結婚生子，這是再正常不過的事情瞭。優生優育是每個育齡夫妻所關心的，所以，備孕工作也是少不瞭的。而且女性生育能力還可以從5個地方可以看出來，未準媽媽們要多留意瞭。
這5個地方看出女性懷孕能力
一、嘴唇易幹，且有白屑。
有的女性總是感覺嘴巴常幹燥，原因有兩個，缺水或者缺少維生素A。如果是缺水的話，隻需要多補充水分就可以瞭，但如果是因為缺水維生素A，就有可能導致胎兒出生後有所缺陷。專傢指出，年輕女性每天至少都要攝入2萬國際單位的維生素A，可以考慮多吃雞蛋、牛奶等。女性如果準備懷孕，還應該咨詢專傢，選擇最適合自己的營養品進行補充。某些女性除瞭嘴唇幹燥，還會在嘴角出現白色的皮屑，那就很有可能是黴菌感染，一定要及時去看看皮膚科或全科醫生。
二、指甲小，月牙少。
要看自己是否健康，就要看雙手，健康的雙手十個手指上面都有一個小小的、乳白色的小月牙。而月牙越少，就表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。這些指甲上的小月牙，還是女性孕力的一個參考。一般情況下，小月牙越多，女性越容易懷孕。假如女性隻有雙手母指有小彎月，甚至一個小月牙也沒有，這類的女性屬於很難懷孕者，他們的指甲表面最明顯呈淡紅或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黃，有的偏於冰涼，總之，這種情況的患者看起來臉色枯燥、四肢酸軟、精神不振、血氣差、畏寒。對於女性來說長期熬夜和過度縱欲都容易讓月牙越來越少。
三、陰道PH值偏堿。
正常女性的陰道PH值都是呈現弱酸性的，因為其中90%以上是乳酸桿菌。這種環境能夠有效地抑制有害病菌的生長，等於說是保護女性子宮的一道護衛墻。因此，如果這種酸性環境受到堿性介質破壞，陰道PH值就會趨於中性甚至偏堿，乳酸桿菌也會大大減少，從而降低瞭陰道的自然防禦能力，容易滋生大量細菌，引發各種婦科炎癥。除此之外，PH值偏堿性還會嚴重影響到女性的生殖功能，當PH值在2-9之間時，會嚴重抑制精子的活力，從而引起不孕不育的可能。
四、手指莫名腫脹。
有些環境會讓女性的手指出現腫脹的情況，比如女性生理期等等，如果是這樣，你可以適當的減少鹽分的攝入，如果幾天之後依然腫脹，甚至變得不易彎曲，連戴在手上的戒指也顯得太緊瞭，那麼，你很有可能就是甲狀腺功能減退瞭。這是一種內分泌性疾病，它會影響甲狀腺激素水平，導致代謝紊亂，懷孕後則會影響胎兒大腦發育。因此，女性一旦發現這種情況，應該及時就醫。
五、私處毛發瘋長可能不孕
很多人看到這個會覺得是無稽之談，其實這個也和女性的健康息息相關。其實正常的私處毛發，是倒三角形的，且越往陰道越濃密。當女性發現自己大腿內側的毛發愈發濃密，甚至存在向腹部轉移的傾向，而且從三角形長越像正方形，那極有可能預示著這是屬於多囊卵巢綜合征。專傢介紹，造成這一現象的原因，是女性體內的激素水平失衡，讓雄性激素占瞭上風所致，這會擾亂女性的排卵功能，很多女性也會因此無法正常受孕。遇到這種情況，也不要緊，女性可以服用降糖藥物，降低體內胰島素水平，健康減肥，以此平衡體內的性激素，重建排卵功能。
怎樣判斷自己的懷孕能力
意外懷孕怎麼自我判斷六大表現來提醒
1、停經
這是表示懷孕最為明顯的，也是最早的信號。你的月經期或許會因為營養、飲食、心情、甚至工種突然改變等種種原因出現暫時的紊亂。但是，如果你和愛人近期有過同房的事實，而且沒有避孕措施，月經期沒有任何誘因的推遲瞭十天，這就應當引起你的高度警惕瞭。這個時候，你極有可能懷孕瞭。如果繼續停經14天以上，應立即到醫院化驗檢查。
2、排尿增多
懷孕2個月左右時，由於子宮的增大會迫膀胱，此時會反射性排尿增多，有時甚至1小時幾次、十幾次，這也就是孕期尿頻。排尿的次數增多，但尿量並不增多，並伴有輕度的頭暈、惡心等癥狀。
3、出現早孕反應
對於月經比較紊亂的人來說，單靠停經是無法判斷的。此類人，往往在月經停止很久之後自己都沒有發覺，但是在懷孕的第六周，就會出現惡心、嘔吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所謂的“早孕反應”。
4、乳房出現明顯變化
假如你的工作強度大，生活節奏快，已經懷孕瞭八個星期尚不自知的話，乳房的異常變化對你也是一個重要提醒。懷孕八周以上，乳房會出現脹、麻和微癢感，乳頭上的顏色也會日漸加深，乳暈周圍會出現深褐色粗大結節。
5、早孕試紙呈陽性
早孕試紙是一種長條狀試紙，在一般的藥店和診所都可以買到，市場價在5元左右。因其價格低廉、實用、準確率高而深受女性朋友的歡迎。早孕試紙檢測可在停經後進行。使用前，先將自己的雙手及用來檢測的杯子清洗幹凈，然後，用幹凈的杯子盛尿液少許，將試紙按箭頭所指處插入尿液之中三秒鐘，然後抽出放在杯子邊緣等待片刻。如果是懷孕瞭，試紙上就會呈現出兩條紫紅色的短線;如果沒有懷孕，試紙上則呈現出一條紫紅色的短線。
6、體溫持續輕度增高
正常情況下，年輕女性在排卵期前期體溫較低，排卵期後體溫較高。如果你的月經期已經推遲瞭數周，並且感覺到沒有誘因的心跳略快，就需要到藥店買一支體溫計測量。假如測量結果是一連20天體溫都比平常略高，並且居高不下的話，你就極有可能懷孕瞭。
生活中，很多女性月經經期紊亂，單靠月經來潮判斷是否懷孕對她們來說已經不夠準備，也不能做為判斷的標準。因此，對上這些癥狀表明對於她們來判斷是否避孕失敗，最合適不過瞭。
意外懷孕請在早孕階段做出選擇
在懷孕的前13周都被稱為早孕，在這個期間裡發現瞭自己懷孕都屬於早孕期間。這個期間也是對胎兒最重要的時期，所以不管是意外早孕之後決定留下還是放棄在早孕時期裡都是最為重要的。
在沒有任何準備下早孕怎麼辦好呢?如果是已婚的女性在發現自己意外懷孕瞭可以選擇把寶寶留下來，並且在早孕時期多註意休息，多多補充一些比較有營養的食物。如果出現瞭不規則地腹痛出血等應該到醫院檢查是否有先兆流產的可能，應該在醫生的建議下及時地保胎，以免出現瞭其它意外的情況。
但是如果是沒有做好懷孕準備的情況早孕瞭應該怎麼辦呢?如果是未婚的少女在發現自己意外懷孕瞭但是又因為各種各樣的原因不能留下寶寶的話，最好的做法是盡早地到比較權威的醫院選擇傷害比較小的流產方法，盡量地把對自己的傷害減到最小。
如果是未婚而且也還沒有做好結婚生子打算的女生在平時的生活中一定要註意做好避孕措施，不要到發現瞭自己出現早孕的時候就不知道早孕怎麼辦。如果沒有做好結婚生子的打算的話，選擇任何的一種流產方法對身體都會造成一定的傷害的，所以一定要註意保護好自己。
什麼時候容易懷孕
女性在排卵期容易受孕。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡性交容易受孕。因此為瞭保險起見，普遍將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。
由於在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。女性排卵可受疾病、情緒、環境及藥物等因素影響，所以除瞭用推算法，還要結合其他方法預測排卵期，如測量基礎體溫法、觀察陰道分泌物法、利用測排卵試紙法等。
快速懷孕的方法
1、找準容易懷孕的時間
研究表明，在下午5-7時同房女性受孕幾率較大。同時，選擇最佳受孕季節，如七月、八月，也能有助於增大懷孕機會。
2、排卵期同房
如果是月經規律的女性，排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。在卵子排出的前後幾天裡同房，比較容易受孕。
3、選擇容易受孕姿勢
一般來說，男上女下或者是從背面進入都是最好的受孕姿勢。女性同房後不要急著去沖澡，以便延長精液在陰道的存留的時間。
4、保持心情愉快
女性排卵會受精神因素的影響的。備孕女性不必過分緊張，要心平氣和放松心情，這樣才容易懷孕。
5、適當運動
過度運動會影響激素的產生，月經周期和排卵的規律也會相應發生變化，從而影響受孕。因此，在備孕期間女性最好減少劇烈活動。
6、巧用排卵試紙
排卵試紙能迅速地檢測到尿液中黃體生成激素(LH)水平的變化。在發現LH高峰之後的3-6小時之內同房，容易達到受孕的目的。
7、尋求幫助
如果在各方面準備都很充分的情況下，夫妻備孕3-6個月還未見受孕，就需要去醫院進行身體檢查，根據雙方的病史、年齡和具體情況，尋找一些醫療上的幫助。
越是想懷孕就越懷不上
一般來說隻要夫妻雙方身體健康，懷上寶寶並不是難事。但就是有人越想懷越懷不上，反倒是“看開瞭”以後又懷上瞭。可見“求子心切”並不利於懷孕，建議備孕的夫妻順其自然，以平和的心態來面對，好“孕”也許很快就會降臨。
過度緊張弄巧成拙
其實，懷孕前的準備完全沒有必要太過緊張。如果由於高度緊張而造成的憂慮、鬱悶、神經質等不良情緒，反而會影響到精子和卵子的質量。
專傢提醒：在計劃懷孕階段，夫妻應保持感情和睦，性生活美滿和諧，情緒穩定、放松。
盲目進補適得其反
孕前補充營養也要因人而異，盲目進補是不可取的。身體瘦弱、貧血的女性可以多補充營養，以便增強體質。但是如果原本就比較胖，這個時候就應該註意避免體重增加過快、營養過剩瞭。
專傢提醒：孕前應該保持飲食的均衡營養，食物的豐富新鮮。不要偏食，更不可暴飲暴食。此外，為瞭減少胎兒神經管缺失的可能。女方可從孕前3個月開始每日補充葉酸400-800微克。