目前高血壓在我國的發病率呈逐年上升的趨勢。一般來說，年齡小大的人比較容易發生高血壓，當患者出現高血壓的時候一定要註意保證一個良好的心態，同時要積極的預防並發癥的發生。一般來說，當患者患有高血壓的時候主要表現是頭暈頭痛，另外還會覺得惡心嘔吐的癥狀，嚴重的高血壓可能導致臟器出現病變。
治療高血壓的方法有哪些
首先，藥物治療高血壓是現在廣大的高血壓患者普遍采用的治療方法，同時也是最基本的高血壓療法。高血壓患者要根據自己的具體病情在醫生的正確指導下服用適當的降壓藥。現在的降壓藥五花八門，種類繁多，高血壓患者要慎重選擇。患者如果不能長期堅持服藥，血壓自然就降不下來。高血壓是慢性病，長期堅持服藥是治療頑固性高血壓的關鍵。
其次，高血壓患者不能僅僅依靠降壓藥的治療，同時要註重在生活中做好自我調理工作。其中通過多做運動來減輕體重是非常重要的。隨著體重的增加，血壓也會隨著增加。事實表明，超重時患上高血壓的可能性會高出2-6倍。多做運動能夠幫助燃燒卡路裡。在減少脂肪和卡路裡攝入的同時經常做運動，可以有效緩解高血壓的病癥。多做健身運動以改善心臟以及肺的健康狀況，對高血壓患者的健康是非常有益的。
再有，高血壓患者要註意調整日常飲食結構，通過建立科學合理的飲食結構來有效治療高血壓也是不容忽視的有效方法。高血壓患者要選擇低鹽低鈉的食物，通常來說，低鈉的攝入量可以阻止血壓上升。要盡量選用含鈉較少的食物，像火腿、袋裝罐裝的咸菜等要盡量避免。要多吃新鮮蔬菜和水果以減少脂肪的攝入。
最後，在日常生活中高血壓患者要註意改正一些不良的習慣，要註意戒煙限酒，因為煙酒對血壓的調控是非常不利的。煙中的尼古丁會收縮血管，使血壓升高，它是對抗降壓藥作用的，會增加患上心臟病以及中風的可能性。過量飲酒也會使高血壓患者的血壓驟然升高，導致意外的發生。
高血壓的癥狀有哪些
一、緩進型高血壓
(一)早期表現：早期多無癥狀，偶爾體檢時發現血壓增高，或在精神緊張，情緒激動或勞累後感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、註意力不集中等癥狀，可能系高級精神功能失調所致。早期血壓僅暫時升高，隨病程進展血壓持續升高，臟器受累。
(二)腦部表現：頭痛、頭暈常見。多由於情緒激動，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等
(三)心臟表現：早期，心功能代償，癥狀不明顯，後期，心功能失代償，發生心力衰竭。
(四)腎臟表現：長期高血壓致腎小動脈硬化。腎功能減退時，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現氮質血癥及尿毒癥。
(五)動脈改變。
(六)眼底改變。
二、急進型高血壓
也稱惡性高血壓，占高血壓病的1%，可由緩進型突然轉變而來，也可起病。惡性 高血壓可發生在任何年齡，但以30-40歲為最多見。血壓明顯升高，舒張壓多在 17.3Kpa(130mmHg)以上，有乏力，口渴、多尿等癥狀。視力迅速減退，眼底有視網膜出血及滲出，常有雙側視神經乳頭水腫。迅速出現蛋白尿，血尿及腎功能不全。也可發生心力衰竭，高血壓腦病和高血壓危象，病程進展迅速多死於尿毒癥。
高血壓是怎麼引起的
1.年齡：發病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。
2.體重：肥胖者發病率高。
3.遺傳：大約半數高血壓患者有傢族史。
4.環境與職業：有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高壓發病率高於農村。
治療高血壓有哪些藥物
高血壓患者采用的藥物一般來說，根據患者的高血壓的程度進行選擇的。首先患者可以使用利尿劑進行治療，有助於減少患者血液內的過多的組織液，從而使患者的血壓達到下降的，但是，利尿劑容易出現水電解質是好的現象。
另外對於高血壓患者可以采用其他的藥物進行治療，一般來說，患者可以使用別的手機阻滯劑，或者也可以使用鈣通道阻滯劑，具有明顯的降血壓的效果，另外，汗這還可以使用血管緊張素轉化酶抑制劑。
當患者出現高血壓的時候可以采用多種藥物聯合治療的方法，但是患者的用藥量一般呈逐漸遞增的趨勢，患者要註意定期的監測血壓，來調整藥物的用量，另外患者還要防止其他並發癥的發生。
治療高血壓的食物有哪些呢
健康是一個永恒的話題，對於每個人來說都是非常重要的。但是現在越來越多的疾病幹擾著人們。所以大傢一定要註意生活中的保養。對高血壓患者來說，飲食是非常重要的，要是不註重科學的飲食，病情就會更加嚴重。下面就為大傢介紹一下能夠治療高血壓的食物：
1.海帶玉米須治高血壓：海帶、玉米須。海帶30g洗凈後切成細絲，玉米須略沖後，與海帶絲一同放入砂鍋中，加適量水煮成湯食之。
2.鮮蘿卜治高血壓：鮮蘿卜適鼉。將鮮蘿卜絞汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。
3.梅花粥治高血壓：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，將白梅花、白菊花沖凈，待粥將熟時加入兩種花稍煮即可。
4.海帶絲治高血壓：海帶絲1小碗，草決明15g。將兩味同煎，吃海帶，喝湯，每日1次。
5.芹菜粥治高血壓：芹菜50g，大米50g。將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥，葉子洗凈煎汁，待粥煮沸後加入即可。
6.鮮葵花葉治高血壓：鮮葵花葉50g。加水煎服，早晚各1次。
治療高血壓的偏方有哪些
用洋蔥炒瘦肉的方法，可以治療並預防動脈硬化，對高血壓有很好的效果，不妨嘗試一下，其具體的配方為：切片的洋蔥150克、瘦肉絲50克、醬油、油、鹽、味精知適量。這些食材的制作順序為先放油然後炒肉放洋蔥，，最後加調料。
海帶綠豆湯也可以治療高血壓具體的方法為海帶150克，浸泡、洗凈、切開，綠豆150克洗凈。共入鍋內煮至爛熟，用紅糖調服，每日2次。這種方法簡便，且對身體沒有危險，可以嘗試。
芹菜苦瓜湯也可以治療高血壓切成段的芹菜500克、苦瓜片60克，二者一起渚湯飲用。這種偏方可以治高血壓引起的頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。
高血壓患者的註意事項
建議高血壓的患者在平時的生活中註意身體的運動，尤其是有氧運動對高血壓的治療有非常好的作用，生活中常見的呃就是慢跑，太極拳等運動方法，需要註意持之以恒，而非短期性質。
應該做到戒煙戒酒，舉例來說，香煙中含有大量的尼古丁，而這種尼古丁這可以直接的引起血壓升高，尤其是身體肥胖的吸煙患者，一定要戒煙，否則血壓的控制將會變得非常的困難。
一般來說，高血壓的患者都會出現不良的心理反應，比如常見的緊張，焦慮等情況，這些可以說是高血壓形成的一個病因，而這些病因若是無法糾正的情況下，一定會加重患者的病情。