女性如果在婚後懷孕瞭，當然是一件非常值得歡喜的一件事情，但是生活中就是有些女性因為工作的忙碌，有時懷孕瞭自己都不知道，可能疏忽瞭，這樣會給自身帶來很多危險，甚至造成流產的發生，那麼女性在懷孕初期有哪些早期的反應癥狀呢?一起來瞭解一下吧!
懷孕早期註意事項
1、懷孕頭3個月應避免或減少性生活
因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活姿勢和力度不當，可能會引起子宮收縮造成流產。
2、警惕先兆流產
懷孕前3個月是容易發生流產的時期，所以孕早期一旦發現陰道出血、肚子疼等癥狀，應立即就醫，因為這有可能是先兆流產的征兆。
3、孕早期吃什麼
孕早期會出現孕吐、食欲不振等早孕反應，而胎兒又處在腦部發育的關鍵期。此時孕婦應多吃富含蛋白質鐵質的食物：如牛奶、瘦肉、魚、蛋、豬肝;緩解孕吐的食物：全麥面包、餅幹等。
4、懷孕初期補葉酸
懷孕初期補充葉酸，能有效預防胎兒畸形。懷孕初期的孕婦補葉酸可以通過食補，多吃富含葉酸的食物，如菠菜、萵苣、橘子、獼猴桃等，也可以在醫生指導下服用葉酸片劑。
5、懷孕初期慎用藥物
懷孕初期正處於胎兒腦部、神經管、器官發育時期，因此對於藥物使用更須謹慎。一般婦產科的用藥是可以信任的(例如感冒請婦產科醫師開給藥物);而沒有牌照的醫師或一些藥房所給予的用藥，即使表示對胎兒無害，也最好不可聽信。
盤點女性懷孕早期反應癥狀
1、停經。停經是大多數女性都知道的懷孕跡象之一，也是驅使女性進行確認性懷孕鑒定的主要原因之一。月經本來是子宮內膜周期性剝落現象，但懷孕時，受精卵經輸卵管移動到子宮並附著在子宮內膜上發育，並為受精卵提供血液和養料，使其正常發育成健康的胎兒，所以不可能再有月經來。因而，有過性生活的女性，如果月經一向比較規律，一旦在超出正常周期10天以上，那就有早孕的可能。
2、容易疲勞。疲勞是孕初期常見的現象之一，主要表現為感到明顯的疲勞無力，且嗜睡。不過據醫生表示，這樣的狀態並不會持續太久。所以如果米發現月經遲遲沒有到來，並且近期突然發現自己精力不足，疲勞嗜睡，則有可能是懷孕透露出的信息。
3、乳房觸痛。懷孕期間，準媽媽體內荷爾蒙發生明顯的變化，在雌激素和孕激素的共同刺激下，乳房也作出相應的反應，乳房組織發生變化，乳房產生腫脹、酸痛及搔癢感、刺麻感，有觸碰即痛的癥狀，這是懷孕早期的生理現象，類似於月經來臨前常見的乳房脹痛感，但相比而言，這種疼痛更加劇烈。此外，還會發生明顯乳頭突出、增大、顏色變深，及乳頭周圍出現小結節，懷孕12周以偶而還可擠出少量乳汁等變化。
懷孕初期吃什麼好
孕早期的飲食習慣應該遵循多樣化的原則，要多吃一些容易消化吸收且營養價值比較高的食物。人體幹重的40%屬於蛋白質，腹中胎兒的發育以及孕早期母體子宮和乳腺增生都需要供給大量的蛋白質，因此，孕早期應該多吃一些雞蛋瘦肉、魚類等富含蛋白質的食物。女性在妊娠期間，代謝功能會比較強，因此能量消耗會比較快，這個時候需要補充足夠的糖類來供給能量，而孕早期吃什麼可以補充人體所需的糖類呢?專業的營養師提出，富含糖類的食物主要有大米和白面等，所以妊娠期間，每天要保證至少吃一餐的米飯。
很多人在飲食上有一個誤區，認為多吃些高脂肪的食物可以提供更多的能量。這樣的觀點是錯誤的，特別是孕婦在妊娠期間的運動量會相對減少，這個時候尤其要少吃些高脂肪的食物，防止會產生贅肉給人體增加負擔。便秘會導致孕婦子宮後位，所以妊娠期間，那麼孕早期吃什麼可以預防和治療便秘呢?芹菜、白菜等蔬菜水果多吃一些就可以有效預防和治療便秘。
懷孕期間，腹中胎兒的營養物質最主要由母體提供，而胎兒骨骼和神經系統的發育都需要母體提供大量的鐵、鈣等微量元素，孕早期吃什麼可以使孕婦補充到這些物質呢?動物肝臟、豆類和菠菜都富含鐵質，除瞭飲食上多吃這些食物之外，還可以吃點鈣片及各種維生素含片來補充人體所需的鈣質以及維生素。
孕婦在懷孕期間，由於胎盤會分泌出來一種用於抑制分泌胃酸的物質，這樣會顯著減少胃酸從而降低小化肥的活性，從而影響到瞭腸胃的整體消化吸收功能。這樣的情況下回導致孕婦產生惡心嘔吐或者食欲降低、全身疲軟等妊娠反應，特別是孕早期三個月，那麼孕早期吃什麼比較好呢?孕婦在孕早期，可以選擇多吃一些西紅柿等酸性的食物，這些食物可以為母體和胎兒提供懷孕期間所需的大量Vc。很多孕婦懷孕之後會變得特別喜歡吃酸味的食物，這類的孕婦孕早期吃什麼好呢?可以多吃一些像櫻桃、楊梅或者橘子等新鮮蔬果，這些水果不僅僅有酸味，而且富含多種營養素，在改變孕婦胃腸功能不適的同事，還可以讓孕婦更有食欲，補充大量的營養，對於腹中胎兒孕早期的生長發育也會產生一些很好的影響。
除瞭以上提到的幾點之外，關於孕早期吃什麼比較好這個問題，營養專傢提出瞭幾點建議：
① 懷孕期間要多吃一些新鮮的蔬果，這樣的一些事物可以給孕婦提供各種維生素及鈣質、鐵質。那麼蔬果方面孕早期吃什麼好呢?蔬菜和水果中主要分為維生素C和維生素A含量較高的兩種，甜瓜草莓等就富含維生素C，而深黃色或者深綠色的蔬菜恩，則富含維生素A，這類的蔬菜主要有花菜、白薯、胡蘿卜等。
② 精細加工的米和面對孕婦來說並不是好的食物，孕早期，一定要多吃一些玉米、小米等粗糧，因為這些粗糧的蛋白質和Vb含量要遠遠高於大米和面食。
③ 多吃花生和谷類可以促進消化，而且還可以促進蛋白質、各種維生素異界鐵質和鈣質的消化吸收。
④ 有條件的話，每天要多吃兩個土雞蛋，因為土雞蛋是非常理想的一個樣食物，富含蛋白質及各種微量元素，可以提供人體所需的全部營養物質。
⑤ 微量元素在孕早期也起到瞭很大的作用，那麼孕早期吃什麼可有效補充孕婦和胎兒所需的各種微量元素呢?一些動物產品和豆類產品都富含各種微量元素，多吃海產品可以幫孕婦補充充足的碘。
懷孕早期會出現哪些負面情緒
一、忐忑不安
表現：
你可能會懷疑是否自己真的懷孕瞭，一時忐忑不安怎麼一點感覺都沒有呢?會不會根本就沒有懷孕?這些感覺在剛開始懷孕時非常強烈，尤其是自己身體沒有什麼征兆和變化時，你可能會強迫自己認為惡心和疲倦可能是由感冒引起的。
如何調整：
1、相信自己真的懷孕瞭，這一切的忐忑不安會隨著自己腹部的隆起而漸漸消失。想想有一個小生命在身體裡一天天長大是多麼幸福啊!2、想象著自己已經是一個孕婦瞭，要多加註意安全。
二、情緒化
表現：
當懷孕的喜悅悄悄淡去，成為父母的感覺也已經確定，生活當然就會隨之變得高低起伏。有時候你可能會感到自己站在世界的頂端，而下一刻你可能又會潸然淚下。準媽媽的情緒大幅波動的原因通常有：一是得知懷孕喜悅後，必然會出現的低落，因為高潮過後必然有低潮，是正常現象。二是因為激素的變化，準媽媽懷孕後導致體內激素的不協調，從而導致情緒化。
如何調整：
1、對可能產生的情緒波動要有心理準備，尤其是孕早期，記住一切變化都是激素作用的結果。2、出現情緒波動時，可以外出散散心，或者找傢人朋友聊聊天，轉移一下註意力。好心情對準媽媽和胎寶寶都有好處。
三、充滿疑惑
表現：
雖然父母都沉浸在迎接小寶寶到來的喜悅中，但是父母仍會受到很多疑惑的困擾。有孩子之後是不是就不能掌控我的生活瞭?生活是不是會發生翻天覆地的變化?再也不能回到沒有孩子的二人世界瞭?自己是否能做一個稱職的母親?能否承受分娩的痛苦?能夠能否把寶寶照顧好?
如何調整：
1、如果你有上面這些疑惑，這是正常的，不必過於擔心。過程雖然痛苦，但是當一年後你的寶寶對你甜甜的笑，仿佛在告訴你“你是全世界最棒的媽媽”時，你就會對自己非常有信心瞭。
2、要記住，新生命是我們生命的延續，孕育生命是一件非常偉大的事情，隻要我們協調好各方面的關系，一定能信心百倍的迎接新生命的到來。
孕早期孕婦孕吐嚴重怎麼辦
問題一：懷孕早期孕婦晨吐厲害怎麼辦?
答：懷孕早期出現晨吐的現象，那麼盡量避免傢裡有令你聞瞭想嘔吐的食物，因為早晨晨吐會影響早晨進食的食欲，如果夜間有醒來，不妨可以吃點東西，可以吃點水果緩解，不要空腹吃太多水果，避免胃酸增多，食物應該清淡，不要吃油膩和太咸的食物。
問題二：上班時間孕婦怎麼應對早孕反應?
答：對於職業女性，工作壓力對早孕期間的影響，會加重反應的發生，所以一定要保持充足的睡眠，規律的作息，以此來提高身體機能，對減少早孕反應有幫助。其次，均衡充足的膳食結構也是必要的，但如果是條件允許，可以選擇少吃多餐。
問題三：懷孕第6周，胃裡總是不舒服，沒有胃口吃東西，怎麼辦?
答：現在是懷孕6周的時間，所以已經慢慢開始出現瞭妊娠反應，例如晨吐，惡心，胃口不好，奢睡等癥狀，是正常的懷孕初期的反應，為瞭胚胎有足夠的營養發育，媽媽要積極進食，進食習慣盡量是少吃多餐，補充葉酸，盡量不要吃酸食，醃制食物含有較多的硝酸物質。
問題四：懷孕初期如果一直沒有妊娠反應，會不會影響胎兒健康?
答：懷孕初期並不是一定會有妊娠反應的，還是要看每個孕婦的身體體質狀況判斷，有些孕婦懷孕妊娠反應非常劇烈，也有些孕婦懷孕基本沒有妊娠反應，這都是有可能的，不用太緊張，不會影響到胎兒的，媽媽隻要註意補充營養和休息即可。