秋季是肺氣腫高發的季節,那麼肺氣腫吃什麼好呢?肺氣腫患者要合理飲食,多喝水,多吃有利於康復的食物。具體肺氣腫吃什麼好呢?下面為大傢帶來一些介紹。

肺氣腫食療方

1、萊菔子粥

萊菔子末15克,粳米100克。將萊菔子末與粳米同煮為粥。早晚溫熱食用。化痰平喘,行氣消食。適用於老年慢性氣管炎、肺氣腫者食療。

2、參芪山藥杞子粥

太子參60g,生黃芪40g,淮山藥40g,枸杞子30g,粳米50g。將太子參、生黃芪切成薄片,將淮山藥打碎,將粳米洗凈,一並放入砂鍋內,放入1000ml水(清井水最好)。煮至米爛粥成。健脾,潤肺,益肝補腎。慢性支氣管炎、肺氣腫所致的活動後氣短,咯痰量多者可選用。

3、咖啡豆湯

咖啡豆(炒)6-9克。將咖啡豆加水濃煎飲服。每日1劑。適用於肺氣腫、肺原性心臟病、慢性支氣管炎患者。

4、核桃人參湯

核桃肉20克,人參6克(或黨參20克),生薑三片,加水400毫升煎煮,取汁200毫升,加冰糖少許,睡前半小時服用,每日一次,連服一周。治氣虛咳嗽。

肺氣腫的日常護理

(1)首先學會平靜的腹式呼吸,可采用誘導呼吸法。坐於舒適的位置,思想集中,放松緊張的呼吸肌,一手按上腹部。呼吸從呼氣開始,呼氣時腹部下陷。再用手輕輕地按壓上腹部以增加腹壓,幫助橫膈上抬,在吸氣時,上腹部對抗該手所施加的壓力而徐徐隆起。

(2)這種腹部的隆起和下陷簡稱為吸鼓、呼癟。為瞭使氣體能順利地呼出,要采取經口的吹笛樣呼氣法,即呼氣時將嘴唇收縮成吹笛狀,使氣體通過縮窄的口形慢慢吹出,這樣可使氣道內的壓力提高約5厘米水柱,避免瞭細支氣管的過早閉塞。

(3)吸氣時則要經過鼻腔,使空氣經鼻腔的濕潤、加溫、過濾和吸附,以減少對氣管的刺激。吸氣時間要比呼氣長1~2倍,但不要憋氣。憋氣可增加肺內壓力,對肺氣不利。

(4)在練好腹式呼吸的基礎上,可做呼吸體操。

第一節,壓腹呼吸:自然站立,兩手叉腰,拇指在後,四指在前。

(1)呼氣時,主動收腹,兩手四指加壓於腹部,同時兩肘關節向前靠攏,以約束胸部。

(2)吸氣時,兩肩向後擴胸,以增加肋骨活動幅度。重復兩個八拍。

第二節,壓腿盤膝:

(1)左腿向左側前方跨出一步成左弓箭步,重心在中,兩手扶左膝。

(2)重心向前落於左足,向下壓腿。

(3)有節律地重心前後移,重復八次;換右腿,方法同上,亦重復八次。

(4)然後兩腿並攏微屈膝,作膝繞環運動,左右方向繞,各重復八次。

註意:老年者常有下肢無力癥狀,作本節在於增加下肢力量。壓腿深度和膝繞環的幅度,都要根據患者的具體情況,逐步增大。

第三節,單舉呼吸:自然站立,兩手於腹前平屈,手心向上,手指相向。

(1)吸氣,一臂經腹、胸上舉,翻掌成托掌,臂緊貼頭側,盡量向上。另一臂手心轉向下,同時貼體側下伸,用力下壓。

(2)呼氣時還原。換另一臂上舉,做法同上。重復做四個八拍。

註意:呼吸應為腹式,呼氣時盡量收腹,兩臂要伸直。此節活動在x光線下觀察,橫膈活動可增加1厘米。

第四節,抱球:兩腿分立與肩同寬,半蹲成騎馬式。

(1)兩手在右邊做抱球狀,體向右轉,同時重心右移,右手在上。

(2)體向左轉,到左邊後再換左手在上,右手在下,同時重心左移。作四個八拍。全身要放松,上體轉動時要以腰為軸,臂腿腰的動作要協調、緩慢,呼吸要自然。

第五節,托天呼吸:自然站立,兩手於腹前平屈。

(1)兩手向上伸直,手心向上,如托天狀。以腰為軸,向左旋腰。共做八次。

(2)向右旋腰,共做八次。

註意:此節是通過腰部活動防治老年性的腰背酸痛。旋轉速度要慢,幅度逐步增大。頭部不要旋轉,以防頭暈。一定要腰部轉動,所以有腰部的挺前凸後的動作,避免以髖關節為主的活動。

第六節,蹲式呼吸:自由站立,兩足並攏。

(1)下蹲時呼氣,足跟不離地,同時兩手扶住膝關節,肘關節在外。

(2)起立時吸氣,同時兩手側平舉。共做兩個八拍。

註意:下蹲深度隨病人的可能而定,對不能下蹲者,可作前屈體動作。

第七節,甩打:放松,自然站立。

(1)上體以腰為軸,同時以腰帶動肩再帶動兩臂放松擺動,當腰向左轉動的瞬間,帶動左前臂和手甩打腰背部(命門穴附近),右前臂和手甩打腹部。

(2)腰向右轉動的瞬間,帶動左前臂和手甩打腹部,右前臂和手甩打腰背部。

註意:在甩打時兩臂要放松如鞭,隨腰轉動而用臂和手用力甩打,不是用手拍打。全身肌肉必須放松,隨著甩打,兩下肢微作一起一伏的動作,要有節律,輕重要適宜。它既是全身性活動,又可增加腰背肌和腹肌的肌張力,還可改善腹背部的血液循環。反復各做八次。

第八節,捺腹呼吸:自然站立。

最後對於局限性肺氣腫或肺大皰可選擇合適的手術治療,或者行肺減容手術。肺移植為最後的治療手段,必要時也可考慮。

治療肺氣腫的十大偏方

方一

橘紅10克,米粉500克,白糖200克。橘紅研細末,與白糖和勻為餡;米粉以水少許濕潤,放蒸鍋屜佈上蒸熟;冷後壓實,切為夾心方塊米糕,不拘時酌量食用。

本方燥濕化痰,理氣健脾,適用於痰濁阻肺所致的肺氣腫,此種肺氣腫喘而胸滿悶窒,甚則胸盈仰息,咳嗽痰粘膩色白,咯吐不利,兼有嘔惡,納呆,口粘不渴,苔白厚膩,脈滑。

方二

生石膏30克,杏仁泥10克,冬瓜仁20克,鮮竹葉lO克,竹瀝2030克。將生石膏、杏仁泥、冬瓜仁、鮮竹葉洗凈共人砂鍋煎汁,去渣,再分數次調入竹瀝水,日分2叫次飲用。

本方宜泄肺熱,化痰降逆,適用於痰熱結肺所致的肺氣腫。此種肺氣腫的特點為喘咳氣湧胸部脹痛,痰粘稠色黃或夾血色,胸中煩熱,身熱有汗,渴喜冷飲,面紅咽幹,尿哧,苔黃或膩,脈滑數。

方三

黃芪30克,白術20克,茯苓30克,乳鴿1隻。將乳鴿未換毛的幼鴿浸入水中淹死,去毛和內臟,放人燉盅內,加適量水,再人黃芪、白術、茯苓洗凈,置於蒸鍋內,隔水燉熟,加少許食鹽,味精。在正餐時食用,每天一次。

本方益肺止喘,適用於肺虛所致肺氣腫。此種肺氣腫的特點為喘促,氣短不足以息,語氣乏力,苔白滑或膩,脈細軟。

方四

黨參10克,黃芪9克,白術12克,茯苓10克,甘草、半夏各6克,陳皮12克,蘇子、萊菔子各9克,白芥於12克,大棗10枚。將大棗、陳皮除外,其餘各藥熬湯,除藥渣,將其湯煮大棗和陳皮,開鍋10分鐘後,吃大棗,喝湯,去陳皮。

本方健脾益氣,化痰平喘,適用於脾虛所致肺氣腫。此種肺氣腫的主要特點為喘促,氣短不足以息,語言無力,痰多質稀,四肢倦怠,食少腹脹,大便稀溏,舌淡,苔白滑或薄膩,脈細軟。

方五

核桃仁50克,蘿卜子研粉、冰糖各10克。

將冰糖先熬化,再加入上藥拌勻,制成糖塊,每日時時含化。

本方補腎平喘,適用於腎虛久喘。此種肺氣腫為咳喘日久,短氣息促而難以接續,動則大甚,痰吐起伴,伴有腰膝酸軟,脈微細。

方六

黑蘇子、陳皮、半夏、當歸、厚樸各9克,沉香末沖、肉桂各2.5克,前胡、杏仁各9克。水煎服,每日1劑,分2次服。

本方除疲降氣,適用於肺氣腫。

方七

黃芩、瓜蔞仁、半夏、膽星、橘皮、杏仁泥;枳實、薑竹茹各9克。

水煎服,1日l劑,早晚服。

本方清肺化痰,運用於痰熱所致的肺氣腫者。

方八

沙參12克,麥冬、五味子、杏仁、玉竹、貝母各9克。水煎服,每日l劑,分2次服。

本方補氣生津,適用於氣津兩傷所致的肺氣腫。

方九

熟地、山萸肉、五味子各9克,肉桂2.5克,補骨脂、胡桃肉各9克。水煎服,日1劑,2次服。

本方補腎納氣,適用於腎衰所致的肺氣腫者。

方十

蘇子10克,白芥子9克,萊菔子10克,山藥60克,人參30克。水煎服,每日1劑,日服2次。

本方扶正祛邪,降氣化痰,適用於痰涎壅盛所致的肺氣腫。

肺氣腫患者的飲食禁忌

①忌食刺激性食物。忌食辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激氣管粘膜,會加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發哮喘,故當忌食。

②忌食海腥油膩之品。非清蒸做法做出的魚,由於用油量過大,容易引起上火。此外,有過敏體質的人以及血尿酸高的人(如痛風病人)也應少吃油量大的黃魚、帶魚、蝦、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。

③避免食用產氣食物。如紅薯、韭菜等,因其對肺氣宣降不利,應多食用堿性食物。

④禁止吸煙。因抽煙為支氣管炎發生發展的禍根之一,對哮喘性支氣管炎極為不利,應絕對禁止。

肺氣腫是如何引起的

從中醫的角度看,肺氣腫是因為感受到外邪或者是因為年老體虛等原因,而從西醫的角度看肺氣腫的出現和吸煙,咳嗽,遺傳等有因素有關。

1、感受外邪應為肺脹的病因所致

不但會導致久咳、久喘、久哮、支飲等,同時還會誘發加重這些病證,使它們反復遷延難愈,造成病機隨之轉化,最終演化成肺氣腫。

2、因年老體虛,肺腎俱不足

造成體虛不能衛外是疾病反復乘襲的基礎,感邪後正不勝邪而病益重,反復罹病而正更虛,這樣循環漸漸,導致肺脹而最終隻是肺氣腫的形成。雖然年老體虛肺脹也有青少年患者,但終歸是極少數,通常還是以年老患者為多

3、慢性肺系疾病久拖不治是也可能是導致肺氣腫的病因

像是內傷久咳、久喘、久哮和肺癆等等的肺部的慢性的疾病,長期的拖延不治的話會是病情加重和移動,最後會造成肺氣腫是一種慢性的肺部疾病的隱患的一種歸宿。

引發肺氣腫的原因有哪些,具體如下

1、 除咳嗽、咳痰等慢性支氣管炎癥狀外,常因阻塞性通氣障礙而出現呼氣性呼吸困難,氣促、胸悶、發紺等缺氧癥狀。

2、吸煙是主要導致肺氣腫的病因之一。

3、環境污染長期接觸有機或無機粉塵,接觸有害氣體,易發生肺氣腫。感染反復氣道感染可引起支氣管黏膜充血、水腫,腺體增生,分泌亢進,蛋白酶活性增高等,它將導致肺氣腫發生。

4、遺傳因素,近年來研究發現肺氣腫還與一定的遺傳因素有關系。

5、呼吸道內病毒和細菌的反復感染對肺氣腫也有一定影響。

6、肺氣腫常繼發於慢性支氣管炎,支氣管哮喘和肺纖維化等疾病。