最佳懷孕時間

這個世界還真奇妙，有些人激情一晚，就一擊即中，一不小心就當瞭爹娘，但是有些人就苦苦奮戰在備孕的前線，幾經磨難，但是攻陷不瞭懷孕的堡壘。其實，生命的降生是講究天時地利人和的，如果在"操傢夥上戰場前"能夠把一切的事情都準備好，那麼想要中標也是非常容易的!那麼受孕的最佳時機是什麼呢?想要造人的準爸媽們，趕緊過來圍觀吧!

一年中懷孕的最佳時間

一個好的受孕時間，對孕婦和胎寶寶來說是十分重要的，因為孕期的營養充不充足，孕婦和出生後的寶寶身體方不方便護理，都和懷孕時間有密切關系。一般來說，女性最佳懷孕年齡是20—30歲，最佳受孕季節是5—7月，那這有什麼科學依據呢?

工具/原料

最佳懷孕年齡

一般認為女性應該在20—30歲之間生孩子，這不僅僅是因為高齡孕婦所生的孩子容易患病，而且從育兒是一種重體力勞動的角度來看，在這一身體最強壯的時期撫育孩子也是最適宜的。

最佳懷孕季節

從季節上來說，5—7月是受孕的最佳時間。準媽媽在5—7月懷孕，到來年的3—5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴寒，又避開酷暑，嬰兒的護理相對比較容易。準媽媽選擇在5—7月受孕，此時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利於預防各種疾病的發生。

最佳受孕時機

這不僅要求夫妻雙方健康狀態良好，還應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕，這是“制造”一個良好受精卵的重要條件。應避免在酒後、吸煙後及服藥期間、身體疲憊和心情不愉快時受孕。特別應避免在蜜月旅行中、參加升學考試或遭遇重大挫折時受孕。

選一顆好的“種子”

傳統觀點認為禁欲時間越長約好，如一個月左右、一個星期左右，這種說法是錯誤的。因為時間過長，種子(精子及精液)會老化;時間短瞭，種子又還沒有完全成熟。目前，國際上建立的精子庫，選精子的標準是：被選者禁欲3—7天，以3—5天為最好。

註意事項

想要做父母的未準爸爸媽媽，可以好好看看上面關於生出一個最優秀的寶寶的受孕時間、季節。其實，孕育寶寶，好的心態是最重要的。隻有不焦不燥，才能順利迎來可愛的小天使。

白帶信號告訴你最佳受孕時間

白帶”清澈透明、稀薄似蛋清樣，是女性陰道的一種神秘分泌物。它同樣也受雌激素的控制，跟“大姨媽”默契配合，在月經周期裡發揮它自己的作用。輔助你判斷排卵期與同房時機，也是它的作用之一。如果內褲上出現瞭果凍狀的凝膠，就已經說明，你的排卵期即將到來。

排卵期到沒到呢?白帶信號告訴你!

1白帶與白帶拉絲、宮頸粘液的關系

其實，宮頸粘液與白帶是從屬關系，宮頸粘液是白帶的一個組成部分。

2白帶是陰道排液，是由陰道粘膜滲出物、宮頸腺體及子宮內膜腺體分泌物混合而成，內含陰道上皮脫落細胞、白細胞和一些非致病性細菌。

白帶拉絲則是白帶特殊時期的一種特殊形態，女性在排卵期分泌物會增多，出現透明拉絲白帶，白帶可以拉得很長，而且不易拉斷，清亮透明富有彈性，呈蛋清狀。

宮頸粘液是白帶的主要成分之一，出現在宮頸口周圍，是含有糖蛋白，血漿蛋白，氯化鈉和水分的水凝膠。

宮頸是精子進入子宮的門戶，宮頸粘液可以說是守候子宮的“衛士”瞭，在宮頸口周圍嚴陣以待。如果是在非排卵期，宮頸粘液會變得粘稠，精子就難以穿過。而如果在排卵期，宮頸粘液就會稀薄，而且含有大量水分，這樣的宮頸粘液有利於精子進入。同時，由於宮頸粘液水分多韌性大，所以姐妹們會發現有細帶狀的白帶流出，有時可拉得很長達十幾厘米，就是我們常說的“白帶拉絲”瞭。

所以，白帶與白帶拉絲、宮頸粘液的關系是這樣的：宮頸粘液是白帶的主要成分之一，白帶拉絲是宮頸粘液水分增多韌性變大而形成的特殊的白帶狀態。

白帶的秘密：周期性變化解讀

白帶是保護陰道不被細菌侵入的一種酸性分泌物，也算是女性的貼心小衛士啦!它與大姨媽一樣，也是有周期性變化的哦!不知道各位有沒有發現白帶時多時少、時稠時稀的規律呢?原來，白帶的分泌與卵巢內分泌激素有關，特別是宮頸粘液，它也在月經周期的不同時期有著量和質的周期變化。

總的來說，一個月經周期的白帶變化是這樣的：排卵期白帶多，其它時間少。在每個月經周期中，月經結束以後過幾天會出現少量白帶，然後漸漸增多，進入排卵期白帶量最多，然後又逐漸減少至下次月經來臨。

在月經到來之前，卵巢分泌的主要是雌激素，白帶的分泌量會逐漸增多，在雌激素的作用下，宮頸粘液量也漸漸增加，且越來越稀薄、透亮。

來月經以後，一般不會有白帶分泌。

月經結束以後，幹燥的下身就又會變得逐漸潮濕。

到達排卵期時，女性雌激素水平也達到最高，此時宮頸粘液的量最多，還會出現有帶狀的清亮粘液，可拉長呈絲，當這種白帶流出時，女性滑膩感明顯。

在排卵期後，卵巢主要分泌的是孕酮，它會組織宮頸分泌大量粘液，所以白帶就會減少，下身也會幹燥，大約經過10天，月經就會來潮瞭。

有的姐妹在月經來的前1-2天，白帶又會稍許的增多。這主要是由於陰道的脫落上皮，宮腔分泌物和細菌，而不是粘性的宮頸粘液

排卵期到瞭嗎?最佳受孕時間是何時?

白帶拉絲後多久排卵?白帶拉絲是因為宮頸粘液分泌到一定的量，為排卵做好準備，所以，一般來講，白帶拉絲最長的24小時之內會排卵。

白帶拉絲，一般出現在卵泡生長期和排卵期，接近排卵時的粘液量到達高峰，排卵後即變為白色稠厚，量顯著減少。一般地說，白帶最多、最稀薄、拉絲能力最強的一天往往就是排卵期。

據悉，在排卵日，白帶拉絲的長度與韌度都會到達峰值。白帶一般可以拉到4—15cm，而且不易拉斷，清亮透明富有彈性，呈蛋清狀。

如果你的白帶也出現瞭這種變化，那麼趕快和老公準備一下吧，準備同房吧，別讓卵子等太久哦!一般說來，如果到瞭白帶拉絲特別長的這一天，當天就可以同房瞭，第二天也最好再恩愛一次，此時都是非常容易受孕的哦!

不過需要說明的是，通過觀察白帶及外陰部的幹濕情況來推測排卵期的這種做法，雖然理論上能間接推測卵巢的排卵功能，但依然比較粗略。況且如果出現瞭白帶拉絲，並不意味著一定排卵;有瞭排卵，也不一定說明激素分泌就正常，就一定都能正常懷孕。

最佳受孕年齡

專傢提醒，最好選擇在最佳生育年齡懷孕。女性的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降。如果錯過瞭受孕最佳時間，卵子質量下降，過晚生育的胚胎畸形率增高。同時，也不利於及時發現問題，從而增加瞭治療難度。

法國遺傳學傢摩裡士1989年的研究成果表明，年齡在30-35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰，然後能持續5年的高質量。

生理學傢公認，女性在23-28歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，女性並發癥少，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。

受孕最佳季節

專傢認為受孕最佳的季節是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。

春末，3-4月份懷孕。此時正是春暖花開的季節，此時氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦的飲食起居易於調適，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境，對於預防畸胎最為有利。日照充足是春季懷孕的又一個好處，在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。孕婦皮膚裡的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下，能變成維生素d，促進對鈣、磷的吸收，有利於胎兒骨骼的生長和發育。另外，太陽光照射到皮膚上，能促進人體的血液循環，還能殺菌消毒，對孕婦的身體健康也大有益處。

秋初，9-10月份。由於9-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食欲不受影響，又是水果問世的黃金季節，對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。孕婦的預產期又是春末夏初，氣候溫和，有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌，孩子衣著逐漸減少，護理較為方便。另外，春夏之交，日光充足，嬰兒可有良好的光照條件，有利於嬰兒生長發育的骨骼鈣化，不易患佝僂病;當進入冬季時，嬰兒已逐漸長大，可避免腸道傳染病流行高峰。

在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，尤其是在北方的冬天，室內空氣不流通，室內空氣污染嚴重，孕婦外出的時間較少，因此孕早期受空氣污染的影響較大，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。

安全期受孕幾率高嗎

想要孩子的夫妻就千算萬算，一心想要抓住受孕的好時機，但是對於暫時還沒有打算要生孩子的夫妻來說，他們也是算準時間來AA，以防一不小心就中招。為瞭不會意外當爹娘，小夫妻們可是算準瞭安全期的時間，在安全期裡面盡情戲耍，那滋味豈是一個歡樂能夠形容?但是，人算不如天算，最後居然還是中招瞭。為什麼會這樣呢?安全期受孕幾率高嗎?

假設一個月經周期是28天，月經來的第1-7天、以及周期的最後4-5天，為未排卵或卵子已死亡，屬於絕對安全期;其餘日子為相對安全期，因為排卵可能受許多因素影響提前或推後幾天，所以稱為相對安全。

安全期避孕隻適用於月經周期規律、長期同居、生活規律、雙方能相互配合及諒解的夫婦，在絕對安全期同房，大多情況下是不會懷孕的，除非有個別的女性出現瞭一周期有2次或2次以上排卵，才可能受孕。但是有些人喜歡在相對安全期，不采取任何的避孕措施，沒有安全措施的行動，怎麼可能那麼安全呢?懷孕的幾率還是比較高的呢。