避孕是應用科學手段使婦女暫時不受孕。人類的避孕史和文明史總是同步發展的。現代中國人可以選擇的避孕方法眾多，但我們的調查發現，錯誤避孕的人高達四成。那麼，四成人避孕方法是錯誤的你知道嗎?下面為大傢帶來詳細的介紹，一起來看看吧!
最好的避孕方法是什麼
01液體避孕套：避孕成功率96%以上
原理：液體避孕套是一種水溶性、無味、透明膏狀液體，能夠體外阻止性傳播疾病，同時有強烈的殺精作用。
用法：在入睡或房事前3分鐘，將4.2毫升膏液一次性註入陰道內即可，功效持續八小時。
註意事項：過量使用可能導致外生殖道酸堿失衡，或過敏。
02皮下埋植藥物避孕：避孕成功率99.9%
原理：皮下埋植藥物避孕是通過改變子宮頸粘液的粘稠度，阻止精子進入子宮腔;抑制子宮內膜生長，不利於受精卵著床;抑制卵巢排卵等多方面作用來達到避孕目的。
用法：一般在月經來潮的7天以內或在人工流產手術同時進行，需由專業醫生操作。
註意事項：患有嚴重貧血、甲狀腺機能亢進癥、乳房癌、糖尿病、高血壓病、頻發性頭痛、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、嚴重皮膚病、肝炎、腎炎等疾病，以及有宮外孕病史者、哺乳期婦女、體重大於70公斤或正在服用抗癲癇藥、抗結核病藥物的婦女均不適合采用這種避孕方法。
適用人群：40歲以下需要長期避孕的婦女，隻要身體健康，均可采用此種方法避孕，尤其適合於使用節育環容易失敗的婦女、不能按時服用避孕藥的婦女以及對做絕育手術有顧慮的婦女使用。
03口服短效避孕藥：避孕成功率99.9%
原理：用藥物抑制排卵及使子宮內頸膜發生變化。
方法：首次服用應該在經期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，功效從服用之後14天開始。
適用人群：一般生活規律，夫婦長期同居，而且身體健康的婦女。
04避孕套避孕：避孕成功率98%
原理：避免精子與卵子相遇。
用避孕套避孕同時還可起麼降低男性敏感度，延長射精時間增強性快感，減少某些性病傳播的作用，因此可以說是一種相對好的避孕方式。
05避孕針：避孕成功率成效99%
原理：內含的荷爾蒙成分能抑制卵巢阻止排卵，避免卵子受精。
用法：每個月由醫生註射。
特點：具安全性，每月隻需註射一次已能避孕。由於須由醫生註射，時間欠彈性。
四成人避孕方法有錯誤
現代中國人可以選擇的避孕方法眾多，但我們的調查發現，錯誤避孕的人高達四成。
在受訪者中，認為宮內節育器和計算安全期的失敗率最低的人，都占到三成，認為避孕套有效率較高的人達到24.2%;但避孕成功率最高的短效口服避孕藥，卻隻得到瞭5.5%的支持。中華醫學會計劃生育學分會前任主任委員、北京協和醫院婦產科教授范光升呼籲，這是非常錯誤的認識，會造成不必要的意外傷害。
目前，中國女性可采用的常規避孕方法包括短效口服避孕藥、宮內節育器、避孕套、皮下埋置和避孕貼片等。美國婦產科學會曾進行過流行病學調查，發現短效口服避孕藥和宮內節育器的有效率最高，都在99%左右;其次是皮下埋置和避孕貼片，有效率為98%;避孕套的有效率在80%98%;緊急避孕藥僅為87%。我們一直在說，計算安全期是一個非常不保險的避孕方式。首先，很多女性根本不會算安全期;其次，排卵的日期並非一成不變。因此，這個方法的成功率都不到70%。范光升說。
在范光升看來，緊急避孕藥是一個補救措施。發生沒有保護的性愛後72小時內服用，能減少不必要的妊娠。而在調查中，認為盡快沖洗陰道和立即到廁所排出來也能防止妊娠，是錯誤觀點。這些都是民間謠傳，沒有科學依據。需要提醒的是，緊急避孕藥雖然有一定效果，但短期內頻繁使用，其有效率會一降再降，還可能對女性造成不必要的損傷。因此，女性最好在醫生指導下，選擇最適合自己的常規避孕方式。
一、口服避孕藥
舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕藥後，意外地發現自己的皮膚變光潔瞭。
為解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上制作當月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個相應的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。
新一代的短效避孕藥通過成分的改進，已有效改變瞭老一代的避孕藥導致發胖、長痤瘡、毛發增多等副作用，並且對胎兒的發育毫無影響，也就是說，隻要你們身心各方面都準備好瞭，準備要一個寶寶，停藥後馬上就可以妊娠。
貼心提示：當然，對於口服避孕藥，需要澄清的一個誤會是：不少年輕女孩嫌每日服藥麻煩，幹脆事先不做預備工作，直到經歷瞭性事，才慌慌忙忙出門買緊急避孕藥服下。婦科專傢甚至叫這種年輕女孩為毓婷族。事實上，這種做法是誇大瞭緊急避孕的神奇效果。幾乎所有的緊急避孕藥都是通過對排卵和子宮內膜抑制而起作用的，因此，在同一月經周期內連續、多次服用它，會增加月經紊亂的發生幾率，也會增加失敗率。
安全期避孕有效嗎
安全期避孕就是排卵期間內停止性生活的一種避孕方法，在沒有避孕藥和宮內節育器的時代，大都采用安全期避孕。排卵期會受身體狀況、情緒、藥物、外界環境的變化等的影響而發生變化，很容易讓排卵期提前或推遲，甚至還會意外排卵，在這種情況下，安全期就變得不安全瞭。月經規律的女性采用安全期避孕也有可能失敗，月經不規律的女性采用安全期避孕失敗的機率更高。如果真沒有做好懷孕的準備，避孕就一定要選擇長期有效的方法。
女性的月經周期分為月經期、安全期和排卵期。月經期顧名思義就是月經來潮的那段時間。安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經期結束後的那天算起到排卵期開始的前一天的期間稱為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下個月月經來潮的前一天的這段期間稱為排卵後安全期。排卵期一般是在下次月經來潮前的14天左右。卵子排出後進入輸卵管，一般可以存活1到2天，精子一般在女性生殖道內可存活2到3天，這段時間都有可能受孕，所以我們把排卵日的前5天和後4天都算為排卵期。
哪種避孕方式不影響性感受
北京讀者王先生問：我和妻子剛剛結婚，暫時不想要孩子。我們采取瞭安全套避孕，但有時我覺得會影響快感，妻子對某些品牌的安全套還會出現過敏。請問，哪種避孕方式比較舒適，安全性也高?
英國社會學傢、婦產科博士喬治·勞瑞斯答：要想獲得安全快樂的性愛，一定要選擇便利舒適的避孕方式。一般來說，不同生理階段避孕方式也有所差異，不能一概而論。對大部分人來說，，口服避孕藥相對來說比較安全舒適，不會影響快感。不過，要提前服用，盡量不要選擇緊急避孕藥。如果服用後有變胖、頭暈等現象，要及時咨詢醫生。其次，男性避孕套也是比較舒適的避孕方法，隻要選擇合適的尺碼，用法得當，不會影響快感，但過敏的話要及時停止。此外，還有很多人選擇結紮避孕，相對而言，做輸卵管結紮的難度要比做輸精管結紮大，所以一般推薦男性結紮，不會影響性能力。最後，宮內避孕器是一些女性會選擇的避孕方式，但一些人可能對避孕器產生排異反應，如果出現大量出血等問題，要及時咨詢醫生。
這樣避孕不用套套
1、口服避孕避孕藥
口服避孕避孕藥是性激素類藥物，對某些婦女肯定會有性欲方面的影響。但是，這種影響常常是雙向性的，即一些婦女司以產生性欲減低，或者性功能障礙性功能障礙;而另一些婦女服藥後卻表現為性感受增強，性能力增強。關鍵在於她們對避孕避孕藥的認識與態度。對於絕大多數婦女來說，口服避孕避孕藥對性生活性生活的影響微乎其微。
2、陰道環
是一種柔軟的，透明的橡膠避孕工具，它能緩慢地分解出荷爾蒙，雌性激素和黃酮體。陰道環直徑約莫兩英寸，通過把它放入陰道裡面，而起到避孕的效果。每個陰道環能夠在一個月裡面起到避孕的效用。
避孕成功率：
陰道環的避孕成功率與荷爾蒙避孕方式相似，避孕率達到92%，也就是說，平均100個使用陰道環的婦女之中隻有8個會意外懷孕。
副作用和潛在的健康威脅：
陰道環的副作用包括瞭：陰道感染，陰道搔氧，非正常的陰道出血，頭痛，胸悶，體重增加、減少，頭暈，嘔吐，腹部膨脹，性欲減退和情緒壓抑。使用陰道環的婦女患上心臟病、中風的幾率比其他婦女稍高。
怎樣使用陰道環：
如果你決定使用陰道環，你需要把陰道環置在陰道之中，並讓它留在陰道裡面3個月。以下是其他一些使用的小建議：
你可以把陰道環放在陰道裡面的任一位置，但是，陰道環放得越深，平常就越難發現它的存在。
如果陰道環的位置翻瞭，應該用溫水把它弄出來，並且3小時之內重新置入。
如果在第一次使用陰道環的時候，陰道環移除體內超過三小時，那麼它的避孕效果就會下降，所以，你應該配合其他避孕方式一起使用。
第四個星期就不要放陰道環，這能保證月經周期正常進行。
3、陰道隔膜與子宮帽
陰道隔膜因使用不當容易發生移位而引起性生活性生活不快;子宮帽固定在宮頸上較為牢靠，不會因陰道擴張而移位，因此對性生活性生活的影響較小。是一種女用安全可靠的避孕工具。使用時把它置於陰道頂端，蓋住宮頸口，使陰道內的精子不能進入宮腔，從而達到避孕的目的。
陰道隔膜有7種型號，每種型號的陰道隔膜均用乳膠薄膜制成，四周邊緣橡皮膜內鑲有彈簧圈，所以既柔軟又富有彈性。依其彈簧圈外直徑(毫米)，分為So、55、60、65、70、75和80等型號。我國育齡婦女最常用的是65、 70.65 號。采用陰道隔膜避孕，放置前必須經婦科醫生檢查，無禁忌證後，用手指測量自陰道後穹窿至恥骨聯合下緣的距離，再用尺測量其長度，以選擇相應型號的陰道隔膜。如型號過小，宮頸口遮蓋不嚴，隔膜易移位，精子便於通過而進入宮腔，造成避孕失敗;如型號過大，可使陰道壁被擠壓，造成陰道壁的損傷。所以選擇陰道隔膜的型號是非常重要的。
一般在性交後8～12小時之後取出陰道隔膜。精子在陰道內存活時間為8～12小時，如過早取出，部分精子在陰道內尚有活動能力，可進入宮頸、宮腔內導致妊娠，避孕就可能失敗。放置時間也不宜過長，不能超過24小時，以免刺激陰道壁，使分泌物過多而引起不適或感染。
陰道隔膜的取出如同放入的方法。用手指伸入陰道，鉤住陰道隔膜的前緣，向上、向外慢慢拉出。取出的陰道隔膜要用肥皂水洗凈，同時檢查有無漏孔或破裂。如無損傷，則應擦幹凈，塗上滑石粉，包好，保存備用。隻要用得好，1隻陰道隔膜可以避孕2年左右。