作為一個女人，不得不面對每個月一周的煩悶心情，每個月來月經也就算瞭，可是有的女性朋友在月經期間會產生痛經的煩惱。隨著社會的發展，現在有很多人都有月經不調的癥狀，但是，由於種種原因，很多人忽略瞭這個疾病，造成痛經的原因亦有很多種，我們可以預防痛經，讓惱人的痛經遠離我們。那麼青春期痛經怎麼辦?下面為大傢介紹下。
青春期痛經怎麼辦
1、註意身體不能過度勞累：要註意合理休息，避免過於勞累，特別是劇烈的運動及勞動，會導致經期延長和月經不調。
2、患者情緒不宜波動：痛經女性情緒容易激動，而且易怒，此時可以多到外面散散心，保持心情愉快，避免情緒波動過大。
3、生殖註意衛生情況：月經期間，宮頸口微張，在洗澡沖涼的時候要註意防護，內褲貼身物品要整潔。
4、最好不要進行性生活：痛經時，不適合進行性生活，容易加大一些婦科炎癥的感染機會，註意休息，註意保暖。
經常痛經怎麼辦?醫生也建議患者服用一些止痛調經的藥物來治療：
痛經藥物選擇：元胡止痛膠囊、復方元胡止痛膠囊、痛經寧片、婦康片、婦炎消膠囊、田七痛經膠囊等。
經常痛經怎麼辦?患者最好可以將以上一些方法結合起來使用，例如藥物方法可以最直接有效的調理好月經，部分藥物還有止痛的效果。而一些護理方面的措施，則可以幫助治療，讓經常痛經更快的恢復。兩者相互結合，效果最好。
青春期痛經的危害
1、痛經還易導致女性氣血失調，體內自由基異常活躍，其衰老年齡比正常女性總體提前5年。尤其是經期痛經女性總是面色灰暗、皮膚幹燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍首。這是常見的痛經的危害。
2、痛經隻是子宮異常最明顯的外在表現，也是常見的痛經的危害。子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、幹燥不適，產生痛苦的性生活不悅感。60%的痛經女性，婚後易出現性欲底下、性能力差、性生活後盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀，這直接導致夫妻性生活不和諧。
3、痛經的危害還表現為與不孕有著十分密切的關系。臨床觀察，不孕患者中約有半數以上伴有輕重程度不同的痛經。
青春期痛經的原因有哪些
1、內分泌因素：痛經經常發生在有排卵期的月經周期，無排卵期的月經周期一般不伴有腹痛，提示腹痛與黃體期孕酮升高有關。
2、精神、神精因素內在或外來的應激可使痛閾降低，焦慮、恐懼以及生化代謝產物均可通於中樞神經系統刺激盆腔疼痛神經。
3、遺傳因素女兒與母親發生痛經有相關關系。
4、子宮位置異常子宮極度後屈或前屈時，子宮峽部可呈角樣，以至阻礙經血的流通，導致行經前的腹痛。
5、子宮發育不良子宮發育不佳容易並發血管供應異常，造成組織缺血，局部缺氧而引起經前及經期疼痛。
6、子宮頸管狹窄子宮峽部失去正常的松弛特點，導致經血外流不暢引起疼痛。
7、原發性痛經的主要病理:生理變化是子宮收縮力增強，子宮血流量減少，以及垂體激素的影響和神經遞質的作用。
8、繼發性痛經的發病原因則是因為一些器質性的病變，有子宮頸管狹窄、子宮發育不良、子宮位置異常、宮頸糜爛、慢性子宮內膜或宮頸的炎癥、盆腔的炎性包塊、子宮肌瘤、卵巢腫瘤等。
青春期痛經昏厥的急救方法
一旦痛經患者發生昏厥後，應立即用毫針針刺水溝、太沖、勞宮、人中等穴(或配用湧泉、合谷、中沖、百會等穴)，以強刺激，不留針，並灌服中藥蘇合香丸或玉樞丹。若有四肢逆冷，血壓很低者，應急煎參附湯(人參、制附子各9克)灌服，或用半夏末或皂莢末少許吹入鼻中，使之噴嚏不已，可收通竅醒神之效。待病情穩定以後，可再用中醫藥辨證施治。
痛經是一種較為普遍的婦科疾病，它主要有哪幾種?
世界上大約一半婦女有痛經的問題，其中又有近1/10的婦女每月會痛上一兩天，這種大部分在生過孩子之後還會繼續下去的問題困擾著許多女性。
由於痛經的程度因素不同，臨床上將痛經分為原發痛經、繼發痛經、不明原因痛經與重度痛經。1980年我國月經生理常數協作組調查71746名婦女中，33.2%有痛經，其中原發痛經36.1%，繼發痛經31.7%，不明原因32.2%，重度痛經影響生活與工作者13.6%。1985年有報道美國青春期後女性中50%左右有不同程度的痛經，10%因痛經每月需休息1～3天。由此可見，痛經在婦女疾患中，可謂為較普遍發生的疾病。近年來國外報道女性痛經的年齡呈現年輕化與發病率提高的趨勢。
青春期女生高考痛經怎麼辦
女生高考前吃藥延遲生理期好嗎
在“大姨媽”不影響正常生活的情況下，不建議延遲它。
是藥三分毒。“首先使用藥物都是有副作用的，高中的女生還處在發育期，生殖系統和性腺分泌軸的發育都沒有完全成熟，藥物會引起月經紊亂，有些藥還會出現頭暈、惡心、疲倦的反應，反而不利於考試。”醫生說，就算發育完全成熟的女性，人為地弄亂例假時間，也需要很長一段時間去恢復，有些可能一直恢復不到正常秩序。
例假本來就是一種正常的生理現象，對智力不會有影響，考生可以正常地生活和學習。
女生高考前吃避孕藥不可取
高考時經常有女生服用避孕藥，希望能將月經推遲到高考以後，這種做法很不科學，青春期少女服用避孕藥有可能導致月經不調甚至大出血，所以即使在高考期間來月經，考生也不應服用避孕藥。
她建議，女孩子們還是應該保持樂觀輕松的心情，去面對高考，不要太在意“好朋友”。
高考女生平常心看待痛經
不管是考生傢長還是女生本人，都怕高考正碰上“倒黴期”，萬一出現痛經，就可能攪亂心情並影響成績。那麼，在事情不可避免的情況下，作為考生和傢長，又該怎麼做呢?
月經來潮對女性來說是一件很重要的事，它受神經系統調節，精神過於緊張會導致內分泌的紊亂，所以一些女孩子越是怕高考前後來月經，就越是躲不掉它。婦科專傢建議：考前的女孩子要盡量緩解自己的緊張情緒，不要刻意去想月經來潮怎樣怎樣，遇上瞭就善待它，順其自然就好。
高考經期女生飲食註意事項
考生經期前不要吃冷飲，不要沖涼水澡，不用涼水洗腳。傢長還可以幫助考生把薑末剁碎沖到紅糖水裡喝，效果不錯。敷熱水袋、臥床休息，都可以緩解癥狀。如果考生在月經前期已有腹痛及緊張感，就需要服用一些維生素和微量元素，像B族維生素、鉀和鎂等。
婦科專傢建議：女孩子睡前最好喝一杯熱牛奶(牛奶中含鉀多)，並在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中鐵含量豐富)。對於有痛經史的考生，建議首先去醫院檢查，瞭解造成痛經的原因，再根據醫生的建議做相應的治療。民間流傳著很多治療痛經的偏方，其中最普遍、最常用的方法是喝紅糖水，這種方法很有效。此外，喝薑湯也能達到緩解痛經的效果。
“如果是痛經，或者嚴重影響到身體狀況的，那沒有辦法，可以在醫生的指導下適當吃些藥控制一下。”張醫生介紹，推遲例假的藥分為兩種：一種是單純的孕激素，比如安宮黃體酮類藥物;一般口服安宮黃體酮，每天一次，每次5片，連續吃，一直到考試結束後停用即可，3天後月經會來潮。當然也可以註射黃體酮，每天10毫克，也是連續打到考試結束後停用。另一種是短效避孕藥，比如媽富隆。不過這些藥都要提前調理服用才有效。如果現在開始用，估計也來不及瞭，而且對身體危害大並不可取。