腳腫是水腫病的常見癥狀之一。有脾虛不足而作腫者，其色白腫，當養脾氣，如參苓白術散加牛膝、苡仁。有脾虛氣滯而不行者，腫久必有水出，破之難痊，治宜實脾為要，如參苓白術散加升麻、澤瀉。有病久而作腫者，其腫下連足趺，如皮腫可治，肉腫難除，當養正健脾，如補中益氣湯加牛膝、續斷。”參見水腫條。那麼腳腫吃什麼好?經常腳腫是腎炎嗎?下面為大傢帶來介紹。
腳腫吃什麼好
1.要多休息，凡事不要太累; 2、鹽一定要少放，吃的一定要清單;腫得厲害的話， 就要禁止吃鹽瞭! 3、睡覺的時候腳下放一個靠墊; 4、天天要保持一個好的心情，所有不開心的事全部放到一邊。 腳腫 證名。水腫病的常見癥狀之一。見《證治要訣·腫》。一作足腫。因濕熱太甚，脾虛不足，脾虛氣滯，久病正虛所致。《醫林繩墨》卷五：“足腫者，謂腿足作腫也。有濕熱太甚而作腫者，其色紅腫，當清濕熱，如當歸拈痛湯亦可。有脾虛不足而作腫者，其色白腫，當養脾氣，如參苓白術散加牛膝、苡仁。有脾虛氣滯而不行者，腫久必有水出，破之難痊，治宜實脾為要，如參苓白術散加升麻、澤瀉。有病久而作腫者，其腫下連足趺，如皮腫可治，肉腫難除，當養正健脾，如補中益氣湯加牛膝、續斷。
經常腳腫是腎炎嗎
1如果是腎炎的癥狀，那麼就需要及時的進行治療和控制瞭。腳腫的癥狀可以使用利尿劑的方法來進行治療。患者要多註意休息，盡量讓腳部太高，最好是臥床休息。水分和鹽攝入一定要控制。
2積極的控制好高血壓的癥狀，血壓不穩定的話，水腫的情況就不能得到很好的控制。另外也要註意心臟的癥狀，有心力衰竭的情況下也要註意積極的治療。不要讓患者有太勞累的情況出現。
3積極的使用抗感染的藥物來治療腎炎的情況，腎炎發生後腎小球內如果還有凝血的情況發生，那麼就需要進行抗凝藥物的治療。這樣的治療方法可以很好的緩解腎炎癥狀。飲食上也要特別的註意。
註意事項：腎炎的情況發生後，飲食上不要吃太多容易給腎臟有負擔的食物。一般腎炎的患者飲食上多是采用低蛋白和高糖的飲食原則。可以多吃一些魚肉來補充營養。
精囊炎會引起腳腫嗎
1首先一個生活中會有很多原因引起這個腳腫出現，你像日常飲食的不規律會導致我們出現有不同程度的腳腫現象，尤其是在吃的少的情況下，腳腫的情況更加明顯，這是由於長時間的節食的話就會出現腳腫的情況。
2再有就是像生活中很多人長時間不運動或者是長時間保持同一個姿勢的話，都容易出現這個腳腫的問題，因此對於這部分患者而言，適當的運動以及鍛煉也是非常重要的，絕對不能忽視的事情。
3還有就是生活中老年人更容易出現有不同程度的腳腫情況，因此老年人在平時生活中更應該做好預防，如果腳腫的同時還伴有劇烈疼痛等癥狀的話，這個時候老年人最好是盡快去醫院骨科檢查才行。
註意事項：最後我們要說的是生活中還有就是腎臟疾病引起腳腫，患有腎炎或者腎虛等癥狀的患者在平時生活中同樣會出現有腳腫的情況，我們一定要註意才行。
腳腫瞭怎麼消腫
1、飲食調理
懷孕後由於身體調節鹽分、水分的機能下降，因此，孕婦要控制好鹽的攝入量，一般每日鹽的攝入量不超過6克為宜。對於一些含鹽量較高的醃制品，應盡量少吃或不吃。另外，水腫與營養不良也有一定的關系，營養性低蛋白血癥、貧血等也是準媽媽水腫的一個常見的原因，因此，在孕期也要註意攝入優質蛋白(如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等)及含鐵豐富的食物(如動物肝臟等)。
2、充分休息
到瞭孕晚期，不斷增大的子宮壓迫瞭靜脈血管，使回流心臟的靜脈血液受到不同程度的阻礙，從而導致水腫的癥狀，特別是久站久坐，下肢水腫會更加嚴重。因此，孕婦要註意站立時間長瞭要適當坐下來休息，坐的時間長瞭也要換換姿勢，活動一下雙腿。
3、正確的臥躺姿勢
在睡覺的時候選擇側臥方法，這樣可以有效的筆避免下肢靜脈被壓迫，有利於減少血液的回流。平躺著找個物件將自己的腿抬高，也可以有效的加快血液回流。這樣可以有效的預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。
如何才能緩解孕期腳腫的情況
不少準媽媽們在妊娠期間都會出現腳腫的現象，有時候甚至會腫大上一圈，脹脹的很是難受，用手指按腳踝可是小腿就會出現凹陷，嚴重的時候不僅是腳、腿，更會上延至大腿或是腹部，甚至全身。本文就為大傢介紹孕期為什麼會水腫以及應該怎樣緩解。
孕期水腫一般來說與身體的內分泌發生改變有關，懷孕後胎盤分泌大量的雌激素，促進瞭水分和鹽分在人體內瀦留的作用，所以產生瞭水腫的現象。另外，到瞭孕中晚期的時候，隨著子宮不斷增大，增大的子宮壓迫瞭盆腔和下肢的靜脈，使下腔靜脈的回流受到不同程度的阻礙，因此，導致瞭下肢的水腫。
1.飲食調理：懷孕後由於身體調節鹽分、水分的機能下降，因此，孕婦在日常生活中要控制好鹽的攝入量，一般每日鹽的攝入量不超過6克為宜，而對於一些含鹽量較高的醃制品，準媽媽應該盡量少吃或不吃。另外，水腫與營養不良也有一定的關系，營養性低蛋白血癥、貧血等也是準媽媽水腫的一個常見的原因，因此，在孕期也要註意攝入優質蛋白(如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等)及含鐵豐富的食物(如動物肝臟等)。
2.多點休息：到瞭孕晚期，不斷增大的子宮壓迫瞭靜脈血管，使回流心臟的靜脈血液受到不同程度的阻礙，從而導致瞭水腫的癥狀，特別是長久站立或長時間坐著不動，這種下肢的水腫會更加嚴重，因此，孕婦要註意站立時間長瞭後要適當坐下來休息下，坐的時間長瞭，也要換換姿勢，活動一下雙腿。
3.正確的臥躺姿勢：睡眠時采用左側臥位，可以避免壓迫到下肢靜脈，並減少血液回流的阻力，平躺的時候把腿抬高，可以加速血液回流，讓血液更容易回到心臟，減輕靜脈內壓的作用，能夠有效地緩解孕期腳腫，同時還可以預防下肢靜脈曲張等疾病。
4.適當的散步：散步是一項非常適合準媽媽的運動方式，準媽媽在散步的時候，小腿肌肉的收縮能夠幫助靜脈血順利返回心臟，因此，散步也是緩解孕期腳腫的一個有效的方法。
5.給小腿做做按摩：吃完飯後坐著看電視或聊天時，準爸爸可以幫準媽媽捏捏小腿和腳，不僅可以預防和消除水腫，同時也能增加雙方的感情。