女性由於特殊的生理構造有瞭性生活和生育之後陰道內的環境容易被污染，陰道內的褶皺較多，加上每個月女性都要有月經排出體外，血液容易在褶皺處積存下來，加上性生活不註意衛生等情況的發生，陰道內的毒素會越來越多，所以很多女性都需要排毒，下面就說一下女人私處如何護理。
女性私處護理要做的六項措施
1)不使用護墊：很多女性會使用護墊，原因是擔心私密處直接接觸內褲可能容易感染，但其實這樣的行為反而適得其反，更容易造成私密處感染。
2)盡量穿裙子：專傢說，診間最常跟女病患說女性穿裙子最美，其實不隻是外表問題，更重要的是裙子比較通風，會大大減少私密處感染的機會。
3)使用弱酸性的私密處清潔乳：私密處原本屬於弱酸性的環境，臨床上發現很多女性會使用肥皂或沐浴乳等鹼性清潔品清洗，是造成私密處感染的主因，建議使用私密處專用的弱酸性清潔乳。
4)隨時攜帶乾凈內褲：若天氣悶熱，私密處受感染的機會也會大增，建議女性隨時攜帶一條內褲，感覺悶熱時就可換上，避免私密處感染。
5)每天喝優酪乳：優酪乳裡的乳酸菌私密處弱酸性環境有好處，建議每天都可攝取。
6)性行為時盡量不要陰道射精：因精液屬於鹼性，會破壞私密處的弱酸性環境，建議不準備生小孩的伴侶，盡量可以選擇體外射精。
女人私處千萬別這樣護理
錯誤做法1：清洗過度
每天用清水清洗外陰並沒有錯，但有的過於講究衛生的女性不止是用清水洗，還經常用一些洗護產品沖洗外陰、陰道。專傢解釋，正常的陰道的PH值是3.3到4.4，這個酸堿度最不易滋生致病菌，過度清洗，容易破壞這個酸堿度。當PH值低於3.3時，易患黴菌性陰道炎，如果PH值高於4.4時，易患滴蟲性陰道炎。她建議女性每天洗澡時用清水清洗外陰即可。
錯誤做法2：動輒上藥
有些女性有常規為自己的陰道上藥的習慣，特別是感覺白帶有點多時，就去藥店買婦科用的栓劑來塞。才中秀醫生解釋，白帶是女性正常的陰道分泌物，在一個生理周期的某個時段會顯得有點“多”，比如排卵期時白帶會變稀薄，於是顯得多瞭，但這並非是病，不需要處理。就算真的是陰道炎引起的白帶過多，不同類型的陰道炎用藥完全不用。比如很多女性會到藥店買達克寧栓，這種藥隻對黴菌性陰道炎有效，對其他的陰道炎就沒有作用瞭。動輒給自己上藥會破壞陰道的酸堿平衡和正常的菌群，反而更易致病。
錯誤做法3：濕紙巾擦
有些女性在小便後喜歡用濕紙巾擦外陰，認為這樣更幹凈。才中秀主張，在沒有條件每天清洗外陰的情況下，可以適當使用濕紙巾，但不應該經常使用。如果濕紙巾的質量不合格，非但起不到清潔的效果，還在擦拭中帶來瞭新的病菌。
錯誤做法4：剃陰毛
有些女性有定期剃陰毛的習慣，這樣做有的是為瞭在性生活中增加視覺刺激，有的則認為剃瞭陰毛，可以減少細菌滋生的溫床。才中秀醫生分析說，剃不剃陰毛屬於個人喜好，從醫學的角度看，這對增加私處健康並不會有額外的幫助。在臨床中，隻有患有陰虱的情況下，醫生才要求患者剃掉陰毛。
謹防女人私處清潔3誤區
誤區一：陰部每天清洗得越勤越好，這樣才能健康、舒適。
專傢導析：陰部粘膜有便液存留，需要經常清潔。但並不是洗得越勤越好，過度的清潔會破壞粘膜表面的保護膜，使其變得幹燥不適，乃至瘙癢。陰道灌註太頻繁，容易導致引導正常PH值改變，使菌群失調;愛清潔的女性，應註意灌洗的頻次，以減少患病的機會。
誤區二：白帶是不潔之物，清洗時務求絕對、徹底。
專傢導析：正常的白帶是女性生殖系統健康的信號之一，絕不是不潔之物，某些女性在每次清洗陰部時習慣將手指裹上“幹凈”的濕紙巾清洗，這樣反而會帶入致病細菌，使得白帶增多甚至引起嚴重婦科炎癥。
誤區三：經後三天內，不宜做陰道清潔和護理。
專傢導析：月經幹凈後三天內，是陰道最容易感染和最需要深度護理以及清潔的時候，護理得當，可令女性整個生理周期都安枕無憂。
再則，患瞭婦科炎癥的女性亂選擇用藥，甚至選擇抗生素類藥物進行治療，然而適得其反，專傢指出，治療黴菌性陰道炎並不難，選擇如非抗生素類藥物治療尤為重要，因為它不含抗生素，高效殺滅病菌同時不會損傷陰道內的有益菌，利於陰道自潔系統的恢復，治療炎癥高效且徹底。註意：婦科洗液沒病別用!
女性出現外陰濕疹要怎麼辦
外陰為女性的一個特殊部位，該部位皮膚較薄，且多褶皺，大陰唇處還長有陰毛，加之女性陰道的分泌物較多，所以外陰部皮膚的濕度、溫度相對都比較高。
皮膚的溫暖潮濕除瞭有利於細菌的生長繁殖外，還會引起瘙癢，因在持續潮濕的條件下，皮膚對各種刺激會更為敏感。同時外陰接近陰道、尿道口和肛門，容易受到細菌的污染，所以真菌、細菌及其代謝物為常見的外陰濕疹的致病因素之一。
外陰濕疹發病後，因騷癢難忍而過度騷抓或誤用熱水燙洗，可促使病情加劇或形成慢性。此外，外塗藥物不當，也可使病情加重。下面是外陰濕疹的護理方法，希望對患者有所幫助。
一、內褲與外陰部密切接觸，應是全棉無色織品，不要穿緊身化纖內褲。
二、如使用衛生巾或衛生護墊，必須註意經常更換，一般3～4小時更換1次，以保持外陰皮膚的幹爽。
三、保持外陰部皮膚的清潔、幹燥，如果滲出物多，應及時清洗、揩幹。
四、局部治療：塗復方康納樂霜，這是很適合治療外陰濕疹的藥。每天局部薄薄地塗2～3次。註意每次塗藥前，需用3%硼酸溶液清潔塗藥部位的皮膚，要待幹後塗藥，一般用7～10天就會有明顯效果。
五、若騷癢劇烈，可同時口服開瑞坦，每日早餐後服用1片。
女人私處為什麼會變黑
1、乳房
雖然大傢都覺得粉紅色很可愛，不過，粉紅色表示不夠成熟，顏色變黑才是成熟的標準。
隻有到瞭性成熟期，乳頭才會變成黑暈色，這是因為，乳房的營養全靠性荷爾蒙提供，有過性經驗的女人，乳頭也會有這樣的變化。因為性行為會促進腦下垂體的活動，然後再由腦下垂體前葉分泌出許多性刺激荷爾蒙，其實，不僅腦下垂體的前葉，連中葉也會分泌出性刺激荷爾蒙的黑色素，使乳頭顏色變黑，此時，原本小小的乳房會急速發育，變得豐滿而美麗。
另外，乳房變黑還有一種可能，就是女人懷孕，細心的女人會發現懷孕後，乳房發生的一系列變化：初期乳房會增大一些，並且會變得堅實和沉重一些;乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺;乳頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出;顏色變黑的乳頭，還會發出黑色的光澤。
2、陰唇
關於陰唇變黑，有許多有意思的揣測，比如“女人的陰唇發黑，是由於走路磨擦，致使陰唇發黑”、“因為一些洗液不好，貌似有很多洗液是有腐蝕性的”等等。這些說法都很搞笑，但不是科學的，實際上，女性陰唇變黑通常不排除下面的原因：
遺傳原因：決定乳頭或大陰唇、小陰唇原色的是遺傳因素，沒有懷孕、生育經驗的年輕女性，陰唇即便發黑，也是與生俱來的，若認為她被“玩過瞭”，那可是很失禮的事。
性生活過於頻繁造成：性生活時，陰唇長期反復受到外來摩擦的刺激，以致局部色素沉著增加，其色澤就會隨時間的遷移而日見加深，這是正常的生理現象，同時性刺激時荷爾蒙的黑色素也會讓陰唇變成黑暈色。
正常的色素沉著：女性陰部的顏色是受本身黑色素沉淀的影響，而這種色素沉淀也與女性荷爾蒙有關。這種顏色深淺程度因人而異，與本身的色素量有關。天生皮膚較白的女性，會略呈粉色，天生皮膚較黑的，陰部色素也會比較深。
3、大腿根部內側皮膚
有些細心的女孩可能會發現，自從有瞭性生活後，大腿根部內側皮膚開始變得愈來愈黑，看起來很醜，不雅觀，甚至讓她們覺得羞憤，到底該怎麼辦呢?
其實，我們完全用不著難過或者覺得不雅，因為你的大腿根部內側，也就是我們常說的內股部分，它跟性器官一樣，會受到荷爾蒙影響，所以比較容易變黑，其實這是非常正常的現象，也是個人體質的關系，不必過於擔憂;此外，也有可能是你平日的底褲穿得太緊，壓迫瞭血管流通，在血液循環不順的情況下，黑色素就很容易下沉，你的肌膚顏色就容易變得較深，此時建議該改穿較寬松的底褲，來舒緩一下你的大腿內側肌膚。