肝火旺的癥狀

中醫認為，肝火是肝陽的表現形式，肝火旺就是肝的陽氣亢盛表現出來的熱象，多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所致。一般情況下，肝火旺的人會有頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒等癥狀，具體表現在以下幾個方面。

肝火旺有哪些典型癥狀

1、一般情況下，如果肝火旺會導致身體上部有熱，或上沖性特點，表現為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口幹舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼幹、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會暈厥、嘔血等;

2、肝火旺可導致月經失常，這是因為肝火旺而引起婦女月經紊亂，表現為經血量減少、經期延遲或者閉經等;

3、肝火旺會導致失眠，這多是因為思慮過度、惱怒損肝等造成;是指肝火侵擾所致的失眠，多由惱怒傷肝、思慮過度等引起。肝藏魂，肝火旺則魂不守舍，夜臥不寧，易驚。

4、肝火旺還可以導致孕婦惡阻，孕婦懷孕期間，肝火旺可表現為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

5、肝火上炎：是指肝火旺導致的上部有熱象或上沖性癥狀特點，如頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒，甚至發狂、暈厥、嘔血等。

6、肝火旺致惡阻：是惡阻證型之一，多由婦女孕後肝火旺，肝火挾沖脈之火上沖引起，癥見嘔吐苦水、惡食擇食、眩暈口苦等。

7、小孩肝火旺分虛實兩種，虛火旺盛的癥狀表現為心煩、口幹、低熱、盜汗等。實火旺盛的癥狀表現為口幹、反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等。

肝火旺病人的適宜飲食

飲食在一定程度上可以降火去燥，容易上火的朋友可以多吃下面這些食品，對去除肝火會有所幫助。

1.“苦”味食物：主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能夠解熱消暑、消除疲勞。

2.西瓜：有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效，夏天可以多吃。

3.草莓：草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，多吃草莓具有養肝名目、清熱解暑、除煩的作用。

4.西紅柿：含有豐富的維生素，營養豐富，還能夠清熱解毒，平肝去火。

5.大豆：含有豐富的蛋白質，還能夠滋陰、去火。

6.可以吃些醋豆，以調節身體內分泌，緩解肝火過旺。

舌頭部位可反應肝火旺

我們到知道我們人體健康的舌頭，應該是紅潤，舌質為淡紅色。那麼舌頭發白是怎麼回事呢?舌頭的一些變化各預示著哪些疾病呢?下面就讓我們具體的瞭解下吧。

看舌頭要分幾個部分

第一，首先就要看舌質，看看是紅的還是紫的;是淡的還是暗的。

第二，看舌苔，是黃苔，還是白膩苔?

第三，看舌體，有沒有裂紋、有沒有齒痕?是胖舌，還是瘦舌?舌頭是不是僵硬，有沒有歪斜等。最後，看舌的脈絡。

舌兩側紅表示肝火旺

肝火和心火的臨床表現不同。口舌生瘡或口幹舌燥，睡覺不好，這是典型的心火;如果不僅口幹，口還發苦，眼睛發紅等，則都屬於肝火旺的表現。

有肝火時，舌質會發紅，但兩側紅更明顯。臨床上，吃龍膽瀉肝丸就可以清肝火。此外也可以喝藥茶，比如用苦丁茶加上菊花、蔓荊子沏水。如果伴隨臉發紅，血壓升高，可以用夏枯草、鉤藤來泡水，具有輔助降壓作用。

肝火的降火食療方

豬肝炒木耳：吃什麼補什麼，對付肝火也要補肝。豬肝炒木耳對平息肝火有作用。

選木耳約40克，豬肝240克。木耳浸軟，切去底部硬塊，再切成粗絲;豬肝洗凈抹幹再切成厚片，加入醃料醃約10分鐘;鍋燒熱，放2湯匙油，爆香薑片，放入豬肝片用大火不停兜炒至熟;再放入木耳絲及蔥炒勻，加少許糖、鹽調味即可上碟。

枸杞菊花茶：枸杞先煮30分鐘，加入菊花後再煮3分鐘，就可作茶飲，適用於經常用腦者。

人體一旦上火，最先有反應的就是我們的舌頭，所以大傢在以後的生活中一定要註意這些舌頭變化細節，做到返還於未然。

肝火旺喝什麼茶

立夏時節春夏交替容易肝火旺盛，想要降肝火飲食當然是最直接的方法，而喝茶是最簡單有效的，很多茶具有降肝火的功效，那麼，到底哪些茶可以降肝火、降肝火喝什麼茶好?下面中醫為大傢介紹10款降火茶。

1、菊花茶

菊花茶味道微苦，可散寒清熱、清肝明目。不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花，其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。飲菊花茶，不用添加其它茶葉，隻將幹燥後的菊花泡水或煮來喝即可。

用菊花10克，枸杞5克，一同放入鍋加水煎煮成茶。適合肝火旺盛，出現頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛等癥狀飲用。

2、綠茶

綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。綠茶中的春茶是一年中品質最好的時候，尤其是在清明、谷雨前後上市的新茶，經過一冬營養的積累，茶葉內的遊離氨基酸、蛋白質等營養成分含量充足，茶葉的香氣、滋味都很爽。不過，綠茶略偏寒性，脾胃虛弱的人不可大量飲用，以免傷及脾胃。

3、決明子茶

決明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道較苦，對於肝火大的人，是個降火的良方，主要清熱、疏通肝氣。把單味炒決明子，直接泡茶飲用，直至茶水無色。現代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。

4、蜜糖紅茶

沖泡紅茶，再根據個人口味調適量蜂蜜、紅糖。每天飯前喝1次，能溫中養胃、護肝驅寒，適合肝火旺，脾胃功能不佳者。

5、枸杞茶

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素，維生素B1、維生素C等，具有補肝、益腎、明目的作用。可以泡茶飲用，還會緩解眼睛疲勞和酸澀。

6、陳皮茶

將幹橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

7、桂花茶

桂花從中醫角度講屬於辛溫的，可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝，這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合後，對於脾胃虛弱但又想喝茶的人來說，則是非常理想的。

每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高，一般在85度左右就可以瞭。夏天很多人覺得皮膚幹燥，或由於上火而導致聲音沙啞，經常喝喝桂花綠茶或桂花烏龍茶，也可起到緩解作用。

8、玫瑰花茶

用玫瑰花加水煮茶，經常飲用，尤其是經常加班的白領人士，可以準備一罐曬幹的玫瑰花，習慣每天早上就開始抓一把玫瑰花放入保溫瓶內加入熱水沖泡，經常飲用。可以緩解緊張、暴躁等情緒，具有舒緩功效。

9、桑菊茶

將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶制成瞭。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。

10、金銀花茶

金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用，經常適量飲用此茶具有很好的保健功效，所以春季養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。

不同的茶所產生的功效也不相同。陰虛、口幹、喜抽煙、患心腦血管疾病的人群，建議多喝紅茶，可以活血化瘀。脾胃陽虛的人群，不能喝涼性的茶，如果想喝也必須要熱飲。消化不良的人群，建議可以選擇喝山楂茶，或者喝一些山藥和玉米水。

肝火旺與乙肝有什麼關系

肝火旺與乙肝有什麼關系?肝火旺即肝火上升，與平時常吃油膩食物、因外界因素而生氣煩悶、體內血流不暢、乙肝等都有關系。因為乙肝病人較易出現肝火旺現象，很多人一旦肝火旺盛就惶恐不安，懷疑是患瞭乙肝，這是沒有必要的。專傢表示，肝火旺是乙肝癥狀，但未必代表發生乙肝，應及時檢查。下面讓我們瞭解下肝火旺與乙肝的關系。

肝火旺主要導致人體熱量過多，主要體現在乙肝患者面目赤紅、頭暈、易暴怒、身體悶熱、眼幹、口幹和舌燥，嚴重者會出現暈厥和吐血現象。原因是人體內臟氣血出瞭問題，對於肝火旺患者最好去醫院進行檢查，查明原因，對癥治療。

肝火旺是乙肝癥狀嗎?

雖然乙肝會造成肝火旺，但是肝火旺卻並不一定是由乙肝所引發的，常見的引發肝火旺的原因還有飲食不合理、睡眠不足、過於勞累等都可能導致肝火旺。患者在出現肝火旺時，不要著急，不要盲目治療，要先去專業的肝病醫院檢查病因，再進行治療。

如果在生活中出現肝火過旺的情況，可以食用的食物是，紅蘿卜、竹蔗加雪梨煲水飲，豬膽綠豆粉，菊花粥對肝火旺的朋友都是非常有益的。另外要註意定期檢查身體，肝火旺的話有可能是肝臟出現損傷，如果時間過久的話有可能會引發肝炎。

肝火旺是乙肝患者比較常見的一種不良癥狀，也可以提示乙肝病情的發展，因為在乙肝病毒活動期間造成肝臟的進一步損傷，肝功能出現異常，尤其是在肝臟的代謝功能和解毒功能異常時更容易引發肝火旺盛的情況。因此建議乙肝患者給予重視，及時去醫院檢查治療，避免病情出現惡化導致嚴重後果發生。