冠心病的危險因素包括可改變的危險因素和不可改變的危險因素。可改變的危險因素有：高血壓，血脂異常超重/肥胖、高血糖/糖尿病，不良生活方式包括吸煙、不合理膳食缺少體力活動、過量飲酒，以及社會心理因素。不可改變的危險因素有：性別、年齡、傢族史。此外，與感染有關。那麼冠心病怎麼防治，下面來瞭解一下。
冠心病的防治
冠心病的病理基礎是 冠狀動脈硬化 ，是屬於發病率高的進展性慢性疾病，所以冠心病具有復發率高的特點，冠心病預防包括一級預防(對未發生冠心病疾病的危險人群而言)和二級預防(對冠心病患者而言)，預防措施無論對冠心病患者或冠心病高發危險人群都十分必要。 一級預防是對沒有冠心病的人群進行的預防。目的是防止動脈粥樣硬化的發生與發展。雖然冠心病常在中、老年以後發病，但其預防必須從年輕時開始。 根據冠心病易患因素，一級預防內容包括：
(1)控制血壓。
(2)合理飲食結構及熱能攝入，避免超重。防治高脂血癥，降低人群血脂水平。
(3)戒煙。
(4) 積極治療糖尿病 。
(5)飲用硬水。軟水地區需補充鈣、鎂。
(6)避免長期精神緊張，過分激動。
(7)積極參加體育鍛煉。 二級預防指對患有冠心病者，控制其發展和防治並發癥，使其更好地康復。一級預防的所有措施，對於二級預防都十分重要。同時避免冠心病的發作誘因，如飽餐、大量飲酒、過度疲勞、精神緊張、情緒激動、突然的寒冷刺激等等。
在上述方法效果不滿意時，應在醫生指導下選用副作用小的擴張冠狀動脈藥物、β受體阻滯劑，以防止冠心病的發作與發展。一旦有冠心病的急性發作，如嚴重的心絞痛，應嚴格臥床休息，立即服用擴張冠狀動脈藥物，最好進行就地治療，待情況相對穩定後再送往醫院。這樣可以減少心肌梗死的發生。冠心病恢復期逐步開始康復煅煉。
另外，服用一些藥物也可以防治冠心病。如長期服用復方丹參滴丸可預防和治療冠心病、心腦血管循環障礙性疾病。這是由於該藥除具有擴冠強心作用外，還具有降血脂和解聚抗凝作用。也可使用阿司匹林作為抗血小板凝集，防止粥樣硬化，防治冠心病。
冠心病中醫辨證治療
1.心血瘀阻證
證候特點
胸痛較劇，如錐如刺，痛有定處，胸悶憋氣，每於情志刺激、勞累誘發或加重，舌質紫暗，或有瘀斑，舌下絡脈青紫迂曲，脈弦澀或沉弦。
治法方藥
活血化瘀，通脈止痛。血府逐瘀湯(《醫林改錯》)加減。
桃仁12g紅花9g當歸9g生地黃9g川芎5g赤芍6g川生膝9g柴胡3g枳殼6g甘草3g
加減：胸痛劇烈，加延胡索3～10g，降香3～6g，鬱金5～12g;寒凝血瘀或陽虛血瘀者，加桂枝9g，細辛1～3g，熟附子3～10g(先煎);氣虛血瘀者，加紅參5～10g(另燉)，黃芪10～15g;氣滯痰濁重者加降香3～6g，法半夏3～10g，瓜蔞10～20g。
2.氣滯心胸證
證候特點
胸中悶痛，時輕時重，痛有定處，遇情志不遂則發，時欲太息，腹脹暖氣，苔薄膩，脈細弦。
治法方藥
疏肝理氣，活血通絡。柴胡疏肝散(《景嶽全書》)加減。
陳皮6g柴胡6g川芎5g香附5g炒枳殼5g赤芍5g炙甘草2g
加減：胸悶胸痛明顯者酌加五靈脂3～10g、蒲黃3～10g，心煩易怒，口幹便結者酌加牡丹皮6～12g、梔子3～10g。
3.痰濁閉阻證
證候特點胸悶如窒，痰多氣短，促喘不安，肢體沉重，形體肥胖，納呆惡心，甚至吸促汗出，四肢厥冷，舌質暗淡，舌體胖大有齒痕，苔濁膩，脈滑或沉滑。
治法方藥
通陽泄濁，豁痰開結。瓜蔞薤白半夏湯(《傷寒論》)合滌痰湯(《濟生方》)加減。
瓜蔞12g薤白9g薑半夏12g膽南星5g茯苓6g枳實6g人參3g石菖蒲3g竹茹2g甘草2g陳皮6g
加減：若痰鬱化熱加黃連3～6g，天竺黃3～6g;痰瘀互結，加桃仁5～10g，紅花3～9g.丹參5～15g，三七3～10g;伴乏力、便溏不成形者加黨參10～15g，白術10～15g，薏苡仁10～30g。
4.寒凝心脈證
證候特點
卒然胸痛如絞，心痛徹背，天冷易發，感寒痛甚，心悸短氣，形寒，手足不溫，甚則四肢厥冷，冷汗自出，苔薄白，脈沉緊。
治法方藥
辛溫通陽，開痹散寒。枳實薤白桂枝湯(《金匱要略》)合當歸四逆湯(《傷寒論》)加減。
瓜蔞12g薤白9g桂枝9g枳實12g厚樸12g當歸12g芍藥9g細辛1.5g炙甘草5g通草6g大棗8枚
加減：陰寒極盛，心痛重癥，加用附片(炮)3～10g，幹薑3～10g，以溫通散寒。痛甚而四肢厥冷者含服蘇合香丸。
5.氣陰兩虛證
證候特點
胸痛胸悶，時作時止，心悸怔忡，倦怠懶言，氣短乏力，心煩多夢，或口渴而不喜熱飲，舌紅苔白少津，脈細弱無力或結代。
治法方藥
益氣養陰，活血通絡。生脈散(《內外傷辨惑論瓣合炙甘草湯(《傷寒論》)加減。
人參20g麥冬15g五昧子6g炙甘草12g桂枝9g黃芪10-15g 玉竹10～15當歸5～15g
加減： 者加丹參5～15g，三七3～10g，鬱金5～12g以活血通絡;兼痰濁者加茯苓10～15g，白術10～15g，健脾化痰。若痰熱互結者，合溫膽湯以清熱化痰。
6.心腎陰虛證
癥候特點
胸悶時作，心悸胸痛，盜汗，心煩不寐，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，口舌幹燥，便秘尿赤，舌紅少苔，脈細數或弦細數。治法方藥
滋陰益腎，養心安神。天王補心丹(《攝生秘剖》)合炙甘草湯(《傷寒論》)加減。
生地黃30g人參6g丹參6g玄參6g遠志3.5g當歸6g天冬10g麥冬10g柏子仁15g酸棗仁15g炙甘草12g阿膠6g
加減：兼頭暈目眩陰虛陽亢者，加女貞子10～15g，鉤藤10～15g，石決明15～30g，生牡蠣10～30g以滋陰潛陽;兼腰膝酸軟、遺精盜汗、口幹咽燥腎陰虛者加枸杞子l0～15g，山茱萸5～10g以滋補腎陰。
7.心腎陽虛證
證候特點
胸痛胸悶，心悸怔忡，氣短自汗，形寒肢冷，或下肢浮腫，腰酸無力，面色咣白，舌淡胖，有齒痕。苔白膩，脈沉細或微。
治法方藥
益氣溫陽，通絡止痛。參附湯(《正體類要》)合右歸飲(《景嶽全書》)加減。
人參9g制附子6g熟地20g山茱萸3g肉桂6g炙甘草6g仙靈脾6g補骨脂9g
加減：水腫較重，喘促明顯者加茯苓10～15g、豬苓5～10g、車前子10～15g溫陽利水。
冠心病食療保健
要適當控制飲食並降低總熱量的攝入，減少飽和脂肪酸的攝入。限制食鹽的攝入，每日以10克(2錢)以下為宜。膳食中限鈉的同時，應多吃含鉀的食物，例如五谷雜糧、豆類、肉類、蔬菜和水果均含有一定量的鉀。節制飯量，控制體重。
冠心病的藥膳
1，萎薤白酒：
[原料]瓜蔞30 g，薤白20 g，糯米酒150 g。
[制法]將瓜萎搗碎後與薤白同入沙鍋內，加清水放入糯米酒和水適量，煮取150 mL，去渣。
[功效]化痰通脈。開痹滌濁。用於痰濁阻脈癥而出現胸悶痛脹滿，口黏乏味，納呆脘脹，惡心嘔吐，痰多且稠，頭痛身困等癥。此方可改善心肌缺血缺氧，是治療冠心病心絞痛的重要藥方。
[服法]發作時即服藥50 mL。平時1劑/d，每日分3次飯前服用，連服1周以上。
2，橘枳生薑湯：
[原料]橘皮15 g，枳實30 g，生薑10 g。
[制法]將橘皮、枳實洗幹凈，切成絲;生薑洗凈，切成片，同放入鍋中，加清水適量，連煮2次，去渣，合並2次煎液，取180 mL。
[功效]行氣化痰，通脈開痹。用於痰瘀阻滯心脈之心絞痛。對受寒冷刺激誘發的心絞痛也適宜。
[服法]發作時即飲，平時每日可服1劑。
3，丹參蜜灑：
[原料]丹參100 g，蜂蜜50 g，白酒500 g。
[制法]丹參、蜂蜜泡入低度白酒500 mL中，平時多搖動，以促進有效成分溶解，1周後即可飲用。
[功效]化瘀通脈，活血通絡。用於心胸疼痛如刺如絞，面或口舌青紫，瘀滯血脈引起的心絞痛。
[服法]發作時飲30～50 mL，平時早、晚空腹各飲1次，500 mL/d分多口咽下。
4，桃紅檸檬飲：
[原料]檸檬2個，桃仁15 g，紅花10 g，蜂蜜20 g，白灑50 g。
[制法]將鮮檸檬壓取果汁;桃仁、紅花另加清水煎熬，取藥汁200 mL，將果汁、藥液、蜂蜜、白酒同入瓶中搖勻，置於冰箱中備用。
[功效]化瘀通脈，芳香通竅。用於心胸疼痛如刺如絞，面色、口舌青紫，瘀滯血脈型的心絞痛。
[服法]發作時飲50～100 mL，平時早、晚各服藥1次，可預防心絞痛發作。
5，清蒸人參雞：
[原料]紅參10 g，子母雞1隻，香菇15 g，玉蘭片10 g，火腿10 g。
[制法]將雞宰殺後去內臟、去毛，洗幹凈，將火腿、香菇、玉蘭片、蔥、薑均切成片和段，將人參切碎用溫開水泡，單獨上籠蒸30分鐘，將雞、配料、調料一齊放入盆中，加水適量，蒸後的人參連湯倒入，上籠再蒸至雞爛熟即成。
[功效]補養心氣，強心益腦。用於心胸隱痛，氣短心悶，動則氣喘，心悸心慌，倦怠乏力，懶言自汗，面色蒼白等癥，因心氣虛引起的心絞痛。
[服法]可用作佐餐，1劑分多次吃完，每周可吃1～2劑。
6，芪參燒活魚：
[原料]黃芪30 g，黨參30 g，活鯉魚1條(約1000g)。
[制法]將鯉魚剖去內臟，去鱗、腮、鰭，洗凈，油炸成金黃色撈出;將炸魚放入鍋中，加黃芪、黨參片及清水適量同煮，沸後改小火煨至湯濃，去黨參、黃芪，加入調料燒開即可。
[功效]補益心氣。用於心氣虛引起的心絞痛。本方還能降低膽固醇，減輕動脈粥樣硬化，本療是治療心氣虛的冠心病的良方。
[服法]可作佐餐食用，1劑分多次服，每周服1劑。
7，玉竹心子：
[原料]玉竹50 g，豬心1個。
[制法]將玉竹切成節放入沙鍋，加水3 000 mL，煎取藥液1 500mL，將豬心剖開。洗凈血水，放入鍋中，加藥液、薑、蔥、糖等調料，同煮至豬心熟軟，取出豬心放涼，切成片即可。
[功效]滋補心陰，生津養陰。用於因心陰虛引起的冠心病心絞痛。本方有強心作用。能改善心肌缺血。
[服法]可佐餐吃，或當零食吃，每周2劑，長期服用。因配有薑、蔥，故不必擔心膽固醇增高。
8，木耳魚片：
[原料]黑木耳15 g，草魚200 g。
[制法]黑木耳用溫水泡發，草魚剖開洗凈切成魚片，用大豆粉上漿;鍋中加入適量花生油燒至六成熟時，下上漿魚片。炒散後加料酒、木耳、薑、蔥、醬油炒熟即可。
[功效]滋養心腎。活血化瘀。用於因心腎陰虛引起的心絞痛。
[服法]佐餐食用。每周吃2～3劑。
9，靈桂羊肉湯：
[原料]仙靈脾30 g，肉桂10 g，羊肉100 g。
[制法]先將仙靈脾、肉桂去雜質後放入沙鍋，用水煎熬2次，共取煎液l 000 mL;將羊肉切成條加藥液同煮，沸後加入薑、蔥、食鹽煮熟即成。
[功效]溫陽活血，益補心陽。用於遇冷則心痛加劇，怯冷畏寒，四肢欠溫等心陽虛之癥。此方是藥膳治療心陽虛證冠心病的理想之劑。
[服法]吃肉喝湯，隔日1劑，直至癥狀明顯改善。
10，薑燒狗肉：
[原料]生薑60 g，狗肉250 g。
[制法]把狗肉洗凈後焯水，切成塊，加入生薑和料酒，放入沙鍋中煎熬，快熟時加入大蒜，再用小火煨至狗肉爛熟為止，加入醬油、蔥、精鹽少許即可。
[功效]溫陽散寒，補益心陽。用於遇冷則心痛加劇，怯冷畏寒，四肢不溫等心陽虛引起的心絞痛。
[服法]吃肉喝湯，隔日1劑，5劑為1個療程。
11，橘皮粥：
[原料]橘皮15～20 g，粳米50 g。
[制法]先煎熬橘皮。去渣取藥汁與粳米煮成粥，或將橘皮研末。6 g/次，調入煮沸的稀粥中，再同煮成粥即可。
[功效]順氣化痰，寬胸開痹。用於痰濁阻滯的冠心病引起的心絞痛患者平時吃用。
[服法]患冠心病者可以常服，有預防冠心病發作的效果。
12，山楂粥：
[原料]生山楂30 g，粳米50 g，紅砂糖適量。
[制法]先煎山楂取藥液與梗米、紅砂糖煮成粥即可。
[功效]消食積，化瘀血。用於血脂異常、瘀血阻脈之冠心病。
[服法]可供早、晚餐食用。可經常食用。
13，桃仁粥：
[原料]桃仁15 g，粳米50 g。
[制法]先將桃仁加清水煎熬汁，去渣，再與粳米一並放入沙鍋中煮成粥。
[功效]活血化瘀。用於瘀阻心脈之冠心病患者。
[服法]早、晚趁熱服用，1劑/d，根據癥狀可長期服用。
14，蘿卜粥：
[原料]生白蘿卜100 g，粳米50 g。
[制法]先將蘿卜洗幹凈。切成片，把粳米淘凈，一同放入鍋中煮成粥即可。
[功效]化痰降濁。用於血脂異常，痰濁阻脈之冠心病患者。
[服法]可作早、晚餐食用，根據病情可連服用1個月以上。
15，二白粥：
[原料]薤自10～15 g，蔥白6 g。粳米50 g。
[制法]先將薤白、蔥白洗凈，切成碎粒，加水煮沸後加粳米，煮成粥即成。去渣，將濾液濃縮，加煉蜜250 g，收膏。
[功效]活血化瘀，通脈止痛。用於瘀阻心脈之冠心病心絞痛患者。
[服法] 15 g/次，用白開水沖服，3次/d，可長期服用。
22，雙耳湯：
[原料]黑木耳10 g，銀耳10 g，冰糖15 g。
[制法]先將雙耳用溫水泡漲，放入碗內，加冰糖及清水適量，置籠中蒸至熟爛;或在鍋中小火煨至爛熟。
[功效]滋陰通淋。用於心陰虛的冠心病心絞痛患者。
[服法]早、晚空腹飲食，連服半個月。
23，羊肉蘿卜：
[原料]羊肉100 g，白蘿卜300 g，肉桂6 g。
[制法]將羊肉洗凈後，切成塊，蘿卜洗凈切成塊同煮，羊肉熟後加入肉桂末及生薑、香菜、胡椒、精鹽適量即可。
[功效]溫心陽，通心脈。用於心陽虛之冠心病。
[服法]早、晚空腹服用，1次/d，隔日1劑，連服半個月。
24，人參銀耳湯：
[原料]人參5 g，銀耳10 g，冰糖10 g。
[制法]先將銀耳用溫水發漲，人參切成薄片，與冰糖同放入鍋，加清水適量，小火煎熬2小時以上即可。
[功效]益氣養陰，通心脈。用於氣陰兩虛的冠心病患者。
[服法]早、晚空腹，分數次服用。
25，澤瀉芥菜湯：
[原料]澤瀉50 g，芥菜10 g，白蘿卜100 g。
[制法]先將澤瀉、芥菜洗凈，用水煎熬2次，去渣，取混合液200 mL，蘿卜切片與煎液煮成湯。加薑、蔥花、精鹽少許即可。
[功效]益氣養陰，化痰滌濁。用於痰濁痹阻心脈之冠心病心絞痛患者。
[服法]可佐餐食用，吃蘿卜喝湯。隔日1次。
26，生地紅花肉絲：
[原料]生地黃20 g，紅花10 g。白酒250 g，豬瘦肉200 g，青椒4個，胡蘿卜1根。
[制法]將生地黃、紅花泡入白酒中備用;將瘦肉、青椒、胡蘿卜切成絲;蔥、薑切成米粒大小。將鍋燒熱。放適量玉米油，加蔥、薑炒出香味時，下肉絲迅速翻炒，肉變色時加生地黃，紅花酒30 mL、青椒絲、胡蘿卜絲、醬油炒勻即起鍋。
[功效]養陰活血。用於心陰虛的冠心病患者。
[服法]佐餐食用，隔日1次。
冠心病的癥狀
1典型胸痛 因體力活動、情緒激動等誘發，突感心前區疼痛，多為發作性絞痛或壓榨痛，也可為憋悶感。疼痛從胸骨後或心前區開始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和無名指，休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。胸痛也可出現在安靜狀態下或夜間，由冠脈痙攣所致，也稱變異型心絞痛。如胸痛性質發生變化，如新近出現的進行性胸痛，痛閾逐步下降，以至稍事體力活動或情緒激動甚至休息或熟睡時亦可發作。疼痛逐漸加劇、變頻，持續時間延長，祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解，此時往往懷疑不穩定心絞痛。心絞痛的分級：國際上一般采用CCSC加拿大心血管協會分級法。Ⅰ級：日常活動，如步行，爬梯，無心絞痛發作。Ⅱ級：日常活動因心絞痛而輕度受限。Ⅲ級：日常活動因心絞痛發作而明顯受限。Ⅳ級：任何體力活動均可導致心絞痛發作。發生心肌梗死時胸痛劇烈，持續時間長(常常超過半小時)，硝酸甘油不能緩解，並可有惡心、嘔吐、出汗、發熱，甚至發紺、血壓下降、休克、心衰。
(2)需要註意 一部分患者的癥狀並不典型，僅僅表現為心前區不適、心悸或乏力，或以胃腸道癥狀為主。某些患者可能沒有疼痛，如老年人和糖尿病患者。
(3)猝死 約有1/3的患者首次發作冠心病表現為猝死。
(4)其他 可伴有全身癥狀，如發熱、出汗、驚恐、惡心、嘔吐等。合並心力衰竭的患者可出現
2.體征心絞痛患者未發作時無特殊。患者可出現心音減弱，心包摩擦音。並發室間隔穿孔、乳頭肌功能不全者，可於相應部位聽到雜音。心律失常時聽診心律不規則。
得瞭冠心病要註意什麼
從飲食上要註意，不是想吃多少就吃多少，對於飲食的數量要進行控制，一般吃到八分飽就可以瞭，如果實在太餓，可以在上午或者下午時間給自己加一些水果，一次性不要吃的太多，盡量做到少吃。而且飲食上也要以清淡為主，吃一些比較容易消化的食物，讓身體適應這種平淡的飲食，偶爾可以喝一杯咖啡，或者是茶等等。
得瞭冠心病，一定要戒煙戒酒，這些東西都是直接作用於心臟的，如果吸煙不戒掉，會給心臟帶來一定影響，嚴重的就會導致其他疾病發生，比如說癱瘓，酒會讓你的身體攝入酒精，對於身體器官有麻痹作用，不會引起別的疾病發生，但是能讓冠心病治療效果下降，或者是延遲治療時間，最好是戒掉。
有病的人一定要進行鍛煉，適當鍛煉會讓自己抵抗疾病能力增強，而且根據每一個人的興趣可以選擇一個適合自己的運動，也是培養身心健康的一種方式，鍛煉可以減輕全身的身體負擔，尤其是對心臟的，不要選擇劇烈運動。
做到不熬夜，保持合理的睡眠非常重要，睡覺之前不要看一些鬼片，或者是能引起心臟反應的騙子，也不要過度緊張，這樣不利於睡眠。保持一顆平衡的心態是最好的，你可以看一看娛樂節目，聽一聽音樂，或者是唱歌，逗鳥兒，都是不錯的運動。能達到靜心養神的效果。