近視遺傳嗎?這是許多存在近視的夫妻在備孕時最糾結苦惱的問題。自己戴著近視眼鏡已經夠鬱悶的瞭，如果要是遺傳到將來的寶寶那不就更悲劇瞭麼?那麼近視父母真的會生出近視的孩子嗎?來瞭解一下。下面就讓我們一起來看看專傢是怎麼說的吧，希望這些知識能夠對你們的生活有所幫助。
飲食不當也會導致寶寶近視嗎
寶寶近視是都知道的，現在也是有很多的寶寶從小就出現瞭近視的情況，能導致孩子近視的原因也有的，可飲食不當也會導致寶寶近視嗎?
最新科學研究表明，三餐食物安排不當，也可導致近視。所以為避免孩子過早戴上眼鏡，除瞭供給豐富的蛋白質和維生素以外，以下幾類食物是不可缺乏的：
一、含維生素A食物。如肝、胡蘿卜、小油菜、韭菜等。維生素A參與視紫質的構成，維持正常視覺。
二、含鈣食物，如牛奶、豆制品、魚蝦、動物骨等;起調節眼球“液壓”的作用。
三、含鉻食物，如谷物、肉類、乳酪及蛋黃等，在眼球發育中的作用是使其滲透壓保持平衡，否則可導致晶狀體鼓出變凸，致使眼的屈光度增大，而成為近視眼。
上述就是對飲食不當也會導致寶寶近視的介紹，現在應該有瞭解瞭吧，一定不要忽視對孩子近視的預防，希望本文對您有幫助。
近視父母怎樣預防寶寶近視
提到近視，也許你會想到帥氣的黑框眼鏡或者淵博的學者范兒。然而，黑框眼鏡再帥又如何?一旦摘掉它你就看不清周圍的世界。淵博的學者范兒又怎樣?還不是填補不瞭被人笑作四眼田雞的悲涼!
現在許多備孕的小夫妻也忍不住擔心起來：腫麼辦，我有近視，會不會也生出個近視的孩子?近視會遺傳嗎?你是否攜帶近視基因
我們可能會發現這樣的現象，某位朋友近視，他的父母也是近視;另一位朋友的父母是近視，但是自己不是近視。那麼如果父母近視，自己不近視，以後子女是不是也不近視呢?
有科學傢發現，有人攜帶近視基因，如果攜帶瞭近視基因，那麼近視就很可能遺傳。
近視基因是什麼呢?科學傢發現瞭更常見於近視患者的DNA改變。倫敦大學國王學院的克裡斯?哈蒙德發現，15號染色體上的一個DNA片段更常見於近視患者。而鹿特丹伊拉斯莫丹醫學中心的卡羅琳?克拉弗發現，15號染色體上的另一段DNA與近視有關。
看來這個15號染色體就是近視遺傳的“根源”瞭。據悉，在我國一般人群中，約有五分之一的人是近視眼基因的攜帶者。
你是那五分之一嗎?如果是，那麼可能就要杯具瞭。
基因這種東西畢竟是科學的概念，不像人的手腳一樣這麼看得見摸得著而好理解。接下來我們來分析一下不同條件的情況，看看近視遺傳的概率有多大吧!一、近視的程度分析
首先我們來看一下近視的程度，一般我們都會聽到人傢說戴多少度的近視眼鏡，但是不是近視的人對他近視到什麼程度估計也沒什麼概念。
近視可以分兩種，即高度近視和普通近視。
1、普通近視，又稱單純性近視，可從兒童時期發病，到20歲以後即很少進展，戴眼鏡以後視力可以矯正到正常，近視的度數一般在600度以下。
2、高度近視，又稱進行性近視，是與單純性近視完全不同的另外一種眼病，隨著年齡的增長，眼睛前後軸不斷加長，眼球後部擴大，伴有眼底脈絡視網膜的退行性變化，戴眼鏡以後視力也難以矯正到正常，視力逐慚減退，以至發生嚴重障礙。看來，600度是一個分水嶺，所以如果你的近視在600度以下，就該暗暗慶幸瞭。
3、近親婚配容易遺傳高度近視?
高度近視是常染色體隱性遺傳病。常染色體隱性遺傳病是怎麼回事呢?主要是指它致病基因在常染色體上，而基因性狀是隱性的。這種遺傳病父母雙方均為致病基因攜帶者，故多見於近親婚配者的子女。
由於高度近視也是這種常染色體隱性遺傳病，所以可以推斷出，如果父母雙方都攜帶高度近視基因，那麼這高度近視就很大可能會遺傳瞭。二、近視的父母一定會生出近視的寶寶嗎?
我們也許一時半會也判斷不出自己是否攜帶近視基因。那麼一般情況下近視遺傳的概率是怎樣的呢?近視的父母難道一定會生出近視的寶寶?不近視的父母會不會偏偏生出近視的寶寶呢?
1、父母都近視，生出寶寶近視嗎?
有人做過大量的傢庭人員統計，統計結果顯示，凡是傢中父母雙方有近視者，其子女有近視百分比明顯高於其他傢系。
早前有這樣一個結論廣為流傳，“我國高度近視眼的發生為常染色體隱性遺傳，即父母雙方均為高度近視者，子女100%為高度近視;父母一方為高度近視者，子女50%為高度近視”，但至今仍沒有確切的證明它是否準確。如果夫妻二人都不是近視基因攜帶者，而且也隻是普通近視的話，那麼不用太擔心，寶寶遺傳到近視的幾率很小。
事實上，高度近視眼的男子與高度近視眼的女子結合，子女發病的幾率確實會比較高。也就是說，如果父母都是高度近視，那麼寶寶很可能會近視。
還有一種情況，如果父母之一是高度近視，另一方是普通近視，那麼將來生出的寶寶也是有可能近視的，隻不過幾率不會有雙方都高度近視的那麼高。
我們能做什麼呢?也許小編也隻能這麼打趣一下瞭：如果你自己是高度近視，若是還沒有找著對象，那麼將他的視力也納入考慮范圍吧。如果你已經結婚瞭，又偏偏嫁瞭個也是近視的人，沒辦法啦，將來懷上寶寶後多多註意吧。
2、父母其中之一近視，生出寶寶會近視嗎?
如果你有高度近視，也許可能會有這種想法：為瞭不讓孩子遺傳到這種煩人的病癥，不如找個視力好的姑娘來改良一下後代基因吧。
你覺得你能如願以償嗎?未必。
(1)如果雙親中有一方是普通近視，另一方視力正常，又都不是近視基因攜帶者，那麼遺傳的概率是非常小的。
(2)據調查，如果雙親中有一方為高度近視，另一方正常，那麼他們的寶寶仍10%～15%的概率遺傳到近視。
(3)如果一方為高度近視，另一方為表型正常的近視基因攜帶者，其子女高度近視的發生率均為50%。
所以，看來看去，近視會不會遺傳給孩子，還是由那個神奇的“近視基因”來決定的。
3、父母都不近視，是不是就一定不會生出近視寶寶?
看完前面幾頁的內容，你是否會為自己和丈夫/妻子都不是近視而倍感幸運呢?不過，也不要太大意瞭，你們倆都不近視，並不代表就一定不會生出近視寶寶。
有些夫妻雖然兩個都不是近視眼，但是他們都是高度近視基因的攜帶者，在他們本人不顯示近視，但他們倆的致病基因遺傳給孩子，使孩子具備瞭兩個近視基因，這樣一來，寶寶也很可能繼承瞭近視基因，也有可能成為“近視寶寶”。
但是一般來說，如果父母都不近視，甚至視力一直都很好，那麼攜帶近視基因的可能性是不高的。所以，在大部分時候，還是會生出視力正常的寶寶的。
預防寶寶近視的食物
近視也是現在都知道的，現在也是有很多孩子都會患上近視，這也是很多父母都很擔心的，對於近視的預防自然是都關註的，那麼預防寶寶近視的食物是什麼?
含鈣食物
醫學專傢們指出：鈣的缺乏是造成視力發育不良乃至形成近視的重要原因之一。研究表明：眼球如同一個盛滿清水的塑料小囊，如果鈣元素缺乏，其液壓就會忽高忽低，不能保持正常狀態，這種狀況就像一個正在亮著的燈泡，很容易被忽高忽低的電壓燒壞一樣。眼球如果缺少瞭鈣，可使發育異常而形成近視。
【含鈣飲食推薦】
牛奶、豆制品、魚蝦、動物骨等，還要註意搭配動物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素D的食物，以增加鈣的吸收與利用。
含鉻食物
鉻元素在眼球發育中的作用是使其滲透壓保持平衡，否則可導致晶狀體鼓出變凸，致使眼的屈光度增大，而成為近視眼。根據專傢的測算，兒童每天約需鉻50-200微克。
【含鉻飲食推薦】
谷物、肉類、乳酪及蛋黃等，應多給孩子安排。
硬質食物
經常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力頻率與力度，可促進小兒視力的發育，日本的船越教授曾為此做過專門調查，結果顯示：常吃細面條一類軟食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，這是造成視力異常的一個重要禍根。日本秋田大學醫學院衛生學教研室的島田副教授主持的一項研究表明：常吃不需咀吃力之柔軟食物的學生中，視力差的人特別多;而常吃硬食者，視力差的人很少。這是因為咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有調節晶狀體的強大能力，避免近視眼的發生。
【適合兒童的硬質食物推薦】
胡蘿卜、水果、甘藍、動物骨、豆類等。這些食物既耐吃力又富含營養，特別值得推薦。
以上就是對預防寶寶近視的食物的介紹，現在應該是有瞭解瞭吧，一定不要忽視瞭對孩子的健康護理的註意，生活中的飲食也是不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個孩子都能健康的成長。
導致寶寶患上近視眼的高危因素
導致寶寶患上近視眼的高危因素有哪些呢?近視眼的出現會給人們的日常生活帶來非常多的困擾，在日常生活中有很多的原因都可能會導致近視眼疾病的出現，導致近視眼出現的原因應當引起近視眼的高發人群——學生的註意，學生們隻有瞭解瞭近視眼出現的原因才能在日常的學習和生活中應當預防近視眼的出現。那麼，導致寶寶患上近視眼的高危因素有哪些呢?
導致寶寶患上近視眼的原因
“高危”時期，小兒生長發育的整個階段，以10歲時近視眼發生率最高，體質差的時候和生病高熱的時候都是近視眼發生的高危時期
“高危”情況，寶寶出生時為早產兒、且體重在2500克以下，或者孩子患有全身性疾病，或者情緒不良的情況
“高危”行為，包括每天用眼時間過長，一次用眼時間過長，睡眠時間短、用眼距離過近、目標過小、不清、在動蕩的車廂內閱讀、躺在床上閱讀、在光線昏暗的情況下閱讀、看電視、玩電腦遊戲的時間過長等。此外，在孩子3歲以後每半年為其定期進行視力檢查是較早發現近視的最好辦法。
近視遺傳學
小寶寶的光亮眼睛，如果因為爸媽有近視而早早的患上瞭近視，寶寶這麼漂亮的一雙眼睛，今後也要架一副眼鏡，多可惜啊。還有，要是爸爸媽媽中的單方有近視，寶寶今後會不會近視呢?
高度近視會遺傳
醫學調查顯示，父母雙方均是高度近視眼(一般指600度以上)，遺傳給寶寶的近視幾率在40%左右;若其中一方高度近視，其遺傳的幾率可降到20%;但如果父母均是低度近視，遺傳的幾率要小得多。
以上是遺傳幾率，事實上，在倪海龍醫師的門診中，3-6歲的近視寶寶中，因遺傳近視眼的占10%左右。在對有遺傳近視傢族史的100例兒童調查中，發現67%的兒童近視是在10歲以前發病的。同時，從診治的上千份病歷統計中觀察到：兒童在5—10歲發生近視、散光的，他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。
因此，排除後天環境的原因，3-6歲的寶寶出現高度近視，其發生原因與遺傳有很大的關系。它屬於常染色體隱性遺傳病，由位於常染色體上的一對基因所決定。簡單地說，每個人都有這一對(兩個)基因，這兩個基因分別來自父母親。如果某人這兩個基因都是致病基因，那麼寶寶得高度近視的可能性就會很大，今後近視的度數也與爸爸媽媽的近視度數相近。
如何盡早發現寶寶近視瞭?
剛生下來的小寶寶也有已經近視的可能性，但這在遺傳近視中占的比例很小，僅1%—2%左右，醫學上稱為“先天性近視”。這類寶寶，一般在出生3-6個月後，就可以檢查出是否患有近視眼。
小寶寶與大人一樣的視力檢查一般要到三歲時才能夠進行，在此之前，爸爸媽媽可以自制一些卡通小卡片檢查寶寶的視力。例如：準備四張紙片各畫上一隻小兔子，讓寶寶看眼睛大小不同的兔子圖片，指出大小。如果寶寶需要檢查屈光不正等其他項目，需要使用有麻醉作用的眼藥水將眼部肌肉暫時麻醉，散瞳後才能進行。
爸爸媽媽都有高度近視的，應意識到寶寶會有遺傳近視眼的傾向。在日常生活中，多註意觀察寶寶和同齡的孩子在視覺上的差異。觀察寶寶在看東西時，眼睛是否會瞇起來，是否會歪頭，是否會將臉靠近物體等，如果出現這樣的情況，應盡早帶寶寶去眼科檢查。
寶寶有遺傳近視爸爸媽媽怎麼做?
一般說來，寶寶近視的發病主要在以下時期：幼兒園大班、小學一年級、小學三年級、小學五年級、12歲以上的青春期。先天近視眼的寶寶，雖然有遺傳因素，但是通過積極的預防和治療，仍然能保持健康的視力。
中醫提倡“後天養先天”，認為近視散光完全可以通過日常的飲食、鍛煉、治療等後天調養，達到彌補遺傳因素，恢復健康視力的目的。爸爸媽媽們在飲食方面應盡量讓寶寶少吃甜食，多吃富含維生素A、B1、B2、C及E的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。同時，多帶寶寶到戶外進行運動，少看電視。
同時，爸爸媽媽可不定期地帶寶寶到醫院進行檢查。若發現寶寶已經近視瞭，要及時配戴眼鏡，保證寶寶的正常用眼。不要因為寶寶小，怕被同齡的孩子取笑，就不戴眼鏡。
近視而不戴眼鏡不但會影響寶寶今後的視力發育，而且寶寶因長時間看不清楚東西，信息收集不全，也將影響大腦智力的發育。佩戴眼鏡也是對近視的一種治療方法，6個月大的寶寶即可以使用眼鏡瞭。由於很難將眼鏡戴在寶寶的耳朵上，通常會采用後面有橡皮筋連接的特制眼鏡。另外，在挑選眼鏡時，爸爸媽媽要註意眼鏡是醫療用品而不是一般商品，質量優劣比美觀度更重要，所以一定要到大醫院配鏡。
如何預防寶寶的後天近視?
爸爸媽媽都不近視，寶寶近視的可能也在8%-10%，外界環境因素是近視形成的主要原因。目前，環境因素造成的近視已超過瞭遺傳近視的比例。
近視眼的發生與近距離用眼活動和攝入營養成分的失衡密切相關。若小寶寶的床上懸掛的玩具距離眼睛太近，久而久之就可能導致近視或是鬥雞眼。而對剛踏入小學的孩子來說，要他們坐在教室聽課45分鐘，不能隨意走動，這樣長時間的用眼讓孩子感到不適應，會因眼睛過度緊張而導致近視。
由於寶寶的年齡還小，自我控制意識不強，若看到好看的動畫片或是玩具，沒有愛護眼睛的意識。因此，爸爸媽媽要做好改善傢庭視覺環境的工作。重視采光的標準，窗戶透光面積與房間面積之比不低於1∶6。電視機和房間的畫不能有反光，以防刺激寶寶的眼睛。在房間裡久瞭，要抱寶寶往窗外望望，同時增加寶寶的戶外活動，這樣既可增強體質又可防治近視。