小酌可以怡情，酗酒卻會傷身，對很多計劃懷孕的夫婦來說尤其如此，因為很多人並不知道，大醉一次，男性生育能力至少要3個月才能完全恢復。醉酒後懷孕有什麼影響嗎?接下來，就一起看看相關的知識吧。
喝酒後立即睡覺好不好
酒後不要立刻睡覺
酒精肝是怎麼來的?看名字就能知道。酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下傢人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水，直到完全醒酒為止。
喝酒後睡覺好不好?
酒後不要吃醒酒藥
醒酒藥真能醒酒嗎?醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒癥狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質。
酒後別睡電熱毯
電熱毯和醉酒有什麼關系?看看這些。飲酒過量時，體溫調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷。此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。
酒精會怎樣傷害你的皮膚
對酒精說不!
你可能覺得我說這話為時過早瞭，但我還是要直話直說。酒精會傷害你的皮膚，而且會持續一段時間。
當你一口又一口，一杯又一杯暢飲的時候，你不知道，酒精會對你的肌膚造成多麼嚴重的傷害。如果你以為隻是影響明天早上的膚色，那你就大錯特錯瞭!酒精對皮膚造成的傷害是長期的。
如果前一天晚上喝多，第二天早上會出現眼腫，黑眼圈，雀斑，皮膚沒有光澤等跡象，但這僅是冰山前的提示。酒精對肝臟不好，長期的酒精攝入會導致肝酶的巨大波動，伴隨皮膚脫水現象。
酒精是怎麼使得皮膚脫水的?
我們人體體內有特定的細胞專門負責排毒系統，而酒精恰好就是這些細胞的克星，影響膠原蛋白的生成。膠原蛋白減少，就會引起臉紅，血管破裂，皺紋加深，毛孔變大等癥狀，使臉部血管擴大。如果你已經有上述皮膚問題，那麼喝酒將會使情況更加變本加厲。
再說得簡單明瞭些就是，酒精使我們人體的最大器官——皮膚出現脫水、營養流失等不良現象。僅因為上述原因，所以許多女性是完全的滴酒不沾的。畢竟，誰願意每天起床後看到自己的臉黯淡無光浮腫?
如何對酒精說不?
說起來容易，做起來難。而且這甚至沒有一個作弊代碼。不過無論如何，我們都要遠離酒精! 然而很不幸，對於某些人來說，讓他們完全戒酒是不實際的。他們經常需要社會應酬，根本沒有辦法不喝酒。因此，關鍵是喝少一些，真的少些。
如何最大程度地減少喝酒的傷害?
在開始這個章節的講述時，我需要重申：我們沒有辦法把喝酒的傷害一一羅列。最好的辦法是完全戒酒。
但如果你實在戒不瞭的話，以下方法可以幫助你減少些傷害：
1 間隔酒精攝入量。不要一杯接著一杯地豪飲，慢慢來。
2 每杯酒後喝一杯水或者兩杯水。這可以保證你體內的水分比酒精量多，另外還可以幫助你減慢酒精的消耗。但如果這樣還是不可行的話，記得喝酒後的那天晚上至少要喝一瓶水才可以入睡。
3 第二天睡醒後，喝一杯檸檬水，接著喝最少一杯綠茶。人們都喜歡喝咖啡來解決宿醉問題，然而，我們不要忘瞭，咖啡本身就會使皮膚脫水。因此，最好還是堅持喝綠茶、花草茶、椰子汁，還有水。
不能將功能飲料與酒精飲料混喝。功能飲料裡面的興奮劑成分會讓你一直很精神，以為自己沒有喝醉。但是，功能飲料不能減低酒精對身體的傷害，酒精還是會對身體造成傷害。
酒醉懷孕對胎兒的影響
雖然目前尚沒有酒精對精子傷害程度的具體統計，但酒精對男性性功能的直接影響人所共知。國外有關研究表明，長期酗酒對人體生殖系統的損害是很大的。具體說來，包括以下幾個方面：青春期就開始飲酒，會造成男性第二性特征成熟延遲，男性生育力低下。成年後過度飲酒會損害內分泌功能，加快睪酮代謝，造成雌激素相對增多，有活性的雄激素減少，睪丸萎縮，出現ED(勃起功能障礙)，還可能誘發前列腺炎。有關研究顯示，男性慢性酒精中毒患者中，大約40%的人有ED問題。
性能力下降瞭，生育幾率自然也就下降瞭。並且，酒精還會制約精子活力，使精子染色體結構或數目發生改變，從而直接影響胎兒的生長發育。如果醉後進行性生活，女性懷孕後出現胎兒流產、畸形、低能兒，甚至出現白血病等問題的幾率就大大提高瞭。而且每大醉一次，對精子的傷害就會加大一次。
同樣，長期吸煙對精子影響也相當大。有人曾對5000多名孕婦進行分析，發現其丈夫每天吸煙10支以上者，胎兒產前死亡率大大增加;每天吸煙21―30支者，畸形精子發生率顯著增高。同時，丈夫吸煙，生出的缺陷兒比例比丈夫不吸煙的要高2.5倍左右。
如何避開不利於受孕的因素
1.女性輸卵管不通
輸卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在這裡相遇，形成受精卵。而後，受精卵仍需通過輸卵管運行到宮腔，在這裡“安營紮寨”。但輸卵管很細，最細的部位甚至像頭發絲一樣。如果存在炎癥反應，如陰道炎蔓延到輸卵管，就會使輸卵管扭曲變形，以致管腔部分阻塞。雖然精子可能會勉強通過，並與卵子會合，但形成的受精卵逐漸長大後，容易滯留在輸卵管，形成宮外孕。當胚胎長到一定大時，就會導致輸卵管破裂。這是一種非常危險的情況，不僅妊娠失敗，還會危及生命。
避開法：
準備懷孕時要先去婦科治愈輸卵管炎，並將其疏通，保證受孕通道暢通。
2.男性精索靜脈曲張
據統計，大約有15%左右的青年男性都存在著精索靜脈曲張的現象。精索靜脈曲張會造成血液滯留，導致睪丸局部溫度升高，睪丸缺氧並造成代謝廢物積聚。除此之外，左側精索靜脈曲張返流到睪丸的血液中，有來自腎靜脈的皮質醇、兒茶酚胺、5-羥色胺等物質，這些物質進入睪丸後，都會影響睪丸的生精功能，導致精子質量及數目下降。
避開法：
如果精索靜脈曲張已引起睪丸萎縮，或精液質量明顯下降，及早就醫治療，治愈後再考慮懷孕。
3.節食造成卵子活力下降
現代女性中有很多人追求窈窕身材，經常節食，使身體缺乏某些營養素。而卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關系。如果營養不足，會使卵子的活力下降，或月經不正常，導致難以受孕。 而且，孕前營養不足還會影響孕初剛形成的胚胎發育，孕初正是心、肝、腎、腸、胃等重要器官分化時期，腦也在快速發育，必須從母體獲得各種充足的營養，而這些營養需要母體在孕前就進行儲備，否則胎兒的早期發育會受到影響，如低體重兒幾率增大或發育畸形。另外，孕前營養不足還會影響乳房發育，造成產後泌乳不足，影響母乳喂養。
適合女性朋友喝的保健藥酒有哪些
一、 宜男酒
[配方]全當歸。茯神、枸杞子、川牛膝、杜仲、桂圓肉、核桃肉、葡萄幹各30克，白酒2500毫升。
[制法]將前8味搗碎，置容器中，加入白酒，密封，隔水加熱30分鐘後，取出埋入地下7天後取出，過濾去渣.即成。
[功用]補肝腎、益精血。
[主治]肝腎虧虛。滴血不足的月經不調、婚後不孕之癥。
[用法]口服。每次服10毫升，日服2次。
[附記]引自《同壽錄》。飲酒期間直忌房事或避孕。《藥酒匯編》方中無茯神、葡萄幹，有茯苓30克。
二、益母當歸酒
[配方]益母草200克，當歸100克，白酒1000毫升。
[制法]將前2昧切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天後，過濾去渣，即成。
[功用]養血調經。
[主治]血虛閉經。
[用法]口服。每次服20毫升，日服1-2次，
[附記]引自《藥酒匯編》。驗之，臨床，多效。
溫馨提示：從上文我們知道，適合女性朋友喝的保健藥酒有宜男酒喝益母當歸酒。專傢提醒廣大女性朋友，在喝保健藥酒的同時最好還是應當咨詢下醫生的意見，以追求更好的保健養身效果。