用冷熱交替敷眼袋的方法，與冷熱交替浴的原理是一樣的，都是為瞭促進血液循環和新陳代謝，但是要註意溫度不宜太高，避免引起皮膚老化。水腫型眼袋可以治療好嗎？水腫型眼袋可以吃些什麼？下面我們一起來看下。
形成眼袋的的原因
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。對眼袋的出現除瞭應找出原因對癥處理外，還註意以下幾個方面：⒈保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。⒉經常按摩眼瞼，促進血液循環。 ⒊多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動物的肝 臟。 ⒋在化妝時，眼袋的用色應與面部顏色一致，不要塗亮色。 5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜，可以緩解一些。
水腫型眼袋怎麼去除
許多人一覺醒來會發現掛著兩圈腫泡的眼袋，這多半是水腫所造成，想要消除這種暫時性的眼袋，不妨嘗試以下的建議。
1.冰敷十分鐘
腫泡眼的急救法就是冰敷，可用浮腫的眼皮上利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷都有效果。
2.溫水冷水交替洗臉
這個方式與冷熱交替浴的原理相同，可以促進循環與新陳代謝，註意水溫不要太高，否則容易造成皮膚老化。
3.多喝利尿飲料
可以利用喝水、黑咖啡、茶來利尿，也有助眼部、臉部浮腫的消除。
4.多吃消水腫食物
紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對於消除水分滯留的食材。
雷射去眼袋，不動刀也有效
除瞭傳統的外科手術之外，雷射也是目前對去除眼袋的新應用，時尚魅力醫學美容診所主治醫師何冠旻表示，過往常被用來雕塑身材的雷射溶脂，也可以應用在眼袋去除，優點是不需要動刀，不會流血，恢復期也快，術後可正常洗臉，不需要特殊照護;另外，雷射的熱能也可以讓眼部下方**變得緊實，具有去除細紋的效果，費用約四五千。
但雷射除眼袋也非無所不能，醫師提醒，皮膚很松弛或超過六十歲以上的人，就算眼袋的脂肪移除，肌膚也會變得很松弛，建議還是利用外科整形手術比較適合。
水腫型眼袋如何有效對其改善
過量的水體堆積在眼周形成的魚泡眼。這是由於在睡覺時眼周皮下組織血液循環緩慢，無法將水分帶出，這多半是因為睡前喝太多水、飲食過重、鼻過敏、生理期、懷孕等。這類眼袋可以使用促進循環的方法改善眼袋。
水腫型眼袋消除方法
堅持在睡前2小時內不要飲用水，平時的飲食也應該註意清淡，少吃些辛辣食品，更不要吃宵夜。為瞭加快循環，建議給眼周穴位按摩，這是最好的方法。
水腫型眼袋常見的去除竅門
竅門一:多喝利尿的飲料，通過多喝水、黑咖啡、茶利尿，可適當的消除眼部浮腫的現象。
竅門二:多吃消水腫的食物，例如紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁等，可以身體中多餘的水分。
竅門三:冰敷熱敷，這是最常見的急救法.冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷，然後再用熱毛巾敷在眼部約3分鐘，會有所療效。
溫馨小提示:用冷熱交替敷眼袋的方法，與冷熱交替浴的原理是一樣的，都是為瞭促進血液循環和新陳代謝，但是要註意溫度不宜太高，避免引起皮膚老化。
浮腫型眼袋 你該如何排水
如果你的眼部肌膚水分過多就是原因所在。口味過重的晚餐、熬夜、睡前大量飲水、抽煙、超量使用眼霜、直到凌晨兩點的酒會等等，這些都會使水分滯留在身體中。而眼瞼皮膚比臉部其他皮膚薄，當眼部血液循環受阻，細胞代謝發生障礙形成的廢物毒素眼部沉積，眼袋就形成瞭。
如何改善：
◎臨睡前少喝水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環而分散。
◎適當多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物，均衡體內的營養結構。
◎早晨出現的眼袋通常會在午餐前消失，如果要加快消失速度，可以試著用冷藏過的眼膜、冷水浸泡過的茶袋，或者黃瓜片在眼部敷上5分鐘。寒冷會使血管收縮，從而減少水分，許多眼霜中的咖啡因、洋甘菊水、甘草精華、綠茶、小黃瓜成分也會有助於眼袋改善。
◎不要超量使用眼霜，塗眼霜或敷眼膜
水腫型眼袋如何解決?
怎麼預防眼袋
1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置瞭。
3.洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
4.配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
5.不要養成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
6.切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。
8.早、晚要塗眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部Gel，晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。
9.眼部卸妝應用專用的卸妝液，玫琳凱的清爽眼部卸妝液能夠溫和並徹底卸除一般甚至油性的防水眼部化妝品，並能同時滋潤眼部肌膚。