喝酒的好處

酒的化學成分是乙醇，一般含有微量的雜醇和酯類物質，食用白酒的濃度一般在60度(即60%)以下(少數有60度以上)，白酒經分餾提純至75%以上為醫用酒精，提純到99.5%以上為無水乙醇。酒是以糧食為原料經發酵釀造而成的。那麼喝酒的好處是什麼呢，接下來為大傢介紹一下。

白酒具有暢通血脈、散淤活血、祛風散寒、健脾暖胃的作用，適量飲用有興奮神經的作用，使大腦抑制功能減弱，血管擴張，血液循環加強，有解除疲勞、興奮精神、增加食欲、促進消化吸收作用。

黃酒含有18種以上的氨基酸，其中人體必需氨基酸8種，此外還含有糖、糊精、醇類，富有營養。黃酒屬於釀造酒而不是人工勾兌酒，其性柔和，對人體作用溫和無傷害，婦女及中老年人喝熱黃酒對身體有益。

果酒以葡萄酒居多，含有醇類、糖類、蛋白質、果膠、鞣酸、氨基酸、維生素等，尤以氨基酸和維生素含量全面而豐富，適量飲用，能補充營養、軟化血管、保護心臟。

啤酒被譽為"液體面包"，因含有17種氨基酸，還有糖類、醇類、多種維生素、樹脂、苦味質、單寧等，有活血、開胃、保護心臟、幫助消化、消除疲勞、殺死葡萄球菌、抑制結核桿菌、解熱利尿、強心鎮靜的作用，對高血壓、心臟病、腸胃病、腳氣病、消化不良、神經衰弱的人有一定輔助治療作用。

飲酒的作用因人而異。少年兒童、孕婦不宜飲酒;消化道潰瘍病人，泌尿系統結石病人不宜飲啤酒;肝病患者不宜飲酒。

喝酒後吃什麼好

喝酒後應飲蜂蜜水——>酒後頭痛

蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

喝酒後應飲西紅柿汁——>酒後頭暈

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

喝酒後應吃新鮮葡萄——>酒後反胃、惡心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

喝酒後應飲西瓜汁——>酒後全身發熱

西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

第一，大量喝酒容易酒精中毒，酒精中毒是因為酒精進入過多。肝臟分解能力差，容易暈迷，從而進入休克狀態，喝酒一般死於酒精中毒的人過多。

第二，喝酒喝多瞭，傷胃。有些人大量喝酒後，會吐血，這就是喝得太多也，胃部承受不氣。所造成的胃出血。還造成一系列的疾病呀，比如胃病，慢性胃炎，差不多是酒精惹的禍，

第三，天天喝酒的話，比較容易得肝炎，肝硬化之類的疾病，喝太多比較傷肝，肝的負擔比較重瞭，還增加容易其它之類的病的，

第四，喝酒後容易引起交通事故，危害他人也危害自己的，特別是喝酒後，呈能要開車去逗風的，說要去透透氣，喝酒後千萬不要去開車，稍微不註意，就出事瞭的，萬一酒後駕車，被交警查的話，說不定還被拘留，吊銷駕駛證，還得重新補考，吊銷還不要緊，最怕就拘留天天裡面給蚊子咬，那這樣可就活受罪瞭。

第五，傢庭經濟不是很好的話，如果經常喝酒會加重傢庭的經濟負擔。傢庭本身就不寬裕還要買酒錢，喝多酒會增加患上食道管癌的機率的，一旦著事，那可是燒錢的，所以要少喝酒為好。

喝酒會造成死精嗎?長期過量飲酒會導致精子受到嚴重損害，甚至是導致死精的主要原因。

研究表明，酒精中毒的男性精子不活動率高達80%，同時精子形態異常率高達83%。因此，建議男性最好能夠戒酒或適量少喝酒，以降低死精癥的發生率。

為瞭保證男性生育健康，應該嚴格限制飲酒量。以600白酒為例，每餐飲酒量應控制在20-30毫升范圍內。如適量飲用葡萄酒、啤酒，可放寬到50-100毫升，但勿要超過250毫升。同時還應註意，每次隻宜飲用一種酒，不能多種酒一起喝，避免對身體造成的更大的危害。

喝酒後胃難受怎麼辦?酒喝多之後，第一件事應該是醒酒。醒酒的食物有哪些呢?

1、水果類：蘋果、香蕉、梨、荸薺、西瓜、檸檬、紅莓、山楂、甘蔗、鮮橙具有解酒醒酒的功效。

2、蔬菜類：白蘿卜、藕、西紅柿汁、白菜心具有解酒醒酒的功效。

3、維生素C片，酒喝多之後，吃VC 6—10片，有助於減少血液中的酒精。

4、豆類：綠豆、紅小豆、黑豆都具有解酒的功效。

5、食物類：豆腐、柿餅、蛋清、牛奶、甘薯、蜂蜜都具有解酒的功效。

6、調味品：食醋、白糖

7、如果喝酒過量，可采用催吐的方法。