若想孕育一個健康和聰明的寶寶，孕前有諸多忌諱。包括一些不良的生活習慣和生活細節都需註意。下面就一起來看看孕前最忌的一些事情。
懷孕前的5大準備工作
懷孕前的準備1、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。
懷孕前的準備2、睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。準媽媽們要學會科學地生活，養成現代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒，不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。
懷孕前的準備3、動養：要經常參加體育鍛煉，如健美操、跑步、散步、打球、遊泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。
懷孕前的準備4、食養：女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。
懷孕前的準備5、藥養：貧血者應進補養血藥膳。可用黨參15克、紅棗15枚，煎湯代茶飲;也可用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用;還可食用首烏20克，枸杞20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮成的仙人粥，有補血養血的功效;貧血嚴重者可加服硫酸亞鐵片等。
懷孕前最忌諱哪些事情
不要有太大的壓力。若想孕育一個健康寶寶，孕前應改變不良生活習慣，盡量不要熬夜，註意飲食均衡，註意平日的用藥習慣，改變工作性質(調換壓力較小的工作)。
不要在蜜月時受孕。由於在新婚前後男女雙方為操辦婚事和進行應酬而奔走勞累，體力超負荷消耗，降低瞭精子和卵子的質量，再加之新婚蜜月時性生活頻繁，也會影響精子和卵子在子宮裡著床，降低胎卵質量，從而不利於優生。
不要在旅行途中受孕。由於在旅行途中生活起居沒有規律，居無定所、睡眠不足、飲食失調、營養不足，加上旅遊過程中過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產或先兆流產。
不要在患病期間受孕。因為疾病會影響體質和受精卵的質量及宮內著床環境，患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不利的影響。因此，如夫婦雙方有一方患急性病時，需等身體康復並停藥後再考慮受孕。
不要高齡受孕。35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢。
不要在停用避孕藥後立即受孕。避孕藥具有抑制排卵、幹擾子宮內膜受精卵著床環境的作用。長期口服避孕藥的婦女，應在停藥至少兩個月後才可受孕，放置避孕環的婦女，在取環後應等來過2—3次正常月經後再受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程，有利於受精卵的生長發育。
不要接觸放射性物質和劇毒性物質。因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。婦女如果照射X線，特別是腹部經過照射，需要等4個星期後才可受孕。如果曾反復接觸農藥和有毒化學品，在完全脫離上述環境後一個月以上受孕較為妥當。
不要在早產、流產和清除葡萄胎後立即受孕。婦女在早產、流產後子宮內膜受到創傷，立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產，所以，首次流產或早產後至少要過半年後再受孕，這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。葡萄胎清除後，原已隱蔽在靜脈叢中的滋養層細胞經過一段時間後(多為1—2年)可重新活躍甚至發生惡性變化，因此，對葡萄胎手術後的患者，為及早發現其是否發展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌，至少要定期隨訪兩年，在這段時間內盡可能不要受孕。
不要抽煙喝酒。由於煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞，經常吸煙、飲酒的婦女，最好等戒掉煙酒2—3個月後再受孕。丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉煙酒。
不要在炎熱和嚴寒季節受孕。懷孕早期正是胎兒的大腦皮質初步形成的階段，若天氣炎熱，會影響人的食欲，導致蛋白質攝入量減少，機體消耗量大，影響胎兒大腦的發育。而在嚴寒季節受孕的話，孕婦多在室內活動，新鮮空氣少，接觸呼吸道病毒的機會增多，容易感冒而損害胎兒。
懷孕多久不能穿高跟鞋
女性朋友都愛美，可是懷孕後就不能這麼自由瞭，隨著肚子一天天變大，穿高跟鞋就會導致重心不穩，摔倒瞭可不是鬧著玩的。那麼，懷孕多久不能穿高跟鞋?
從發現懷孕開始就不建議再穿高跟鞋，懷孕前3個月胎囊發育不穩定，易引起流產，而穿高跟鞋時，走跑不平穩，易有摔跤的可能性，會加大流產的可能，所以是不可以穿高跟鞋的。
另外，高跟鞋的鞋底、鞋幫較硬，不利於下肢血液循環。由於荷爾蒙的變化，準媽媽的腿部浮腫本來就很嚴重，腳底也更容易出汗，所以穿高跟鞋會讓你感覺非常不適，還會導致腰背、腿部疼痛等狀況發生。
所以一旦穿著高跟鞋發現不適後，就不要穿瞭。因為媽媽不舒服會導致心情的變化，寶寶也可能受你影響變得不高興瞭。為瞭安全起見，愛漂亮的媽媽還是暫時忍一忍吧，10個月以後會有更多新品高跟鞋等著你的召喚。
當然，短時間穿著高跟鞋是不會對寶寶有影響的。對於堅持工作的準媽媽們來說，隻要準備幾雙合適的高度適中的高跟鞋，仍能在出席正式場合時展現你的風采。等到懷孕5個月開始，腹部越來越大、越來越重，這時候就讓合適的產前托腹帶來幫忙，它能托起下腹部，支撐腰部，並減輕懷孕負重感，減緩腰疼。
懷孕的人做ct有多大影響
醫生表示，一般情況下，準媽媽最好不要進行X光、CT等有放射性的影像學檢查，千萬不可以做胸透(一次胸透的輻射劑量在0.60-4.85msv，遠大於胸部X光片)特別是剛剛懷孕的時候。孕28周後，除瞭是危害到準媽媽或胎兒性命的情況,不然也不要進行放射性檢查。
“要是真的出現瞭危及生命、一定要做X光片的時候，準媽媽一定要做好相關的保護措施，在腹部圍上鉛服，並且檢查時間要盡可能快。”醫生表示，X光對胎兒的影響和時間部位有關，照射胸部、手腳之類的和胎兒有段距離的部位比照射腹部、骨盆等離胎兒近的部位影響小。鉛服保護瞭腹部，能夠避免射線穿過，可以減少輻射傷害。
同一個部位，做CT的輻射量差不多是拍10張X線片的輻射量。所以，CT最好是不要做，大原則還是萬不得已的時候再做。
懷孕三個月要註意什麼
為瞭避免這些情況的發生，在懷孕初期孕婦需註意以下幾點：
1、避免性生活。因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產。因此，懷孕前3個月是容易發生流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。
2、陰道出血應該及時就醫。如果發現陰道出血，哪怕隻是少量的，也應該立即去醫院就診，即使陰道出血情況似乎已經停止瞭。這可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫檢查，以確定孕婦和胎兒都沒有問題，並排除發生並發癥的可能。
3、仔細留意孕婦睡眠質量。突然犯困：懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加，使身體很容易疲累。另外，孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統產生變化，體內熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦覺得困瞭，就要抓緊時間小睡一會。