肺氣腫是指終末細支氣管遠端(呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。按其發病原因肺氣腫有如下幾種類型：老年性肺氣腫，代償性肺氣腫，間質性肺氣腫，灶性肺氣腫，旁間隔性肺氣腫，阻塞性肺氣腫。肺氣腫吃什麼水果？肺氣腫的飲食應註意哪幾項？一起來看下。
肺氣腫吃什麼水果
1、蘋果：蘋果是最常見的水果，很多人也許意識不到它的止咳效果。其實，將蘋果和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效。
2、香蕉：香蕉中含有多種營養物質，而且含鈉量低，不含膽固醇，食後既能供給人體各種營養素，又不會使人發胖。因此常食香蕉有益於大腦，預防神經疲勞，尤其適合於老年人食用。
3、核桃：核桃具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
4、甘蔗：甘蔗具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺炎病引起的幹咳、盜汗、潮熱等癥狀有一定的緩解作用。
肺氣腫可以吃什麼水果呢?專傢提示：據病人體質，可參加一些體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動，能增加肺活量和耐力，慢跑時維持呼吸均勻，可使足夠的氧氣進入體內。太極拳、柔軟拳、步行等能增進身體健康，凡多年堅持鍛煉的患者，比多休息少運動者更能保持健康。
肺氣腫的飲食應註意哪幾項
肺氣腫的飲食應註意一、適宜的飲食
①供給充足的蛋白質和鐵。肺氣腫的飲食應註意哪幾項?飲食中應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等。這些食品不僅富含優質蛋白質和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強病人體質有利，提高抗病力，促進損傷組織的修復。
②多吃含有維生素A、C及鈣質的食物。含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等;有潤肺、保護氣管之功效，含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。肺氣腫的飲食應註意哪幾項?更需註意的是，奶制品可使痰液變稠，不易排出，從而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的攝入。
③增加液體攝入量。大量飲水，有利於痰液稀釋，保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml。
④經常吃食用菌類能調節免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發作。
肺氣腫的飲食應註意二、飲食禁忌
①忌食刺激性食物。肺氣腫的飲食應註意哪幾項?忌食辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激氣管粘膜，會加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，誘發哮喘，故當忌食。
②忌食海腥油膩之品。非清蒸做法做出的魚，由於用油量過大，容易引起上火。此外，有過敏體質的人以及血尿酸高的人(如痛風病人)也應少吃油量大的黃魚、帶魚、蝦、蟹以及肥肉等，以免助火生痰。
③肺氣腫的飲食避免食用產氣食物。如紅薯、韭菜等，因其對肺氣宣降不利，應多食用堿性食物。
④禁止吸煙。因抽煙為支氣管炎發生發展的禍根之一，對哮喘性支氣管炎極為不利，應絕對禁止。
如何遠離肺氣腫
專傢指出，肺氣腫大多是由慢性支氣管炎、支氣管哮喘等原發疾病引起的，而且受季節影響大，因而可以考慮從以下幾方面加強預防。
1、重視對原發病的治療
積極治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘等原發病，降低其對肺功能的損害，平時註意保健，增強身體額體抗力，樹立治好病的信心。改善肺功能是治療肺氣腫的根本方法。
2、秋冬季嚴防感冒
秋冬季是肺氣腫的高發季節，天氣寒冷，肺氣腫患者需嚴防感冒，防止對肺功能的損害，可適當增加耐寒鍛煉，提高患者抵抗寒冷的能力。可以做小按摩，每天用雙手磨擦頭面部和上下肢暴露部分幾分鐘，直至皮膚發紅為止，每天2至3次;此外，在夏季可以用毛巾浸濕冷水，擰幹後做摩擦全身，每天1至2次;入秋後用冷水擦臉。以上這些措施都可以增加患者的耐寒能力，減少發生感冒。
3、適當參加鍛煉
在病情穩定時適當增加鍛煉，增強體質，改善肺功能。可考慮太極拳、步行、慢跑等運動。慢跑不僅能增加肺活量和耐力，提高身體的供氧能力，還是一項全身性協調運動，長期堅持，能增強體格。
4、加強休息
肺氣腫病人一定要註意休息，尤其是發生肺部感染時，嚴格保持臥床休息，並遵照醫囑堅持服藥，進行抗炎治療，解痙平喘，飲食以清淡為主，每次進食量不可過多，宜少食多餐，以免加重呼吸困難。
肺氣腫的護理常識
(1)首先學會平靜的腹式呼吸，可采用誘導呼吸法。坐於舒適的位置，思想集中，放松緊張的呼吸肌，一手按上腹部。呼吸從呼氣開始，呼氣時腹部下陷。再用手輕輕地按壓上腹部以增加腹壓，幫助橫膈上抬，在吸氣時，上腹部對抗該手所施加的壓力而徐徐隆起。
(2)這種腹部的隆起和下陷簡稱為吸鼓、呼癟。為瞭使氣體能順利地呼出，要采取經口的吹笛樣呼氣法，即呼氣時將嘴唇收縮成吹笛狀，使氣體通過縮窄的口形慢慢吹出，這樣可使氣道內的壓力提高約5厘米水柱，避免瞭細支氣管的過早閉塞。
(3)吸氣時則要經過鼻腔，使空氣經鼻腔的濕潤、加溫、過濾和吸附，以減少對氣管的刺激。吸氣時間要比呼氣長1～2倍，但不要憋氣。憋氣可增加肺內壓力，對肺氣不利。
(4)在練好腹式呼吸的基礎上，可做呼吸體操。
第一節，壓腹呼吸：自然站立，兩手叉腰，拇指在後，四指在前。
(1)呼氣時，主動收腹，兩手四指加壓於腹部，同時兩肘關節向前靠攏，以約束胸部。
(2)吸氣時，兩肩向後擴胸，以增加肋骨活動幅度。重復兩個八拍。
第二節，壓腿盤膝：
(1)左腿向左側前方跨出一步成左弓箭步，重心在中，兩手扶左膝。
(2)重心向前落於左足，向下壓腿。
(3)有節律地重心前後移，重復八次;換右腿，方法同上，亦重復八次。
(4)然後兩腿並攏微屈膝，作膝繞環運動，左右方向繞，各重復八次。
註意：老年者常有下肢無力癥狀，作本節在於增加下肢力量。壓腿深度和膝繞環的幅度，都要根據患者的具體情況，逐步增大。
第三節，單舉呼吸：自然站立，兩手於腹前平屈，手心向上，手指相向。
(1)吸氣，一臂經腹、胸上舉，翻掌成托掌，臂緊貼頭側，盡量向上。另一臂手心轉向下，同時貼體側下伸，用力下壓。
(2)呼氣時還原。換另一臂上舉，做法同上。重復做四個八拍。
註意：呼吸應為腹式，呼氣時盡量收腹，兩臂要伸直。此節活動在X光線下觀察，橫膈活動可增加1厘米。
第四節，抱球：兩腿分立與肩同寬，半蹲成騎馬式。
(1)兩手在右邊做抱球狀，體向右轉，同時重心右移，右手在上。
(2)體向左轉，到左邊後再換左手在上，右手在下，同時重心左移。作四個八拍。全身要放松，上體轉動時要以腰為軸，臂腿腰的動作要協調、緩慢，呼吸要自然。
第五節，托天呼吸：自然站立，兩手於腹前平屈。
(1)兩手向上伸直，手心向上，如托天狀。以腰為軸，向左旋腰。共做八次。
(2)向右旋腰，共做八次。
註意：此節是通過腰部活動防治老年性的腰背酸痛。旋轉速度要慢，幅度逐步增大。頭部不要旋轉，以防頭暈。一定要腰部轉動，所以有腰部的挺前凸後的動作，避免以髖關節為主的活動。
第六節，蹲式呼吸：自由站立，兩足並攏。
(1)下蹲時呼氣，足跟不離地，同時兩手扶住膝關節，肘關節在外。
(2)起立時吸氣，同時兩手側平舉。共做兩個八拍。
註意：下蹲深度隨病人的可能而定，對不能下蹲者，可作前屈體動作。
肺氣腫吃什麼好
1.炒咖啡豆，每日10克，煎濃汁飲。同時也治療慢性支氣管炎。
2.治肺膿瘍、支氣管擴張、肺氣腫痰濁壅肺：鮮南瓜500克，田雞200克，大蒜60克，蔥15克。先將田雞去內臟，剝皮，切塊;大蒜去衣，洗凈;南瓜洗凈，切塊。把田雞、南瓜、大蒜放入鍋內，武火煮沸後，文火煲半小時，下蔥調味佐膳。
3.貝母粥：粳米100克煮粥，將熟時加入川貝母粉末5-10克和適量冰糖(或白糖)，煮沸即可食用。有潤肺定喘，止咳化痰作用。適用於體弱或老年人的慢性氣管炎、肺氣腫、咳嗽氣喘等癥。註意：川貝味苦，不宜多用。
4.百合粥：百合50克、粳米100克，同煮粥，加冰糖調味食用。有潤肺止咳，養心安神作用。適用於慢性支氣管炎，肺熱或肺燥所致的幹咳，以及肺結核，久咳不愈，睡眠不好，煩躁不安，肺氣腫，咯血，婦女更年期綜合癥，神經衰弱等癥。脾胃虛弱或風寒感冒咳嗽者不宜食用。
5.鮮百合汁：鮮百合三個，取汁用溫開水沖服，早晚各一次，可治肺結核之咯血，慢性支氣管炎伴有肺氣腫。
6.燕窩、白芨各6克，小火燉爛，加冰糖適量再燉，每日早晚各服一次，治老年慢性支氣管炎、肺氣腫、咳血或肺結核咯血。
7.治肺膿瘍、支氣管擴張、肺氣腫痰濁壅肺者：青蛙250克，南瓜500克，大蒜60克。將青蛙去內臟，剝皮，切塊;大蒜去衣洗凈，南瓜洗凈切塊。把青蛙、南瓜、大蒜放人開水鍋內，武火煮沸後，文火煲半小時，調味膳食用。
8.獼猴桃浸膏方：組成：新鮮獼猴桃全果，水煎煮，制成浸膏片，每片0.3g(相當生藥2.2g)，每日2～3次，每次4片。主治：慢性阻塞性肺氣腫。
9.茄棵花生秧方：組成：用秋後不再結茄子的茄棵，曬幹打碎，水煎2 次，濃縮成膏，放幹燥箱內制成塊狀;花生秧水煎2次，濃縮成膏，放幹燥箱內制成塊狀。兩藥制劑按1∶1混勻，加淀粉壓片，每片含生藥3.3g。每次服10片，每日3次，10日為1療程。