發熱怎麼辦

感冒發燒瞭怎麼辦?感冒發燒是經常的事情，雖然很多人都不在乎，其實很多嚴重的疾病都是由感冒發燒引起的，比如，肺炎等。尤其是小孩感冒發燒，傢長更加需要留心瞭。那麼感冒發燒怎麼辦呢?感冒發燒不能吃什麼呢?接下來一起來看看吧。

發燒應該怎麼辦

發燒很難受，頭痛發射，渾身沒勁，本次經驗為大傢介紹一下如何應對發燒。

方法/步驟

首先，對於發燒，我們要引起足夠的重視。之所以會發燒，是因為身體裡有病灶，發燒是身體的一種自我保護模式，通過提升自己的溫度，使酶達到最適溫度，從而提高酶的活性。這樣就能夠更好的殺菌。所以，如果發燒瞭，不要隻想著退燒，要從跟不上解決病灶。如果一發燒瞭你就用各種方法退燒，那身體自身就無法去殺滅病菌瞭。

發燒，一般是由炎癥引起的，此時在吃藥的時候一定要加上一些消炎藥。比如阿莫西林，羅紅黴素等等。

發燒最好的辦法就是多喝熱水，因為喝熱水不但能夠溶解毒素，使毒素跟隨尿液排出體外，還能夠提升自身酶的活性，更好的殺毒。另外，喝完熱水一出汗，很容易就退燒瞭。

有時吃完退燒藥會出汗，這時最好別出去，躺在被窩裡睡一覺，捂點汗出來就能退燒。

如果吃藥不見好轉，可以去醫院打一針，不過最好不要輸液，因為輸液對身體的損害十分巨大，在國外，輸一次液相當於做一次手術。吃藥也要嚴格按照醫生說的去吃，不要自己隨便吃，否則吃出副作用就更不好瞭。

平時多吃些水果，水果裡富含豐富的維生素，能夠有效增強抵抗力，這樣發燒時能夠盡快退燒。註意多鍛煉，增強自身體質，這樣在面對病菌時才可以不容易生病。

以上是自己總結多年來發燒時的經驗，希望對各位有所幫助。

兒童食火導致反復發燒應該怎麼辦

兒童沒有感冒的癥狀，卻總是反復的發熱發燒是怎麼回事呢?小編告訴你，這是孩子肚子裡面有炎癥，是飲食不當造成的食火。這種情況下，孩子還有便幹便秘的癥狀。

方法/步驟

孩子沒有感冒流涕的情況下，總是發燒，而且身體滾燙，首先要給孩子退熱。喝跟年齡體重相符的佈洛芬混懸液，嚴重的還可以一同貼上退熱貼。穿著上一定要少穿，盡量讓快速散熱!

有食火的孩子，通常會有腹脹和便秘的情況。需要喝點銀黃顆粒，去火;再吃點健胃消食的藥;還要吃消炎藥去除食火炎癥，頭孢就可以。

孩子如果已經出現積食的情況，飲食上就需要多給吃些水果青菜，多喝水，少吃肥厚油膩的食物，拒絕生冷。各種飲料也盡量不要給孩子喝。

通過吃藥之後，孩子退熱瞭，而且通便瞭，食火就算消瞭。但是還是應該鞏固的繼續吃健胃消食的藥物，飲食清淡點即可。

END

註意事項

食火的引起還是跟飲食雜亂無章不規律有關系，一定不要任由孩子胡亂吃東西。

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高燒不退怎麼辦

發熱是身體在受到有害刺激後的一種反應形式，發熱在一定程度時有助於機體抵抗疾病，對疾病的康復是有利的。但是如果持續高燒不退，則可能對身體造成傷害，甚至引發不良後果，那麼高燒不退應當怎麼辦呢?

及時就醫

1由於引起發燒的原因很多，如果長期高燒不退，體溫持續超過40度(小兒超過39度)則可能引起頭暈、驚厥、休克甚至導致嚴重的後遺癥狀。因此當出現高燒的情況下首先應當及時就醫，進行相關檢查，盡可能查出高燒病因，對癥治療，以免導致不良後果。

補充體液

2長期高燒不退的人群極易出現機體脫水的癥狀，特別是年齡較小的幼兒更應密切觀察註意，可在高燒過程中適量增加飲水，或者到藥店購買口服補液鹽進行補液。如果出現小便減少、兒童哭啼無淚、眼眶下陷、口幹等癥狀就極有可能已經有缺水癥狀，應當及時就醫處理。

適度穿衣

3很多人在高燒的同時會伴有寒顫癥狀，因此即使是高燒不退也不能過度的脫去衣物，應當註意保暖，可適量的穿上寬松透氣的衣物，既能便於體溫散熱又能保暖防寒。

溫水擦浴幫助退熱

4在高燒不退時，可以使用物理降溫的方法，來暫時緩解高燒癥狀，其中最好的方式就是進行溫水全身擦浴，可在室溫適宜的環境中使用比體溫稍低4-6度左右的溫水浸浴5-10分鐘，然後用毛巾擦幹即可，大人小兒均可使用這種方法進行降溫。

如何處理感冒發燒

一、飲食應溫和、清淡、好消化;忌生冷、油膩、酒肉、高蛋白及過甜、過咸食物;飲食七八分飽或暫時一兩頓不吃飯。這可能與很多人的認識恰好相反，多數人覺得生病瞭，要吃“好的”，可是肉、蛋、奶等“有營養”的東西屬於食物中的“補品”，而感冒發燒多是急性實證，要盡快宣通清泄，吃“好的”猶如“火上澆油”，會加重病情或使感冒復發。溫和清淡好消化的飲食則利於減輕脾胃負擔，促進消化功能恢復。另外要多喝溫開水，多排尿，既有利於防止發熱傷津，又起到加快代謝、排出“毒素”的作用。

二、保持大便通暢。肺與大腸相表裡，大便通暢利於肺氣宣降，盡快恢復正常。在辨證論治的前提下，用中藥湯劑直腸滴註的方法一舉兩得，既能使中藥通過腸道盡快吸收，又能使大便盡快排出。胃腸為生痰之源，肺為儲痰之器，腸道幹凈，再加上脾胃消化功能恢復可消除生痰之源，肺氣清靈則感冒易愈。如沒條件進行中藥直腸滴註，可以繞臍順時針揉腹數百下，也可起到通便作用。

三、刮痧拔罐、搓揉背部及手指肚。感冒時在脊柱兩側(膀胱經)，從上(大椎穴之上)往下(至腰部)，先刮痧，再拔罐(火罐最佳，其次為真空氣罐)，每次留罐15分鐘，連續拔2~3次。無論風寒風熱還是內熱外寒型感冒，均可使用，尤其是對外感風寒(不出汗、頭身痛、鼻塞、流清涕為特征)，可起到立竿見影效果。對於孩子(10歲以下)不便拔罐的，可用手反復搓揉背部正中及手指頭肚，至局部發熱或潮濕有汗出。

四、用生薑10片(也可加一把艾葉)煮水泡腳或洗澡，至身熱或微汗出，可祛散風寒、通暢經脈，又不至於加重咽痛等“上火”癥狀。

五、生薑3片、蔥白3段(1段1寸，或帶蔥根)，洗凈煮水喝，起去風寒作用，用於沒有嗓子疼的感冒。若有嗓子疼，則不用。

六、蘇葉、薄荷、辛夷花各10g，去掉梗莖，縫入佈袋中，置於帽內，正好戴在孩子頭頂囟門處，適合3歲以下孩子，起祛風寒、通鼻竅的作用。

七、凡是孩子發燒，先摸額頭和背部，看是否有汗出，若無汗，那一定是寒氣閉表，要用發汗解表的方法祛風寒(以上三～六條均可應用)。傢長應情緒穩定，切忌病急亂用藥，不可隨意用抗生素甚至激素(強的松、地塞米松等)，否則，傢長心裡舒服瞭，孩子身體遭殃瞭

發熱少吃這幾種食物

炒米

性熱傷陰助火，陰虛發熱者不宜服食，正如《隨息居飲食譜》中所言：“炒米，性燥助火。”食之更飭陰耗液，加重病情。

狗肉

能溫陽益氣。清・繆希雍曾指出：“凡病人陰虛內熱，多痰多火者慎勿食之。”所以，陰虛發熱，概不宜食。

薤白

俗稱小蒜、野蒜，性溫。根據古代醫傢經驗，發熱病人不宜吃，尤其是陰虛發熱者切忌。如《食療本草》中就已指出：“薤，發熱病人不宜多食。”《隨息居飲食譜》中認為：“多食發熱。”《本草匯言》中特別強調：“陰虛發熱病不宜食。”

胡椒

歷代醫傢均認為胡椒為辛辣刺激性食物。如明・李時珍說它“大辛熱，純陽之物，辛走氣，熱助火。”《本草經疏》也說：“其味辛，氣大溫。血有熱，與夫陰虛發熱，熱氣暴沖，……切勿輕餌，誤服之，能令諸病即時作劇，慎之慎之。”對發熱性疾病，無論外感發熱或內傷發熱，感染性發熱或非感染性發熱，皆當忌吃胡椒，以免加重病情。

肉桂

大辛大熱，純陽之物，為民間常用調味佐料。凡屬中醫的熱證、陽證、實證，皆不宜吃。誤食多食，有助熱上火，動血耗陰之弊。所以，《本草經疏》中告誡：“一切溫病熱病，法並忌之。”無論何種發熱疾患，皆當禁忌。

丁香

為五香粉調味品之一，性溫味辛，有助熱動火傷陰之弊。所以，《本草經疏》中說：“一切有火熱證者忌之。”《隨息居飲食譜》也指出：“陰虛內熱人忌之。”因此，無論是感染性發熱，或是非感染性的陰虛發熱者，皆不宜多吃丁香之類的五香粉調味劑。　薄荷

性涼，味甘辛，對外感風熱之邪的發熱病人，食之為宜。但對陰虛發熱之人，則應忌之。正如《本草從新》所說：“薄荷辛香伐氣，虛者遠之。”《本草經疏》亦指出：“陰虛人發熱勿服，以出汗則愈竭其津液也。”實際上，無論是陰虛發熱或是氣虛發熱或是血虛發熱，皆不可食。