肺氣腫患者冬季吃什麼好?肺氣腫患者除瞭配合治療,還要在日常生活中,特別是飲食上多加註意。肺氣腫是呼吸系統的常見病,常常引起呼吸功能減退,通氣、換氣功能障礙,患者日常要加強保健,尤其在冬天,呼吸道感染幾率加大,是肺氣腫高發時節。那麼,在冬季,肺氣腫患者在飲食上應該註意什麼呢?

肺氣腫的日常護理

(1)首先學會平靜的腹式呼吸,可采用誘導呼吸法。坐於舒適的位置,思想集中,放松緊張的呼吸肌,一手按上腹部。呼吸從呼氣開始,呼氣時腹部下陷。再用手輕輕地按壓上腹部以增加腹壓,幫助橫膈上抬,在吸氣時,上腹部對抗該手所施加的壓力而徐徐隆起。

(2)這種腹部的隆起和下陷簡稱為吸鼓、呼癟。為瞭使氣體能順利地呼出,要采取經口的吹笛樣呼氣法,即呼氣時將嘴唇收縮成吹笛狀,使氣體通過縮窄的口形慢慢吹出,這樣可使氣道內的壓力提高約5厘米水柱,避免瞭細支氣管的過早閉塞。

(3)吸氣時則要經過鼻腔,使空氣經鼻腔的濕潤、加溫、過濾和吸附,以減少對氣管的刺激。吸氣時間要比呼氣長1~2倍,但不要憋氣。憋氣可增加肺內壓力,對肺氣不利。

(4)在練好腹式呼吸的基礎上,可做呼吸體操。

第一節,壓腹呼吸:自然站立,兩手叉腰,拇指在後,四指在前。

(1)呼氣時,主動收腹,兩手四指加壓於腹部,同時兩肘關節向前靠攏,以約束胸部。

(2)吸氣時,兩肩向後擴胸,以增加肋骨活動幅度。重復兩個八拍。

第二節,壓腿盤膝。

(1)左腿向左側前方跨出一步成左弓箭步,重心在中,兩手扶左膝。

(2)重心向前落於左足,向下壓腿。

(3)有節律地重心前後移,重復八次;換右腿,方法同上,亦重復八次。

(4)然後兩腿並攏微屈膝,作膝繞環運動,左右方向繞,各重復八次。

註意:老年者常有下肢無力癥狀,作本節在於增加下肢力量。壓腿深度和膝繞環的幅度,都要根據患者的具體情況,逐步增大。

第三節,單舉呼吸:自然站立,兩手於腹前平屈,手心向上,手指相向。

(1)吸氣,一臂經腹、胸上舉,翻掌成托掌,臂緊貼頭側,盡量向上。另一臂手心轉向下,同時貼體側下伸,用力下壓。

(2)呼氣時還原。換另一臂上舉,做法同上。重復做四個八拍。

註意:呼吸應為腹式,呼氣時盡量收腹,兩臂要伸直。此節活動在x光線下觀察,橫膈活動可增加1厘米。

第四節,抱球:兩腿分立與肩同寬,半蹲成騎馬式。

(1)兩手在右邊做抱球狀,體向右轉,同時重心右移,右手在上。

(2)體向左轉,到左邊後再換左手在上,右手在下,同時重心左移。作四個八拍。全身要放松,上體轉動時要以腰為軸,臂腿腰的動作要協調、緩慢,呼吸要自然。

第五節,托天呼吸:自然站立,兩手於腹前平屈。

(1)兩手向上伸直,手心向上,如托天狀。以腰為軸,向左旋腰。共做八次。

(2)向右旋腰,共做八次。

註意:此節是通過腰部活動防治老年性的腰背酸痛。旋轉速度要慢,幅度逐步增大。頭部不要旋轉,以防頭暈。一定要腰部轉動,所以有腰部的挺前凸後的動作,避免以髖關節為主的活動。

第六節,蹲式呼吸:自由站立,兩足並攏。

(1)下蹲時呼氣,足跟不離地,同時兩手扶住膝關節,肘關節在外。

(2)起立時吸氣,同時兩手側平舉。共做兩個八拍。

註意:下蹲深度隨病人的可能而定,對不能下蹲者,可作前屈體動作。

第七節,甩打:放松,自然站立。

(1)上體以腰為軸,同時以腰帶動肩再帶動兩臂放松擺動,當腰向左轉動的瞬間,帶動左前臂和手甩打腰背部(命門穴附近),右前臂和手甩打腹部。

(2)腰向右轉動的瞬間,帶動左前臂和手甩打腹部,右前臂和手甩打腰背部。

註意:在甩打時兩臂要放松如鞭,隨腰轉動而用臂和手用力甩打,不是用手拍打。全身肌肉必須放松,隨著甩打,兩下肢微作一起一伏的動作,要有節律,輕重要適宜。它既是全身性活動,又可增加腰背肌和腹肌的肌張力,還可改善腹背部的血液循環。反復各做八次。

肺氣腫吃什麼

1、百合40g,去皮根洗凈切碎,豬肺1具,用清水沖洗幹凈後,切成小塊。把兩味放入鍋內,加料酒、鹽、胡椒面共燉爛,再加入味精調味食用。

2、百合粉20g,與糯米50g加水煮至米化湯稠,加冰糖適量,早晚2次溫熱服用,20日為1療程。能補肺滋陰、止咳化痰。

3、雞蛋、蟾蜍各1隻,將雞蛋放入蟾蜍腹中,外包黃泥封固,在火中煨熟,吃蛋,每日1個。能補肺氣,治久咳。對治療肺氣腫有較好療效。

4小米50g,羊胎1具。先煮羊胎至半熟,後入小米熬成粥,粥肉同食,日服2次。能補腎益氣,止咳納氣,主治腎虛型肺氣腫。

5、南瓜蜂蜜糖:南瓜1000g,蜂蜜100g,冰糖50g。將南瓜頂部開口,挖去一部分瓤,蜂蜜和冰糖裝入,再將開口蓋好,蒸至熟爛。早晚吃,連吃7天。

肺氣腫檢查

檢查肺氣腫,可以根據病情來選擇不同的檢查方法、輔助診斷,包括X線檢查、肺功能測定、心電圖檢查、呼吸功能檢查、血液氣體分析、以及血液和痰液檢查等。一般根據患者病史、體檢情況,結合X線檢查和肺功能測定,就可以明確診斷出肺氣腫情況。

1、X線檢查。在X線檢查中,患者會表現出胸腔前後徑增大,外觀呈桶狀,胸骨前突,脊柱後凸,胸骨後間隙增寬,同時橫膈低平,肺紋理減少,肺野透光度增加,而肺動脈及主要分支增寬,外周血管細小。

2、肺功能測定。在肺功能測定結果中,患者的殘氣、肺總量會增加、同時殘氣/肺總量比值增高、FEV1/FVC則顯著降低,同時彌散功能減低。

另外,呼吸功能檢查對於診斷阻塞性肺氣腫具有重要意義,檢查結果中殘氣量/肺總量比>40%即可確診。

肺氣腫的原因

目前,肺氣腫的明確發病原因還沒有完全確定,一般我們認為肺氣腫是由多種因素協同作用所引起的,這些因素包括:

1、外在因素。如感染、過敏、吸煙、大氣污染、長期吸入有害氣體與職業性粉塵等,這些外在因素均可引起阻塞性肺氣腫。

2、內在因素。如彈性蛋白酶及其抑制因子失衡。有關研究表示,吸煙會使彈性蛋白酶和抗彈性蛋白酶的平衡打破,從而使肺的微細結構被破壞,導致肺氣腫。

因此,日常生活中大傢應盡量避免上述的有害因素,減少患上肺氣腫的可能性。

肺氣腫的危害到底有幾種

一、對其它器管的危害;嚴重者血液中二氧化碳升高,缺氧又可影響心臟、大腦、腎臟、肝臟及胃腸道的功能,而出現相應的癥狀。肺氣腫的嚴重的時候可導致肺源性心臟病及衰竭;肺大泡破裂後引起自發性氣胸,並可導致大面積肺萎陷;呼吸衰竭及肺性腦病等多種問題。

二、對生命的危害性;它的危害性是慢慢滲透的,一開始一般是沒有明顯癥狀的,此癥最易被忽視也最危險,一旦肺部遭破壞,所剩餘的組織不能維持身體輸氧的功能時,成為肺殘廢就無法治療瞭,嚴重危及患者的生命。

三、對肺的危害性;由於肺泡及毛細血管的損害,不能完成吸入氧氣、排出二氧化碳的任務,導致缺氧,以至使肺部遭到破壞,所剩餘的組織不能維持身體輸氧的功能時,就會出現缺氧的狀態,呼吸困難,甚至威脅生命安全。