糖尿病患者常見血脂異常,在血糖控制不良時尤為明顯。表現為甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇水平升高。高密度脂蛋白膽固醇水平降低。糖尿病的診斷一般不難,空腹血糖大於或等於7.0毫摩爾/升,和/或餐後兩小時血糖大於或等於11.1毫摩爾/升即可確診。那麼糖尿病人能否吃蜂蜜,我們一起來瞭解一下。

糖尿病詳細解析

糖尿病的流行病學:

糖尿病是目前最常見的內分泌代謝性疾病之一,其患病率(主要是2型糖尿病)隨著生活水平的提高、生活方式的變化、人口的老齡化及認識的深化而呈現逐年升高的趨勢。1997年WHO報道全世界約有1.35億糖尿病患者,預測到2025年將上升到3億。糖尿病已成為發達國傢居第三位的非傳染性疾病。我國糖尿病協作組調查組在1980、1994和1996年三次調查結果顯示我國糖尿病患病率分別為0.67%、2.51%和3.12%.而糖耐量異常的患病率在後兩次分別為3.21%和4.76%,均呈上升趨勢。同時在1997和1998年對全國27個中心的近6500例糖尿病患者的病情控制和並發癥現狀的調研結果顯示其平均血漿空腹血糖分別為9.2mmol/L和9.1mmol/L,HbAlc平均為8.8%。以上結果表明我國糖尿病患病人數和血糖控制現狀不容樂觀。

糖尿病的分類:

近年來,隨著對糖尿病病因及發病機制的深入研究,顯示目前國際通用的由世界衛生組織(WHO)糖尿病專傢委員會及糖尿病研究組分別於1980年和1985年修訂的分類標準,已不能全面反映現今對糖尿病的認識。為此在1997年美國糖尿病協會(ADA)發表瞭專傢委員會關於糖尿病分類和診斷新標準的報道,對糖尿病進行瞭重新定義及描述,將以往的以綜合臨床情況為主的分類系統過渡為更接近病因學的分類系統,並且提出瞭新的糖尿病診斷標準。於1999年此標準已為WHO推薦采用,其要點為:①取消胰島素依賴型糖尿病(ID-DM)、非胰島素依賴型糖尿病(NIDDM)的醫學術語;②保留l、2型糖尿病的名稱,以阿拉伯數字而非羅馬數字表示;③糖耐量減退(IGT)不作為一個亞型,而是糖尿病發展過程中的一個階段;④保留妊娠糖尿病(GDM);⑤取消營養不良相關性糖尿病。

糖尿病人能否吃蜂蜜

專傢表示,糖尿病人是可以少量食用蜂蜜的,如果大量服用蜂蜜,蜂蜜中的糖類成分也會造成血糖升高。

有降血糖作用的中藥35種,其中有11種為降血糖效果明顯,蜂蜜就是其中之一。因此,可以確切地說,蜂蜜(當然是天然成熟蜜)雖甜但有降血糖作用,可以用於糖尿病的防治。早在漢代聖醫張仲量《金匱要略》中就提到用蜂蜜治療糖尿病。

有關醫學專傢認為,質量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量約占70%-80%,這兩種糖均為單糖,極易為人體吸收,因此,如果血糖不穩定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波動。不過,糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當服用蜂蜜,但要同時減少其他淀粉類食品的攝入。

糖尿病經過多方治療,當血糖、尿糖已經得到控制時,如果因其他原因需要用蜂蜜,應該同時扣除當天一部分主食(50克蜂蜜扣除50克糧食)。在開始吃蜂蜜時,還應該註意檢查尿糖的變化,根據尿糖變化情況及時調整用量。總之,糖尿病患者在病情不穩定的情況下,還是以不吃蜂蜜為好,需要時最好是在中醫或西醫的指導下使用。

糖尿病人能吃蜂蜜嗎?糖尿病患者在血糖控制的特別穩定的情況下可以適量吃一些,但不要過量,同時避免空腹服用蜂蜜。

糖尿病的早期癥狀

糖尿病有哪些早期癥狀?

(1)口腔:口幹、口渴、飲水多、口腔黏膜出現瘀點、瘀斑、水腫、牙齦腫痛、牙齒扣痛、或口腔內有灼熱感覺; (2)體重:體重緩慢減輕,且無明顯的誘因;

(3)體力:疲乏、常有饑餓感、出汗、乏力、心悸、顫抖、低血糖; (4)尿液;男性尿頻、尿液多;

(5)眼瞼:眼瞼下長有黃色扁平新生物(黃斑瘤);

(6)皮膚:下肢、足部潰瘍經久不愈;或有反復的皮膚、外陰感染;皮膚擦傷或抓破後不易愈合,或有反復發作的龜頭炎、外陰炎、陰道炎;

(7)血管:動脈硬化、高血壓、冠心病;

(8)生殖:女性發生多次流產、妊娠中毒、羊水過多、或分娩巨大胎兒者。

冬季糖尿病要做到四防兩保

四防

一防清晨發生心肌梗死。糖尿病常並發心肌缺血,中醫講“心腎交通”,清晨嚴寒,一夜不動,血流減慢,血栓容易堵塞,常常發生心肌梗死。早醒後不要馬上起床,“賴床”一會,暖暖身子,加快血液流動,穩定好情緒然後起床,喝點溫開水,指針內關穴,緩緩活動四肢,彎彎腰。一旦胸部悶痛,切勿慌張亂動,要靜臥呼叫救護車,據調查接近70%~80%的心肌梗死死於到醫院前的傢庭中或路途上。

二防腦血管病。糖尿病是腦血管病誘發的重要因素之一。冬季寒冷刺激,血管痙攣,就更容易誘發腦血管病。要避免低頭彎腰做激烈活動,控制惱怒情緒,夜餐不能過飽,經常測定血壓,特別低壓超過90mmHg時,要及早降壓,煙酒是重要誘因,應當戒煙少酒,特別在晚間酗酒,誘發腦血管病的危險性倍增,經常睡前和早醒時指針足三裡、三陰交,也有明顯的預防效應。

三防感冒。糖尿病抵抗力下降,更易感冒,而感冒是血糖波動的重要原因。註意室內經常通風,更換新鮮空氣,還可以熏醋殺毒。或者大白菜根煮水泡菊花當茶飲。常服維C銀翹片或羚羊感冒片,也有預防作用。

四防骨關節病。由於糖尿病的代謝紊亂及其血管神經的並發癥,可以導致骨與關節的病變,主要表現為骨質疏松,明顯缺鈣。一則要防止摔跌而骨折,二則要補充鈣質。市售各種補耗保健品,價格昂貴,不易吸收,最好食補,既便宜又好吸收,比如牛奶、豆漿、蝦皮、紫菜、骨頭湯等。

二保

一要保暖。根據氣候變化,及時增減衣被,但不能太捂,捂得大汗,反而降低抵抗力。食物保暖比較實用,比如適量的羊肉、狗肉、雞肉、白扁豆、海參、蝦等。粥保暖更有效,可選《醫學衷中參西錄》的山藥粥,《千金翼方》的韭菜子粥,《鬼遺方》的木耳粥。

二要保健。冬令施補,容易吸收而且很少有副作用,可服補釋的杞菊地黃膠囊。可用冬蟲夏草、西洋參、生薏米按1:2:3的比例共研細末,裝入膠囊,每日3克服一冬季。可以枸杞子、山藥、茯苓、蘑菇、木耳、苦瓜經常煮食,具有食療效果。

糖尿病的危害

首先,糖尿病可引起種種並發癥:視網膜病變、腎衰竭以及周邊神經病變,其中以周邊神經病變最容易被忽略,但後果可能極嚴重,輕者可能皮膚灼傷,重者可能因步履不穩而摔傷。臺大醫院的研究顯示五成的糖尿病人都有周邊神經病變,值得糖尿病患者留心。早期的糖尿病神經病變以手指尖、腳趾尖端的麻、刺痛來表現;有些癥狀不明顯的,則會覺得皮厚厚的,赤腳踩在地上並不覺得是赤腳,而會覺得中間隔瞭一層皮。

其次, 糖尿病影響微血管病變,糖尿病患者的陰莖動脈很容易出現粥樣硬化斑塊,導致管腔狹窄,血管內血流速減慢,陰莖不能充分勃起導致陽痿。因為陰莖的血管比較細小,所以出現性功能減退的時間遠遠早於心腦血管疾病。所以很多男科學者認為性功能障礙是心腦血管疾病的先兆。

最後,糖尿病對關節病的影響是存在的,但是有多麼強烈的關聯很難說,而有些關節疾病當做骨關節炎長期治療後無效,現在我已經開始意識到血糖水平對關節液的影響,並且有幾例病人抽取關節液後檢查其中的葡萄糖含量也高於正常值。至於血糖值和關節液內的葡萄糖值有無關聯就不得而知瞭。最早的兩個病例引起瞭我註意這兩者關聯的是肩關節。