關節炎是一種常見的骨科疾病，它一旦形成，給患者帶來的痛苦長短常大的，關節炎根據病因可分為：風濕性、類風濕性、外傷性、骨性關節炎及化膿性關節炎，那麼，不同關節炎有哪些不同的臨床癥狀呢?下面為大傢簡單的介紹一下。
老年人大量吃紅肉易患風濕性關節炎
風濕性關節炎是一種自體免疫性疾病，是由人體的免疫細胞錯誤地對健康關節進行攻擊造成的。
英國研究人員最近研究發現，大量吃紅肉會增加患風濕性關節炎的危險，該病無法治愈，是—種可導致人殘疾的疾病。
一項以生活在歐洲的25000人為對象所進行的研究顯示，那些常吃紅肉的人患風濕性關節炎的危險是很少吃紅肉的人的兩倍。那些大量攝取蛋白質的人———包括其他的肉類以及植物蛋白，患風濕性關節炎的危險同樣較高，不過攝取脂肪似乎不會增加該危險。
風濕性關節炎是一種自體免疫性疾病，是由人體的免疫細胞錯誤地對健康關節進行攻擊造成的。發表在最近出版的《關節炎與風濕病》雜志上的一份研究報告稱，攝取肉類也許會以某種方式導致人體攻擊與食物類似的成分。肉類中富含的膠原成分可能會導致膠原過敏，於是人體就產生瞭抗膠原的抗體。
研究人員對志願者的資料進行瞭分析。這些志願者每周每天都吃比較精細的食品，取血樣化驗可確認他們大多數都吃瞭含有各種營養成分的食品。研究人員對這些志願者進行瞭10年以上的跟蹤調查。調查結果顯示，約有35人患瞭風濕性關節炎，而這些風濕性關節炎患者很可能以前吸過煙，並且很少吃富含維生素c的食品。
研究人員說，吃肉可能會吃下添加劑甚至是感染因子，但並沒有證據表明有什麼成分與風濕性關節炎有重要聯系。大量吃紅肉可能是導致關節炎的一種奇特的危險因素，或者吃紅肉可能是某個人群的特點，他們的生活方式中的其他因素導致其患病危險增加。
關節炎有哪些典型癥狀
1、風濕性關節炎為風濕熱的表現之一，多見於成年人，常發生於膝、肩、肘、腕等大關節，發病多在上呼吸道感染之後，泛起遊走性關節痛、腫及發燒和其它風濕熱的表現。
2、類風濕性關節炎多見於青丁壯，起病緩慢，常發生於手足小關節及骶髂部，並逐漸累及全身關節。骨關節炎以手的遠端和近端指間關節，膝、肘和肩關節以及脊柱關節輕易受累，而腕、踝關節則較少發病。其患病率跟著春秋而增加，女性比男性多發。
3、外傷性關節炎多因外傷或持續慢性勞損引起關節軟骨發生退行性變或形成骨刺，表現為患病關節腫、痛及運動障礙，易發生在持重關節、如肩、膝、踝等關節，運動員及青丁壯中多見。
4、骨性關節炎是一種最常見的關節病變，骨關節炎的名稱極多，如肥大性骨關節炎、退行性關節炎、變性性關節炎、增生性骨關節炎或骨關節病，均指一種病，海內同一使用骨關節炎。骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起，多見於肥胖超重的中老年人，最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，癥狀主要為關節痛苦悲傷、僵硬(經稍微流動後會覺痛苦悲傷減輕)，重者可泛起關節腫脹、肌肉萎縮等。
5、化膿性關節炎往往由細菌侵入關節腔引起，多見於少年兒童，常發生於髖關節，主要癥狀為局部紅、腫、痛、熱和功能障礙，以及高熱等全身中毒癥狀。初始患病關節亦表現出紅、腫、痛及流動不便等，久則關節畸形或強直。
患類風濕性關節炎老年病人的自我調養
精神調攝：精神因素在類風濕病康復與治療中的作用是決不能忽視的。現代生理學已經證明,人類的心理活動，能引起機體內部的變化。
如樂觀的情緒、堅定的信心能夠調動機體內部的巨大潛力,影響內分泌,加速代謝過程,增強機體的抗病能力,促使疾病痊愈。反之,精神創傷、情緒消沉,能引起大腦皮層的紊亂,促使疾病惡化或引起舊病復發。
飲食調養：脂肪在人體的氧化過程中能產生酮體,過多的酮體會刺激關節,使疼痛加重,對類風濕的康復極為不利，因此，要限制高脂肪食物的攝入。同時，還要控制蛋白質的攝入量,如牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶制品等含有較多的蛋白質，會加重類風濕性關節炎。
功能鍛煉：運動鍛煉是防止肌肉萎縮和關節強直，保持和恢復關節功能的最基本、最積極、最有效的方法,也是其他任何治療和康復方法無法代替的。
生命在於運動,運動鍛煉對類風濕患者更為重要。運動的方式可多種多樣,如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等,均可因人而異選擇進行,但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡單易行,長期堅持,循序漸進,對類風濕病人康復極為有利。
關節炎的種類有哪些呢
1.外傷性關節炎。大部分是因為外傷或繼續緩慢勞損致使關節軟骨發生退行性變或構成骨刺，體現為患病關節腫、痛及運動障礙，易發生在穩健關節、如肩、膝、踝等關節，運動員及青壯年中多見。
2.風濕性關節炎。主要是風濕熱的體現之一，多見於成年人，常發生於膝、肩、肘、腕等大關節，發病多在上呼吸道感染往後，呈現遊走性關節痛、腫及發熱和其它風濕熱的體現。
3.類風濕性關節炎。在日常生活中主要常見於青壯年，起病緩慢，常發生於手足小關節及骶髂部，並逐步累及全身關節。初始患病關節亦體現出紅、腫、痛及活動不方便等，久則關節變形或強直。
4.骨性關節炎。是一種最常見的關節病變，骨關節炎的稱謂極多，如肥胖性骨關節炎、退行性關節炎、變行性關節炎、增生性骨關節炎或骨關節病，均指一種病，國內一同運用骨關節炎。
膝關節炎患者冬季要做好保暖工作
關節炎事實上，是一種常見的慢性疾病，最常見的是骨關節炎和類風濕關節炎兩種。據調查數據顯示，中國目前有超過大約1億關節炎患者，通過這個數字，不難看出，患上關節炎的人也是非常多的，而且人數還在不斷增加。所以我們一定要積極的做好預防工作，特別是冬季要註意保暖預防關節炎的發作。
據統計，人的50歲以上的骨關節炎超過一半患，65人，90%的女性和80%的男性歲以上患有骨關節炎。在我國0風濕性關節炎患病率。34%-0.36%的報道，類風濕關節炎嚴重的情況下縮短約10--15年的預期壽命。
進入冬季，當溫度降低，發病率顯著患者關節炎增加。
註意保暖在寒冷潮濕
類風濕關節炎主要影響關節軟骨的小關節，容易導致關節畸形，致殘率高，這是密切相關的環境，細菌，病毒，遺傳，精神狀態等因素與性激素。誘發因素常為本病寒冷，潮濕，疲勞，營養不良，創傷，精神因素。本病一般小關節，如手指關節，腕關節疼痛，關節對稱發病率。的類風濕關節炎患者的80%年35-50歲之間，但老人，幼兒同樣發作。
在寒冷的冬天首先應註意添加衣物保暖，防潮冷。還有就是要註意休息，充足的休息和睡眠在急性期應絕對臥床休息，穩定的慢性期不應導致關節疼痛而放棄鍛煉，做體操，聯合演習，太極拳等。是很好的鍛煉。
另外朋友們也要註意鈣。應該基於食補，註意營養均衡，多吃乳制品(如牛奶，酸奶，奶酪)，豆制品(如豆漿，豆粉，豆腐，腐竹等。)，蔬菜(如金針菜，胡蘿卜，小白菜，小油菜)及紫菜，海帶，魚，蝦等海鮮。還應該在陽光和維生素D多見，促進鈣的吸收。如果需要的話，添加的鈣，如葡萄糖酸鈣的量，巨能鈣常用於臨床廉價鈣產品中使用。應當指出的補鈣一定要在醫生的指導下進行。維生素D的鈣是通過骨髓載體邊緣片鈣的吸收中加入維生素D，鈣的吸收體可以加倍。
寒冷的季節容易發生膝關節炎，甚至氣管炎患者容易加重，所以在寒冷的季節我們一定要做好保暖工作，另外在寒冷的冬季，可以做一些適當的體育鍛煉，這樣增強體質而且有利於，病情的緩解，預防骨質疏松。有規律的運動可以加強肌肉，肌腱和韌帶的作用，支持並有助於保護關節，預防骨關節炎的發生。