告訴你三個容易讓寶寶近視的三個原因，物質生活水平提高瞭，可供孩子玩的遊戲機、圖書等文具也越來越多樣化，而近視的孩子也越來越多瞭。其實寶寶會近視完全是因為一些生活上的誤區，隻要瞭解瞭造成寶寶近視的原因，把預防工作做好瞭，寶寶便能擁有好視力。
治療近視眼術後應如何保養
1.眼睛出現不舒適該怎麼辦?建議隨身攜帶眼科專傢開出的眼藥水。倘若感到眼睛有稍微的異物感、紅腫或流淚現象，千萬不可用手搓揉眼睛四面，尤其是上眼皮到眉毛的這塊區域，以免發炎或感染。建議按照眼科醫師的專業指導，使用治療用眼藥水及人工淚液，減緩及治療眼睛的不適。如仍不適應，則應盡速回原手術醫院檢查。這是近視眼術後的註意事項之一。
2.睡夢中不小心搓揉到眼睛怎麼辦?由於睡覺時會較為放松自己的警覺心，所以有時會因為眼睛的不適，而無意識地去搓揉眼球。或是因為睡姿不良，不小心擠壓到眼部，造成眼球受傷。因此建議在睡覺時可以戴上硬式的眼罩，保護自己的眼睛。避免擠壓及無意識下造成的傷害。同時很多人都有半夜摸黑起床上廁所或喝水的經驗，硬式的眼罩亦可保護眼睛，避免在黑暗中碰觸或撞擊到桌椅的意外，給予眼睛最安全的防護。這也是近視眼術後的註意事項之一。
手術後雖然可以很快將視力恢復，但若是沒有養成良好的用眼習慣，視力便輕易產生回退現象。尤其是術後保養期，更是電眼養成的黃金時段，因此建議盡量不要熬夜用眼，看電視、使用電腦或閱讀時間不宜太長。
寶寶為何患上近視
原因之1.看近處的時候太多
在城市裡，人們的視線大部分時間都在5 米以內，你根本無法跟孩子解釋什麼是地平線，因為根本就看不見!正是因為城市裡視野不開闊，缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境，不需要用遠視，所以，他的遠視功能就會越來越弱。
原因之2.戶外活動時間太少
現在的生活空間太狹小，孩子大多數時候都在室內活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節去適應這個近距離。而且，在屋裡的時候多瞭，看電視、玩電腦的機會也就增多瞭，如果再不註意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。
在戶外，物體再怎麼近，也要比屋裡遠。有研究證明，常在戶外運動的孩子比不常出門的孩子更少患近視。
原因之3.以室內遊戲為主
以前我們玩的什麼?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滾鐵環……總之，大多數都是戶外的集體活動。戶外活動時，眼睛會自動調節去看不同距離的東西，遠近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調節，不會感到疲勞。而現在傢長出於安全、方便等原因，多數情況下是讓孩子在傢裡玩。
近視眼的診斷鑒別須知
近視眼的診斷鑒別須知：
1.假性近視：通過嚴格的散瞳驗光，合適的散瞳劑選擇，可以排除。即1-6歲使用0.5%阿托品眼膏，7-12歲1%阿托品眼膏，驗光前三天，每日三次。12歲以上2%後馬托品眼膏驗光前一日每小時一次共5次或復方托品酰胺眼水5分鐘點眼一次，6次後過二十分鐘。
2.引起視力低下的疾病：很多眼部疾病都可以引起視力的下降，通過仔細的眼部前後節檢查，可以容易排除。
3.圓錐角膜：可通過角膜地形圖排除。
4.青光眼：通過眼壓監測，視野及眼底視神經檢查可排除。
近視眼吃什麼對眼睛好
1、補充蛋白質
蛋白質是人體生命活動的基本物質，由20餘種氨基酸組成。就鞏膜組織來說，它能成為眼球防堅韌外殼，鞏膜雖然有一定的堅韌性，比如抵抗力較差再受到外力的影響。就會被迫伸展，使眼球逐漸變長，偏食，挑食對身體健康不利，對近視眼更不利。如魚、肉、奶、蛋有豐富蛋白質。
2、補充鈣質與磷質
鈣質與磷質是構成鞏膜的主要成分，其含量較高，對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。同時要充分供給維生素D以促進鈣的吸收與利用。這對增強發育，預防近視有作用。食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最被人體吸收和利用。其他如乳類、豆類產品、蛤蜊、螃蟹、蝦米、雞蛋、薺菜、油菜、花生米、大棗等的鈣含量亦較高;而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。
3、補充鋅與鉻
鋅與鉻也是人體必須的微量元素，特別是鋅對眼內組織具有較多作用，近視眼患者普遍缺鋅鉻，因此對他們要補充含鋅與鉻的食物，很有必要。如黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與幹酪等含鉻量較多。
4、補充維生素類
維生素是維持正常生長發育所必須的，對調節機體生理功能起重要作用，近視眼多應用維生素A、B1、B2、D、C及E治療，這是因為這類維生素能改善眼內視網膜、視神經等組織的營養與代謝，對增強鞏膜堅韌性與睫狀肌的肌力也有一定作用，其中維生素D能促進鈣質和磷質的吸收，保持機體中鈣和磷質的吸收以及它們的比例平衡，因此對兒童盡可能供給足夠量的鈣質和維生素D。
維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。
5、補充益肝腎的食物
中醫認為發生近視的原因，主要由於肝腎不足，氣血虧損，所以治療可選用具有補益肝腎作用食物和藥物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。
近視的危害
1、影響學習、生活質量：近視眼不單指視力低下，而且眼睛經常會感到幹澀和疲勞，精神難以集中，有時候還會有頭暈的現象，這些都會讓孩子在學習的過程中受到困擾，可能影響孩子的學習質量。
2、加深度數：一般孩子近視瞭，傢長都急著配眼鏡，但是眼睛隻有矯正作用，起不瞭任何的治療作用，而且佩戴眼鏡後，孩子讀書寫字加重瞭眼睛的負擔，這樣會發展成高度近視。
3、影響容貌： 中高度的近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。
4、對未來的升學和工作產生影響：由於許多專業及工作，如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等，對裸視力的要求很高，所以如果孩子近視眼嚴重可能就不能上中意的專業或從事喜愛的工作瞭。
5、遺傳：近視眼會遺傳，如果父母都是高度近視的，子女近視的比例是100%，這也是非常可怕的危害，如果不采取治療，可能子女的視力都會受到影響。