拔罐是中國傳統養生療法，它是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐中空氣，使罐中形成負壓，從而將罐吸著於人體經絡穴位或患病部位以治療疾病的方法，對落枕、脖子疼、消化不良等不錯緩解作用。那我們就來看下拔罐的具體好處有哪些
拔罐的好處有哪些
一是能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解酸痛疲勞，也就是當肌肉處於緊張狀態的時候，局部血液灌流量將會下降，以致於促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。
二能吸毒排膿，促進傷口愈合，受到拔罐的負壓所吸引，將有助於局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進而達到促進傷口愈合的目的。
三能調整免疫功能，增強自身抵抗力，由於拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙，可適當激活身體的免疫力，以及對發炎物質具有清除能力，是一種良性的自身訓練。
拔罐出現水泡的原因
1. 患者體內風寒濕濕毒較盛，以濕氣最為突出。起泡也是一種邪氣外出的表現。有時會在罐壁上出現小水滴，也是濕邪的表現。
2. 留罐時間有點長。這一點因人而異，也是和體質有關系的。有人留罐20-30分鐘也不會有起泡的現象。也有人5-10分鐘就會起泡。所以一般第一次拔罐時間需要短一些，等對患者情況瞭解瞭，就可以適當放寬時間。
3. 罐子溫度較高，這一點隻有很小的可能性。有時做閃罐，如果造成罐體溫度過高，這時留罐的話，會增加起泡的可能。
4. 部位的差異，同一個人拔罐，有的部位沒問題，有的部位起泡。總的規律是背部、兩脅、臀部容易起泡。
5. 拔罐過重，超出瞭承受能力。
拔罐後留下的印記 透露瞭你身體真實狀況
顏色變化體現氣血運行情況
董寶強告訴記者，曾經有一位常年住在一樓的患者，因為肢體疼痛來醫院拔罐。然而在治療過程中，人們發現罐內壁上水汽越來越多。董寶強解釋，這說明患者體內的濕邪很大。所以，從拔罐時的“罐像”上，中醫師有時可以看到患者的病根所在。
一般來說，拔罐時患者皮膚可以有淡紅、紅、紫、紫黑等不同顏色。顏色越深，說明施術部位氣血瘀滯的情況越來越嚴重。另外，拔罐時患者皮膚上容易起泡。若是在拔罐之初就起泡，很可能是燙的，說明不瞭什麼問題。如果在拔罐過程中逐漸起泡，就說明兩種問題。其一是負壓太大，留罐時間太長。其二則是患者體內濕邪嚴重。如果泡呈淡黃色，表明患者體內濕熱較大。如果泡顏色略白，表明寒濕較大。另外，一些風濕病患者在接受拔罐的時候毛孔會增大，罐內壁水汽增多。這也是風邪和濕邪比較嚴重的表現。董寶強說，部分醫療機構還將背部俞穴拔罐後顏色的變化與臟腑機能結合起來。這有一定科學道理，但隻能作為宏觀推測，不能作為確切依據。
每天能拔罐嗎
拔罐還是不能每天都做指導意見： 拔罐後皮下的瘀血需要一定的
時間吸收，等吸收好瞭，才能再做。不要相信拔罐減肥，減肥還是要靠運動，長期堅持下去。
拔罐減肥有哪些壞處嗎
一般是沒害的，但是效果很難保證，對於減肥者，尤其在這個減肥藥品滿天飛的時代，選擇減肥藥物一定要慎重，這很可能帶來一系列的副作用而且對減肥的效果不一定就好。減肥離不開運動，尤其是有氧運動。平時最容易做到的就是慢跑減肥。運動減肥貴在堅持，要有持之以恒的心態和精神。晚上不宜吃的過飽。平時飲食以清淡為主。