甲減作為一種常見的內分泌疾病嚴重地影響患者身心的健康，那麼甲減是什麼原因引起的?有的患者不知道自己為什麼就患上瞭甲減呢，是遺傳嗎?可是很多患者沒有傢族史卻也得瞭甲減。那麼如何才能避免甲減呢，知道瞭甲減的病因是不是就可以有一些預防的措施瞭。下面我們就來看看引起甲減的最常見病因有哪些呢?
甲減常見的四大癥狀是什麼
甲減常見的四大癥狀是什麼?
1.甲減發病後，患者的面部慘白水腫、顏面泛黃粗拙、眼瞼腫脹、心情冷淡、委頓乏力、言則聲嘶、言辭迷糊、少數患者會有突眼癥狀。
2.甲減會導致女性患者月經不調、經血過多和閉經。男性患者會呈現陽痿早泄、睪丸萎縮、性欲減退等癥狀。
3.患有甲減會呈現根蒂根基代謝率低癥群，體現為委頓乏力、反映癡鈍、動作遲緩、影象力減退、智力低下、打盹、註重力不集中、怕冷少汗、毛發稀少幹涸等。
4.患有甲減會對患者的心血管體系造成必然的風險，常見癥狀為心律不齊、心率遲緩、心音低弱、心臟遍及擴大、有時伴有心包積液，久治不愈還可能激發冠芥蒂和甲減性心臟病疾病。
甲減四大病因是哪些
甲減作為一種常見的內分泌疾病嚴重地影響患者身心的健康，那麼甲減是什麼原因引起的?有的患者不知道自己為什麼就患上瞭甲減呢，是遺傳嗎?可是很多患者沒有傢族史卻也得瞭甲減。那麼如何才能避免甲減呢，知道瞭甲減的病因是不是就可以有一些預防的措施瞭。下面我們就來看看引起甲減的最常見病因有哪些呢?
1、炎癥，可由免疫反應或病毒感染等所致。這是一個甲減的病因。許多病例原因不明，可能屬自身免疫性炎癥引起，尤以橋本甲狀腺炎隱襲而發病者較多。
2、放療，甲狀腺其它疾病用藥治療後如131I治療等。
3、甲狀腺大部或全部手術切除後使甲狀腺組織被破壞從而引發甲減。
4、缺碘或過量補碘者，多見於地方性甲狀腺腫區，少數高碘地區也可發生甲狀腺腫和甲減，據統計每日攝入碘化物超過6mg者易於發生，其發病機理未明，長期大量碘攝入者，不論食物或含碘藥物均是導致甲減的病因;
妊娠期甲減的治療
妊娠期甲減的控制目標
2011年美國甲狀腺學會頒佈的《妊娠和產後甲狀腺疾病的臨床實踐指南》中推薦將妊娠甲減的標準定為妊娠早期TSH<2.5mIU/L，中晚期TSH<3.0mIU/L[1]。如果甲減患者的甲狀腺功能在整個孕期能夠控制在正常范圍內，則其妊娠結局多數為良好，並且產後嬰兒的智力水平也無異常。
飲食
研究表明妊娠期甲減容易合並糖代謝異常、高血壓、貧血等疾病，在飲食上除瞭要保證孕期的營養攝入外，還要按低脂肪、高蛋白、高維生素、高纖維素、低鈉、碘攝入至少200μg/d(除橋本甲狀腺炎致甲減外)、攝水2000~3000mL/d飲食原則制定營養護理方案。飲食應易於消化吸收，推行細嚼慢咽、少量多餐，避免腹瀉。豆制品等富含蛋白質，進食豆類食物並不影響妊娠婦女的甲狀腺功能。
補碘
碘營養和孕婦甲狀腺功能之間的存在密切聯系。研究表明，即使僅是邊緣性缺碘，孕婦和其新生兒也會表現出甲狀腺功能相對不足，建議增加高危人群(孕婦和新生兒)的碘供應。世界衛生組織建議孕婦在妊娠期應強化補碘，推薦的碘攝入量為200μg/日，並鼓勵孕婦進食碘化鹽、碘化食品和含碘高的食物如紫菜、海帶等海產品。必要時服用多種微量元素片以補充碘。
藥物
20周以前胎兒發育需要的甲狀腺激素主要來源於母體，妊娠期甲減的治療目標是保證胎兒第一個腦快速發育期，即妊娠4-6個月內的甲狀腺激素足量供應，所以治療必須在妊娠4個月前啟動。啟動的時間越早越好，最好妊娠開始即達到血清TSH<2.5 mIU/L的標準。
妊娠期甲減最有效的治療是左旋甲狀腺素片(L-T4 商品名為優甲樂)替代治療。應指導患者遵醫囑服藥，L-T4最好在清晨空腹頓服，並且應與鐵劑、鈣劑和維生素等至少分開2 h 以上服用，以防它們形成化合物，影響吸收。給藥應從小劑量開始，根據TSH水平及時調整用量，盡早盡快使TSH水平達標。孕期L-T4劑量通常需要增加，往往較非孕狀態增加30%-50%以上。
孕期監測
為瞭保證胎兒的智力正常發育，甲減孕婦在妊娠早期應每0.5-1個月監測甲狀腺功能，使TSH<2.5mIU/L，中晚期應每1月監測甲狀腺功能，使TSH<3mIU/L。並定期到醫院監測胎兒發育情況，於孕晚期更要加強胎兒監測防止胎兒窘迫的發生。若有異常情況，盡早住院治療，防止出現早產，自發性流產。結合當地條件，最好在妊娠8周前對孕婦特別是對有甲減危險因素的孕婦進行甲狀腺篩查。
甲減的康復運動
我們都知道運動可以健身，可以加強人們的體魄。但是很多聽說運動可以輔助疾病治療的。專傢指出，在生病以後勤加鍛煉也會促進疾病的恢復。那麼哪些運動可輔助治療甲減呢?我們就看看專傢對運動輔助甲減治療的介紹吧。
甲減，是由多種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所致的一種全身代謝減低綜合征。其病理特征是粘多糖等在組織和皮膚中堆積，嚴重者表現為粘液性水腫。患病率約1%，女性較多見。
專傢說，甲減患者的運動量一定要適度。活動鍛煉可以使經絡通暢、氣血流通，增強人體的抵抗力，尤其是對於身體有恙的人群來說。然而對於治療甲減來說，要註意防止運動過於劇烈，過度運動不僅無益於甲減的康復，還可能誘發心腦血管疾病。
1、瑜伽運動
研究表明。每天通過一個小時的瑜伽練習，身體也會得到非常好的調理，在練習中，我們身體上多餘的脂肪可以得到消耗，有助於減肥塑體，美化身體的線條，而大量的出汗可以排除體內的毒素和濕氣，通過練習也可以促進身體的血液循環以及新陳代謝，練習過後，使人有種氣血暢通，精神煥發，平靜、舒適的感受，因此十分適合中老年甲減患者。
2、散步、太極拳
甩手、捶背、散步、太極拳等鍛煉方法，有利於增強甲減患者的抵抗力和產熱量。可活動關節，有利氣血經脈通暢，升提陽氣防寒保暖，還可以幫助甲減患者緩解手脹、晨起手指關節僵硬等癥狀。同時動作輕柔，很適合中老年甲減患者。
關於哪些運動可輔助治療甲減?適量運動不僅可以促進疾病的康復，還可以幫助人們有效的預防各種疾病的出現。但患病以後運動不應過於激烈，甲減患者要根據醫生的指導，做些適量的運動。
得瞭甲減有什麼忌口
盡量少食膽固醇多的食物,如動物的內臟等,每日脂肪供給占總熱量百分之二十左右,以免導致血管的硬化和腎臟疾病的發生。
免食過咸的食品,如臘魚,醃菜等鹽多的食品.需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘.。
盡量不要空腹進行體育鍛煉,如需長時間的完成某項工作和重體力勞動時,要適當增加食物和加強營養成分。
外出時,應盡量攜帶部分食品,以便就餐不及時而補充營養.但忌吃生冷之品,避免受涼。
忌各種生甲狀腺腫物質，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
菜時要註意，碘鹽不宜放入沸油中炒，以免碘揮發而降低碘濃度。蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補，如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。