在日常生活中口腔潰瘍是一種十分普遍的疾病，很多人都曾患過口腔潰瘍，隻是有些口腔潰瘍患者幾天就好的，而有些需要長時間的治療才能痊愈，給患者帶來瞭諸多不便。那主要的引起口腔潰瘍的原因有哪些呢?下面就為大傢講講主要的引起口腔潰瘍的原因。

吃這些水果可以遠離口腔潰瘍

水果之櫻桃

櫻桃的小巧可人，外表的紅潤都引發瞭人們的食欲，櫻桃不僅是好吃的水果，還是一種被公認的能除去人體毒素和不潔液體的水果，而且對肝臟的排毒有較好的效果，甚至會有溫和通便的作用。所以，遠離口腔潰瘍，大傢多吃些櫻桃，而且要吃哪些飽滿結實且帶有綠梗的。

水果之葡萄

在水果中，除瞭好吃外不少的水果還具有很多功能，對於疾病的治療有著一定的功效，如葡萄具有排毒的作用，能夠清除肝、腸、胃以及腎體內的垃圾，也能幫助大傢有效地遠口腔潰瘍。

水果之蘋果

這是一種公認的對於口腔潰瘍的治療是非常有利的水果，因為這種這種水果除瞭含有豐富的纖維外，其中含有的半乳糖也會對身體有排毒作用，而且果膠又能避免食物在腸內腐化。所以建議大傢每天都吃四五個蘋果或喝蘋果汁，遠離口腔潰瘍。

水果之草莓

在眾多水果中，草莓也是大傢非常喜歡的水果之一，它除瞭香甜可口外，還是一種排毒水果，熱量不高，而且含有維他命c，有效地清潔胃腸道以及肝臟內的垃圾，幫助大傢遠離口腔潰瘍。

三種需要註意的引起口腔潰瘍的主要原因

1、遺傳因素：臨床調查發現，如果父母雙方其中一方患有習慣性口腔潰瘍，其後代可能發生口腔潰瘍的比例為50%-60%;如果父母雙方都有復發性口腔潰瘍患病史，那麼其後代發生此類疾病的比例為80%-90%左右。這是主要的引起口腔潰瘍的原因。

2、內分泌變化：也是主要的引起口腔潰瘍的原因。口腔潰瘍患者中的女性患者經常會在月經前後或月經期間發生癥狀，且潰瘍的疼痛癥狀較為嚴重，此外患者還會伴有口幹、易怒和煩躁現象，用藥治療後得到適當緩解，但在下次生理期又會重復發病。女性體內雌激素變化是口腔潰瘍的具體發病原因。

3、消化系統疾病及功能紊亂：口腔潰瘍疾病的發生還會受某些消化系統疾病和功能紊亂的影響。這同樣是引起口腔潰瘍的原因中比較主要的一種，例如，如果患者患有潰瘍性結腸炎、胃潰瘍、局限性腸炎、十二指腸潰瘍和肝炎等消化道疾病，其發生口腔潰瘍癥狀的可能性會增大。這與疾病對機體的免疫能力造成影響有關。

警惕口腔潰瘍的危害

1、機體免疫：口腔潰瘍給患者的生活和工作帶來很大的痛苦和不便的同時，長期反復發作將直接影響患者整個機體的免疫功能。

2、內分泌失調：口腔潰瘍引起代謝紊亂內分泌失調，出現發熱、頭痛、頭暈、惡心、無力、視力減退、眼球痛、飛蚊癥、淋巴結腫大等全身癥狀，嚴重者可導致失明。

3、臟器惡變：口腔潰瘍也可引發肌膚關節及內臟器官、復發色素膜病變等全身癥狀，甚至造成惡變。

4、誘發白塞氏病：一個或數個口腔潰瘍反復發作甚至此起彼伏，疼痛難忍或伴有其它部位的潰瘍，這種復發性口腔潰瘍可能就是白塞氏病的警示信號。

口腔潰瘍的主要癥狀表現有哪些

1.輕型口瘡：

這種口腔潰瘍類型會使患者出現劇烈的灼燒痛，舌尖處尤為明顯。發病初期患處會出現稍大的充血區、針尖樣大小區或者出現敏感，短時間內就會形成邊界清晰的圓形或橢圓形的淺小潰瘍，直徑一般在2到4mm左右，數目一般在2到3個。這種潰瘍有自愈性但會反復發作。

2.腺周口瘡

腺周口瘡又被稱為巨型口瘡，也是口腔潰瘍的癥狀類型中最為嚴重的一種，常發生於嘴唇內側和口角區粘膜，也可發生在軟腭、舌腭弓等部位。發病初期與輕型口瘡相同，但是會單個發生，潰瘍直徑會逐漸擴大，並會向深層發展到粘膜腺。一般病程較長，且治愈後會留下瘢痕，嚴重的還會造成組織缺損或者畸形。

3.皰疹樣口瘡

這種類型的口腔潰瘍又被稱為口炎型口瘡，與輕型口瘡表現很相似，但是數量多，且粘膜充血明顯、分佈廣泛。除患處有劇烈疼痛感外，還會伴有局部淋巴結腫大、發熱和頭痛等癥狀。

4.白塞綜合征

這種類型也被稱為眼-口-生殖器三聯征，是一種全身性疾病，反復發作於皮膚、眼部、口腔和生殖器，造成這些部位的損害，還會波及神經系統、心血管和關節。

5.創傷性潰瘍

按機械刺激的時間，可分為持久性及非持久性刺激因素。持久性機械刺激如口腔內因齲病破壞而形成的殘冠、殘根、銳利的邊緣、尖銳的牙尖、不良修復體等。非持久性機械刺激因素如硬而脆的食物刺激，咀嚼不慎咬傷，刷牙損傷，口腔醫生診治時使用器械不當等，勻可對粘膜造成創傷而形成潰瘍損害。

預防口腔潰瘍的方法有哪些

1、生活調養

要保證充足睡眠，避免勞累、緊張、用腦過度;保持口腔清潔，每日清潔口腔2~3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免傷及口腔粘膜。堅持用濃綠茶漱口，能促進口腔潰瘍面的愈合。

2、精神調養

保持心情愉快，性情開朗，身心輕松，正確對待日常工作和疾病。

3、飲食調養

鼓勵進食及飲水，做到有規律的飲食，細嚼慢咽。適量補充維生素和各種人體所需的微量元素，多食蔬菜水果，多食含蛋白質豐富的食品，避免刺激性飲食，忌食煎炸烘烤及辛辣之品。發病期間停止吸煙、飲酒。

4、養成良好的飲食習慣

要減少吃含糖食物的次數，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。這種口腔潰瘍的預防比較有效。

5、正確的刷牙角度和動作

將牙刷傾斜45度，壓於牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然後順著牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。這也是口腔潰瘍的預防措施。

6、建立良好的口腔衛生習慣

要時刻保持口腔衛生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯後漱口，早晚刷牙，定期更換牙刷，使用牙線徹底清除牙縫中的食物殘渣。這就屬於口腔潰瘍的預防方法。