放豬油燒熱，將蠔肉漿平攤在鍋底上，打入1隻雞蛋，均勻攤於蠔肉上，等待蠔漿下層酥熟後翻轉，添適量豬油，雙面煎熟後，加醬油、胡椒分等即可上碟。功用：益陽補腎。

2、海參粥

材料：海參適量，梗米或糯米100克。制法：將海參浸透，剖洗幹凈。切片煮爛後同米煮成粥。功用：補腎、益精、養血。

二、最好的“壯陽藥”——好心態

有好心態才有好性趣，所以生活中要保持性格開朗、胸襟開闊，並保持一定的幽默感;性生活時要充分自信，相信自己的性機能是正常的，不要盲目地進補所謂“壯陽”藥。

三.最好的“壯陽藥”--運動