慢性胃炎其實這樣的疾病是屬於一種慢性疾病，在發生瞭慢性胃炎之後，使用藥物治療其實並不能完全的治療痊愈的，因為不少的慢性胃炎患者在平時的時候，都是使用吃藥的方法，是方便省事，但不能治好，此時我們隻有瞭解慢性胃炎怎樣養胃，才能保證讓自己身體上的慢性胃炎積極的治療痊愈的，下面就去瞭解有關慢性胃炎怎樣養胃的方法吧。
慢性胃炎怎樣養胃
慢性胃炎通常按其組織學變化和解剖部位加以分類，近年來還參照免疫學的改變，1982年在重慶召開的慢性胃炎會議擬訂瞭慢性胃炎的簡略分類：
1.淺表性胃炎(superficial gastritis)炎癥僅及胃粘膜的表層上皮，包括糜爛、出血、須指明是彌漫性或局限性，後者要註明病變部位。
2.萎縮性胃炎(atrophic gastritis)炎癥已累粘膜深處的腺體並引起萎縮，如伴有局部增生，稱萎縮性胃炎伴過形成(hyperplasia)。
3.肥厚性胃炎(hypertrophic gastritis)又稱Menetrier病。以胃粘膜皺襞顯著肥厚如腦回狀為特征，好發於胃底和胃體，局灶性或彌漫性。常伴原因未明的低蛋白血癥。鏡下見胃小凹高度增生、下延甚可達粘膜肌層。
4.按病變特征分類慢性胃炎還可根據胃粘膜病變以下四個方面的特征，作更詳細的分類，包括：
①慢性胃炎的部位，如胃體、胃竇、賁門等。
②慢性胃炎的性質與分級，分為淺表性及萎縮性，後者又可分為輕、中、重度三級。
③胃炎活動的程度，根據胃粘膜上皮的中性粒細胞浸潤及退行性變，可定出活動期或靜止期，活動范圍又可分為彌漫性或局限性;
④有無化生及其類型，化生分為腸腺化生(腸化)及假幽門腺化生，前者常見於萎縮性胃炎，偶可見於淺表性胃炎甚或正常粘膜，而後者僅見於萎縮性胃炎，是指胃體粘膜由胃竇粘膜所替代，常沿胃小彎向上移行，稱胃竇潛移。1973年，Strickland及Mackay將萎縮性胃炎分為：
A型，抗壁細胞抗(PCA)常陽性，以胃體病變為主，血清胃泌素增高，可發生惡性貧血。
B型，PCA常陰性，以胃竇病變為主，血清胃泌素正常。但據我國學者的研究，認為上述兩型病變以截然分開，主張還是按病變部位分類較合理，即分為萎縮性胃炎以胃竇為主，及萎縮性胃炎以胃體為主的兩類。
冬季濕氣困住脾胃，陽氣不能升發，以致脾胃虛弱，運化功能不好。如平時有胃痛、胃潰瘍的人，這個時候就更應該警惕，充分調理好。四時對應五臟，春為肝，肝氣上亢時常會傷脾，而脾與胃是相表裡，且五臟相關，互為陰陽，相生相克。在飲食上，春天不妨從以下四方面“養”胃。
慢性胃炎吃什麼食物好
食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植 物蛋白、維生素多的食物。可以吃煮熟的粟子、大米粥、 羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果癥狀嚴重，吃一些軟 性食物，例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所 有蔬菜攪碎，再烹調。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅 蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。
食物量的多少標志著胃的工作量的大小和負擔 的輕重。食量過多，胃工作量大而負擔重，對胃 很不利。食量過少，工作量不足，胃活動無力也 將使胃痛加重。一般提倡早飯吃得好一點，午飯 吃飽一點，晚飯吃得少一點是可以參考的。
避免高脂肪、刺激性食物：高脂肪食物、酒、 糖類、巧克力會使括約肌放松，造成回流，所以 如果你有胃灼熱的癥狀，就應避免這些食物，還 要避免生冷辛辣等刺激性食物。
忌食生冷食品。過食生冷食品，可致脘腹受涼、 氣血凝滯，嘔吐清水或酸水，胃痛加重。忌飲用 汽水、可樂和進食辛辣刺激性食物。 2、忌大魚大肉以及油煎炸品，飲食宜清淡可口。 因為大魚大肉，脂肪過量，不易消化吸收，易誘 發胃痛。
忌煙酒。若急劇過量飲酒能使胃黏膜充血、水 腫，甚至糜爛，可產生急性胃炎。長期飲烈性酒， 對胃黏膜細胞會有嚴重損傷，可使慢性胃炎的發 病率明顯增高。
慢性胃炎如何調理
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。因為這些東西都會對胃黏膜造成刺激，加重病情。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多瞭再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治愈。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
慢性胃炎日常保健
慢性胃炎的註意：
1.註意飲食衛生，避免刺激性食物。
2.減少服用對胃粘膜有強烈刺激性藥物。
3.對口腔疾病要積極治療。
4.老年人要適當補充維生素及微量元素，如B12鋅、硒、鈣等。
5.情緒與胃炎關系密切。鬱怒、緊張，可導致胃肌收縮，微小血管痙攣，胃酸分泌亢進等情況。故患者一定要思想樂觀、精神松弛、心情愉快。
慢性胃炎診斷標準
慢性胃炎的診斷：
一、病因
(1)物理因素：機械、溫度等因素長期損傷胃黏膜，如酒、濃茶、濃咖啡、過熱、過冷、過於粗糙的食物等。
(2)化學因素：某些藥物(非甾體類消炎藥、洋地黃等)、長期吸煙、膽汁反流等均可破壞胃黏膜屏障。
(3)生物因素：細菌尤其是幽門螺桿菌感染。
(4)免疫因素：胃體萎縮為主的慢性胃炎患者的血清中能檢出壁細胞抗體，伴有貧血者還能檢出內因子抗體。
(5)其他：系統性疾病、其他臟器疾病、營養不良、年齡因素、遺傳因素和胃黏膜營養因子缺乏(胃泌素、表皮生長因子等)均與慢性胃炎發生有關。
二、臨床表現
癥狀無特異性，約半數患者有中上腹不適、隱痛、缺乏節律性，餐後可加重，男有食欲減退、暖氣、反酸、惡心等消化不良癥狀，伴出血者可有黑便或血便，萎縮性胃炎患者可有貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等。體檢可有上腹壓痛，少數患者有貧血貌。
三、實驗室檢查
(一)胃液分析
通過測定基礎胃酸排出量(basic acid output，BAO)、最大胃酸排出量(maximal acid output，MAO)、高峰胃酸排出量(peak acid output，PAO)以瞭解胃酸的分泌功能。通常推薦用五肽促胃液素皮下或肌註的劑量為6μg/kg。淺表性胃炎時，胃酸分泌多正常、或稍低、或稍高; 但疣狀胃炎可增高。胃竇萎縮為豐的胃炎時，胃酸一般正常或輕度降低。而局限於胃體的萎縮性胃炎，胃酸分泌明顯降低，嚴重者幾乎無酸分泌，即使采用五肽促胃液素刺激劑後，亦未見胃酸分泌。同前胃液分析較少用於臨床，但對瞭解慢性胃炎時胃分泌功能的改變，藥物治療的影響等，還是有一定的意義。近年來也有采用非臥床(便攜式)24 h胃內pH值監測來評估胃酸分泌的變化。
(二)胃蛋白酶原測定
胃蛋白酶原 (pepsinogen，PG)反映主細胞的數量，與胃酸的分泌量旱平行關系。PC是一種消化酶前體，依其血清電泳遷移率可分為PC Ⅰ型，或稱PG A，和Pc Ⅱ型，或稱PG C;前者隻在泌酸腺中產生，而後者則由整個胃黏膜產生。兩者在慢性淺表性胃炎時基本正常;萎縮性胃炎日寸常明顯降低，PGⅠ/PCⅡ比值也明顯降低。當萎縮性病變進展時，PGⅠ下降更明顯，而PCⅡ隻適度下降，因此PGⅠ/PCⅡ比值可隨胃體萎縮程度的加重而降低。
(三)胃液素(gastrin)測定
胃泌素(又稱促胃液素)是由胃腸黏膜G細胞分泌的一種多肽類激素，主要的生理作用是促進胃酸分泌、刺激胃蛋白酶原和內因子的分泌、以及促進黏膜生長的營養作用等。A型萎縮性胃炎時，由於胃酸分泌功能明顯降低，胃酸缺乏，失去瞭對G細胞的抑制作用，而導致促胃液素分泌增高;而B型萎縮性胃炎的血清促胃液素基本正常或降低。抑制胃酸分泌的藥物，如質子泵抑制劑(proton pump inhibitor，PP1)，可使胃內酸度降低，導致促胃液素水平升高，影響瞭其實用性。
(四)自身抗體測定
PCA是自身抗體，其抗原存在於胃壁細胞分泌小管的微絨毛膜上，有器官特異性，但無種屬特異性。A型萎縮性胃炎時血清PCA常呈陽性，但在部分B型慢性胃炎患者也可有陽性發現。IFA可防礙維生素B12的吸收，其陽性率比PCA低。