新生兒混合喂養註意事項

因無乳或其他原因沒法給嬰兒喂奶，而用牛奶或奶粉代替的是人工喂養;以母乳和牛奶一起喂養的是混合喂養。在混合喂養的過程中需要註意哪些問題呢?相信大傢都想知道，那麼小編根據大傢的需要匯編瞭混合喂養時需要主要的一些問題，以便準媽媽在喂養嬰兒時作參考。

影響寶寶長高食物黑名單

各種碳酸飲料

有資料表明，偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發育，特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用導致體內鈣、磷比例失調，造成發育遲緩。

各種糖果、甜飲料

吃糖過多會影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積，還會影響鈣質代謝。一些專業人士認為，吃糖量如果達到總食量的16%～18%，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用，影響長高。

另一方面，營養學術語中有“虛卡路裡”的說法，即毫無營養的熱量。過量飲用含糖分多的飲料，會擾亂消化系統，以致影響正常進食，造成營養不良。

各種“垃圾食品”

油炸食品、膨化食品、醃制食品、罐頭類制品由於在制作過程中營養損失大，又使用瞭各種添加劑，如香精、防腐劑、色素等，雖然它們提供瞭大量熱量，但蛋白質、維生素等營養成分卻很少，長期食用這類食品，可導致兒童營養不良。

新生兒混合喂養需要註意的一些問題

一、在混合喂養的時候，一定要記住不能再一頓內既吃母乳又喝牛奶，這樣是不妥的。一頓喂母乳就全部喂母乳，即使沒吃飽，也不要馬上喂牛奶，下一次喂奶時間可以提前。如果上一頓沒有喂飽母乳，下一頓一定要喂牛奶;如果上一頓寶寶吃得很飽，到下一頓喂奶時間瞭，媽媽感覺到乳房很脹，擠一下奶，也比較多，這一頓仍然喂母乳。這是因為，母乳不能攢，如果奶受憋瞭，就會減少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得就越多。

所以，不要攢母乳，有瞭就喂，慢慢母乳的分泌量就會增加。進行混合喂養的前提是，不要在嬰兒出生後前三個月內進行，因為在這一時期的新生兒就像嫩草之芽，幼蠶之苗，肌膚嬌嫩，抗病力弱，對外界環境還需要逐步適應，所以特別需要謹慎撫養。雖然母乳與牛奶都含有蛋白，但是進入孩子體內母乳和牛奶就有很大的不同瞭。母乳的蛋白比孩子的蛋白更易被孩子消化，孩子在三個月後才能很好的消化牛奶中的蛋白。母乳與牛奶中同樣都含有鐵，但母乳中的鐵50%能被孩子吸收，而牛奶的相對來講要低很多。所以在嬰兒出生後的三個月內應以母乳喂養為宜。二、混合喂養最容易發生的情況就是放棄母乳喂養。母乳喂養，不單單對母嬰身體有好處，還對心理健康有極大的益處，母乳喂養可以使孩子獲得極大的母愛，據心理學傢研究顯示出生後三天內被母親抱過的嬰兒，其後“情緒”容易穩定。通過將嬰兒抱在胸前授乳，母親比任何人都能再最近處觀察嬰兒的臉色、接觸孩子的體膚。在此過程中母親還可以觀察到孩子高興與否，以及身體發育的情況。不管是用牛奶喂養還是用奶粉喂養，都需要溶解、加溫和消毒。

母乳則是在體內消毒後流出來的，裡面沒有引起孩子生病的細菌、溫度又適宜可以直接為孩子。而且母乳中還含有免疫抗體，能保護孩子避免腸道和呼吸道感染，乳汁中還含有乳蛋白、溶菌酶、及各種細胞等成分，也有利於抗感染體。人與人的情況有所不同，有的產婦奶下得比較晚，但隨著產後身體的恢復，乳量可能會不斷增加，如果放棄瞭，就等於放棄瞭寶寶吃母乳的希望。不要遇到挫折就氣餒，希望媽媽自信，您能夠用自己的乳汁哺育可愛寶寶。

三、母乳是否不足，要根據寶寶體重增長情況分析。如果一周體重增長低於200克，可能是母乳量不足瞭，可添加1次牛奶，一般在下午四五點鐘吃1次牛奶，加多少，可根據寶寶的需要。以2至3個月的寶寶為例，先準備150毫升，如果一次都喝瞭，好像還不飽，下次就沖180毫升，但最多不要超過180毫升。如果寶寶每天體重增加30克以上，或一周增加200克以上瞭，就可以一直加下去瞭。

用維生素預防孩子的各種疾病

預防糖尿病：補充維生素D

近年來，兒童糖尿病發病數量已占到糖尿病總人數的5%，且每年以10%的幅度上升，兒科醫生建議，給孩子補充足量的維生素D以預防糖尿病。有資料顯示，補充維生素D的嬰兒罹患1型糖尿病的概率，比沒有補充的同齡兒少80%。

糖尿病是一種自身免疫性疾病，而維生素D屬於免疫抑制劑，可以抑制人體免疫反應，適量攝入維生素D可降低糖尿病的發病率。

補充方法：

一是讓孩子多曬太陽，陽光中的紫外線可促使皮膚合成維生素D;二是食補，給孩子適當添加牛奶、乳制品、以及一些含脂肪的魚類等富含維生素D的食品;三是在醫生指導下補充維生素AD制劑，新生兒從第15天起應常規補充維生素AD制劑(一歲以內的包裝)，每日服用維生素D的劑量為500國際單位，早產兒及雙胎兒其用量在前3月內應增加劑量，可選擇1歲以上包裝的維生素AD制劑，維生素D日攝取量為700國際單位，3個月後再恢復1歲以內包裝。補充維生素AD制劑，應一致堅持到寶寶滿3周歲。

預防貧血：補充葉酸

兒童的貧血患病率較高，最常見的是因缺乏鐵元素而引起的缺鐵性貧血，防治的關鍵在於提供足量的含鐵食品，如畜禽血、豆類、蛋類等。還有一類貧血補鐵無效，而是與葉酸缺乏有關，醫學上稱為大細胞性貧血。此時，建議試試葉酸。葉酸是一種B族維生素，因在綠葉蔬菜中含量多而得名。此外，動物肝腎、草莓、橘子、豆類等葉酸含量也頗多，傢長不妨多讓孩子進食這些食物。

預防出血：補充維生素K

有些孩子出生後不久，反復產生出血癥狀，如皮膚青紫、皮下血腫、鼻出血、便血等等。嚴重者可發生腦內出血，危及生命。

建議補充維生素K。維生素K，能參與血液凝固機制，防止出血，有凝血維生素的譽稱。人體獲取維生素K，除從食物中攝取外，還可通過腸道中的有益菌，如大腸桿菌、乳酸桿菌等來制造這種維生素。

幼兒營養須做好三個平衡點

一、熱能平衡

幼兒熱能除滿足基礎代謝、食物特殊動力作用、肌肉活動消耗外，還需滿足身體物質的增長需要和排泄損失。其相對需要量高於成人，一般每天每kg體重100-110Kcal(420-462kJ)。若能量供給過高，雖保證瞭幼兒生長，但同時造成幼兒肥胖或超重，也可能會造成成人後肥胖潛在的體質代謝機制。幼兒動物性食品攝入如火腿等肉制品、雞蛋、牛奶過高可使體內酸性增加而不利於某些礦物質的吸收。在幼兒喂養中，有些傢屬經常以滿足小兒的嗜好為主，而且有喂養次數過多、攝食過多的現象。小兒胃腸始終保持充裕狀態對小兒健康不利，喂養中須註意改正。

二、蛋白質平衡

幼兒處於生長發育期，當膳食中蛋白質供給不足時，會出現生長速度減慢或停止食物消化吸收障礙，如腹脹、水腫、貧血等現象。而過多攝入蛋白質對機體同樣有害，長期過量攝入蛋白質會引起便秘、腸胃病、口臭、舌苔增厚等現象，增加體內氨類毒副產物，加重肝腎負擔，使鈣的排出增加，影響幼兒生長。

幼兒對蛋白質的需要量相對較高，而且不僅表現在數量上，也表現在質量上。一般嬰幼兒的供給量標準為每天每Kg體重2-4g，2歲幼兒每天40g，而且動物性、豆類蛋白質要在1/3以上，以滿足對優質蛋白和必需氨基酸的需要。但蛋白質攝入過高如雞蛋、牛奶、肉類制品等，會對幼兒產生不利的影響。有專傢認為，兒童吃雞蛋每天不宜超過3個，應控制動物蛋白的過量攝入，適當增加豆類蛋白和谷類蛋白攝取量。

三、鈣平衡

鈣長期缺乏，會使小兒發育遲緩，出牙遲，出現鈣抽搐、枕禿、鈣圈、易煩躁、哭鬧等現象，嚴重時會出現軟骨病。我國2歲幼兒的鈣供給量標準為每天600mg。保證幼兒牛奶、豆制品、綠葉菜的供給，應能滿足鈣的需要。不能單靠補充鈣劑或促鈣吸收因子來增加幼兒鈣的吸收，必須依靠整個膳食的平衡。

人體營養平衡是一種動態的平衡，幼兒期正處在長身體的時期，必須保證平衡。搞好平衡的關鍵是合理喂養。對幼兒來講，合理的喂養應是保證總量和優質品多種類食物粗細、葷素合理搭配多餐次且定時定量，以保持能量、蛋白質、鈣的相對良好的平衡。

寶寶容易缺乏哪些維生素

維生素A

維生素A被稱為“明眸皓齒的美麗維生素。”這是因為，它的主要作用是保持皮膚、毛發、骨骼、粘膜的健康生長，增強視力和生殖機能。維生素A隻存在於動物性食物中，植物性食物中沒有維生素A、而隻有維生素A的前體物質--能夠在人體內變成維生素A的胡蘿卜素。

維生素D

維生素D缺乏癥通常發生在出生後2個月到1周歲的嬰兒、孕婦和哺乳期婦女身上。兒童一旦缺乏維生素D，很容易得佝僂病。補充維生素D的最簡單方法就是曬太陽。因為人的皮膚中有一種物質叫做“7-去氫膽固醇”，它在紫外線的照射下能夠轉變為維生素D，並且被人體所利用。

維生素B1

維生素B1在帶有胚芽和糠皮的糧食制品中含量最高。現在的面食都經過瞭精制加工，這樣一來，大部分維生素B1就在加工中損失掉瞭，非常可惜。難怪有的營養學傢說：“從前窮人傢的食物中含有豐富的維生素B1，現在的人條件好瞭，營養水平卻反而沒有以前的窮人傢高。”

維生素B2

維生素B2的主要來源是動物肝臟，以及雞蛋、牛奶、肉類、魚類、綠色蔬菜、豆類等。在我國，膳食結構中的維生素B2含量較少，隻能達到標準的一半，尤其是在蔬菜淡季，這種情況很嚴重。所以，我國的維生素B2缺乏癥比較普遍。

維生素C

維生素C是形成細胞間質的主要原料，它的主要作用是把細胞連在一起，保持牙齒、血管、骨骼、肌肉的正常功能，促進傷口愈合，增強對疾病的不敏感力。維生素C最常見的缺乏癥是牙齦出血、皮下點狀出血。