伊利優酸乳

“優酸乳”是伊利集團推出的一款乳飲料產品，擁有原味、藍莓、草莓、甜橙、AD鈣5種口味包裝。懷孕能喝伊利優酸乳嗎?伊利優酸乳到底是牛奶還是酸奶呢?有什麼人不適合喝嗎?

伊利優酸乳是酸牛奶嗎

那要看你想的是什麼瞭，一般來說它的味道是有點酸，而酸奶是牛奶經過發酵制成的，口味酸甜細滑，營養豐富，深受人們喜愛。專傢稱它是“21世紀的食品”，是一種“功能獨特的營養品”，能調節機體內微生物的平衡。和新鮮牛奶相比，酸奶不但具有新鮮牛奶的全部招牌營養素，而且酸奶能使蛋白質結成細微的乳塊，乳酸和鈣結合生成的乳酸鈣，更容易被消化吸收。空腹不宜喝酸奶，在飯後2小時內飲用，效果瞭佳。飲用酸奶不能加熱，夏季飲註意：用宜現買現喝。酸奶中的某些菌種及所含的酸性物質對牙齒有一定的危害，容易出現齲齒，所以飲後要及時用白開水漱口。不要用酸奶代替水服藥，特別是不能用酸奶送服氯黴素、紅黴素、磺胺等抗生素及治療腹瀉的一些藥物。

孕婦喝伊利優酸乳嗎

問題分析：可以喝的，奶制品中含有蛋白質的對懷孕有一定的好處的，不過還是盡量少喝，偶爾可以喝一點的，還是飲用白開水比較好孕早期要常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。

意見建議：其次的要註意避免空腹喝或是喝的太多的，因為在懷孕期間胃腸道的蠕動和功能都有可能降低的可能會有人出現腹瀉等表現的，所以一天不超過一個就可以瞭。其次的要註意多吃蛋白質和鈣質的食物比較好的。孕期不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，並應控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。

伊利優酸乳有營養嗎

問題分析：您好，您所說的產品其實是含乳飲料，並不是酸奶，盡管含有一定量的果汁，但含量很少。總的來說，您說的產品有一定的營養價值，但是仍然比不過牛奶和酸奶及其他乳制品。可以酌情飲用，再好的東西都不宜過量。伊利果之優酸乳因其低熱量，低脂肪和蛋白質而備受愛美女性的喜愛。每一盒伊利果之優酸乳都是滿足美麗與營養的精工細作：10%的純正果汁含量，帶來新鮮水果的口感和豐富的維生素;含量充足的香醇牛奶使得果之優酸乳中的營養成分遠超一般風味飲料;產品配方中特有的發酵奶，能梳理腸胃讓營養更更易吸收。口感、健康、易吸收的功效使得伊利果之優酸乳成為女性夏日補充營養，保健、養顏的佳品。

意見建議：建議青春期應該關註日常飲食結構，做好日常飲食的營養搭配，養成良好的飲食習慣，不要指望一款食物或保健品能帶給您想要的效果。

伊利優酸乳有哪營養成分

優酸乳並非發酵型酸奶，而是含奶飲料，其中牛奶的含量很少，你仔細看會在包裝上發現寫著“乳飲料”一類的字樣。

"酸牛奶"和"含乳飲料"是兩個不同的概念。在配料上"酸牛奶"是用純牛奶發酵制成的，屬純牛奶范疇，其蛋白質含量≥2.9%，其中調味酸牛奶蛋白質含量≥2.3%。而含乳飲料隻含1/3 鮮牛奶，配以水、甜味劑、果味劑。所以蛋白質含量隻有不到1%，其營養價值和酸奶不可同日而語，根本不能用來代替牛奶或酸奶。

含乳飲料又可分為配制型和發酵型，配制型成品中蛋白質含量不低於1.0%稱為乳飲料，另一種發酵型成品中其蛋白質含量不低於0.7%稱為乳酸菌飲料，都有別於真正的酸奶或牛奶。根據包裝標簽上蛋白質含量一項可以把它們與酸奶或牛奶區別開來。

伊利優酸乳是否可以美容

伊利優酸乳可以做面膜嗎?會不會對面部造成什麼不適?

用伊利優酸乳可不可以洗練或做面膜?在傢做面膜有哪幾種簡單的方法?朋友如果知道，請告訴我吧!!

使用面膜的註意要點：

⒈做面膜前的清潔工作非常重要。

⒉放松心情能帶來更好的效果。

⒊多喝果汁對保養皮膚很重要。

⒋敷面膜時不宜說話或做任何事情，應該讓肌膚全面地放松。

⒌做完面膜後，註意別讓面膜殘留於皮膚表面，宜用溫水清洗最少三次，或者用潔面棉輕輕擦拭。

⒍做面膜的頻率控制較為重要，每星期不宜多於三次，如果感到皮膚瘙癢或紅腫，應立即停止並徹底潔面。如還有任何不適，可以請醫生診治。

保持健美、青春永駐是每一個人的願望，如何延緩歲月的痕跡，平時的保養十分重要。然而保養卻不一定非要去昂貴的美容沙龍做護膚療程不可。其實隻要利用生活中隨手可得的簡易材料，持之以恒，就可以讓你的肌膚愈來愈白皙、富有光澤。

酸奶面膜

酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。

材料：酸奶一杯、面粉適量、小缽一個。

做法：

1、將適量的酸奶和面粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)

2、均勻地敷於全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗凈即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。

DIY酸奶蜂蜜面膜

經過一個夏天，你的皮膚一定受到瞭不同程度的損壞。太陽，風，汗液，都可能使你的皮膚出現油膩，焦灼等不適感，除非你一直呆在密閉的屋子裡。這裡介紹一種酸奶蜂蜜面膜，能有效解除夏天帶來的皮膚不適。酸奶裡面含有的乳酸能夠軟化皮膚，並有鎮靜的功能。蜂蜜則能起到清潔和補充水份的作用。

1.取一個幹凈的容器，將1杯酸奶，2茶勺蜂蜜攪拌混合成糊狀。(油性皮膚的美眉們可以再加上半茶勺檸檬果汁，使其具有控油的功效。)

2.用幹凈的手或化妝棉球取調制好的面膜充份地塗抹在清潔後的面部，脖子，甚至可以是更廣范圍的皮膚上，保留5分鐘。

3.溫水洗凈後，輕輕拍幹，再用日常的護理品保濕。