綠茶粉是一種超微粉狀的綠茶,其顏色翠綠,細膩,營養、健康、天然。采用超微粉研磨設備,瞬間恒定低溫加工的綠茶粉,最大限度地保持綠茶原有的天然綠色以及營養、藥理成分,其中,“保綠留香”是超微綠茶粉研制、生產的關鍵。綠茶粉的作用是什麼?下面來詳細瞭解一下。

綠茶粉的功效與作用

功效一、堅固牙齒,保持口氣清新。

你可以把綠茶粉當飲料天天喝,也甚至還能沾綠茶,再加一般牙膏混合後用來刷牙,不但對牙齒有很好的保健效果,更使口氣持久清新。

功效二、可以制作成面膜,美白效果顯著。

綠茶面膜具有美膚、去粉刺以及美白的效果。與同樣富含維生素C的檸檬相比,綠茶不含酸性,不會刺激皮膚。另外,綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚,有助於養顏潤膚。除美白肌膚以外,還具有殺菌作用,對粉刺化膿也有特效。敷面前,必須先徹底清洗臉上的污垢,剛洗完澡作面膜效果更好。敷面後觸摸肌膚,會立即感到皮膚很光滑。清潔皮膚、補水控油、淡化痘印、促進皮膚損傷恢復。

功效三、消脂減肥。

由於綠茶粉中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯,維他命B1和維他命C和茶堿能促進胃液分泌,有助消化與消脂等。可以加入優酸乳、酸奶或蘋果汁吃,對便秘、瘦身美體、減肥有促進作用。綠茶還可以增加體液營養和熱量的新陳代謝,強化微血管循環,降低脂肪的沉積。

功效四、補充鈣質和營養。

乳酸菌令牛奶中的乳糖轉化而令人體容易吸收,並且有益於腸道有益菌群的繁殖,豐富的鈣質補充人體每日所需;在餐前飲用令胃部有飽腹感,自然達到節食效果,且還不會營養失衡。

功效五、抗氧化和鎮靜減輕疲勞。

綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮靜作用,可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮,其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效,這種類黃酮也是珍貴營養品,所以它對維持皮膚美白,可謂是有珍品級的效果。

綠茶粉減肥

綠茶粉減肥法一

綠茶粉+優酪乳減肥法

1湯匙的綠茶粉加進200cc的低脂優酪乳中,在三餐前1-2小時服用,就算三餐正常攝取,仍可以減肥;建議可以用綠茶優酪乳取代中餐或晚餐,效果較好。

綠茶粉減肥法二

綠茶粉+檸檬茶粉減肥法

純檸檬汁與開水1:1稀釋,加入2湯匙的綠茶粉,可於飯後飲用。適合下半身水腫的人,但若有胃病則不宜。檸檬汁和綠茶都是堿性食物,對酸性體質的調整有幫助,可加快新陳代謝、排除多餘水分。

綠茶粉減肥法三

綠茶+蘋果汁減肥法

將1個蘋果榨汁,加1小匙綠茶粉,早晚各喝1次,最好連蘋果渣一起喝,在飯前飲用。適合無法控制食欲的減肥者使用。蘋果有豐富的鉀,可以緩和過量的鈉引起的水腫,還有利尿的功用。蘋果還有豐富纖維質,可以預防便秘。

綠茶粉減肥法四

綠茶粉+薏仁粉減肥法

不僅可以減脂去脂,還可以美白全身,還很健康,且易飽,不容易餓,營養豐富,熱量低。

綠茶粉自制面膜

綠茶去粉刺美白面膜

材料:綠茶粉1小匙、綠豆粉1匙、白芷粉1大匙

制作使用方法:

a、在綠豆粉中加入白芷粉攪拌後,再加入綠茶粉混合。b、將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部,再鋪上一層微濕的面紙,停留在臉上約5一10分鐘後,用冷水或溫水洗凈。

綠茶緊膚面膜

材料:綠茶粉1小匙、蛋黃1個、面粉1.5大匙、蜂蜜或蘆薈(兩大匙),

制作方法以及使用方法:在面粉中加入蛋黃攪拌後,再加入綠茶粉混合,將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部,再鋪上一層微濕的面紙,停留在臉上約5-10分鐘後,用冷水或溫水洗凈。

超級美白祛痘

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材料:綠豆粉3小匙、薏仁粉2小匙、綠茶粉1小匙、絲瓜水10~15毫升、面膜紙1個。

做法:將材料混合後加入絲瓜水攪拌,再把面膜紙用絲瓜水或幹凈水浸泡輕柔舒展開,將做成的泥狀面膜敷於整個面部(眼睛、嘴巴、鼻子除外),再鋪上一層微濕的面膜紙,停留在臉上約20~30分鐘,用冷水或溫水洗掉即可。

保存綠茶粉的方法

保存綠茶粉最佳方法為低溫貯藏,配合無氧與防濕、阻光的包裝,其色澤可維持相當久的貯藏時間。因為綠茶粉的容易脫色等不安定的特色,故建議長期使用綠茶粉的食品工廠或一般長期使用綠茶粉的消費者,為要求一年四季的品質穩定、新鮮,他們在春茶生產時,將一整年的數量準備好,放入冷凍庫內冷凍,必要時。再從冷凍庫中取部分使用。唯有如此,一整年的品質才會穩定、新鮮。

綠茶粉是一種超微粉狀的高緯度綠茶,屬於天然的海綠茶產品,在生產加工綠茶制品過程中要盡量縮短綠茶粉在空氣中暴露的時間,盡量避免或縮短高溫時間,以保持綠茶粉完美的色澤和營養。綠茶粉助力於公眾營養健康。

綠茶粉制作綠茶酥步驟

將做水油皮的面粉中窩洞,洞中加糖和油,然後混合時逐漸加水

2.糅合成光滑的面團

3.紅豆沙和黑芝麻均勻混合在一起,兩者的比例可自己掌握

4.分成大小相同的18份待用

5.油酥也采用與皮同樣的方法,混合好

6.將水油皮壓扁,油酥放入其中包裹起來。收口向下放置

7.壓平包好的面團,搟成長方形

8.像跌杯子一樣,將左右兩端往中間對折

9.然後再對折

10.再次用搟成長方形。並將8-9的動作重復2遍,最後搟成張方形

11.將面皮圈起成圓柱狀,等分為18份

12.取其中一份,按壓

13.像搟餃子皮一樣搟成圓片

14.然後將餡放入,包裹起來,收口向下

15.其餘同樣處理。烤箱預熱好,裝入烤盤烘焙

烹飪技巧

1、如果用豬油效果會更好,黃油次之,恰巧這兩樣傢中都沒有,隻好用瞭效果最差的植物油代替。同樣很酥,但是起層得效果差瞭些。

2、內餡料可以根據自己的喜好來定,葷的素的都可以,我下次打算做肉餡的。

菜品特色

多數原材料都可在超市賣到,或者利用網絡購物更便利。綠茶粉一些茶莊有賣,或者網上也很好買到。豬油嘛,需要自己做點,這個也蠻容易的。很香酥的哦~~~而且熱量不高,一款非常適合做下午茶的小點心。