藥酒是一種很好的保健藥酒。不少朋友喜歡在傢偶爾喝點藥酒來養生保健,跌打損傷,用藥酒敷一下,治療效果是非常不錯的,還有一些藥酒對於身體的健康是有非常大的幫助的,下面就為大傢介紹一些養生藥酒,希望對大傢能夠有所幫助。

4種養生藥酒推薦

阿膠酒 ———補血潤燥

阿膠有很好的補血、止血、滋陰、潤燥的功效,也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調的女性尤其適合服用阿膠,血虛者可用阿膠補益,血多者用阿膠來固攝,血少者用來行血。另外,阿膠富含蛋白質降解成分,能通過補血起到滋潤皮膚的作用,有利於皮膚的保健,服用後會使面色紅潤,肌膚細嫩、有光澤、彈性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以護膚養顏。

藥酒制作方法是:每天用25毫升的黃酒,放3~9克阿膠於酒中,燉熱烊化即可飲用,可分早晚兩次飲用。

玫瑰酒 ———舒肝解鬱

不少女性朋友常常為瞭臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,這類病癥往往多見於肝鬱氣滯者,這類女性常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滯、喜歡嘆氣、抑鬱等癥狀,而玫瑰花就具有行氣解鬱、疏肝和胃、活血止痛的功效。另外很多女性都會遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾,而乳腺疾病與肝氣鬱結有關。這些病癥都適合喝玫瑰花泡酒。

藥酒制作方法是:取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,由於玫瑰花瓣很薄,其成分極易滲透出來,浸泡幾天就可以喝瞭。其功效相對溫和

四物酒———補血調經

很多女性對“四物湯”並不陌生,它以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”,是中醫藥典中補血調經的經典藥方,除瞭用它煎飲外,也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而容易痛經,面色萎黃缺少紅潤,冬季容易手腳冰冷,都是可以用這四種藥材來泡酒喝。堅持飲用可以活血化淤、排出血塊,減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不再冰冷。氣血順暢瞭臉色自然就紅潤,肌膚更光滑,看起來會年輕好幾歲!

四物酒的制作方法是,用1000毫升黃酒或白酒,當歸、熟地、川芎、白芍各50克,泡一個月後即可飲用。

四君子酒———補氣健脾

以黨參、炒白術、茯苓、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經典藥方,其主要功效是益氣健脾。都市女性由於工作壓力大,經常熬夜,很多人存在氣虛問題,工作到下午就會感到很疲倦,說話中氣不足,胃口也不好,飯量很小,大便也不易成形。用“四君子”可以煎飲,也可以泡酒。對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。

四君子酒的制作方法是,用1000毫升黃酒或白酒,黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材,泡一個月後即可飲用。

健康藥酒怎麼炮制

我國歷代醫傢在長期的醫療實踐中,認識到酒既是興奮劑,又是較高級的藥物。它是用谷物和曲所釀成的流質,其氣悍,質清,味苦甘辛,性熱。具有散塞滯、開方瘀結、消飲食、通經絡、行血脈、溫脾胃、養肌膚的功用。可以直接當“藥”,治療關節酸痛、腿腳軟弱、行動不利、肢寒體冷、肚腹冷痛等癥。亦可在治病開處方中,把某些藥物用“酒漬”,或“以酒為使”,來引導諸藥迅速奏效。這就使酒與藥有機地結合起來,形成瞭完整的藥酒方。

隨著藥酒在今天的盛行,很多傢庭都開始自行泡起藥酒來,但是難免會有一些盲目性,在此新浪中醫小編總結瞭在泡制藥酒時經常會碰到的問題,幫助喜歡泡藥酒的人們科學泡制藥酒。

一、用什麼酒

炮制藥酒一般采用含酒精量在50~60度的優質白酒較為適合,這樣的酒在浸泡的過程中能在很大程度上殺滅中藥材中黏附的細菌、病毒等有害微生物、寄生蟲,使之能在安全的條件下飲用。如果酒的濃度過低,不利於中藥材中有效成分的溶出,從而影響治療和保健效果。另外,酒的濃度過低,也不利於保存。而使用高濃度的白酒,即使藥材中含有少量水分,炮制出來的藥酒也不容易變質。不善於飲酒的人可以在浸泡高度酒1周後兌入30度左右的低度酒,以降低藥酒濃度。凡用蛇、蛤蚧等動物浸泡的藥酒,均應先用高度酒,1周後再適量兌入低度酒。工業酒精對人體有毒害作用,絕對不可貪圖價格便宜而用來浸泡飲用的藥酒,以免引起嚴重的中毒。

二、哪些中藥能泡藥酒

中藥材類別很多,有植物類、動物類、礦物類等,但並不是所有的藥材都適合浸泡藥酒,如礦物類藥物,其有效成分就很難用酒浸泡出來。同時,部分礦物藥還含有有毒成分,如含汞、砷、鉻、鉛等的礦物藥均不宜用來浸酒。此外,如選用毒蛇來浸泡藥酒,則需要在中醫師的指導下選用。蛇不能隨意用來泡酒,一般認為,五步蛇、金環蛇、銀環蛇、眼鏡蛇等毒蛇在浸泡前應去頭,否則極易造成人體中毒。需要強調的是,浸酒藥材一定要選用正宗的道地藥材,切忌貪圖便宜購買偽劣藥材。

三、藥材入酒前作何處理

一般說來,凡在中藥店發售的中藥都已經過炮制、加工,用其浸泡藥酒時不必再清洗。但如果是原藥材,則需註意清潔衛生,防止污染,尤其避免攙入有毒的物品。動物藥宜去除內臟及污物,清水洗凈,用火爐或烤箱烘烤,使之散發出微微的香味。烘烤不僅可除去水分,還可以達到滅菌的效果,並可使有效成分更易溶於酒中,飲用起來也有香醇的感覺。植物藥則應最大限度地除去藥材中的雜質、污泥。浸酒的藥材應盡量保持幹燥,才能保證藥酒的效能。如果是新鮮的藥材,則需要用水快速洗凈、晾幹後才可用來泡酒。

四、酒藥的比例如何把握

關於酒與藥材的比例,一般認為藥材吸水量高的,每100克藥材可用800~1000毫升酒,吸水量少的,每100克藥材用500~700毫升酒。同時,根莖類的藥材可適當粉碎,這樣可擴大藥材與酒液的接觸面,能促進擴散溶解,使藥物的有效成分容易滲出。但也不宜過細,否則可使大量細胞破壞,使細胞內的不溶物、黏液質進入酒液而阻礙有效成分的擴散與溶解。當然,具體的比例還需根據實際情況而定,不必過分拘泥。

五、泡酒方法及容器

炮制藥酒有冷浸法、熱浸法、煎煮法、釀酒法等多種方法。但其中以冷浸法最為簡單實用,隻要把藥材浸在酒中即可,不需要特殊設備。此法尤其適宜於傢庭自制藥酒。用冷浸法炮制藥酒,一般以帶蓋的陶器、瓷器或帶塞的玻璃瓶等較為適宜。避免使用鋁、銅或其他金屬器皿,同時,塑料制造的器皿也不宜使用,以免藥材在浸泡的過程中發生化學反應,產生有害物質,使患者在飲用瞭含有毒物質的酒後,引起慢性中毒。

六、藥酒的浸泡時間

不少人認為,藥酒要浸泡數月至1年以上,時間越長藥效越好。但大多數醫傢認為,浸泡藥酒的時間要根據藥材的多少、氣溫的變化等多種情況而定,不能一概而論。一般來說,藥酒浸泡的時間在15~30天左右。同時,在藥酒浸泡期間,需每日搖晃或攪拌一次,7天後改為每周攪拌一次。但有些藥材結構比較致密,為瞭使有效成分充分浸泡出來,時間可稍長一點。氣溫對藥酒的浸泡有直接的影響,氣溫高則浸泡的時間短些,氣溫低則浸泡的時間長些。此外,如不考慮美觀,可將藥材切碎浸泡,這樣也能使有效成分更快溶解。待藥酒飲服90%後,可加酒再次浸泡。

哪些人不適宜喝藥酒呢

由於酒有“通血脈,行藥勢,溫腸胃,禦風寒”等作用,所以酒和藥配置可增強藥力,既可治療、預防疾病,又可用於病後的輔助治療。例如,市面上有人參酒、鹿茸酒、川貝酒、蛤蚧酒、虎骨酒及首烏酒等藥酒。

從藥酒的使用方法上分,可將藥酒分為內服、外用、既可內服又可外用三大類。

平時,有些人會自己釀制藥酒,或購買藥酒,每天喝上幾杯,保健強身。但是,藥酒並非適宜每個人。一般來說,婦女在懷孕期、哺乳期不宜飲用藥酒;在行經期,即使月經正常,也不宜飲活血功效較強的藥酒;年齡愈大,則新陳代謝愈慢,服用藥酒就應減量;患有肝病、高血壓、心臟病及酒精過敏者,也應禁用或慎用藥酒。補氣藥或補陽藥組成的藥酒,炎夏應少飲為宜。並且,凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物都應避免。飲用藥酒時,應根據中醫的辨證施治理論進行辨證服用,限量飲服。

溫馨提示:從上文我們知道,孕期婦女、哺乳期婦女、經期婦女、老年人、患有肝病、高血壓、心臟病及酒精過敏者等並不適宜喝藥酒。同時,喝藥酒時應避免生冷、油膩、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物。

泡制藥酒要避開六大誤區

誤區一、所有藥材都適合泡藥酒

不是所有的藥材都適合泡藥酒,礦物類的中藥中的有效成分很難用酒泡出來。如果是以毒蛇為原料浸泡藥酒,則需要在中醫師的指導下選用。一般認為毒蛇在浸泡前應去頭,否則極易造成中毒。泡藥酒要選用中藥炮制品,如何首烏生品具有潤腸通便的作用,隻有炮制後才能起到養血滋陰、烏發的作用。如果要選用多種藥材,一定要根據中醫開具的藥方配置,不要隨意用多種藥物泡酒。

誤區二、藥材放得越多越好

酒與藥材的重量比應為10︰1—20︰1。質地較松散的藥材吸水性強可以多加些酒,如枸杞子可加20倍酒進行浸泡;質地堅實的藥材吸水性差可以少加些酒,如人參可加10—15倍酒浸泡即可。一般要達到每10毫升酒中含有0.5—1克原藥材。每次飲酒20—30毫升(一小酒杯),每日飲酒2—3次。因此,有合適容器的情況下第一次以泡制2升左右為宜,取出藥材後應在一個月左右喝完。

誤區三、泡得越久越好

這是最常見的一個誤區。很多人認為酒是“陳年的香”,從前一年就開始泡今年用的藥酒。其實,如果室溫在20℃左右,較為幹燥的條件下,藥材浸泡的時間大多應為15—30天。浸泡的時間主要和藥材的質地有關,枸杞子泡酒後如果發現酒顏色變紅,說明藥效已經泡出來瞭;如果是動物類的藥材如海馬、蛤蚧等,泡制的時間需要更長,但由於它們帶菌可能更多,因此泡好後更應盡快喝完。如果是泡藥酒有經驗的人,可在泡制過程中倒出來一點品嘗是否出味兒,但註意不要直接對著瓶口喝,這樣會污染剩下的酒,加快變質。

另外,溫度對藥酒的浸泡有直接的影響,溫度高則浸泡的時間短些,溫度低則浸泡的時間長些。需要註意的是,剛開始泡制藥酒時,不應放入冰箱,因為這樣會影響藥效被泡出。如果在高溫、潮濕環境中,泡制時間應當酌情縮短。而如果在泡制期間未啟封瓶口,泡制時間可以適當延長。

一般來說,藥酒泡制超過一個月後如果藥材沒有取出,並不能增加藥物的溶解度,還會造成藥物有效成分被水解,損失藥效。但人參、黃芪、當歸等受影響不大,可多泡幾天。如果泡制的時間太長,酒精揮發後抑菌作用會降低,泡太久的藥材也可能黴變。有些黴變不能目測到,喝下變質的藥酒會對胃腸及肝臟造成損傷。如果喝藥酒後出現臉紅、頭暈、嘔吐、心跳過速等情況,應盡快就醫。

誤區四、選用過低度數的白酒

一般建議選用50—60度的白酒,這個濃度的白酒能殺死藥材中存在的微生物,同時更容易使有效成分溶出。隨著酒精的揮發和藥材中水分的溶出,藥酒中酒精的濃度會降低。待泡至可以飲用時,藥酒大致在38度左右,口感溫和。黃酒和米酒本身就有藥用價值,也可用作泡酒的原料。需要註意的是,由於酒精的濃度比較低,這兩種酒一般需要加藥材一起煮沸後再裝瓶,這樣能起到一定的殺菌效果。另外,煮好後最好立即服用,既避免帶菌也趁熱保證藥物的溶出。

誤區五、藥材反復使用

藥物經兩次浸泡後,絕大部分有效成分已經溶出,此時普通藥材即可廢棄掉,如果藥材比較珍貴,如冬蟲夏草,可再用普通煎煮中藥的方法獲取一定的有效成分。

誤區六、泡酒期間不攪拌

泡藥酒應選用新的深色玻璃容器,不應用塑料制品。泡制期間,需每日搖晃或攪拌一次,一周後改為每周攪拌一次。如急於飲用,可將藥材切碎浸泡。在泡酒過程中輕輕晃動酒瓶也能加速藥物的溶解。藥酒飲服90%後,可加酒第二次浸泡。一般不會向已經泡好的酒中再次添加藥材,一是因為濃度不易把握,二是因為容易變質。

藥酒的六大優點

1、適應范圍廣

藥酒,既可治病防病,凡臨床各科190餘種常見多發病和部分疑難病癥均可療之;又可養生保健、美容潤膚;還可作病後調養和日常飲酒使用而延年益壽,真可謂神通廣大。難怪有人稱藥酒為神酒,是中國醫學寶庫中的一股香泉。

2、便於服用

飲用藥酒,不同於中藥其它劑型,可以縮小劑量,便於服用。有些藥酒方中,雖然藥味龐雜眾多,但制成藥酒後,其藥物中有效成分均溶於酒中,劑量較之湯劑、丸劑明顯縮小,服用起來也很方便。又因藥酒多1次購進或自己配制而成,可較長時間服用,不必經常購藥、煎藥,減少瞭不必要的重復麻煩,且省時省力。

3、吸收迅速

飲用藥酒後,吸收迅速,可及早發揮藥效。因為人體對酒的吸收較快,藥物之性(藥力)通過酒的吸收而進入血液循環,周流全身,能較快地發揮治療作用。臨床觀察,一般比湯劑的治療作用快到4—5倍,比丸劑作用更快。

4、能有效掌握劑量

湯劑1次服用有多有少,濃液度不一,而藥酒是均勻的溶液,單位體積中的有效成分固定不變,按量(規定飲用量)服用,能有效掌握治療劑量,一般可放心飲用。

5、人們樂於接受

服用藥酒,既沒有飲用酒的辛辣嗆口,又沒有湯劑之藥味苦澀,較為平和適用。因為大多數藥酒中滲有糖和蜜,作為方劑的一個組成部分,糖和蜜具有一定的矯昧和矯臭作用,因而服用起來甘甜悅口。習慣飲酒的人喜歡飲用,即使不習慣飲酒的人,因為避免瞭藥物的苦澀氣味,因藥酒多甘甜悅目,故也樂於接受。

6、藥酒較其它劑型的藥物容易保存

因為酒本身就具有一定的殺菌防腐作用,藥酒隻要配制適當,遮光密封保存,便可經久存放,不致於發生腐敗變質現象。