前列腺炎是生活中比較常見的男科疾病，但是多數人對於這一疾病的認識不是很深，許多人都知道前列腺炎是男性比較常見的疾病，但是多數人對於這一疾病病因不是很瞭解，那麼常見的病因是什麼呢?下面為大傢介紹前列腺炎的病因及護理要點，供大傢瞭解。
前列腺炎射精痛怎麼辦
前列腺炎射精痛怎麼辦
射精痛是指射精時陰莖、尿道、會陰及下腹痛。引起射精痛的主要原因有：性生活過頻、生殖器炎癥(精囊炎、前列腺炎、後尿道炎等)、泌尿系結石、泌尿系腫瘤等：另外，性生活過於興奮、動作強烈粗暴亦可造成射精痛。
臨床上，男性在性生活中感受到多種原因的疼痛，也十分常見。包皮刺痛、射精時的腹股溝絞痛、射精後的會陰及腰骶部酸痛，以及射精後排尿時尿道灼痛等幾種。
多數男子在射精後排尿時可能有尿細和尿道灼痛的狀況，一般在數分鐘至數十分鐘內緩解。男性在射精後出現輕度、短暫的會陰、腰骶部不適也不少見，多數能自行緩解。隻有疼痛較劇烈，持續時間過長時才算是病態。如果疼痛持續時間過長，應考慮尿道或前列腺感染炎癥的可能，需要做相應的檢查。
治療前列腺炎引起的射精疼痛，關鍵在於治療前列腺炎，前列腺炎治愈瞭，疼痛感自然就消失瞭。
1、射精疼痛主要與生殖道感染炎癥，如前列腺炎、精囊炎等有關，射精管出現結石梗阻和先天性梗阻也會造成射精疼痛。前者可以通過控制感染緩解，後者可以手術治愈。
2、生殖道感染炎癥，(骨)盆底肌肉韌帶充血、炎癥等都可能造成這種狀況。通常需要使用消炎鎮痛藥物，還可以進行理療。
3、前列腺炎七分靠藥，三分靠調理。不吃藥肯定是好不瞭的，你相信激光、微波、熱療、按摩，這些物理治療隻起到輔助的作用。藥還是需要吃的。
4、西藥有副作用，要少吃，中成藥副作用比較小，可以長期服用，千人一方，效果有限。中草藥藥湯比較麻煩，勝在對癥，副作用也少，可以長期服用，標本兼治。
前列腺炎的原因及護理辦法有哪些呢
前列腺炎的病因
感染
致使男性患上前列腺炎，很能夠是因為感染要素致使的。尿裡有許多膿性白血球。自個插管致使感染，加劇瞭前列腺腫大，致使排尿愈加艱難。
受涼
男性兄弟常常的受涼也能夠會致使急性前列腺炎。前列腺有豐厚的腎上腺能受體，受涼時很容易致使交感神經振奮，致使腺體縮短，使尿道內壓添加，影響排尿;而排尿艱難，又會對前列腺發作不良的影響，惡性循環可使前列腺發作病變。
便秘
長時間便秘也是致使緩慢前列腺炎的原因之一。便秘者直腸內積累許多糞便，會加劇附近的前列腺充血。一起，便秘者往往排便時用力過大、腹壓添加，壓榨前列腺，可使尿道變細、排尿受阻，對前列腺安康不利。
揉捏
在平常生活中，前列腺遭到揉捏的話，也能夠會致使急性前列腺炎。久坐或常常騎自行車，前列腺長時間遭到揉捏，致使部分血液循環。
前列腺炎的護理方法
1、註意臥床休息，減少疲勞，保持大便通暢，禁食辛辣刺激性食物，減少直腸充血的可能，多飲水，促進排尿。
4、排除誘發因素，預防感冒及其他皮膚感染的可能，避免會陰損傷，減少騎自行車的時間。
2、急性炎癥發作時不做前列腺按摩，並禁用尿道器械檢查，以防感染擴散。
3、減少性沖動，禁忌房事，避免性興奮，減少前列腺充血的可能。
5、下腹及會陰部熱敷或熱水坐浴，以促進會陰部的血液循避免會陰部受潮濕陰冷刺激，如疼痛劇烈時可服用鎮痛藥。
前列腺炎患者做什麼運動好
對於前列腺炎疾病，專傢建議患者接受治療的同時，在生活中也可以進行適當的保健，輔助治療疾病。其中合理健康的鍛煉不僅有助於疾病的治療，還可以提升患者自身的免疫力。
那麼前列腺炎患者做哪些運動有助於康復呢?我們不妨一起來看看下面的介紹。
專傢建議患者不妨考慮跑步、散步、網球、遊泳。這幾項運動強度不大，且不會對前列腺造成傷害，因而，可做為前列腺炎恢復的運動項目。
散步：因為對身體在垂直方向上的運動幅度較小，這種彈跳和按摩的作用就明顯減弱瞭，所以這項運動對前列腺的保養是有益的，但是，卻無法和跑步相比。 遊泳：基本上是人體整體在水平方向上的移動，雙腿夾水的動作，能夠鍛煉盆底肌肉，增強前列腺的彈跳作用，它對前列腺的保養還不如散步呢。
打網球：它要求場地，同時，又是運動量較大的一項體育運動，對於老年人來講，執行起來比較困難。 跑步護腺效果好：適量運動對保護前列腺作用明顯，但和散步、遊泳、網球等相比，跑步的效果是好的。這和前列腺的位置有密切的關系。
前列腺位於盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是恥骨，後方是直腸。前列腺的左右，由許多韌帶和筋膜固定，從而決定瞭它位置隱蔽和相對固定的特點。所以，跑步也不能過度，要根據自身的體力，掌握好速度、時間和距離。
前列腺炎患者的飲食註意事項有哪些
一、多攝取鋅
鋅是人體必需的微量元素，它在男性生殖器官內的含量約占人體總量的一半。多食用一些含鋅量高的食物，能夠維持提高機體的防禦機能，保護男性的生理健康。因此，前列腺炎病人應當多吃一些含鋅量高的食物，如瘦肉、海魚類、貝類、堅果類等。
二、多攝取維生素B2
維生素B2參與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝，可提高機體對蛋白質的利用率，促進生長發育;參與細胞的生長代謝，是機體組織代謝和修復的必須營養素，並能調節腎上腺素的分泌。前列腺炎病人日常飲食中可有針對性地進行攝取，如小米、蕎麥面等谷類，黃豆、蠶豆、豌豆等豆類及豆制品，以及雪菜、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃和花生等蔬菜和果品類。食用這些食品，一方面能緩解前列腺炎的癥狀，放松焦慮的情緒，另一方面也可補充其他各種人體必需的營養素。
三、多攝取維生素C
維生素C具有很好的抗氧化作用，在人體遇到緊張情況時，便需要大量的維生素C來幫助身體正常代謝。前列腺炎病人的精神壓力很大，需要經常補充維生素C，這樣有助於維持生理健康和愉快的心情。維生素C一般富含於新鮮蔬菜、水果中。
四、多吃高纖維食物，適當吃一些油脂類食物
之所以鼓勵前列腺炎病人吃纖維素和油脂含量高的食物，是因為纖維素能夠促進胃腸蠕動，油脂類能夠潤腸，這兩類食物都能夠使病人保持大便通暢，最終能夠防止前列腺因便秘而受壓充血。這一類食物有蔬菜、幹果等。
如何檢查前列腺炎
1、經肛門觸診前列腺
是對前列腺炎以及前列腺其他疾病進行臨床確診的重要手法，可以獲得診治前列腺炎不行短少的重要信息。可是許多臨床醫師往往無視它的確診價值，而隻是將其作為取前列腺液的手法。
2、尿液、尿道分泌物的查看
首要是查尿慣例和分泌物中白細胞數量，以區分感染是來自尿道或膀胱，尿道分泌物還可作培育以查找致病微生物，然後揣度對前列腺的影響。傳統的尿4杯查看法被認為是尿路細菌定位培育的根本辦法。
3、前列腺液慣例查看
慢性前列腺炎患者前列腺液細胞學查看是實驗室確診常用辦法，首要經過查看卵磷脂小體、白細胞或膿細胞數量來判別前列腺能否發作炎癥及其程度。經過按摩前列腺取樣，白細胞小於10個/HP、無膿細胞、無或偶見細胞，表明前列腺未發作感染或不存在前列腺炎癥。
4、前列腺病原體培育和藥物靈敏實驗
查出病原體並進行藥敏實驗是最理想確診辦法，實驗成果是關系到醫治作用重要要素之一，但當前臨床上慣例使用細菌培育辦法大都不精確，其成果往往貌同實異，查出陽性細菌紛歧定是前列腺炎致病菌，而有可能是受尿道污染，因此在分析成果時，要思考這一要素。