近年來乳腺癌已經成為瞭威脅女性健康的第一殺手，女性對於乳腺癌的重視程度也變得越來越高。乳腺癌的早期癥狀，早期乳房內可觸及蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動。一般無明顯疼痛，少數有陣發性隱痛、鈍痛或刺痛。下面為大傢介紹一下乳腺癌的早期癥狀及註意事項。
乳腺癌患者日常如何預防
1、按時作息
乳腺癌的發病率跟生活方式有密切關系，因此，調整生活方式是讓乳房遠離噩夢最有效的手段。如減少熬夜的次數，有規律的作息。
2、科學飲食
女性應該註意自己每天吃的食物，要有健康飲食的觀念，可以多吃些白菜、海魚、新鮮蔬菜、水果、菌類及豆類食品。過多地食用肉類、煎蛋、黃油、奶酪、動物脂肪可增加乳腺癌危險性，要避免過多攝入，以控制體重，忌煙酒。
3、多曬太陽
多曬太陽：與服用維生素D相關的是，多曬太陽也可以降低乳腺癌的發病率， 因為皮膚隻有在陽光下才能合成維生素D。美國專傢說，對大多數人來說，每天曬 10到15分鐘太陽就夠瞭，這足以使人們保持人體所需的維生素D。不過，也有 專傢提出，皮膚過多地暴露在陽光下，患皮膚癌的危險將會增加，因此，曬太陽也 要適可而止。
4、調節情緒
避免精神刺激，保持情緒穩定，培養良好的心理素質，可以增強機體的抗癌能力。適量運動，可以減少乳癌的發病機會。
5、服用維生素D
最新研究結果表明，維生素D有預防乳腺癌的功效。研究發現 ，每天服用200個國際單位(大約食用兩小勺含維生素D奶粉即可)維生素D的 婦女，其患乳腺癌的危險率大約降低30%。醫生因而建議：50歲及其以下的婦 女每天至少服用200個國際單位維生素D;而50歲以上的婦女，最好每天服用 400到600國際單位維生素D。
6、少吃避孕藥
許多女性往往會采用吃避孕藥的方式避孕，會對身體帶來很大危害，也會增加女性患上乳腺癌的幾率。
7、學會自查
女性應該把乳房自查作為日常乳房護理的一部分，每月檢查一次，如果發現乳房有異常腫塊、非哺乳期乳頭有溢液、腋窩淋巴結腫大和上肢水腫，就需要立即到醫院做進一步檢查。
乳腺癌的早期癥狀及註意事項
部分早期乳腺癌患者雖然在乳房部尚未能夠觸摸到明確的腫塊，但常有局部不適感，特別是絕經後的女性，有時會感到一側乳房輕度疼痛不適，或一側肩背部發沉、酸脹不適，甚至牽及該側的上臂。
早期乳房內可觸及蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動。一般無明顯疼痛，少數有陣發性隱痛、鈍痛或刺痛。
乳腺外形改變：可見腫塊處皮膚隆起，有的局部皮膚呈橘皮狀，甚至水腫、變色、濕疹樣改變等。
乳頭近中央伴有乳頭回縮。乳房皮膚有輕度的凹陷，乳頭糜爛、乳頭不對稱，或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現象。
乳頭溢液：對溢液呈血性、漿液血性時應特別註意作進一步檢查。
區域淋巴結腫大，以同側腋窩淋巴結腫大最多見。鎖骨上淋巴結腫大者已屬晚期。
在中老年婦女的乳腺疾病中，良性疾病的發生率很低，而乳腺癌卻是女性乳房最常見的腫瘤。乳腺癌在婦女所患的惡性腫瘤中，僅次於子宮頸癌，居第二位。
當發現乳房腫塊後，應及時找醫生檢查並明確診斷。目前應用乳腺鑰靶攝影，可以發現早期乳腺癌，診斷的正確率大約為80%。此外，還可進行B型超聲檢查，也有助於乳腺癌的早期診斷。為最後確診，還需要作腫塊切除，進行活體組織檢查。
在檢查期間，不要在腫塊上針灸、拔火罐、貼膏藥、打封閉針等治療，以防刺激腫瘤擴散或轉移。在明確診斷以後，可以根據醫生安排，進行手術、化療、放療或激素治療。
誘發乳腺癌發作的原因有哪些
1、傢族遺傳
患有遺傳性乳腺癌傢族史可表現為兩種形式：一種為母親患乳腺癌，女兒亦好發乳腺癌，發病年齡輕，常發生在閉經前，多為雙側性;另一種為母親未患過乳腺癌， 但在一個傢庭中，至少有兩個姊妹患乳腺癌，這種傢庭中乳腺癌的發病率要比無傢族史的傢庭中乳腺癌發病率高2—3倍，且這種乳腺癌多發生在閉經後，常為單側 性。
2、不生孩子或者晚育
懷孕的9個多月對乳房是一個休眠期，此期間體內雌激素水平較低，可以暫時避免雌激素對乳腺的促增生作用。不生孩子和晚生孩子的婦女乳腺癌發病率高於普通婦女。
3、經常服用避孕藥
服用避孕藥的婦女比從不服用者患乳腺癌風險稍高。但停止服用後患病風險便降至正常。
4、產後不哺乳
母乳喂養可以略微降低患乳腺癌的風險，特別是哺乳持續1~2.5年者。哺乳同懷孕一樣，可以降低體內雌激素水平，暫時避免雌激素對乳腺的作用。
5、缺乏運動
每周1~3小時的有氧運動可以減少18%患乳腺癌的風險。
6、超重或肥胖
成年後體重增加可以增加乳腺癌患病風險。原因是脂肪細胞中所含的芳香化酶可以將體內雄激素轉化為雌激素，提高體內雌激素水平，促進乳腺增生。
7、飲酒
每日飲酒已經被證實可以增加乳腺癌患病風險1.5倍左右。
8、絕經後激素替代治療
這種治療通常被用於絕經癥狀嚴重以及絕經後骨質疏松的患者。絕經後激素替代治療增加乳腺癌患病風險1.5~2倍，如果確實需要使用，應權衡利弊，並且在治療期間密切觀察，防止乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜癌等婦科惡性腫瘤的發生。
9、流產過多
正常自然流產不增加患乳腺癌的危險性，而反復人工流產，或18歲以前多次做人工流產者，易引發乳腺疾病，增加患乳腺癌的危險性。
妊娠及哺乳期的乳腺癌有什麼特點
(1)發病率：妊娠及哺乳期乳腺癌占乳腺癌的5%左右。既往國內報告多在7%左右，較國外的4%以下為高，近年來臨床有明顯的下降趨勢。該病的發病率是與許多因素有關，包括許多社會因素。如總的說來，發達國傢女性較發展中國傢女性的妊娠次數少，分娩後以母乳哺乳的比例少，高齡妊娠的比例更低，妊娠、哺乳期乳腺癌的機率則低。從我國的情況看，未開展計劃生育的20世紀60年代以前，許多婦女在進入生育期至絕經前的一段時間內，幾乎70%以上的時問處於妊娠、哺乳期，也就是說，乳腺癌高發年齡段內的婦女，70%以上的時間處於這一生理階段，因此其伴發率必然要高。尤其是70%以上婦女在農村，因此，農村婦女的妊娠、哺乳期乳腺癌的發病率高。近年來，隨著我國的計劃生育政策的落實，人們對高齡初產危險認識的提高，30歲以後的婦女甚少生育。加之我國政府對婦女健康的重視，免費為廣大婦女提供有效的避孕措施，意外妊娠的比例很低。因此，妊娠、哺乳期乳腺癌的比例明顯下降，尤其是城市職業女性中的乳腺癌患者，少見處於妊娠、哺乳期者。
(2)臨床特點：①發病年齡低，既往報告的平均為35歲左右，近年來有明顯提前趨勢。這實際並非乳腺癌的特點，而是妊娠、哺乳生理現象的特點，是生育時的平均年齡在此階段。如果要說是乳腺癌的特點，那就是說，這類病例多為青年期乳腺癌。②該類乳腺癌的病程較長，但有癥狀期短。往往是在孕前就有或孕早期查體就發現無癥狀的乳房腫塊，由於患者年輕，又處於這一特殊的時期，患者及醫生對妊娠的考慮多，對乳房腫塊的重視不夠而忽視。在腫瘤發展到一定的時期才予重視，以致延誤診斷和治療。③臨床表現與非妊娠、哺乳期乳腺癌無明顯差異。但由於該類乳腺癌患者正處於生理條件最佳時期，即使乳腺癌已處於相當晚期，也多無腫瘤本身的全身表現。由於該類患者有明顯的延診延治的因素，該類患者的病期往往較晚，腋淋巴結腫大的比例較高，一般報告在80%左右，而全部乳腺癌病例，腋淋巴結腫大的比例不高於60。妊娠、哺乳期乳腺癌中，炎性乳腺癌同樣少見。
乳腺癌的三大檢查
乳腺癌的三大檢查之一、活組織病理檢查方法
腫塊切除：將乳房中腫塊或可疑組織的整個切除，進行病理檢查。
切取活檢：從腫塊或可疑組織中切取部分組織進行檢查。
細針穿刺：用一根很細的針從腫塊、可疑組織或積液中抽取一些組織、細胞檢查。其他，如乳頭溢液者可做乳頭溢液塗片細胞學檢查，乳頭糜爛部刮片或印片細胞學檢查。
乳腺癌的三大檢查之二、乳腺鉬靶攝片
乳腺鉬靶攝片是一種無創傷的方法。采用siemens-elemaab型乳腺x線機，操作簡便易行，其乳腺平片圖像清晰，層次豐富，信息量大，對普查乳腺疾病特別是乳腺癌早期有著重要的意義。
乳腺癌的三大檢查之三、紅外乳腺掃描
紅外乳腺掃描一種用於檢查婦女乳腺疾病的最綠色、無任何副作用且有效的方法。
采用恒康偉業kj-1002型乳腺診斷儀，讓紅外光透照掃描乳腺組織，通過專用紅外ccd攝像機攝取圖象，經計算機處理，將乳腺組織的各種病變顯示在屏幕上，不同的組織變化呈現出各種影像，根據圖像的不同灰度，血管的變化與灰度的關系，診斷出各類乳腺疾病。在臨床上為醫生診斷各類乳腺疾病提供準確依據，特別對乳腺癌的早期發現是公認的最有效手段。