肌肉萎縮主要就是一側胸鎖乳突肌萎縮合並斜方肌肉萎縮，雙側胸鎖乳突肌萎縮，伴有全身性肌肉萎縮、行動起步困難、早禿、性腺萎縮。一側背闊肌萎縮，肌肉萎縮的癥狀可不伴有同側肱三頭肌萎縮，但有局部皮膚感覺減退。一側胸大肌萎縮，不伴有其他肌肉和神經系統癥狀。肌肉萎縮的癥狀可有一側三角肌萎縮，肩關節外展不能或力弱，不伴有其他肌肉萎縮而腋下有壓痛雙側肩胛帶肌萎縮，有急性病史，無感覺異常及局部壓痛。
肌肉萎縮的病因主要有哪些
專傢介紹肌肉萎縮的病因都屬於比較常見的，因此隻要大傢在生活中稍加留意，就可以很大程度的預防肌肉萎縮，希望大傢要認真對待，為保護自身和傢人的健康不受疾病的傷害，盡可能的多瞭解疾病的知識，減少疾病的發生。
1、根據中醫理論，本病的發生，大多是脾腎虧虛或中氣不足所致。其病機為正虛為本，脾腎肝虧、氣血不足。初病在脾，進而損及肝腎，每因六淫、勞倦、情志而誘發。中醫認為：脾為後天之本，氣血化生之源，營養五臟六腑、肌肉筋骨，且脾主肌肉，脾胃虛弱，則氣血生化不足，肌肉無以營養而發病。
2、廢用性肌肉萎縮上運動神經元病變系由肌肉長期不運動引起，全身消耗性疾病如甲狀腺功能亢進、惡性腫瘤、自身免疫性疾病等。腎為先天之本，主藏精、主骨生髓，先天稟賦不足，精虧血少不能營養肌肉筋骨，逐漸出現肌肉無力、萎縮;肝藏血，主筋，主一身運動，且“肝腎同源”。因此，我們主張：脾、腎、肝虧虛是本證發生的根本所在。
3、肌源性肌肉萎縮常見於肌營養不良、營養不良性肌強直癥、周期性麻痹、多發性肌炎、外傷如擠壓綜合征等、缺血性肌病、代謝性肌病、內分泌性肌病、藥源性肌病、神經肌肉傳遞障礙性肌病如重癥肌無力等。
4、神經源性肌肉萎縮主要是脊髓和下運動神經元病變引起。見於脊椎椎骨骨質增生、椎間盤病變、脊神經腫瘤、蛛網膜炎、神經炎、神經叢病變、脊神經腫瘤、蛛網膜炎、神經炎、神經叢病變、神經損傷、脊髓空洞癥、運動神經元性疾病、格林-巴利綜合征、腦部病變和脊髓病變導致的廢用性肌肉萎縮癥等。
5、患者是受傷後臥床，肌肉長時間休息，沒有適量的收縮運動導致;另外就是神經損傷導致肌肉無法收縮。患者長期的營養攝入不足或營養結構不平衡導致機體蛋白供應不足，引起肌肉萎縮。其他原因性肌肉萎縮如惡病質性肌肉萎縮、交感性肌營養不良等。
上面就是肌肉萎縮的病因知識介紹，希望大傢在瞭解更多的肌肉萎縮的常識知識的同時也不要忘記對疾病的預防，隻有不讓疾病發生才會減少患者的痛苦，希望人們要慎重對待疾病的預防工作，對疾病要做到早發現、早治療。
肌肉萎縮的飲食護理原則
肌萎縮患者由於肌肉萎縮、肌無力而長期臥床，易並發肺炎、褥瘡等，加之大多數患者出現延髓麻痹癥狀，給患者生命構成極大的威脅。肌萎縮患者除請醫生治療外，自我調治十分重要。
一、肌肉萎縮的護理原則
保持樂觀愉快的情緒
較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩躁、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使肌萎縮發展。
合理調配飲食結構
肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，並積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。
中晚期患者，以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主，並采用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。
勞逸結合
忌強行性功能鍛煉，因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
嚴格預防感冒、胃腸炎
肌萎縮患者由於自身免疫機能低下，或者存在著某種免疫缺陷，肌萎縮患者一旦感冒 ，病情加重，病程延長，肌萎無力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易並發肺部感染，如不及時防治，預後不良，甚至危及患者生命。
胃腸炎
胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害，從而使肌萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復或加重。肌萎縮患者維持消化功能正常，是康復的基礎。
二、肌肉萎縮的飲食要求
飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅，瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當多食，少吃或忌食過辣、過咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。
飲食狀況與痿證的發生有一定的關系。饑餓，長期營養不良，四肢肌肉失於水谷水氣的稟養，萎而無力，可成痿證，若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不運化，則脾濕阻滯、筋脈弛縱而成痿證。因此，痿證的預防，必須做到合理飲食，謹和味，避免偏嗜，按時節量，以五谷為養，五菜為充，五果為助，五畜為益，嚴禁過食五味，尤其是食勿過咸。既要攝入足夠的蛋白和脂肪，又要防止恣食膏粱厚味，大忌饑飽失常，飲食不潔，恣食生冷。平時要戒煙淡茶，飲酒則當適可而止，不可過量。
應多食"還原食物"如菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿卜、小青菜、大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物以及糙米飯、豬肝湯等。
肌肉萎縮怎麼護理呢
肌肉萎縮這個病對於病人來說真是莫大的煎熬，首先身體呈現病態嚴重影響病人的生活狀況，別人異樣的眼光，自己承受的痛楚都是隻有自己能體會。萎縮的身體部位會沒有力氣，使不上勁，就連自己日常的生活都難以料理。肌肉萎縮病不可怕，是可以治愈的，隻是這個病需要病人良好的鍛煉才能對病情有幫助，患上瞭肌肉萎縮，要怎麼保養才對病情好一點呢，下面小編給大傢介紹一下 !
勞逸結合
不要強行進行鍛煉，因為強行鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
保持樂觀愉快的情緒
較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使老人肌肉萎縮發展。
預防胃腸炎
胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害，從而使老人肌肉萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復或加重。
合理調配飲食結構
老人肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，並積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。
嚴格預防感冒
老人肌肉萎縮患者由於自身免疫機能低下，或者存在著某種免疫缺陷，老人肌肉萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長，肌萎無力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易並發肺部感染，如不及時防治，預後不良，甚至危及患者生命。中晚期患者，以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主，並采用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。
看瞭這麼多小編精細收集的資料，我想你應該瞭解到瞭，隻要按照這些方法來做，加上持之以恒的鍛煉，我相信病情一定會有好轉的，如果還有什麼不明白的請聯系網站醫生，我們會竭誠為您解答!
肌肉萎縮給人們造成哪些危害
很多患者對肌肉萎縮這類病叟不太重視，認為調理下就好瞭，這是一種錯誤的觀點。肌肉萎縮屬於痿證的一種，同時也是痿證中最常見的。如果不及時治療，就會帶來更大的危害。那麼肌肉萎縮的危害有哪些?下面是相關專傢做出的詳細解答。
肌肉萎縮的危害，如，周圍神經損傷、代謝性疾病中的周圍神經病，惡性疾病中的周圍神經病，周圍神經腫瘤，周圍神經的中毒性損害等，這些都是肌肉萎縮的危害。
值得註意的是由於肌肉萎縮給人們的行動帶來不便，所以隻能長期臥床，易並發肺炎、褥瘡等，加之大多數患者出現延髓麻痹癥狀，給患者生命構成極大的威脅。
以上就是對肌肉萎縮的危害介紹，肌肉萎縮一定要及時去醫院接受治療，否則會給自己帶來不必要的痛苦。如果想瞭解更多肌肉萎縮方面的知識，請咨詢在線專傢。
肌肉萎縮後怎樣鍛煉？
導致肌肉萎縮的主要原因是廢用：如患關節炎尤其是類風濕性關節炎後，患肢不能正常活動，以致該肢體的肌肉逐漸萎縮;肢體骨折被石膏固定，未在規定的時間內進行功能鍛煉，致使患肢肌肉萎縮;患某些疾病後長期臥床，引起局部或全身肌肉萎縮。既然肌肉萎縮多由於肌肉廢置不用或少用所致，那麼采取鍛煉的方法就能有效地改善和治療肌肉萎縮。但鍛煉時須註意以下問題：
1.有針對性地選擇運動方式。 鍛煉的方法很多，但為瞭達到盡快增加肌肉的目的，須遵循一條共同的原則：鍛煉時，在不增加運動次數和運動時間的前提下，逐漸增加運動量，使肌肉迅速感覺疲勞，達到鍛煉肌肉的目的。每次鍛煉以能連續做10下為準，如超過10下，就需增加器械的重量;或每次鍛煉連續做二、三下，每下堅持6～10秒，超過者也需增加器械的重量。如果僅是增加運動時間，則隻能增加肌肉裡毛細血管的密度，改善肌肉的血液循環，增加肌肉運動時氧和營養物質的供應，使肌肉不易疲勞，而不能有效增強肌肉。需要指出的是，日常生活中不少病人的鍛煉方法是不適宜的。如下肢肌肉萎縮，有人單用走路的方法去鍛煉，以為走得越多越好，實際上這樣做不僅不能有效地增強肌力，這會因肌肉松弛、關節不穩，造成關節損傷。又如有的患者采用手指滾動核桃和健身球的方法鍛煉萎縮的上肢，豈不知這樣做隻能增強手指動作的協調及手部肌肉的耐力，而不能使手臂部肌力增強和肌肉增粗。肌肉萎縮的鍛煉要有針對性，哪些肌肉發生瞭萎縮，就鍛煉哪些肌肉。不要用健康肌肉的運動來代替萎縮肌肉的運動，例如不要以聳肩、外展代替前臂旋轉等。
2.掌握好運動節奏。肌肉萎縮患者的鍛煉，在時間間隔上有一定要求。肌肉有瞭足夠的休息時間，疲勞才能充分消除，消耗掉的營養物質也才能得到充分補償，並通過超量補償使肌肉逐漸肥大。反之，若鍛煉過於頻繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增強。因此，鍛煉要講究節奏，並非越多越好。
3.掌握好運動量。鍛煉時，人們常選用啞鈴、沙袋和拉簧、拉橡皮條方法。那麼，應選擇多少重量的啞鈴、沙袋以及什麼樣的拉簧和橡皮條才合適呢?這應根據各人的肌力基礎而定，一般應超過本人最大肌力的2/3。比如，用最大的力能舉起6公斤的沙袋，並逐漸增加沙袋的重量。假如原來的肌力太弱，以致不能把患肢本身舉起，那麼鍛煉時，除瞭患肢本身用力外，還需外力給以幫助。如一上肢患病，可采用雙手相握上舉的方法，用健肢帶動患肢運動。傷病的肢體在運動時，可能會出現疼痛，疼痛會反射性地使肌肉放松，使鍛煉不能奏效。同時，疼痛也可能是肌肉損傷的信號，故在鍛煉時應註意選擇無痛的動作，並對疼痛進行積極治療。