四物湯是什麼?四物湯是一道漢族藥膳。中醫補血、養血的經典藥方，方用當歸、川芎、白芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方，具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛。四物湯的功效與作用？四物湯怎麼喝？一起來看下。

四物湯的功效與作用

主要有糾正貧血，抗放射線損傷，抗血小板聚集，抗血栓形成，抗缺氧，抗自由基損傷，抑制肉芽增殖，抑制子宮活動，調節免疫功能，補充微量元素、磷脂、維生素等作用。

1.糾正貧血：用甲基纖維素(MC)腹腔給大鼠或小鼠註射可引起實驗性貧血;並有脾腫大及腎病變，動物死亡率較高。本方的正丁醇提取物能降低該模型小鼠的死亡率，血液學觀察也表明有抗貧血作用，但對模型大鼠則未見效果。對苯肼所致浴血性貧血，本藥的水提物僅稍有抑制作用。對放血所致小鼠急性失血性貧血，口服本藥後，經粒細胞與紅細胞比例、有核細胞百分率的骨髓象檢查及骨髓染色形態和數量等觀察發現，可使骨髓的造血機能改善，促進貧血的恢復，單純補氣方劑四君子湯作用較本方弱。對溶血性貧血的大鼠亦有一定的治療作用，但作用較四君子湯弱。本方對實驗性急性失血性貧血動物的紅細胞、血紅蛋白、網織紅細胞等血液有形成分均有不同程度的增加，以血紅蛋白增加顯著。

2. 抗放射線的損傷：在給正常小鼠致死量放射線照射前，腹腔註射200mg/kg四物湯甲醇提取物，可獲得較好的防護效果。而在放射線照射後給予該方則無此作用，這種防護效果和川芎有依存關系，當歸和芍藥有輔助效果。

3.抗血小板聚集、抗血栓形成：對ADP誘導傢兔的血小板聚集，四物湯有明顯的抑制作用，這種作用通過升高血小板內的AMP濃度和阿魏酸的含量來實現。在抗體外血栓實驗中，觀察到四物湯組無血栓出現，而對照組血栓長度(mm)、濕重(mg)、幹重(mg)分別為0.2±0.61、77.8±14.51、35.7±4.69。

4.抗缺氧：小鼠在常壓下整體缺氧、異丙腎上腺素致心肌缺氧、結紮頸總動脈致腦缺氧、亞硝酸鈉中毒致細胞缺氧的實驗中，四物湯組(腹腔註射四物湯的水醇法提取液0.1ml/10g體重)，存活時間(分鐘)分別為7.57±1.68、6.22±0.74、4.67±1.35、52.5±4.1，而對照組(腹腔內註射等量生理鹽水)存活時間(分鐘)分別為5.71±0.43、5.19±0.84、2.82±1.10、25.8±7.4。證明瞭四物湯有較好的抗缺氧作用。

5.抗自由基損傷：幼齡鼠在接受O3刺激後，可產生體力、禦寒能力和對缺氧耐受力下降等類似於老齡動物生理功能衰退的表現，而四物湯對衰老模型出現的上述指標有明顯的改善作用。實驗模型組小鼠腦中MAO-B活性升高，表現出與老齡動物相一致的生化改變。給藥組小鼠血清的化學發光抑制率增加，SOD活力升高;血漿、腦、肝組織中脂質過氧化物含量和腦組織MAO-B活力降低;不同劑量之間呈量效關系。

6.抑制肉芽增殖：在ddy系小鼠背部作成佐劑肉芽囊，腹腔內投予四物場(50-200mg/kg)，見到肉芽濕重及新生血管量均能呈用量依賴性地抑制，最大抑制率達40%。四物湯對肉芽腫增殖的抑制效果，構成生藥的川芎、當歸起主要作用，其作用機制是通過抑制血管平滑肌細胞的增殖而起作用。培養血管平滑肌細胞的10%小牛血清對增殖的促進作用，四物湯(4-500μg/ml)是用量依賴性抑制，最大抑制率46%。

7.抑制子宮肌活動：以當歸、白芍、川芎、枸杞、香附、甘草為基本方，其濃度為1×10-2(g/ml)時，對大鼠子宮自發運動有抑制作用，頻率明顯減少，肌張力略有下降，給藥前後5分鐘頻率的平均抑制率為53.3%。用本方2.5ml/kg(5g/kg)十二指腸給藥，對傢兔子宮自發運動的頻率有明顯抑制作用。給藥後60-70分鐘，頻率平均抑制率為42%，肌張力變化不明顯。但本方對大鼠離體子宮和在體傢兔子宮自發運動的收縮幅度無影響。本方濃度為1×10-2(g/ml)時，能減弱前列腺素F2α濃度為2.5×10-7(g/ml)引起的子宮收縮反應，肌張力略有升高，頻率減少。

8.調節免疫功能：通過淋巴細胞轉化試驗及活性斑試驗，表明本方對細胞免疫反應有較明顯的促進作用。在4×10-7/ml脾細胞懸液中分別加入2μg/mlHC，2mg/ml的四物湯，其OD值分別為0.326±0.037、0.696±0.159，顯示本方能對抗HC對淋巴細胞增殖的抑制作用;在對抗CY抑制的小鼠遲發型皮膚超敏反應(DCH)及對抗CY抑制的綿羊紅細胞(SRBC)致敏小鼠溶血素生成和對抗 CY抑制小鼠炭粒廓清速率等方面，均具有一定的作用。

9.補充微量元素：采用火焰原子吸收法測出本方有Cu、Zn、Mn、Fe，用石墨爐原子吸收法測出本方有Ni、Cd、Po、Cr，這幾種微量元素多數與生血有關。

10. 補充磷脂和維生素：以鉬藍比色法檢測四物湯中含總磷脂0.025mg/g，經高效液相色譜儀測定本方中含維生素C61.20mg/g，葉酸0.212mg/g。

四物湯有副作用嗎

四物湯固然是補血好湯劑，可是這幾樣藥材未必一定適合所有女性服用，下面一起來看看四物湯的副作用有哪些吧!

四物湯的組成藥材都是些溫補燥熱性質的藥材，如果是熱性體質或者經常容易上火燥熱的女性就要慎吃瞭，經常服用四物湯會引起上火，臉上長痘痘等。

四物湯中的熟地和當歸不宜為腸胃功能不好的人服用，避免會影響腸胃功能，導致腹瀉的發生。

四物湯這種補血湯劑，經常服用會出現容易口幹舌燥的現象，因此，服用四物湯之後一般要多喝水。

服用四物湯講求時間準確，每個月經期結束後開始，連續服用10天為最佳。切記不能在經期未完服用，會出現副作用。

感冒懷孕要小心。由於四物湯藥性較溫熱，對於感冒癥狀可能加劇，因此碰到感冒要先暫停服用四物湯，而孕婦則要找醫師問診過後，再建議配方。

(二)應對方案

當你發現自己服用四物湯後有副作用出現，就要註意調整四物湯的材料和劑量瞭，下面為大傢提供幾個應對方案：

如果血氣燥熱，長痘痘的女性朋友在調整四物湯的時候可以減少川芎的用量。

關於生地與熟地在四物湯中的用法不一樣，大傢要慎重采用，像熟地，適合體質虛寒的女性食用，生地的話，就適合熱性體質的人食用。

當女性屬於吃瞭補品又需要清熱的時候，可以用生地一半、熟地一半代替本來的熟地。

服用四物湯之後有口幹舌燥的現象，可以在四物湯中添加一味玄參，幫助改善癥狀。

四物湯什麼時候喝

有血虛和月經不調等癥狀時可以考慮喝四物湯

四物湯的功效在於補血和活血，對月經不調和痛經也有很好的調理效果。女性如果發現自己面色暗黃，常有頭暈、心悸、失眠等癥狀時，可能是血虛，可以詢問醫生根據醫囑服用四物湯。如果有月經不調、痛經、閉經等癥狀，也可以酌情服用四物湯。

身體健康的女性也可以服用四物湯來養顏滋補

女性因生理原因很容易出現血虛的癥狀，對於女性來說，補血是非常必要的。女性如果血氣充足，則身體強健，面色紅潤，肌膚光澤。四物湯能有效補足血氣，滋養容顏，對於女性來說是一味很好的滋養湯劑。身體健康的女性也可以在咨詢過醫生之後酌情服用四物湯，一來滋養，二來也是防病於未病。

服用的時間選擇

四物湯的服用時間在經期結束後一周內為最佳，一般可以在經期結束之後1日2次間隔幾天共服用2-3天。也可以以一周服一次為標準長期服用。

四物湯怎麼喝

四物湯雖然有“婦科第一方”的稱謂，卻也並不能亂服，在服用四物湯時也有一些註意事項：

服用四物湯需先向醫生咨詢

因為每個人的身體狀況都並不相同，一副標準的四物湯藥方也並非適用於所有人，所以在服用四物湯之前需要向專業的中醫咨詢自己的體質，並問清楚“是否應該服用”，“是否能服用”，“如果服用應該怎麼服”這三個問題。不可冒然自行服用，以免對身體造成損害。

服用四物湯在出現一些狀況時需要調整用量或停服

四物湯有溫燥的性質，對於部分熱性體質和體內火氣較大的朋友來說，服用四物湯容易導致上火或長痘痘;熟地和當歸容易使腸胃功能不佳的人產生腹瀉的癥狀;服用四物湯時還很容易產生口幹舌燥的感覺。我們服用中藥要講究對癥和適量，遇到以上情況發生的時候，應該向醫生咨詢，酌情加減服用的次數或者每副湯劑中藥物的比例等，避免身體出現不適。

要喝溫熱的藥液

喝四物湯的時候以溫熱的藥液效果最好，不但容易吸收，還能減少對於腸胃的刺激，因此在喝藥之前要將藥液溫熱。

懷孕期和哺乳期不宜喝四物湯

女性在懷孕和哺乳的時候，很多藥物都會對胎兒或嬰兒造成影響，所以在懷孕和哺乳的期間一定要停服四物湯，避免對孩子不利。

四物湯的做法

1、基本四物湯

材料：當歸、川芎、白芍、熟地各10克

做法：

1、把四味藥在涼水裡浸泡半個小時以上，把藥物泡軟，成分容易吸出來。

2、泡好後放到鍋裡大火燒開。

3、水開瞭以後，把大火調小。熬制40-50分鐘

4、熬好後，可以放些蜂蜜調和味道。

2、桃花四物湯

桃紅四物湯為調經要方之一，是《玉機微義》轉引的《醫壘元戎》中的一個方子，也稱加味四物湯，桃紅四物湯這一方名始於見《醫宗金鑒》。該方由四物湯加味桃仁、紅花而成，功效為養血活血。現代研究表明，桃紅四物湯具有擴張血管、抗炎、抗疲勞、抗休克、調節免疫功能、降脂、補充微量元素、抗過敏等作用。

材料：當歸、熟地、川芎、白芍、桃仁、紅花各 15 克

做法：在所有藥材裡先加入適量的酒，再加水煎 煮即可。煮的時候用中等大小的飯碗裝 4 碗水，煮到最後隻剩一碗水的量就好瞭。

用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥 材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。

3、芩連四物湯

材料：川芎、當歸、白芍藥、生地黃各15克，黃芩、黃連各7.5克

做法：上藥研粗末、水煎，空腹時服。