患有胃病是一件非常折騰人的事，一旦發病胃就疼得難受。而且在吃東西的時候，也要註意，有一些食物是不能吃的。胃病治病良方就是靠“養”，急不來，隻能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。胃病患者不適合吃什麼食物?胃病的癥狀主要有哪些?得胃病的人適合喝牛奶嗎?這些問題你想知道答案嗎?接著往下尋找答案吧!
胃病患者不適合吃什麼食物
1.西蘭花和卷心菜：西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纖維和多種營養素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導致腸胃內多餘的氣體累積。
2.油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
3.巧克力：大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經歷過食用巧克力後帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
4.柑橘汁：酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。
如果你早晨起來後，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要註意瞭，因為攝入過量的糖會造成腹瀉。
5.醃制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
6.奶油土豆泥：土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的瞭。這就是為什麼當提到所謂的“方便食物”時，土豆泥總被列為榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那麼想象中那麼好瞭。在美國，有3000~5000萬乳糖不耐受的人，但是如果你也是這樣的人，就不適合享用奶油土豆泥。這是因為，土豆泥裡加的牛奶、奶油或乳酪，會讓你的胃很難受。
7.生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
8.豆類：豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細菌發酵，能分解產生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。
嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因為豆制品中嘌呤含量高，有促進胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
9.冰激凌：沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受，隻有等你坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道。當你腹脹、腹部絞痛、脹氣時，這些身體的反應就是告訴你要遠離這些富含乳制品的食物。
像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會影響腸胃功能的正常運轉，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮，但之後卻會導致食欲下降，也會刺激脾胃，形成腹脹、腹痛的惡性循環。
10.生洋蔥：洋蔥、大蒜、韭菜裡面充滿瞭多種營養元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。
胃病的癥狀主要有哪些
一、胃、十二指腸潰瘍出血癥狀
1、少量反復出血，表現為貧血，大便穩血試驗陽性。
2、大量出血，有嘔血及黑便。
3、短期內出血量>400ml，則有循環系統的代償現象，出血量>800ml，即可出現休克。
二、藥物性胃病癥狀
診斷主要條件為在用藥過程中，出現胃部癥狀，並能排除其他原因引起，纖維胃鏡檢查，可見胃粘膜廣泛充血，多處糜爛，出血點，淺表潰瘍，有時見到胃內有活動性滲血表現，病變多位於胃體，少數累及食管下段及十二指腸，病變部位組織活檢，常有炎癥細胞浸潤，粘膜淺表壞死，出血等。
三、胃竇血管擴張癥狀
臨床主要表現為長期消化道隱性出血，大便潛血試驗持續陽性，失血量多者每天可達100～200ml，可伴有黑便和嘔血，病程可長達數年至數十年。由於長期消化道失血，患者均有嚴重的缺鐵性貧血，血紅蛋白低於70g/L者相當多見。多數患者需反復輸血以改善嚴重貧血狀態。除嚴重貧血外，體檢多無異常發現。病史、傢族史、體檢及實驗室檢查亦無提示先天性血管疾病，如遺傳性毛細血管擴張癥的證據和表現。部分患者伴有肝硬化、慢性萎縮性胃炎、系統性硬化癥等。
四、門靜脈高壓性胃病癥狀
PHG多數為輕型，臨床無特異癥狀，往往在胃鏡檢查時發現。隨著時間推移，輕型PHG可發展為重型PHG。重型PHG臨床表現主要為上消化道出血。多數為少量嘔血、黑便，可伴有貧血，少數出現上消化道大出血，可致失血性休克，並可誘發肝性腦病、感染、肝腎綜合征等合並癥。出血後再出血率很高。
得胃病的人適合喝牛奶嗎
胃部酸脹不適
胃部酸脹不適時，喝杯熱牛奶便可緩解癥狀，感到舒服。這是因為牛奶稀釋瞭胃酸，暫時形成一層胃黏膜保護層，因而感到舒服。
胃潰瘍
一般來說，患胃潰瘍的人，喝瞭牛奶後，牛奶可以形成一層蛋白質保護膜，減輕或者避免胃酸對於潰瘍面的刺激，有利用減輕或者消除胃痛。
反流性胃炎
對於患反流性胃炎的人來說，喝瞭牛奶後，會刺激和促進膽囊大量分泌膽汁，增加瞭對於潰瘍面的刺激和自身消化，導致或者加重瞭疼痛癥狀的發生。
如果胃不好，在喝牛奶時還要註意：
1、不能喝過冰過燙的牛奶，以免過激的溫度會刺激胃部產生不適。
2、不能空腹喝奶，空腹喝奶不僅不能讓牛奶的營養得到充分利用，反而會損害腸胃。
3、有些人喜歡食物和著牛奶喝，這也是不科學的，特別對於有胃病的人，這樣吃的結果是往往不能消化。
4、睡前喝牛奶對養胃並無益處，特別是對反流性食管炎患者更是大忌。牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等會引起胃酸分泌，長期如此，在夜間空腹狀態下有可能對胃造成損傷，並加重反流癥狀。
如何預防胃病的產生
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。
2、一般胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多瞭再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治愈。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除瞭冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。
哪些水果對胃病患者有益
1、維生素C水果
專傢提醒，患有胃病的人群在日常生活中應該適量的多吃些富含有維生素c的水果，這類水果對我們的腸胃具有非常有效的保護以及調理的作用。很多人經常會因為胃液分泌過少或者是分泌過多從而導致出現消化不良以及腹瀉燒心等情況，專傢指出對於這部分患者在平時生活中應該註意多吃些含有維生素c的食物，這樣胃液中保持正常的維生素c含量才能有效的發揮胃的消化功能。
而且多吃些含有維生素c的食物補充維生素c，還能夠很很驕傲的保護胃部和增強胃的抗病能力。在我們的生活中富含有維生素c的食物有很多，比如像西瓜、櫻桃、奇異果、蘋果等，這些水果中的維生素c含量都十分的豐富。
2、酸性水果
如果是因為胃酸分泌過少而導致的腸胃問題，這個時候專傢提醒應該適量的多吃些酸性水果，比如像紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等，這些水果中的酸性物質都能夠有效的促進胃酸的分泌，從而起到緩解胃部不適等各種癥狀。而且在這些酸性水果中還含有大量的營養物質，這些物質還可以幫助我們有效的起到預防敗血癥的作用，同時更是天然的抗氧化劑。
患有胃病的患者在平時生活中應該多吃些木瓜，這種水果適合胃的脾性，因此在平時可以當作養胃的食物來食用。但在食用的時候要註意，一些胃酸分泌過多的人不宜過量，否則的話會導致腸胃不適的情況更加的嚴重。
3、紅色水果
患有胃病的人在日常生活中還應該多吃些紅色的水果，在這種水果中都含有大量的花青素，可以幫助我們很好的起到保護腸胃以及預防各種胃病的作用。生活中紅色的水果有很多，比如像葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等，這些水果中除瞭含有大量的花青素之外，同時還含有大量的維生素，這兩種營養物質都是非常有效的抗氧化劑，可幫助我們很好的起到清除人體內自由基，以及延緩衰老和抗癌的作用。
但是在紅色水果中山楂必須要慎重食用，尤其是在空腹的時候，如果在這種情況下吃山楂的話不僅會耗氣，同時還有可能會因此而加重胃病。因此在胃病吃什麼水果好的問題上，山楂是必須要謹慎食用的。