四物湯是一道漢族藥膳。中醫補血、養血的經典藥方，方用當歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方，最早出現記載於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應用較為廣泛的，四物湯就是使用熟地黃、白芍、當歸1及川芎這四種中藥材。一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛。下面大傢一起瞭解下吧。
四物湯的禁忌
服用四物湯的禁忌人群
四物湯是溫補的，一般熱性體質(平日容易覺得口乾舌躁、易怒、難以入眠等)的人吃瞭，便容易出現“火上加油”的副作用。
更年期婦女服用四物湯後，可能全身發熱、汗流不止。因為更年期是一種身體機能的退化，屬於腎虛的問題;且更年期體質偏躁熱，補血的四物湯像煽火一樣，反讓更年期癥狀愈演愈烈。
服用四物湯的禁忌癥狀
理期異常：生理期提前、經血顏色鮮紅等，都是屬於中醫血熱的徵兆，一般較不適用飲用四物湯。若經期出現脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內膜異位或其他婦科疾病，應先找出問題所在。
熱性體質：平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質，也不適合喝溫補的四物湯
正在發炎情況：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環，反而會使發炎腫脹更劇烈。
腸胃功能較差:平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃，加上當歸滑腸，容易造成腹瀉，應做調整。
此外，像是嚴重貧血或懷孕的人，使用四物湯前，最好先請教中醫師。
如何避免四物湯的副作用?
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質的要用熟地，熱性體質的用生地;
3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口幹舌燥要加入玄參;
有上述癥狀的人，需要服用加味四物湯。有愛上火、又愛長痘癥狀的，就需要服用有上涼下補作用的芩連四物湯瞭。
關於四物湯禁忌，大傢是要多瞭解的，特別是一些不適合服用四物湯的人群，更應該重視瞭，隻有知道瞭它的禁忌，才能夠更好的避免一些副作用，這樣的常識是我們在平時不能夠忽略的。
四物湯有哪些副作用呢
1.四物湯作為一種補劑來說，它具有溫燥性質。所以，對一些熱性體質或內熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘。
2.熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉。
3.服用四物湯經常會感覺口幹舌燥。
遇到以上這些情況，一定要對原方進行相應的調整，就可以避免上述副作用的發生。
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質的要用熟地，熱性體質的用生地;
3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口幹舌燥要加入玄參;
有上述癥狀的人，需要服用加味四物湯。有愛上火、又愛長痘癥狀的，就需要服用有上涼下補作用的芩連四物湯瞭。
四物湯有哪四物 怎麼做四物湯
氣虛的女性臉色慘白，脾虛的女性臉色黃，血虛的女性臉色發青發黑。肝腎虧虛的臉上一定有斑，你怎麼美白都沒用，隻有把身體調過來，身體調好瞭，你自然就美白，氣血充足的女人也不會胖。
說到氣血不足，中藥就可以起到很好的補氣養血的效果，對於中國女生來說，中藥店裡有幾味藥是專門為她們準備的，比如白芍、川芎、當歸、熟地，將這四種中藥一起熬煮，就是有著一千多年歷史、中醫界稱之為“婦科養血第一方”的“四物湯”。補血最快的方式，就是從月經結束那一天起每天喝四物湯，連喝3天，幾個經期後會有不尋常的效果!
四大主角介紹
1、當歸：當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
2、熟地：能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
3、川芎：既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。
4、白芍：《唐本草》說它“益女子血”，現代中醫認為它能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
四物湯的做法
材料：當歸、熟地、川芎、白芍各15克。
做法：在所有藥材裡先加入適量的酒，再加水煎煮即可。
tips：煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最後隻剩一碗水的量。
把上好的紅棗、枸杞大把地放下去，湯水絕對會變得甜蜜起來。當然，你也可以稍加些白糖或冰糖進去。
用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
隻要堅持吃上兩三個經期，臉上的氣色一定會好很多，痛經也消失瞭。
為什麼女人要喝四物湯?
1、四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊，還可以減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷。
2、四物湯還是美容聖品，因為它有助於氣血順暢，所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑，看起來年輕好幾歲!
3、四物湯既能補血養血，又能活血調經的常用方劑，血虛者可用來補血，血瘀者可用來活血。
4、四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。
5、四物湯可減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
另外，四物湯可以滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，如果在醫生的指導下定期服用，有助於氣血通順，減少手腳冰冷癥狀，並使臉色紅潤、肌膚光滑，減緩生理機能老化，使人看起來更為年輕。
四物湯什麼時候喝
中醫師認為，最好在例假結束後喝，取常規用量連續喝一周，即能達到補血補氣的效果。如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不建議把“四物湯”當成日用補品。女性使用前務必詢問正規中醫師。最後，中醫師提醒，中醫講究辨證施治，自行在網上購買藥材，自己一定要有正確判斷病癥的能力。
最好選在月經結束後再喝來調養身體比較好，因為這時候喝四物湯起到的療效才比較明顯，如果是陰虛內熱體質的女性朋友最好還是不要喝四物湯。
“四物湯”真有神效，所有女人都適合喝嗎?中醫師認為，“四物湯”是治療血虧虛，血行不暢的常用方劑。很多女性由於血虛而容易痛經，面色萎黃，缺少紅潤，容易手腳冰冷，頭暈目眩、腿軟乏力、嘴唇及指甲蒼白，並伴有耳鳴、心悸、健忘、失眠和月經不調等，這時可以用“四物湯”來飲用。
通過以上介紹，對四物湯什麼時候喝好呢，在對這類湯喝的時候，也是要根據自身情況，這樣可以放心進行，不過在對四物湯選擇之前，也是需要對自身各個方面問題進行瞭解，這樣對喝的時候，才會知道對自身有著怎麼樣的幫助。
月經量少可以喝四物湯嗎 什麼時候喝比較好
“四物湯”是中醫補血、養血的經典藥方，其藥物組成為熟地12g，當歸9g，白芍9g，川芎6g。用法：水煎服。熟地可滋陰養血填精，白芍可補血斂陰和營，當歸可補血活血調經，川芎可活血行氣開鬱。配方特點：補血配活血，動靜相伍，補調結合，補血而不滯血，行血而不傷血。
四物湯可補血活血，用於營血虛滯證。心悸失眠，頭暈目眩，面色無華，婦人月經不調，經量少或閉經，表現為舌淡，脈細弦或細澀。
所以，因營血虛滯導致的月經量少可以通過喝四物湯進行調理。那麼，對於月經量少的女性，四物湯什麼時候喝比較好呢?
月經量少的女性一般在生理期結束後喝比較好，生理期時不要喝，否則可能會有不良的作用;吃飯之前半小時服用效果較佳;感冒、發燒的時候不要喝，以免上火，加重病情。此外，需要註意的是：四物湯不是每天都能喝的。如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯當成日用補品，若長期服用，可能會造成體內荷爾蒙失調，甚至會誘發子宮病變，所以，使用前務必詢問中醫師。
四物湯也不是每個人都能喝的。作為一種補劑，四物湯具有溫燥性質。所以，對一些熱性體質或內熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘、口幹舌燥。此外，方中的熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉。
所以說，四物湯的使用要選對人，選對時間，才能發揮它的最大功效。
月經量少的女性，除瞭四物湯外，還可以選擇其他藥物進行調理，患者可以去多多瞭解的藥物有：
安坤贊育丸:益氣養血，調補肝腎。用於氣血兩虧，肝腎不足所致的月經不調、崩漏、帶下病。癥見月經量少、或淋漓不凈、月經錯後、神疲乏力、腰腿酸軟、白帶量多。
益母草顆粒:祛瘀生新。用於月經量少、後錯，經來腹痛。
八珍益母膠囊:補氣血，調月經。用於婦女氣血兩虛，體弱無力，月經不調。