抬頭紋的產生與面部表情有著莫大的關系，在普通的面部表情中，會不由自主的將雙眉揚起，長此以往，就會降低和損傷額部肌肉的回復能力，皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，而揚眉擠壓到額部皮膚則會習慣性的留下痕跡，次數多瞭以後便成為頑固的真性皺紋。
抬頭紋怎麼去
抬頭紋的產生與面部表情有著莫大的關系，在普通的面部表情中，會不由自主的將雙眉揚起，長此以往，就會降低和損傷額部肌肉的回復能力，皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，而揚眉擠壓到額部皮膚則會習慣性的留下痕跡，次數多瞭以後便成為頑固的真性皺紋。
1.按摩法：用毛巾將用毛巾將發際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除抬頭紋。
2.站著洗頭：平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式。
3.潔面徹底：早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。
4.每星期一至兩次保濕面膜：缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每周做一到兩次的保濕補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。此外，用適量白醋和蜂蜜調勻後制成營養面膜敷於額頭上，每晚一次，也可以消除抬頭紋
抬頭紋的形成原因
1、俯身洗頭發
你知道抬頭紋是怎麼得來的嗎?這是由於很多女生特別喜歡低著腦袋洗頭發，長期這樣，就會形成難看的抬頭紋瞭哦。
如何改變：一般來說我們需要通過護膚產品和按摩來改變這種狀況，將雙手舉起按住發際線的部位，然後用力向後拉，同時你的眼睛要努力往下看。這樣能拉伸額頭上的皮膚，緩解皺紋的形成。使用護膚品時，雙手交替向上塗抹並且配合拍打即可。
2、嚼口香糖
mm們會有法令紋出現，而忽視瞭在日常生活中，雖然嚼口香糖會清潔口腔，運動臉部肌肉，但是，長期下來，會加深法令紋哦。由於表情過於豐富，而且肌膚老化，日積月累下來導致法令紋形成。因此盡量少吃口香糖哦。
如何改變：同樣需要按摩加護膚品的方法。將嘴用力鼓起，然後你舌頭去觸口腔內兩頰的肌肉即可。這種方法在任何情況下都適合。塗抹護膚品時，食指和中指並攏伸直按壓在法令紋上，然後往臉部斜上方提拉塗抹。
3、皺眉
遇到不開心的事情，或者精神緊張，很多mm喜歡皺眉。而有時候會下意識的皺眉，使得兩眼中間形成瞭“川字紋”。
如何改變：時刻保持輕松愉快的心情，用食指和中指並攏伸直，放在眉毛上，然後輕輕用力向兩邊拉，堅持按摩即可。
4、亂塗眼霜
其實，很多不好的動作都會讓眼角的皺紋增多，比如拉扯眼角，瞇眼等等。眼周肌膚是最脆弱的，如果用眼霜進行護理時，方式錯誤，也還是會造成眼尾紋哦。
如何改變：用瞭眼霜後，應該順著內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，按摩時不要向下用力，應該向上舒展按摩。建議使用無名指進行按摩，這樣力度就適中瞭。
激光治療抬頭紋
額頭上的皺紋有其自身的特征。根據皺紋的深淺可以選擇不同的手術方法，如果是較淺的皺紋，則可以通過激光去皺、註射去皺等無創性的方法來去除，效果良好而且安全性高，恢復也快，不過如果是較深的皺紋，則需要通過手術的方法去除。
激光去抬頭紋的最有效的方法治療溫和，無痛。無需麻醉，有輕微灼熱感，無需治療後續護理。激光去抬頭紋的最有效的方法去抬頭紋時間短。一次治療約30分鐘，無需休假，隨治隨走。激光效果穩定，每個療程5次，每次間隔1個月。激光去抬頭紋的效果可保持穩定2-3年。激光去抬頭紋的最有效的方法無副作用，不產生疤痕，無色素沉著等。主要包括以下幾點：
1、激光去除抬頭紋無副作用。治療後不產生疤痕，無色素沉著等。
2、安全性好。激光去除抬頭紋操作時皮膚無破損，對組織不會產生任何創傷。
3、激光去除抬頭紋效果穩定。每個療程5次，每次間隔1個月。去抬頭紋的效果可保持穩定2—3年。
4、激光去除抬頭紋治療溫和，無痛。無需麻醉，有輕微灼熱感;無需治療後續護理。激光去除抬頭紋術後可立即化妝。
抬頭紋日常註意事項
改掉壞習慣。減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。你看人的方式必須要改，或許因為不太自信，胸不挺，頭不昂，看人隻從眉眼抬高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺刻下瞭抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。
目前，你可以在市場上選購一瓶營養防皺乳液或者是精華素，用毛巾將發際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗防皺品(註意，忌用超強防皺的產品)於指腹，用中指、食指、無名指輕輕來回按摩， 20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。
另外，平時註意多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使皮膚富有彈性。夏季瓜果較多，可以在吃過之後利用其汁水、果皮擦濕皮膚。
此外，用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的營養面膜。此外就是寫張字條放在你的筆盒或書中，時刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正視生活中每一處細節。快樂是根本的良藥。
吃什麼食物防抬頭紋
1、在日常生活中建起愛美者多吃一些多富含核酸的食物能除細紋：此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。
研究人員以30名女性作為對象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月後觀察，
個人臉上的老年斑消失， 個人臉上的皺紋消失， 個人粗糙的皮膚變得較為豐潤，其他人的肌膚均比以前有所改善。
2、多補充維生素也能淡化細紋，維生素A能維持皮膚的柔韌和光澤能除細紋：維生素C、E為抗氧化劑，可防止皮下脂肪氧化，增強皮膚表皮和真皮細胞的活力，避免皮膚早衰。
鐵和銅可使血液充盈皮膚，使皮膚獲得足夠的營養，避免皺紋的早期出現。註意攝入富含維生素A、C、E及微量元素鐵、銅的食物，也有利於抗皺。
3.多吃些富含堿性的食物能除細紋：酸性、堿性食物不是任憑口感決定的，而是指食物進入人體後最終呈酸性或堿性。堿性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆制品和海產品等。研究表明，過量的酸性食物則使血液呈酸性，使血液裡的乳酸、尿酸含量相應增加。